先の作業で、とにかく「キーキー」ブレーキの鳴きがうるさい。最早、騒音レベルです。とにかく脱脂しないといけないので、手っ取り早く市販の品を用意しました。(フィニッシュライン:バイシクルディスクブレーキクリーナー)評判が良いので1本購入しました。アセトン溶剤を含まないので、フレーム塗装を痛めることもなく、そのままローターやキャリパー内に吹き付けます。そのまま自然乾燥して終わり。驚くことに、音が消...
ご近所ランドナー乗りの ぱぱろうサン が、ご近所All-road乗りのぱぱろうサンになりました! フレームはアラヤのDAVOSネオスポルティーフ。近代的な快走ツーリングというコンセプトで作られたものです。一見グラベルロードのフレームですが、スケルトン(ジオメトリ)はツーリングに適したものになっています。アラヤではこれをネオスポルティーフと命名していますが、グラベルキング38Cを履いたこの自転車は All-road bike です。 All-road bike それは太くて柔らかく軽量なタイヤを履いたロードバイク。このタイヤ条件を満たせば細いタイヤと同じスピードで転がります。そしてダートでは圧倒…
今日は、つなぎのジョグの日。休日で時間の制約がないので、気持ち良くジョグを楽しんだ。5時過ぎに自宅を出て琵琶湖岸へ。琵琶湖岸を走る距離が長くなるようなルートにして、東の琵琶湖と西の山々を愛でながら、良い汗が流せた。この時期なら、ジョグ程度ではあまり汗が出な
昨日は霧ヶ峰に行ってきました。 前々から行きたいなと思ってましたが、なかなか時間が取れず。 実家に来てまで自転車優先には出来ませんのでね(^^;; 乗鞍や渋峠ほどとは言えませんが、標高の高い場所ならではの雰囲気は十分味わえます。 好きなんで
■■ 里山さくらポタ@横浜町田 ■■♠クローズドイベント★開催日: 4/14(日)暑いくらいの快晴この春の桜は思いのほか長く楽しめてますね見上げれば櫻花日本の春を満喫これからは青葉の季節ますます走るのが楽しくなりそう~参加されたみなさんお疲れさまでしたイベント情報などお問い合わせはコチラから▼【事務局へGO!】にほんブログ村...
【BONTRAGER】アイオロスRSLホイールのインプレまとめ
この記事は広告を含みますBONTRAGER RL ROAD SHOE ボントレガー ロード シューズ (40 (25.7), BLACK 黒) [並行輸入品]BONTRAGER ボントレガーBontrager UV SKULLCAP ボントレガー スカルキャップ OS 白 [並行輸入品]Bontrager ボントレガー
ナセル・ブアニが4億5700万円をトルコ側に要求。Arkéa–B&B Hotels側も7億1300万円を要求
ナセル・ブアニが4億5700万円をトルコ側に要求。Arkéa–B&B Hotels側も7億1300万円を要求
Scribeからエアロ性能とコストパフォーマンスの高いSLホイールシリーズ
Scribeは、3つのリム深さの新しい SLシリーズÉlanと安価なCore SLの軽量ホイールを導入した。 Élan 40SL 1,242g Élan 50SL 1,268g Élan 60SL 1,396g これらは、同じ21mm
4月某日(日)12:25店前着、外待ち4人12:50スペシャルランカプレート(ポーク)+ライス大、スペシャルランカプレート(カシューナッツ)注文12:56着丼13:10退店、外待ち無し偶々?近所の人ばかりだったのか、全10席とも同年輩の夫婦らしき客だけだったカウンター風景スペシャルランカプレート(ポーク)ライス大スペシャルランカプレート(カシューナッツ)PEACECURRY(移転後、初)、2024年4月
4月28ビワイチの情報発信サイト『ビワイチサイクリングナビ』の集計によると、2023年のビワイチ挑戦者は12.8万人で過去最高のデータ数だったそうだ。2019…
先日、西目のハーブワールドに行って来ました。園内は『整備中』の看板が出ていましたが、それでも見応えがありました。入り口近くのストック。中央の花壇。様々な花たち…
4月29日(月) まず昨日の出来事からです、16時15分~矯正歯科のほうの予約が入っていました、名古屋の歯科クリニックまで車で行ってきました。 矯正のほうです…
ステップワゴンRK1のエアコンフィルター交換とTACTI DRIVE JOYを使ったエバポレータ洗浄
ステップワゴンRK1のエアコンフィルター交換とTACTI DRIVE JOYを使ったエバポレータ洗浄をやってみましたので、これからやってみようと思われている方の参考にしてください。
ブレーキの騒音にはクリーナーが手っ取り早い!
