気分が乗らないとすぐに心折れちゃう気紛れローディー。機体だけは軽量厨 笑。偶に格闘技。無駄に自転車に課金していますので、パーツのレビューなども。
昨晩の史上最強の台風がどれだけのモノであったか、それを見たくて、BIANCHIで荒川、綾瀬川、中川、新中川、江戸川を見てみました。氾濫寸前だった感じの荒川...
一般道各駅停車の旅
〈フロントシフター不調〉 最近、フロントをインナーからアウターに上げる時に左手レバーをシフトしても、シフトがクリックしない症状が出ていた為、いつもお世話になって居るロード屋さんに行って来ました。 どうやら矢っ張り、インナーを楕円に変えた事によってワイヤーの引きしろが変化して緩みが出、シフターが伸びたワイヤーを引き切れずにクリックまで届かない、と云う事の様でした。 フロントワイヤーに付いているこの部品でワイヤー長を調整して良い感じになりました。 矢っ張り部品って交換だけじゃ無くて調整もセットになって来るのですね。背伸びせずに素直にお店でギアの発注と交換もして貰うべきだったかなぁ？ でもまぁ今後楕…
franz kafkaのゆるふわヒルクライム日記
はい、にわかファンです。ルールも最近知りました。でも、魅せられています。感動しています。多分すぐには飽きません。熱しにくく、冷めずらい私のハートを鷲掴みに...
一般道各駅停車の旅
「猛烈」とか「非常に強い」とか「過去に経験のないような」とか、様々な表現で前評判は最強であった今回の台風19号ですが、実際はというと・・・。・・・。汗最強...
一般道各駅停車の旅
来週開催予定のJAPANCUP サイクルロードレースですが、山岳コース会場の古賀志山林道に台風後のパトロールに行って来ました。 (YouTube動画 10／13現在・アップロード中) セブンイレブンからの平坦区間でも何箇所か冠水して居たのですが、スタート直後の登りで結構大規模な倒木⋯⋯ けれども既に重機で撤去作業が行われて居たのは流石です。 自転車は原則右回りなのですが、この倒木で出来ない為、徒歩で左回りで進みます。 ダムの水位自体は思いの外普通でした。けれども放水して居る赤川ダムなんて初めて見たかも。 途中、廃墟の休憩所付近で、道が川の様になって居ます。 川の流れも速いのでバイク毎流されない…
franz kafkaのゆるふわヒルクライム日記
昨日の台風は・・・・ 凄かったですね。。。。 被災された地域の方々には・・・・ 心よりお見舞い申し上げます。。。。 私が住んでいる甲府の中心地は・・…
トレックな日々
木田ヒルクライム日記
木田ヒルクライム日記
変わった自転車マニアの方 楽しい自転車「リカンベント」など 奇妙な新しい自転車情報を！
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LOHAS”Lifestyles of Health and Sustainability” 地球環境に負担をかけず、健康な生活を持続的に心がける生活スタイル。 じゃ自転車ってLOHASそのものですね☆ 自分にも地球にもやさしいLOHAS、一緒にEnjoyしましょう♪
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TVプロデューサーであり、自転車通勤＝ツーキニストを提唱･実践されている方。 最近は著書や講演で環境問題や交通行政にも関心を寄せられています。みんなで応援しましょう！
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日々のトレーニングはどんな方法ですか!? 皆さんのトレーニング記録や情報などご自由にTBしてください(^.^)
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r&M BD-1について、OMEのBianchi Fretta、プジョーPacific18についてのトラコミュです。 ご参加お待ちしております！
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35歳にして自転車を趣味にすることに目覚めました。 走行距離とその日あった出来事やラーメンなどあまりお高くない美味しいものも交換できる場にしたいです。
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にほんブログ村で自転車仲間が増えるといいですね！
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41歳でロードバイクを購入。片道20kmの通勤や休日のツーリングなどを写真レポートしています。よろしくお願いします！！
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４０才を越えてもなお、ぜーぜーはぁはぁしながら自転車こいでるおやじサイクリストや、４０才越えてからの出戻りサイクリストの皆さん、おまちしてます。
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自転車青春アニメ オーバードライブ OverDriveに関する記事を集めましょう
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今回の台風19号は本当に肝を冷やしました。なにしろ、我が愛車NOBLEは葛飾の中川流域の０m地帯で保管しておりますので川が氾濫しようものならば、その時点で...
9月の宮杯後から風邪を引いてぶり返してと体調が悪い状態が続いたので、しっかりと治そうと8日間自転車に乗らずに休養。ここまで自転車に乗らないのも久しぶり。乗らない不安はあったものの、それほど日常に変わりはなく（プライムビデオ視聴が増えたぐらい）、風邪にかまけてダラダラと過ごす。体重も増えたと思う。 完全復活とはいえないものの喉の痛みも治まってきて、喉も違和感がある程度なのでローラーしてみました 朝53min10分ほどアップとして軽く回してみて20分走スタート。パワーにはこだわらず20分そこそこがんばる感じで。序盤は余裕のあるギアで回していき徐々にギアをあげていく。ケイデンスは100を意識。けっこ…
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