全国各地のサイクリングロード、自転車道路の話題。 お気軽にトラックバックして下さい。
今日は、木曜スイム練。 さすがに連荘はきつい。 前半はゆっくり入り肩が温まるまでじっくり上げていった。 前半の最後は、50×4をFAST＠1’10”で。 最後の2回は42’で回っていた。 先々週は、44～46’だったのでかなり早くなっていた。 ストロークの練習がかなり効いていたような気がする。 キャッチからプル、そしてプッシュへ。 グライド姿勢もしっかり取れていたような気がする。 この感覚でどんどん上げ…
にわかサイクリスト登場（バラキン&佐渡への道）
冬ですね寒いですね 財布の中も寒々しいチープマンです ボーナスシーズンなのにまだ私の勤め先では明確にいつでるかが発表されず、やきもきしております 出るんだよな？ 出るって言ってよエロい人… さて、今回はホイールのお話でも少々 私の愛馬で駄馬のZZR号はフロントホイールを流用しております 元のホイールのサイズが100幅だったため、110を履けるようにとバリオスのホイールを流用しています 中古タイヤの選択肢を広げるというのが流用した理由なのですが、この度100の中古ハイグリップバイアスタイヤを格安で手にいれてしまいました 競争が少ないからか、格安で手に入れられたんですね～盲点でした 110はライバ…
外道専科
雨も降らず暖かくて、メリダ、困っちゃう！全然困りませんが、反動が来るような・・・それとも、このまま一気に春になっちまえ！は、ないか・・・
www.k-bros.org
出撃率が低いFOX34SCなので半年間で６０時間ほどの走行。雨の日は走りません、丸洗い洗車派ですが風呂場で温水シャワー使用なので水の侵入は無いはずです。FITダンパー上部ダイヤル部にも水の侵入は無く錆びてクリック感が無くなった～何てこともありません。１２kg台の軽量
中華カーボン２９ｅｒ，おいしいか？
昨日のインドアレッスン、生徒は8名なのでコーチが二人付く。 人数が多かったので、ボレーの基本練習、ボレーストローク、カット打ち、ミニゲーム。歩きながらのカット打ちは難しい。打つ瞬間に足が止まっていることが多い。反復練習が必要。 ランチの後、地下コートでサーブの練習。分か...
2021年トレイルの旅
e-Bikeの機動力を使って、楽々アプローチ（途中の崖崩れは、たかまきが必要です泣）人がほとんどいない、シーズンオフだからこそ、楽しめる場所です本当は三宅島の、e-Bikeのはずでしたが現地は雨予報せっかくの船旅と、島旅ならば、晴れた方がいいと、延期にしましたちょっと残念せっかくのお休みなのでそれに代わるくらい刺激的な旅を・・・と１０年ほど前だろうか？火曜メンバーでその時はＭＴＢで林道を登って行った、秘湯へ以前は１１月後半で、林道には雪がありスノーライドも楽しめたのですが標高２０００ｍ以上なので、雪の具合を山小屋に問合せ一度積もったけど、林道はここ最近の暖かさで、全部溶けてしまって、夏と変わらないよといわれました実際はちょっと違ったけどスタート地点（自分たちで決めた）についたのは、９時過ぎe-Bikeでも、標高...初冬の山をｅ－bikeで楽しむこんな楽しみ一緒にいかが？
輪工房の店長は今日も遊んでます。
いやいやいや聞いてないよ！18.:00〜24:00の降水確率50 %になってるやんか？そしてザーザーと降り出しました。まぁ雨か☔️たまたまチャリに積んでいたレ…
tetsu125ss29erのブログ
ss29er散歩#今日のトレイル#秋#singularcycles #swift ...
