こんにちは。今週は、月曜日こそローラーをやったものの、火水木と爆睡してしまいローラーをサボってしまった。しかし、金曜日にzwiftのFTP builder 、土曜日にインターバル235wx5分x5set完遂途中休憩なし。今日は、赤木慈光線参加者はTYさん、TGさん、Mさん、自分の4名。今
こんにちは。今週は、月曜日こそローラーをやったものの、火水木と爆睡してしまいローラーをサボってしまった。しかし、金曜日にzwiftのFTP builder 、土曜日にインターバル235wx5分x5set完遂途中休憩なし。今日は、赤木慈光線参加者はTYさん、TGさん、Mさん、自分の4名。今
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