マイクロスリープとは数秒から数分程度の瞬間的な睡眠です。乗り物の運転や機械の操作のときにこれが出ると大事故につながる危険があります。しかし、有効に活用すると、長い間起きていなければならない場合などに、効果的です。 ここでは、ちょっとしたこっくりで失敗した経験から危険の回避などのポジティブ活用法などについて投稿していただけると世の中に役立ちそうです。
一般的に「晩秋」の期間は、寒露（10月8日頃）～立冬（11月7日頃）の前日までの期間を表すらしい。しかし、現在では11月～12月始め頃が「晩秋」にあたるともいわれているようです。では、「初冬」は、冬の初めの頃の事を指し、おおよそ１１月から１２月の中旬頃までを指す。今更ながらですが、今の時期は「晩秋・初冬」のどちらとも表現できるのか・・・さて、11月末になると、綺麗だった「紅葉」も落ち葉となり、これから寒い冬を迎えることから、悲しいような感傷的になりますね。（それは、自分だけか・・・）この時期に聴く、そんな「お別れソング」はこれかな・・・この曲は、愛しているけれど別れなくてはならない心情を書いたものですかね。さよならオフコースこの曲は、紛れもなく切なく悲しい別れを表現したものでしょう。恋人よ五輪真弓晩秋～初冬に聴くお別れソング
晩秋～初冬に聴くお別れソング
今日も風は強いが良い天気です。庭の「皇帝ダリア」はまだ咲いています！！今朝、Twitterをチェックしていたら「平林寺」の紅葉は一週間前には見頃を迎えていたらしい。何回か境内の外からチェックしていたのに、そんな気配は感じ取れなかった。では、早速行ってみよう！！9時40分頃となり出発します。意外と近いので自転車ではなく、徒歩で行ってみます！！頑張って歩き境内外周に来ましたが、色好きが「イマイチ」です。そして「総門」前に来ると10時15分です。車も渋滞気味ですね、また人も多いです。では入ります。何時も思うけれど、京都なみの５００円は高い！！見学場所も縮小されているし・・・「良いとこ撮り」なので見頃と思われますが、結構散っていて末期の様です。大木の「モミジ」を下から仰ぎます。何気に良い感じですね。まだ緑もあるが、この...平林寺の紅葉（2020/11/28）
平林寺の紅葉（2020/11/28）
今朝、7時前の空には「地震雲？」が、いやいや「うろこ雲」が広がっていた。晴れそうだったけれど、曇ってきましたね。10時前になると、少し明るくなって晴れて来るような雰囲気です。チョットそこまで行ってみます。荒川の「秋ヶ瀬橋」を越えた先にある「別所沼公園」の「メタセコイア」を見に行ってみます。走っていると、晴れてきました。そして、10時39分に「別所沼公園」に到着です。道路沿いの「メタセコイア」は剪定したようです。駐輪し、一周します。漫画家のやなせたかしさんが創作した「浦和うなこちゃん」です。弁天島には「別所沼弁財天」が祀ってあります。「オオバン」ですね。「ヒマワリ」が咲いていました。「イチョウ」が綺麗です。では、退散とします。県庁前です。そして、戻って「秋ヶ瀬公園」です。ラッキーだったのかな、晴れていたのは、「別...別所沼公園のメタセコイア（2020/11/29）
別所沼公園のメタセコイア（2020/11/29）
CYCLE SPORTS 2021年1月号の Nyancle sports calendar 自分は、Kindle Unlimited で、電子書籍を読んでいるので、PC の画面をキャプチャして、A4判のカレンダー作りました。さて、どうやって、壁に吊るすか？100均で良いものないか探して来ますかね。にほんブログ村
CYCLE SPORTS の カレンダー
