アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月15日】
今日の記録🐰🎀22
💕番外編🐰🎀ちいさな喜びのご報告💅✨
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月14日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月13日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月12日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月11日】
【痩せるのに最高⁉】茶碗蒸しがダイエットに向いている理由とヘルシーアレンジ5選【毎日食べたい簡単レシピ】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月9日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月9日】
今日の記録🐰🎀11〜15
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月8日】
食べることにした!
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月7日】
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月6日】
みんなで西条市サイクリング
鳥取うみなみ250 前日受付、わが家での前泊と後泊
国内最長250kmのサイクルイベント!鳥取うみなみ250に夫婦で参加しました
夫250km,私150km走破 鳥取うみなみ250
那須高原ロングライド2024 その2
【考察編】2024佐渡ロングライド210 Aコース210km ソロ参戦記【3/4】
【当日編】2024佐渡ロングライド210 Aコース210km ソロ参戦記【2/4】
【前日~当日スタート前編】2024佐渡ロングライド210 Aコース210km ソロ参戦記【1/4】
はしってみっぺ南会津2024は中止(涙)
そらちグルメフォンド2023に出てみた
初めてのライドイベント 走ってみっぺ南会津2023(後半)
当日編※超長文 2023出雲路センチュリーライド
初めてのライドイベント 走ってみっぺ南会津2023(中盤(笑))
初めてのライドイベント 走ってみっぺ南会津2023(前半)
初めての160km 出雲路センチュリーライド2023
子育てが一段落し、子どもたちがお出かけにつきあってくれなくなりました。ちょっと寂しいけど、それなら一人で&仲間と楽しもう!そんな気持ちで、旅とサイクリングの記録などを綴っていきます。
今日、お昼ご飯を食べてたらお友達からお裾分け・・・美味しかったです実家が果樹園なので当然かなと思いますが。次の土曜日は毎年恒例の果樹園に行くので色々買おうかな…
しまなみ海道サイクリング 今年もツール・ド・フランスカフェに行って来た
今年も広島県尾道のU2で開催中のツール・ド・フランスカフェに行ってきた。 2024年の去年行った時のブログはこちら↓ 『夏のしまなみ海道往復サイクリング14…
この日はくまおさんと2人なので、のんびりスタートの8時にしたのが失敗だった。。。既に暑い🥵他のグループの方はちょうど帰るところで、せめて1時間は早くここに居な…
ダーリンは私とは正反対で物欲の無い人なので、いつもお誕生日プレゼントに頭を悩ませて、結局身の回りのものを買い替えることになります何か欲しいものある?と聞いて…
今日は、30分だけ残り、急いで帰りました。なぜかというとジムで復帰したインストラクターのYちゃんのホットヨガの代行レッスンを予約してるから。しかもコアトレ!少…
やっとやっと、土日の一泊で釣りに行けた\(^o^)/土曜日の昼間はキス釣り、そして夕方から夕まずめ、日曜日に朝まずめをやりたい!(↑欲張り)しかし計画は上手く…
私の土曜日 「ニッコウキスゲ見に行きませんか?」と素敵なお誘いを頂いて♡日光へ おはようございます 隣町の始発電車に乗るため自走まだ改札も閉まってるー …
7月13日(日)週末から一瞬暑さが収まって、多少走りやすくなりましたが…また来週から猛暑が戻るとか。とりあえず走れるときに走っておかないと!ということで、小川町デポして定峰峠に向かいます。デポ地でダンナがFacebookで繋がっている男性にバッタリ遭遇!自転車車載の
今週末も暑いですね、昼間走るのはかなり、危険です。山の方まで行って走り出せるなら、少しは良いかもしれませんとはいえ、予定は、10年以上ぶりに明治村に行くことになってまして明治村とは、各地の由緒ある建築物を山の中に移築して整備したテーマパークです。この地方では、子供の頃から定番の遠足ですね。久しぶりに行くのは良いですが暑さで、ヘトヘトです。面白い写真は撮れそうですがコンデジなので、画質に期待ができな...
今日は、30分だけ残り、急いで帰りました。なぜかというとジムで復帰したインストラクターのYちゃんのホットヨガの代行レッスンを予約してるから。しかもコアトレ!少…
私の土曜日 「ニッコウキスゲ見に行きませんか?」と素敵なお誘いを頂いて♡日光へ おはようございます 隣町の始発電車に乗るため自走まだ改札も閉まってるー …
今日、お昼ご飯を食べてたらお友達からお裾分け・・・美味しかったです実家が果樹園なので当然かなと思いますが。次の土曜日は毎年恒例の果樹園に行くので色々買おうかな…
今週末も暑いですね、昼間走るのはかなり、危険です。山の方まで行って走り出せるなら、少しは良いかもしれませんとはいえ、予定は、10年以上ぶりに明治村に行くことになってまして明治村とは、各地の由緒ある建築物を山の中に移築して整備したテーマパークです。この地方では、子供の頃から定番の遠足ですね。久しぶりに行くのは良いですが暑さで、ヘトヘトです。面白い写真は撮れそうですがコンデジなので、画質に期待ができな...
子育てが一段落し、子どもたちがお出かけにつきあってくれなくなりました。ちょっと寂しいけど、それなら一人で&仲間と楽しもう!そんな気持ちで、旅とサイクリングの記録などを綴っていきます。
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