空気漏れチェック終了
シマノDeore XT(BL-M8100)インストールと作業エラー(その2)
シーラントを入れる前にタイヤの状態を確認
リアタイヤの空気漏れが悪化(T_T)
シマノDeore XT(BL-M8100)インストールと作業エラー(その1)
MTB日和 vol.55 が昨日発売されてました
MTB
トーべ・ヤンソン―桜山展望台 小径車サイクリング
直ったぜよ! KMC X12
【動画あり】e-MTB初心者がトレイルアドベンチャーに行ってみた
直ったり壊れたり 久々のMTBネタ
ダメージを確認。
自転車(MTB)大会紹介→Shimano Gravel Experience
自転車イベント→2つ紹介です。
週末嫁さんから送られてきたチビ報告。お袋も連れてスシローとのこと🍣長男長女にとってとにかくスシローとモスは激オシ飯(笑)安上がり(笑)※昨年GWの東京すしざん…
今日の朝食はマーボー豆腐。辛くて作りやすい物と言ったらマーボー豆腐かな。材料も揃っていたしね。時々食べたくなるんですよね。ご飯の上にかけて食べると最高じゃないですか。ベルクと言うスーパーで買ったんだけど、トップバリューの商品でした。選んだ理由は、安くて2
年々、数を減らしているラン科キンラン属のキンラン(学名:Cephalanthera falcata)。1997年に絶滅危惧II類 (VU)(環境省レッドリスト)として掲載され、危機的状況に置かれているキンラン。 人工的に栽培はかなりの難しさがあるはずなのに、花の可愛さもあり、開花時期には、突然消えています。キンランが生きて行くにはラン菌との共生が必要なんです。ほぼ、栽培は不可能と思って良いはずですよね。 それなのに・・・・盗...
昨日のトレーニングは有酸素運動の日なので60分歩いて5分のインターバル。そして腹筋だけ軽く行いました。毎回歩くときは5キロを目標に歩いています。室内とはいえ、季節も暖かくなってきたので汗を若干書くようになりましたね。それから傾斜は5.5度で歩いています。やは
第1ステージはアイザック・デルトロの独走。第2ステージは、アイザック・デルトロがリードアウトして、アントニオ・モルガドが勝利。 ここまでUAE Team Emiratesの二人の若き獅子がやりたい放題となっている。最終第3ステージも、そうな
ホイールのアップグレードに伴いスプロケも34Tに変更していた
ゴールデンウィーク、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 天気の良い日が続きサイクリングするにはちょっと暑過ぎかもしれませんねw 日焼けと熱中症には十分気を付けて楽しみましょう。 そんな中、自分も時間を見つけてはピナレロに乗り走り出していますが、やっと脚に合うクリート位置が見つかった気がしてホッとしております。 原因はやっぱしクリート位置の前後だった... これまでに使ってきたシューズの先入観からして踵よりにしていたのが悪かったみたいで、最終的にはMAXつま先よりにして何とか落ち着いてきました。 脚にジャストフィットしたシューズを履くとクリートの位置も随分と違うもの。 兎にも角にもフィジークのビン…
シソ科 タツナミソウ属のタツナミソウ(学名:Scutellaria indica )。ブルーのタイプが好きで、ブルーを中心に栽培してきたのですが、何時の頃からか白花が姿を見せ始め、最近では白花タイプの方が多くなってきました。 交雑しますと・・・・白花???? 不思議な現象が起こっています。 で・・・、ブルータイプのものを、最近ではVIP待遇にしています。やがり、朝陽に透かしてみるタツナミソウはブルータイプが一番ですよ...
