ピストバイクに関する事ならなんでも！
スピードプレイを土まみれにしたら、滅茶苦茶外れにくくなったので研究してみました
こんにちは最初に、スピードプレイペダルのクリートに土を大量につけると、クリートが外簡単にはれなくなるので、お使いの方はご注意ください。って、みんな知ってるかもしれませんが。。先日のライドでうっかり、ドロドロになった土の上をあるてしまったら、
ロードバイク好きの独り言
こんにちは先日の日曜（19日）に久しぶりに奥さんと荒サイをサイクリングしてきました。奥さん、久しぶり（半年ぶり？）なので、短めの彩湖を目的地にして朝9時過ぎに自宅を出発します。キッチンとれたてから荒サイの左岸に入ります。自宅を出発する時に、
ロードバイク好きの独り言
【シリーズ膝痛】第四話：完結編になるか！？消えたひざの痛みとスピードプレイ。
はじめに 秋ごろより気になっていた「膝痛」。 こちらのブログでも、 数回に渡って報告をしてまいりました。 今回の膝痛とは、 長く付き合っていくつもりでしたが、 この度、急な展開を迎えました。 膝痛とは何だったのか！？ もしかしたら完結編になるかもしれない。 驚きのスケールでお送りしましょう。 何が原因かわからない？ 今までのエントリで散々書いてきたので、 簡単に振り返ってみる。 まず最初の痛みは「
Groove in Life 〜 ロードバイクを楽しもう！
今日は最高気温が１０℃ぐらいでポカポカと暖かったので、ちょっと自転車に乗ってきました。 今まで、真冬に乗ることはあり得なかったのですが、意外にも冬用ジャージなら快適であることが分かり、ちょっと３時間ほど乗ってきました。 先日、南方面に行くと信号が多く止まってばかりだったので、いつものように北へ向かった。 さすがに走り出しはジャージだけでは寒いので、１枚ウィンドブレーカーを着てスタート。ただ、１５分も走れば体がポカポカになったので、ジャージ一枚に！ ちょっと坂道で汗ばむこともあったが、さすがに発汗も優れており、べたつかずサラサラ。 １０℃ぐらいならジャージ一枚でOKですね。 最近、定番となってきた犬山城を拝んで帰路へ。 昔は、冬にロードバイクに乗るなんてありえない。変態だ～と言っていましたが、考えが変わりました。専用の装備をすれば快適ですね。
メリダ・スクルトゥーラを乗り倒せ
シュアラスター0プレミアム３.５ヶ月目。さすがに撥水が弱くなってきてるなあ。カーポート保管とはいえ毎日の通勤と気象条件から考えると頑張った方か。休みと天気...
SERVICE 24 HOUR STATION
木田ヒルクライム日記
北海道一周で立ち寄りたい料理屋まとめ【出発前にチェックしよう】
北海道一周したいけど、美味しいお店ないかなぁと思っているあなた。この記事では実際に北海道一周で訪れた美味しかったお店をまとめています。近くに寄った際はぜひ訪れてみてください。
ナオッキィのチャリキャンBLOG
地球環境にも優しく、ガソリン代高騰にも関係ないなんて……自転車は〜一石何鳥なのサ！ 通勤・通学、趣味にサイクリング！ そんな自転車名人を目指す人達が集まるトラコミュです。一緒になって楽しみながら競いながら、走りましょう！ チャリダーカモン！！ ※自分は走っていなくても自転車に乗っている人を紹介する記事もありです。
テーマ投稿数 655件
参加メンバー 56人
30km以上走った体験談を共有しましょう♪ 自転車のタイプは不問 ↓主な自転車 * 電動アシスト自転車 * 折り畳み自転車 - フォールディングバイク * リカンベント * トライク - 三輪自転車 * ハンドサイクル * タンデム自転車 * ランドナー * スポルティーフ * パスハンター * キャンピング車 * トラックレーサー - 「ピスト」とも * ロードバイク - 「ロードレーサー」とも * シクロクロス * BMX * マウンテンバイク - 略称「MTB」 * クロスバイク - ハイブリッドバイクとも * フラットバーロード
テーマ投稿数 2,461件
参加メンバー 145人
ポタリングの途中で美味しいものに出会った方、情報交換しませんか？Ｂ級グルメからＡ級（？）グルメやコンビニグルメまでなんでもＯＫです。ぜひぜひご参加ください。
テーマ投稿数 389件
参加メンバー 41人
忌野清志郎・RCサクセション に関することならなんでもトラックバックお願いします
テーマ投稿数 837件
参加メンバー 64人
自転車は、運転免許不要で価格も手ごろなものがあり身近な乗り物であるが、問題も発生している。日本における主な問題には次のようなものがある。 ・放置自転車 ・駐輪場 ・盗難 １．整備不良と品質低下 ２．「暴走自転車」 ３．歩行者との軋轢・事故 ４．左側通行や安全確認の不徹底 ５．無灯火 ６．二人乗り・定員外乗車 ７．ながら運転などの危険行為 ８．免許制度 ９．保険 １０．法規・行政上の待遇 １１．通行空間の未整備
