毎週のようにロードバイクに乗って出かけています。不定期ですが、気がつくまま日記にしていきます。
東京⇔大阪キャノンボールの個人的研究記録。ルート情報、装備等の攻略法を掲載。 その他、ブルベやロングライドのレポート、パーツのレビュー記事があります。
なにを思ってか49歳からロードバイク始めました。特定健診、メタボ対策、成人病、目指せアンチメタボ!
週末サイクリング/ツーリング/ロングライド 古いロックが好きな自転車乗りです…自転車乗りって程走ってないけどね〜
Cinelli Supercorsaでのんびりと木曽川サイクリングロードを流し、 Trek Domane SL5でグルメポタ。たまにロングライドの非競技系おっさんです。
「ロードバイクを続ける人が増えてほしい」「長い距離は怖くない」という思いがあります。 ブルベ・バイクパッキング・ファンライドでロードバイク歴10年 年間走行距離10,000㎞程度
ロングライドを気ままに楽しんでます ツーリングなどロードバイクやクロスバイクできままに出かけて走ってます どんな絶景や美味しいもの、良い人との出会いがあるのか、ワクワクです!
2020年10月に自転車で四国一周を完走した40代のチャリダーが、その体験を記録して、四国一周サイクリングの良さをお伝えし、1人でも多くの人達が四国一周の虜になることを勝手に目指して書き綴るブログ。2023年10月台湾一周にチャレンジ!
ママチャリで箱根を登り,風張林道に耐える!実はヘルニア持ちなのでロードバイクに乗れないんですw
ロードバイクのパーツ交換や整備、ブルベなどのライドを記載してます。
ランナー3種類と私のランニングへの関わり方
ランニングとの出会いとブルデュー「ディスタンクシオン」的考察
#熱中症対策準備
昔を懐かしむようになったら・・・おばあちゃん!!だって・・・
人生というマラソン、ギアを一段落としてみる
800を2本
Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を途中まで聴きながら考えたこと
#夏に向けてトレーニング
第20回石垣島マラソン ハーフマラソン走ってきました
鹿沼さつきマラソン大会のナンバーカード
熊本城マラソンが来年2/16に開催決定!スピード持久力に最適なクルーズインターバルを心拍150で設定してやってみた!
#私のストレス発散法
身体の記憶と体力の継続期間について
【運動と勉強の二刀流】㊸「運動脳」で人生を変える!
今日の3キロ走
【Zwift】悲報!SFRの時間が、また3分伸びました
在宅だけど走ってます。
久々の NITRO メンテ
もうこんな年月になったんやな~
男がカッコつける時
2024年 4月 初の定峰200km
Caad9で走ってます。
なんか来た・・・ヒルクライム
何故か週末と週明けはあかんな~(*´ω`*)
ロングヒルクライム:ちょっと朝里峠へ:100km、1200up
まつぶし緑の丘公園のネモフィラ
初めてライド&コンサート(会場へロードバイクで2時間)
シマノ両面SPDペダル XTR・PD-M9100
エアロロードフルカーボン8.3kgが25万円!
【Zwift】1hレストで、来週へのモチベーションを上げる!
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