昔から月末、年末は忙しいのは当たり前になっている。今月はその程度が特に酷い。このところ、ジジへもババへも急なヤボ用が押し寄せている。これを切り抜けるため、自転車は臨時休足日が続き、ブログも連続で休んでいる。暫くこの状態が続きそうだ。チョット、昭和の猛烈サラリーマン時代を思い出す。去年の６月、３代目の自転車に乗換えてから、走行距離が１万㌔弱になる。幸田へのヤボ用ついでに自転車を定期点検に出した。完成は明日夕方。自転車の１万㌔点検
自転車の１万㌔点検
山頭火の味取観音2020/11/28（土）曇/晴最高気温13°。午前10時過ぎから味取観音と菊池市西寺を目的地にポタリングに出る。明日（11/29）山頭火・味取観音紅葉まつりを開催すというので、紅葉の具合（写真1参照）は、いかがだろうかと立ち寄った。因みに滴水のイチョウの黄葉は、３割程度だった。紅葉（写真2・3・4・5・6参照）は、二日前に来た時よりも一気に進んだよう見受けられる。種田山頭火説明板（写真7参照）には、「山頭火は本名種田正一、明治十五年、山口県防府市に生まれた。早稲田大学文学部を中退し、父と共に家業に従事したが失敗し、これから流浪の生涯が始まった。熊本に来たのが大正五年、彼が三十五歳の時であった。酒にひたって家業を顧みず、上京したり帰熊したり奔放な生活を続けていた。大正十三年、出家して禅僧となり翌...種田山頭火の味取観音堂
種田山頭火の味取観音堂
＊本日写真多く長文です。今日はリンケージサイクリングさん主催のファンライド、フィットネスサイクリング115km三浦半島1周に参加します。藤沢市片瀬のリンケージサイクリングさんに7:45集合。きれいなお店です。定員は6名ですが、今回参加者は4名。本日の工程は、湘南海岸を南下し、芦名から三浦半島を横切り浦賀に出て、そのまま三浦半島の海岸沿いを時計回りに進んでいきます。天気は快晴。海ですねえ。湘南海岸はサーファーがいっぱい。波がなく、漂っています。あざらしの群れに見えます。朝なので車少なく、快調に134号線を進んでいきます。海もいいですねえ。開放的で気分が上がります。グループライドなので、写真は撮れていませんが。最初の休憩、森戸海岸。遠くに富士山が見えます（画面左端）。雲がかかり全体は見えません。観音崎の多々良浜。ペ...海もいいですねえ。三浦半島一周ライド
海もいいですねえ。三浦半島一周ライド
なかったので作ってみました。 いつか集まったり、まったり美味しい物食べにいきたいですね〜
テーマ投稿数 19件
参加メンバー 3人
・本物が欲しいけど、買えない。 ・知らずに買ったらルック車だった。 ・案外ルック車もいいんじゃないかと思ってる。 ・ルック車の欠点を見つけられない。 ・自転車は機材じゃない！エンジン（人間）だ！ そんな方々のためのトラコミュです。 一応ルック車の定義としては ・競技に使用しないでねってシールが貼ってある ・ホイールがナット留め ・ホームセンターに売ってる ・スプロケがボスフリー ・ママチャリパーツ多用 ・有名な自動車メーカーの名前がついてる こんなのに当てはまっちゃうスポーツ自転車風ママチャリのことをルック車（見た目スポーツ風自転車）と呼ばれます。
テーマ投稿数 25件
参加メンバー 2人
ブリヂストンの電動クロスバイク、リアルストリームのオーナー限定のトラコミュです。
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 1人
車や自転車以外にも色んなことをやってます。 気ままにトラックバックして頂けたら嬉しいです。
テーマ投稿数 61件
参加メンバー 4人
専用パーツ以外のものを付けるのは、ロードも苦労しますが、クロスバイクはさらに大変です。そもそもクロスバイクをいじろうなんて人が少ないからです。 失敗しないためにも 情報を共有したり、詳しい方がアドバイスしたり、苦労を共有したりする場です。
テーマ投稿数 4件
参加メンバー 1人