テーマ投稿数 163件
参加メンバー 44人
道路交通法上、自転車は車やバイクと同じ車両とされており、違反行為には罰金が科せられる。
テーマ投稿数 547件
参加メンバー 43人
自転車（チャリ）で坂道に挑戦したらトラックバックを！ 上りでも下りでもOK！ 坂道を上る（下る）テクニックやパーツ情報などの記事でもOK！ 過去に上った（下った）記事とかでもいいですヨ！
テーマ投稿数 1,549件
参加メンバー 69人
“ジテツウ”の帰りにちょっと寄り道、回り道で小旅行気分を味わいませんか。 皆さんの“寄り道”を教えてください(^^♪
テーマ投稿数 365件
参加メンバー 19人
全国の自転車好き学生集まれ！
テーマ投稿数 26件
参加メンバー 5人
ピストバイクに関する事ならなんでも！
テーマ投稿数 299件
参加メンバー 19人
１月１８日（土）晴れ西風少々で暖かめ参加者：安部さん、芦川さん、伊藤さん、岩垂さん、竹中さん、米谷の６名。何年振りか？水月公園、中央の滝横の階段を上ると立派な梅林がありました。結構広い池に噴水、アヒルが泳いでいました。いくら暖冬でも梅はまだつぼみでした。帰りに隣接する「尊鉢厄神さん」大勢の方が詣でておられました。池には鯉がいっぱい。西明寺川沿いに川西へ、ご利益があるようにと皆で金毘羅製麺で「福うどん」をいただきました。本当に暖かく良いサイクリング日和でした。２０２０．１．１８池田水月公園
先日はEdge 820J のバッテリー交換をしました。詳しくはココ。今回はUSBコネクタが破損した Edge 1000J の修理です。メーカーに出すと、30,140円取られます(;^_^Aでも、Edge1000 は820と違い、ネジを外すと蓋が開くタイプなので、修理はわりと簡単なのですよ。ケーブルを切らないように慎重に開けて、コネクタを外し、新しいコネクタと交換します。動作確認をしたら、新しいコネクタを接着して、慎重に閉めて終了。エタノールで拭...
今夜も「60分の持久力向上プログラム」にチャレンジしたけど、21T×110rpm（4分）を残してギブアップ。Max:146bpmを超えていた。気温が高くなって身体は動いた方だが、まだまだケイデンスが高くなると忙しくペダルを回す感じを脱しえない。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝２３日BIKE：ローラー台～50分≒26.4㎞Av:31.1km/hMax:146bpmAv:126bpmMax:112rpmAv:81rpm307kcalコアトレ。【60分の持久力向上プログラムクリアできず】
大学生の自分が2018年に広島市から北海道まで自転車で走った記録です！ 四国一周、琵琶いちが現在の目標。 海外旅行の記録もできていけたらなと思います。
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ビアンキ乗り、ビアンキファンの皆さん！ 集まれ〜
日本を代表するＭＴＢ長距離ハードマラソンレースのセルフディスカバリーアドベンチャーin王滝。 標高差が大きい長い上りやダウンヒルコースをも下るアドベンチャーイン富士見。 ＭＴＢのマラソン／アドベンチャー系レースの記事・ネタをトラックバックして情報集めよう！ お気軽に。
ロードバイクを楽しむために、乗り方、メンテナンスの方法など、またお勧めのコースなど、ロードバイクに関する日記・情報をいろいろトラックバックしてください。 初心者（私も含めて）の方にとっては、まずは楽しむことができるレベルになるまで、中級者の方にとってはさらなる速さやパーツ情報の交換、上級者の方は、先生になってもらえたら嬉しいです。
ぜひ折りたたみ自転車やミニベロに関するポタリング、パーツレビュー、愛車の自慢話などを聞かせてください♪
ORBEA ORCA（オルベア オルカ）のオーナーの方、興味がある方など、みなさんの書き込みお願いします〜！
ポタリングしながら写真撮影する人のトラコミュです。 カメラを持って自転車で気の向くままに走りましょう。 自転車だからこそ気がつく日常の風景をカメラにおさめてみませんか？ 写真の腕前、カメラの機種は問いません。
ヘタレサイクリストさんいらっしゃい！！ヘタレ度合いを自慢しあってみんなで慰め合いましょ！（笑）ヘタレ記事だけ投稿してくださいね〜！！サイクリングやポタリング、何でも良いです。ヘタレなエントリーをアップしたら、速攻でトラバ・・そゆ感じです。よろしくね〜・・・ぬる〜くいきましょう（笑）
