ロングライドを気ままに楽しんでます ツーリングなどロードバイクやクロスバイクできままに出かけて走ってます どんな絶景や美味しいもの、良い人との出会いがあるのか、ワクワクです! PBP パリブレストパリも楽しんできました〜
秋晴れっすね〜すごい良い天気です。風があり冷たいので気温としては本当にちょうど良い感じ〜ただ午前中は色々ありですね…昼頃スタートです。雲一つありません!車も少ない感じ、最高です。ゆらゆら橋の先も通れるようになったのか…直ぐ先で通行止め…自転車から降りてゆ
今日も朝から走ってきました〜〜。流石に2・3日の疲れが出て来たのかな。出だし脚がすごく重いです。今日は、稲毛海岸公園までの往復しようかと思っているのですが。往復で14kmぐらいなんだけど、その手前で折り返そうかと思うぐらい。でも、走り出すと調子が戻って
10月に入ってようやく秋の長雨が終わり青空が戻って来た。朝夕はかなり涼しくなって自転車に乗るには良い季節になって来た。一方、国内外の政治状況は相変わらずどうしようもない状況が続いており、政治家の醜聞のニュースを目にする度に怒りが沸いて来てイライラする時間が長くなっている。仕事や身の回りのちょっとしたことで行動が雑になり他人に対していらつくことも起こりがちになる。そういう自分がいることにはたと気付いて反省しつつアンガーマネジメントの大事さを改めて認識する。怒り自体は悪ではなく、怒りによって自らの判断を鈍らせ行動が雑になることが駄目。怒りを冷静に制御して正しい行動の原動力とすることが重要だというこ…
ロングライドにおいて起こる「首の痛み」。それを起こさないために私がやっている方法をまとめてみました。 本記事では、ロードバイクやクロスバイク等の前傾姿勢で乗るスポーツ自転車を念頭に置いています。 はじめに まずはこの記事を書こうと思った理由
今日も昼から走ります〜ポタポタサイクリングです。台風も発生していましたが全部日本を避けてくれたようで本当に良かったです。おかげさまで自転車乗れますね〜w 現在29号がはるか東を北上中〜さいなら〜花見川CRを北上、北風辛い…もう辛い…花島休憩所で引き返して千葉城
9月は雨で全然走れませんでした、10月はスタジオなどが週末に当たるなど、 あとは息子の披露宴も近づき家族バンドの練習もあったりですね〜 今日は 披露宴で着るレンタル衣装(燕尾服着ますw)のサイズ合わせで披露宴会場の方へいく用事で午前中はつぶれ、さらに夕方からは
ママチャリが行く!入間川CRの右岸を走ってみるライド(埼玉県狭山市)2026.09.27
9月後半に入って、ようやく時間帯によって晴れ間が見えてくるようになりましたね。この日は、のんびり入間川CRを走ろうと思っていました。向かっている途中、「そう言えば、右岸ってどういう感じになっただろう?」とふと思ったんですよね。JAONが住んでいる鶴ヶ島から近い入
最難関の「たぶん世界一小さいチョコレート工場」クリア ぐるっと三浦半島スタンプラリー
前回からの続きです。 yamato5864.hateblo.jp 「長井海の手公園 ソレイユの丘」で「かながわ謎解きデジタルラリー」のこの日の予定は終了。続いて「ぐるっと三浦半島スタンプラリー」のスポット・横須賀の農産物直売所「すかなごっそ」へ下り降りた後、「ソレイユの丘」が「ぐるっと三浦半島スタンプラリー」のスポットだったことに気が付き、痛恨の上り返しとなった。 「ぐるっと三浦半島スタンプラリー」はGPSではなく、施設内にあるQRコードを読み取ってスタンプをゲットする。このQRコードを探すのがひと苦労なんだけど、「ソレイユの丘」は「メインゲートのインフォメーション(案内所)」と設置場所が書か…
【2026年10月12日】晴れて行楽日和。朝の最低気温は14℃、日中の最高気温は24℃、朝晩と日中の寒暖差に注意。/ LSD練習&フィットネス(月曜日)
★★★当ブログにいつもご訪問頂きどうもありがとうございます。m(_ _)m今日も今朝の空模様からお届けします。【今朝の空模様】今朝の空です。天気は、曇りのち晴れ。日の出 5:42(MIN 04:20 MAX 6:50)日の入り 17:07(MIN 16:23 MAX 19:00)※( )
ママチャリが行く!入間川CRポタリング(埼玉県川越市)2026.10.04
この日は、午後から走るにも少し遅くなってしまったので、軽めに走ることにしました。午前中に出掛けてきたんですけど、その時ファミリーマートで「もっちおいもパン」というのがあるみたいで興味があったんですけど、2か所のファミマでそれぞれ売り切れていたんですよね。絶
今日も昼から走ります〜ポタポタサイクリングです。台風も発生していましたが全部日本を避けてくれたようで本当に良かったです。おかげさまで自転車乗れますね〜w 現在29号がはるか東を北上中〜さいなら〜花見川CRを北上、北風辛い…もう辛い…花島休憩所で引き返して千葉城
【有馬温泉ロードバイク/前編】 平均斜度約5%・県道51号線・蓬莱峡ヒルクライム、略して551蓬莱 【VOICEROID車載/Insta360 go ultra】
YouTubeの動画投稿です。https://youtu.be/Oo_xoWRKqO0...
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