埼玉県内のロードバイクでおすすめルートや立ち寄りポイント、おすすめのお店情報など♪
テーマ投稿数 6件
参加メンバー 1人
ロードバイク メーカー デローザ好き、デローザ乗りのトラコミュ
テーマ投稿数 3件
参加メンバー 2人
自転車に関することならなんでもOK！
テーマ投稿数 644件
参加メンバー 21人
私の実践したダイエットはロードバイクに乗り 食べて食べて運動して痩せるでした。 自転車やその他の方法でダイエットに成功した中年以上の男性と交流できればと思っています、
テーマ投稿数 47件
参加メンバー 10人
中年以上の健康やダイエット スポーツジャンルは問わず ジョギング 筋トレ サプリ ロードバイク 宣伝 どんどん参加してください！
テーマ投稿数 62件
参加メンバー 10人
昔から月末、年末は忙しいのは当たり前になっている。今月はその程度が特に酷い。このところ、ジジへもババへも急なヤボ用が押し寄せている。これを切り抜けるため、自転車は臨時休足日が続き、ブログも連続で休んでいる。暫くこの状態が続きそうだ。チョット、昭和の猛烈サラリーマン時代を思い出す。去年の６月、３代目の自転車に乗換えてから、走行距離が１万㌔弱になる。幸田へのヤボ用ついでに自転車を定期点検に出した。完成は明日夕方。自転車の１万㌔点検
一般的に「晩秋」の期間は、寒露（10月8日頃）～立冬（11月7日頃）の前日までの期間を表すらしい。しかし、現在では11月～12月始め頃が「晩秋」にあたるともいわれているようです。では、「初冬」は、冬の初めの頃の事を指し、おおよそ１１月から１２月の中旬頃までを指す。今更ながらですが、今の時期は「晩秋・初冬」のどちらとも表現できるのか・・・さて、11月末になると、綺麗だった「紅葉」も落ち葉となり、これから寒い冬を迎えることから、悲しいような感傷的になりますね。（それは、自分だけか・・・）この時期に聴く、そんな「お別れソング」はこれかな・・・この曲は、愛しているけれど別れなくてはならない心情を書いたものですかね。さよならオフコースこの曲は、紛れもなく切なく悲しい別れを表現したものでしょう。恋人よ五輪真弓晩秋～初冬に聴くお別れソング
今朝、7時前の空には「地震雲？」が、いやいや「うろこ雲」が広がっていた。晴れそうだったけれど、曇ってきましたね。10時前になると、少し明るくなって晴れて来るような雰囲気です。チョットそこまで行ってみます。荒川の「秋ヶ瀬橋」を越えた先にある「別所沼公園」の「メタセコイア」を見に行ってみます。走っていると、晴れてきました。そして、10時39分に「別所沼公園」に到着です。道路沿いの「メタセコイア」は剪定したようです。駐輪し、一周します。漫画家のやなせたかしさんが創作した「浦和うなこちゃん」です。弁天島には「別所沼弁財天」が祀ってあります。「オオバン」ですね。「ヒマワリ」が咲いていました。「イチョウ」が綺麗です。では、退散とします。県庁前です。そして、戻って「秋ヶ瀬公園」です。ラッキーだったのかな、晴れていたのは、「別...別所沼公園のメタセコイア（2020/11/29）
菊地五山西福寺・延寿太郎屋敷跡2020/11/28（土）曇/晴味取観音を後にして菊池市西寺に移動する。西寺地区の東西に延びる道路の西の正面に立派な墓石か？地蔵尊？（写真1参照）が見えた。西福寺（写真2参照）と云い、この地区中心に位置する。説明板（写真3参照）があり、「この寺は和銅2（709）年の開基と伝えられ、西寺という地名の語源ともいわれています。菊池氏15代武光により菊池五山が定められたときにその一寺とされました。本尊は阿弥陀如来で、室町時代末期の制作と推測されます。裏の墓地には、10代武房の弟赤星有隆の墓があります。」とある。隣に八幡宮（写真4参照）が鎮座する。立派な社殿（写真5参照）がある。唐破風の拝殿入口（写真6参照）は、彫刻が見事である。複雑な竜の彫刻（写真7参照）が施されてある。神殿正面の軒壁の彫...菊地五山西福寺・延寿太郎屋敷跡