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２０１９年１２月１０日（火）曇り今日は久しぶりにＭＴＢ体験山サイクリングです。ＭＴＢなど装備は全てレンタルなので一式をキャラバンに搭載して集合場所へ。お一人は以前に基礎講習会に御参加いただいていますが、お二人はＭＴＢは全く初めてです。出発の前に１時間ほど
Mountain&Cycle-Guide-ARI
今や絶滅危惧種と言われてしまっているランドナーに乗っている人全員集合です。
テーマ投稿数 29件
参加メンバー 9人
変わった自転車マニアの方 楽しい自転車「リカンベント」など 奇妙な新しい自転車情報を！
テーマ投稿数 27件
参加メンバー 7人
LOHAS”Lifestyles of Health and Sustainability” 地球環境に負担をかけず、健康な生活を持続的に心がける生活スタイル。 じゃ自転車ってLOHASそのものですね☆ 自分にも地球にもやさしいLOHAS、一緒にEnjoyしましょう♪
テーマ投稿数 4,402件
参加メンバー 105人
TVプロデューサーであり、自転車通勤＝ツーキニストを提唱･実践されている方。 最近は著書や講演で環境問題や交通行政にも関心を寄せられています。みんなで応援しましょう！
テーマ投稿数 178件
参加メンバー 24人
日々のトレーニングはどんな方法ですか!? 皆さんのトレーニング記録や情報などご自由にTBしてください(^.^)
テーマ投稿数 2,754件
参加メンバー 107人
r&M BD-1について、OMEのBianchi Fretta、プジョーPacific18についてのトラコミュです。 ご参加お待ちしております！
テーマ投稿数 129件
参加メンバー 9人
35歳にして自転車を趣味にすることに目覚めました。 走行距離とその日あった出来事やラーメンなどあまりお高くない美味しいものも交換できる場にしたいです。
テーマ投稿数 209件
参加メンバー 25人
にほんブログ村で自転車仲間が増えるといいですね！
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参加メンバー 4人
41歳でロードバイクを購入。片道20kmの通勤や休日のツーリングなどを写真レポートしています。よろしくお願いします！！
テーマ投稿数 61件
参加メンバー 13人
４０才を越えてもなお、ぜーぜーはぁはぁしながら自転車こいでるおやじサイクリストや、４０才越えてからの出戻りサイクリストの皆さん、おまちしてます。
テーマ投稿数 17,401件
参加メンバー 222人
お早うございますドアの隙間から覗く奴ジン君お早うございますファンヒーターを点けたら温風があたる場所に…2階の和室の障子から飛び出た猫が…また破られたー隠れた犯…
いやいやいや聞いてないよ！18.:00〜24:00の降水確率50 %になってるやんか？そしてザーザーと降り出しました。まぁ雨か☔️たまたまチャリに積んでいたレ…
本人レースレポート（2019 a.b.c.cup vol.83）
久しぶりに勝てました。 abcでは強さ発揮しますね。今回も面白いレースでした。 特に新設された林のセクションは距離も稼ぐことができて良かったと思います。 レース開催日 12/8日 9:00頃スタート レース時間 7分55秒 結果 優勝 コース 千葉県立幕張海浜公園Gブロ...
RIDE A BICYCLE | 自転車通勤とロードバイク再始動
自転車で通勤する日々と、子育てで遠退いていたロードバイク初心者が再び乗り出したことを綴ったブログです。ライド後のイラストも描くよ。
40歳の目標に2020年はENSをはじめとしたエンデューロレースにシーズン通して参戦することを目標！！ライドや機材、トレーニングなど周辺のことを中心に書き記していきます。
「自転車ブログ」 カテゴリー一覧
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ママチャリをハンデだと思ってはいけません！ ロードバイクの３倍苦しんでも、何度、激坂峠に 玉砕しても、それを克服して峠を越えて 風になる・・・・っつうストイズム を抱いて恥ずかし気もなくママチャリで頑張って いる人！多分皆無に等しいんだろうけど、万が一 存在しているならママチャ世界ランキングに参加 してくだされ！！！現在３名で激坂峠の登攀自慢を やってます。
クロスバイクのことなら何でもOK!
楽しいサイクリング！ サイクリングに関する事をお気軽にトラックバックして下さい。
自転車乗りの皆さん！ ピチピチ系からカジュアル系までこだわりのファッション！ スタイルを紹介して下さい！！
〜自転車乗りの為の便利グッズ関連〜 ・自転車周辺の便利グッズ ・カスタマイズした物関連 ・オリジナルグッズ ・サイクリングファッション関連
スイス生まれの小径車 BRUNOオーナーの方。 愛車とのポタ話、カスタム話 お聞かせください♪
多摩サイを愛するみなさまのトラコミュ
なぜだかピナレロコミュがなかったので立ててみました。 アングリルからプリンスカーボンまで、ピナレロ乗り集合！！ 隣のピナレロは何する人ぞ？？？
ロード、クロス、ＭＴＢを問わずCannondaleに乗っている方の自慢話、失敗談等
![続・ボラカイ島へ行って来ました！ 『73』 [今日は漢字の日]](https://img.blogmura.com/sites/756878/post-images/13457910/crop/300x300)