皆さん、おはようございます。山寺恭平です。(__)本日、4月29日月曜日のブログを配信させて頂きます。今日は、昭和の日で。多くの皆さんが、大型連休を楽しんでいるかと思います。以前は、みどりの日でしたが。大型連休を増やす関係で。みどりの日を新たに、5月に設けて。昭和天皇の誕生日だったと思いますが。4月29日をみどりの日から、昭和の日に名前を変えて今日に至っていると考えています。さて、今日は。そんな、昭和の日から。今日のブログは、「戦後79年を考える」という名目で語って行こうと思っています。はやいもので。日本が終戦を迎えてから、今年で79年を迎えるのは。本当に、改めて「平和」の尊さを感じています。今から、79年前の日本は。各地域で、空襲などの影響もあって。町全体が、辺りは焼け野原だった。日本が、この79年で。...戦後79年を考える
2022年7月にベルトが切れてしまったジャイロ修理をしようと細かなパーツは取り外したけどクランクケースを開けるのが面倒なので放置していた何処を修理するのにしても凄く面倒なジャイロクランクケースを開けるにもフレームからエンジンを外すその為に支える2輪車用のジャッキかフレームを支えておく馬が必要になってくるその為だけに?と考えてしまい作業が中断しているけどガソリン高騰の昨今では車を使いたくないので速く直して...
12.写真に残る港湾、船舶など(※市町村名は2024年1月現在) 港湾については利用した所が殆どですが、たまたま通り道にあった港湾も含めてあります。 なお、船舶は実際に利用したものです。 [24] 沖縄県㉒ 与那国島 与那国町 この島も、彼が私を手にした時点で実行できるか否かは別に5つの目標を立てたうちの「民間人が行くことが可能な東西南北端に立つ」の西端に立った島であるため、彼はもちろん私も思い入れが強い。 初めて渡った1985年12月31日は飛行機を利用しての渡島だったが、この島も「どうしても船でも渡りたい」という気持ちが彼にはあり、私達は11年後の1997年2月に船で再訪した。 なお、港湾…
ミーちゃん、見てますか~?昨日はまだわずかにツボミを残していた高峰頂上ツツジウォール、今朝は満開となりました。雲海もきれいでしたよ!にほんブログ村
大坂城の「残念石」と「残り石」を見に行った 東大阪市には大坂城修築時にまつわる石が2カ所に残っているのです 事前に調べると、クルマで行くには道路が…
昨年の11月、JR仙山線の列車にイノシシがはねられた。JR仙山線その後、そのイノシシは線路の脇に手厚く葬られた。イノシシの墓場昨日久しぶりに、イノシシの墓場…
うっとこのステップワゴン スパーダ君の1年目の点検に行って来ました。はやいもので来てからもう1年に成るのですねぇ。私がお世話になってるHONDAのお店です。きょうびは便利になってスマホで燃費とか見れるんです♪やすみの日にしか乗っていないのにしかーも、ほとんどサイ
4月29日(月) 快晴 昨日は良い天気でしたね、しかも気温も上がって。 そんな日に外乗りもZWIFTもせずうだうだ過ごしていました。 今日の定点観測、暑くなり…
最近はイラスト描くこともなくなったけど、学生時代は雑誌のイラストコーナーで謝礼稼ぎしてました。サイスポやクルマ雑誌のイラストコーナーがその場でした。イラストの題材はやはり大好きなサンツアーパーツが多数。シマノパーツで描いたのはデュラエースaxのブレーキぐら
おはよーさん。 ってか、最近ARIA達 起きる時間、早くなったね。 ・・・そうね まめちゃんが、早起きだからね。 目が覚めちゃうみたい。 それ…
階段はのぼれてもおりれないさんた。ブリヂストンサイクルアルベルトeジュエルDブルーパナソニックサイクルテックBP02シャドウブラックこの度はありがとうございました!只今当店ではアルバイトスタッフを募集しています。お気軽にお問い合わせください。12月11日スタート!