＊本日写真多く長文です。今日はリンケージサイクリングさん主催のファンライド、フィットネスサイクリング115km三浦半島1周に参加します。藤沢市片瀬のリンケージサイクリングさんに7:45集合。きれいなお店です。定員は6名ですが、今回参加者は4名。本日の工程は、湘南海岸を南下し、芦名から三浦半島を横切り浦賀に出て、そのまま三浦半島の海岸沿いを時計回りに進んでいきます。天気は快晴。海ですねえ。湘南海岸はサーファーがいっぱい。波がなく、漂っています。あざらしの群れに見えます。朝なので車少なく、快調に134号線を進んでいきます。海もいいですねえ。開放的で気分が上がります。グループライドなので、写真は撮れていませんが。最初の休憩、森戸海岸。遠くに富士山が見えます（画面左端）。雲がかかり全体は見えません。観音崎の多々良浜。ペ...海もいいですねえ。三浦半島一周ライド
55歳前後から、急に何かが始まりました。特に自転車とBABYMETALで人生が変わってしまいました。このブログは自転車で日本一周を目標に始めましたが、色々脱線しながらの投稿です。56歳になりでタイトルを「55歳」から「晴の」に変更しました。
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マイクロスリープとは数秒から数分程度の瞬間的な睡眠です。乗り物の運転や機械の操作のときにこれが出ると大事故につながる危険があります。しかし、有効に活用すると、長い間起きていなければならない場合などに、効果的です。 ここでは、ちょっとしたこっくりで失敗した経験から危険の回避などのポジティブ活用法などについて投稿していただけると世の中に役立ちそうです。
ポタリング・写真・グルメなど たまにグランフォンド・ヒルクライムなど
MTB Hardtails 硬派な山自転車の話をしよう。
荒川のサイクリングコース、場所、ネタ、グルメ情報など募集しています!
本場の四国八十八カ所札所巡りを自転車で完走しました。札所巡りは日本全国にたくさんありますがひとまず、弘法大師様の開基された四国をメインテーマとしましょう！！ これから巡りたい方。既に納めを完了された方。ご参加を！！
自転車、特にロードレーサーに関して、トレーニングパーツ、お勧めサイクリング等の情報交換や共通の意見意見を持ったコミュが出来たら嬉しいでね。こちらは日本の西の果て長崎県ですが、自転車が日本一少ないとのイメージを払拭するため、がんばっている熟年ローディーです。
アメリカ生まれのKHSは、同じくアメリカ生まれのMTBのノウハウを生かしたフォールディングバイクです。四国八十八カ所札所巡りも難なく結願しました。８１番札所でのパンク１回のみでした。東京サイクリング協会でポタリングや荒川HCRや各種行事に参加しています。輪行は簡単ですし、故障もない素晴らしいバイクです。KHS F20-R２００４年３月購入。これまでに、愛知県でWhite、東京シティサイクリングでこの４年間で８台位を見かけました。皆さんの愛車の具合は如何でしょうか？
６０才を超えて、 輪行、自転車旅行、ポタリング、ロードバイクなど 自転車を楽しんでいる方 集まれー
最近話題のカーボンフレームを如何に使いこなすか？を主なテーマとして・・ 製品情報から各フレームの特徴、 基本的なパーツ組み付けから、乗り方まで 何でも関連記事を集めて、カーボンフレームの良さを探る？！
Corratecの自転車に乗っている方！ ロード・クロス・MTB問わず、どんどん参加してください☆ サイクリングやパーツ交換、この自転車欲しい等々 Corratecの自転車に関する記事なら何でもOKですので 気軽にトラックバックしてください！
