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主にZwiftしている自転車乗りトシゴロウです！ 実業団サガミレーシング、ZwiftチームNICO OZ Venge Pro 2020 FTP300W、体重60キロ前半 パンチャーになりたいZwift芸人
ロードバイクのキャリパーとディレイラーをサクッと簡単にピカピカにする方法
肉祭り 昨日、陣馬形山を登ったら山頂のキャンプ場で肉を焼くいい匂いにヤラれてしまったので、帰宅してソッコーで肉を買いに行きましたｗ IHコンロとフツーのフライパンで肉を焼くわけですが、ここでワンポイント！ 炭火や厚いフライパンとは焼き方が異なります。 オリーブオイル（牛脂じゃないですゾ）を敷いてフライパンをソコソコ熱して強火で30秒くらい両面を焼くところまでは同じです。 そこに一気に弱火にしてフタをして、10分くらいずつ両面を焼きます。 IHコンロで強火や中火だと、表面ばっか焦げる気がするんですよね。 最弱の火力で時間をかけると上手くいきます。 ま、それはさておき・・・。 ロードバイクの細かい…
もりのくま3 ～ロードバイクとドールの日々～
中華製カーボンサドルのテストを兼ねて陣馬形山をヒルクライムしてきました！
今日はまずショップのライドから 今日はまずショップのライドに参加してきました。 いつもは自転車で直接行くんですが、フルード漏れしたGIANTのローラー台を預かってもらうため、エクリプスクロスにロードバイクを載せてショップまで行きました。 エクリプスクロスは、ロードバイク1台ならトランクにそのままポイッと放り込めるのでめちゃくちゃ便利ですね。 ローラー台のほうは、また無償修理してくれるといいんですが・・・。 10月に負荷ユニットを無償交換してもらってからまだ半年たっていませんからねえ。 有償で交換してもらってまた漏れるようならお金の無駄ですし、悩みどころですね。 まずは、OGK Kabuto 3…
もりのくま3 ～ロードバイクとドールの日々～
FAT BIKEをお持ちの方、こんな所で遊んでるよ。という記事お寄せください。
テーマ投稿数 27件
参加メンバー 2人
軒下で朽ち果てる前に、種をばらまこう！ 古いATB、MTBを見直し、楽しさをすべての人に…程よいスピードでダートを走れば、カチカチ動かすサムシフター、踏みこむペダル、いつもと違う景色や自分を発見できるかも…こんな時代だのんびり行くさ。
テーマ投稿数 102件
参加メンバー 6人
知多半島や西三河地域のポタリング情報 スポーツクラブの情報
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 1人
中年おっさんですがロードバイクとＭＴＢを楽しんでおります。最近は乗る機会を増やしています。いろいろな情報交換が出来ればとおもっとります＾＾
テーマ投稿数 7件
参加メンバー 3人
可愛いミニベロに乗って、小粋に走ってみませんか！
テーマ投稿数 26件
参加メンバー 3人
５０歳から始めたロードバイク 走る楽しさを広めたい
テーマ投稿数 7件
参加メンバー 4人
純日本産自転車の雄であるタイレルについて語り合いましょう。 カスタム、ツーリング記録など、、何でも来いです。
テーマ投稿数 105件
参加メンバー 2人
冬限定となってしまいそうですが…自転車で雪遊びや安全かつ楽しく雪走り（通勤、通学含め）をされている方々とブログを通して情報交換出来ればと思いました。雪上での乗り方や走り方のコツなどの情報、雪上で走り遊ぶ写真などもお気軽にトラバをどうぞ。雪の降らない地域の方は「日々の生活がオフロード」気分を味わっていただければ。
テーマ投稿数 28件
参加メンバー 5人
60歳代とはいえ、「私は若いんだ」と言い聞かせるかのように、30〜40歳代の皆様のブログを拝見しつつ、とにかく気が向いた時は走りに出るスタンスです。昔から写真撮影同様に自転車好きなので、これからも続けて行きたいものです。老若男女問わず、話題の交換で励みになれば感謝です。
テーマ投稿数 6件
参加メンバー 3人
長距離サイクリング、ブルベのトラコミュです。 走行レポートや装備、補給のことなど、なんでもトラックバックしてください！
テーマ投稿数 17件
参加メンバー 4人
主にZwiftしている自転車乗りトシゴロウです！ 実業団サガミレーシング、ZwiftチームNICO OZ Venge Pro 2020 FTP300W、体重60キロ前半 パンチャーになりたいZwift芸人
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LOHAS”Lifestyles of Health and Sustainability” 地球環境に負担をかけず、健康な生活を持続的に心がける生活スタイル。 じゃ自転車ってLOHASそのものですね☆ 自分にも地球にもやさしいLOHAS、一緒にEnjoyしましょう♪
TVプロデューサーであり、自転車通勤＝ツーキニストを提唱･実践されている方。 最近は著書や講演で環境問題や交通行政にも関心を寄せられています。みんなで応援しましょう！
日々のトレーニングはどんな方法ですか!? 皆さんのトレーニング記録や情報などご自由にTBしてください(^.^)
r&M BD-1について、OMEのBianchi Fretta、プジョーPacific18についてのトラコミュです。 ご参加お待ちしております！
35歳にして自転車を趣味にすることに目覚めました。 走行距離とその日あった出来事やラーメンなどあまりお高くない美味しいものも交換できる場にしたいです。
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41歳でロードバイクを購入。片道20kmの通勤や休日のツーリングなどを写真レポートしています。よろしくお願いします！！
４０才を越えてもなお、ぜーぜーはぁはぁしながら自転車こいでるおやじサイクリストや、４０才越えてからの出戻りサイクリストの皆さん、おまちしてます。
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