米子市の皆生温泉から鳥取市までうみなみロードを主に使って片道ライド。北栄町から湯梨浜町の区間の交通量が若干多いけれども、それ以外は車が少なく快適な道中だった。自動車専用道の山陰自動車道を利用が進んでいるらしい。 この日は弱い向かい風で、久し
ちょいズイちょいジョグ(5km)。明日は雨っぽい。2024.4.29
こんにちは!ラピスラズリでの自己ベストを大幅に更新したコーヤマです!ワカクササラダのレベル一気に50まで上がったわwサンキューフラワーフェスティバル^^今週はトープでヒノアラシ狙い…エンテイイベントあるしね。強いヒノアラシくんマジ出ないんだ
2024.04.28 追分市民の森 海老根にコハナグモ posted by (C)ひでわく 自民党支持者の1/3が立憲民主候補へ投票+無党派層の投票率が上がりほぼ自民反対票…あの島根で自民が大敗を喫した…驚き…国民を愚弄し続け
嫁さんが転倒して骨折して以来、ずっと放置状態だった丸石自転車の軽快車(ママチャリとも言う)をもう捨ててしまうと言うのでほんなら通勤自転車に使うから捨てずに置いといてー。という話になりました。もともとは長男が通学に使っていた自転車を嫁さんが引き継いで買い物用
おはようございます。tomoですいつも読んで頂きありがとうございます昨日、19時くらいに配達きました遅いねービールと調味料だらけ音が静かになりましたさて、今朝…
速攻で簡単!日産メンテナンスクリーナーの使用方法や車を洗うコツ
日産メンテナンスクリーナーであなたの車を新品同様に!このブログで製品の特徴と効果的な使用方法を詳しく解説します。車の美しさと耐久性を同時に向上させましょう。
2024年4月27日(土)雨のち曇り 朝、雨が降ってる。6時前からテントの周りに人がいてうるさい。山登りにきたグループ 6時頃テントから出てテントを片付ける。 ここの道の駅は8:30営業開始 7時半ぐ
ブロンコビリーの誕生日クーポンを使うべく、多摩境のブロンコビリーへ行って来ました。3番手くらいで入店。即注文を済ませて、サラダバー一番乗り♪季節ごとにサラダの種類変えてくるんですけど、これが毎回美味いんですよ。凄いぞ、ブロンコビリー。そして、パンも変わりました。形状がハンバーガー向きでは無いんですけど、味が良くなりました。ハンバーガー(゚д゚)ウマー食後には無料の誕生日ケーキ♪花火と写真撮影(写真フレーム付...
新品の包丁も使い続けると、まな板との衝撃や摩擦で刃先が潰れていずれ切れなくなります。 鶏の皮が切れなくなるとか、トマトが滑って潰れてしまうとか、玉ねぎを切…
いい天気、暖かくなってきたしロングを走りたいですねー。4月はすでに500kmほど走っていますが、ポカポカ陽気ですしねー。ただちょっと困ったことが起きているんです。10日ほど前から、左腕が重くてだるくて力が入らんのですよ。無理して畑をしたので余計にひどくなったのか、ロキソプロフェンテープを貼ってもお灸をすえても、ユーチューブを参考にストレッチをしても効き目がありません。右手も少し問題なんですが、特に左手、自...
1.ロードバイク乗りがいっぱいいる!? 皆さん、こんにちは!チャリダーMです。 久しぶりに榎本牧場までぼっちラ
鞆の浦の古い街並みを走ってお昼ご飯を食べにお店に行きました。お店の裏手の路地に自転車を停めておてび というお店に入りました。近くの海で獲れたお魚の定食を頂きました。たいへん美味しかったです♪鞆の浦のいちばん有名そうな景色の昔の灯台の所に来ました。鳶さん午
お気に入りの立ち飲み屋を出てふと目に留まったのはここ八尾市は ムーラン洋菓子店やね~♪moulin って書いてるから モーリンかと思ったわ(笑)ちょっと酔ってた勢いで突入(爆)八尾人的に興味があるのはプリンとシュークリームのみなのでケーキは選ぶのもテキトーです(笑)どう見ても『モーリン』やな(笑)ってな感じでこの5つを持ち帰ってみたけどカスタードクリームが入ったのはコレだけなのよね~スィーツの善し悪しがわか...
続・夢のマイホーム計画:その29:Roomba i3+がダストBoxを空にしなくなった!?
続・夢のマイホーム計画:その28
理想の土地を探すなら古家付きの土地が穴場!
続・夢のマイホーム計画:その27
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続・夢のマイホーム計画:その25
スリットスライダーで指挟みが怖い!《一条工務店グラスマ》②
スリットスライダーで指挟みが怖い!《一条工務店グラスマ》①
貸家補修DIYライフ《古いインターホンを交換!》
作業小屋でDIY作業《いよいよ壁面収納化をスタートするのだ!》
今日のグラスマ我が家の出来事!《室外機防雪板設置終了と一条パワーモニターアプリの件》
続・夢のマイホーム計画:その24
作業小屋でDIY作業《さて何をやっているんでしょうか?②》
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全館床暖房の温度設定と各部屋の実測温度②《一条工務店グラスマ》
「自転車ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)