５０歳から始めたロードバイク 走る楽しさを広めたい
鞍岳は緑陰の登山道2020/8/4（火）晴今日は晴天、予想最高気温36°サイクリングには過酷な天候に、千ｍの標高差があれば、5・6°は平地と違うだろうと久しぶりに山に行った。帰宅してブログを作成しようとパソコンを起動したところ、電源は入るのだがその後が動かない。故障と思いパソコン購入店へ修理に持ち込んだところ原因は単純なことであったが、ハードディスクをHDDからSSDに交換しないかと打診され、交換修理したのでブログ作成が今日（8/6）になった。お陰で確かにパソコン起動が早くなった。ところで、久しぶりの山行で太もも、脹脛が心地よい程度の筋肉痛になった。自宅は9時半に出発したが、久しぶりの山行に途中、道を間違えて登山開始は11時過ぎになった。登山口は伏石（写真1参照）とする。私と同時に入山する人一人、下山して来る人...鞍岳は緑陰の登山道
熊本から気ままに山と自転車のブログ
月初から連続５日走って、今日は１日定期休足日です。この時期の休足日にやることは、３坪農園周りの草取りに決まっています。家を出る時、ババから声が掛かり、ゴーヤがジャングル状態だから、収穫を見落とし易い。直ぐ黄色くなるから注意してと。例年の冷たい視線と違って、今年に限っては、けち精神を発揮して１本たりとも貴重な様子。と言うことで、草取り後、ジャングルを掻き分け探してみると、中小の実がぶら下がっているその奥に、黄色い１本が・・。う～ん、確かに見逃しやすい。これは来年の自然生え用に１本残したことにする。先回も書いたが、ゴーヤがジャングル状態になっています。買った苗と去年の種が自然生えした苗の混成ジャングルです。ミニトマトはそろそろ終わりです。出掛けに、ババから言われた見落とさないようにを思い出して探した。良く見ると中く...ゴーヤ特集
定年（諦念）おじさんの自転車生活
毎日厳しい暑さとなっています。今月下旬まで自転車🚴は「夏期休暇」とした方がよろしいようです。今日は広島原爆の日、あれから75年となる。～ノ－モア原爆世界に願いを～さて、歌手の「さだまさし」さんが、故郷の長崎県で1987年～2006年まで行った無料の野外コンサート、「夏長崎からさだまさし」があった。長崎原爆の日の3日前にあたる広島原爆の日の8月6日に開催されていた。では、何故「8月6日」なの？「8月6日」に「長崎で」コンサートを行なう理由について、彼は「自分が長崎人であるからというだけではなく、親族に実際に被爆者がいるということもあり、戦争について考えるとき『原爆』と切り放すことはできない。また、長崎のみならず、世界にとって、原爆が実際に使用された事実を忘れてはならない。しかし、長崎の原爆忌である...広島の空（さだまさし）
晴れた休日は自転車に乗って！ （akio）
大失態ライトのバッテリー切れ(泣)VOLT400はバッテリー切れ検知でカラータイマーが点滅するので完全に消灯することもない・・・と過信していたら完全にOUT!に。いつもの10kmピストン(往復)コースで、7kmあたりでバッテリー切れ予報がでたのでLOWモードに切り替えて「残り13km
シニアのサイクリングライフ
梅雨明けして５日も経つと、そろそろジジの身体も暑さ慣れしてきて、ギラギラの日当たりを走れば、ざ～っと汗が出る。日陰に入るとスッと涼しくなる。梅雨時のようなべた付いた汗は出なくなった。普通の夏用の身体になった。って訳で、今日は古川緑地を通り越して、ふれあいの道の桜並木の緑陰を走り、その後、チョット登って道の駅にしお岡の山で一休みした。デカビタドリンクを飲みながら、目の前の情報センターのガラス越しに、コロナ退散願いのアマビエのフィギュアや子供達の塗り絵展示を見て来た。自粛のせいか売店にもお客さんは少なかった。走行データD:30.15Ｔ：1.52.33A:16.0M:36.0Ｏ:108120.07強い太陽が照りつけています。暑さ慣れして来たジジは、ふれあいの道を目指しました。小さな水車が回り、如何にも涼しそうです。桜...ふれあいの道
定年（諦念）おじさんの自転車生活
Garmin Connect でアクティビティーデータを GPXにエクスポート しようとしたら、エラーになりました。サポートセンターに確認したところ、との事でした。ちなみに、コースは 大丈夫だったので、Garmin Connect で作成したコースをデバイスに送信できました。にほんブログ
とある高齢者の自転車ライフ
北海道ツーリング 10日目 ： 7月24日（金） 今日の予定 ： 稚内市 ⇒ 豊富町 ⇒ 幌延町 ⇒ 天塩町 ⇒ 遠別町 ⇒ 初山別村 予定走行距離 ： 約…
日々これイチジン
グズグズ天気の７月冷夏から、一気に８月梅雨明けとなり、カンカン照り。それっ、早く身体を暑さ慣れさせなければと、以後、緑陰コースを選んで走ったが、お天道さんも粋な計らい。カンカン照りの後は、今日で２日間、雲の随にお隠れだ。３陰４照りしながら、真夏の酷暑に向うようだ。で、今日も曇天。緑陰コースから離れて、何時もの堤防道路→海岸コースを走った。この時期の河口は鳥も居なくて、田圃も堤防も只、緑の中だ。ツルボの花が彼方此方で咲き出した。走行データD:25.32Ｔ：1.28.15A:17.2M:33.4Ｏ:108090.55曇天だが、田圃も堤防も濃い緑一色です。そんな堤防斜面にツルボの花を見付けました。８月から９月の花です。雑草と背比べしながら、ツクシみたいな形の花を咲かせています。よく見ると、つんと立った花の中に、更に小...３陰４照り
定年（諦念）おじさんの自転車生活
17今日も気温は高い予報だが、明日は更に高温となるようだ。では、今日少しでも走っておかねば・・・先日（7/29）は「曇天・雨」の中、武蔵村山の「ひまわりガーデン」に行ったが、「ひまわり」には矢張り「青空」がお似合いです。先日は咲き始めだったが、今は正に見頃かもです。9時40分頃に出発です。寄り道せず、直行で向かいます。到着すると10時32分だった。あれ、もう頭を垂れています。(何日も経っていないのに・・)7/29はこんな感じ⇓だったのに・・・一応、一周します。「ゴーヤ」のトンネル。この辺りは、先日は開花前だったエリアです。「ルビー」「バレンタイン」「ムーランルージュ」「ソーラパワー」グッドタイミングには中々恵まれないものだ。では、ついでに「昭和記念公園」の「サイクリングコース」を走りに行くか。「玉川上水口」から...武蔵村山ひまわりガーデン（その２）
晴れた休日は自転車に乗って！ （akio）
7月1日に郡山でポタリングして以降、ロードバイクに乗っていませんでした。8月2日に約1か月ぶりにロードバイクに乗りました。タイヤを換えてからの初ライドです。1か月ぶりなのと、暑いので足が攣らない様に、軽いギヤでケイデンス80rpm以上キープを目標に走ったからかも知れ
とある高齢者の自転車ライフ
北海道ツーリング 9日目 ： 7月23日（木） 今日の予定 ： 浜頓別町 ⇒ 猿払村 ⇒ 稚内市 予定走行距離 ： 約 94ｋｍ 天 候 ： 曇り 雨のため…
日々これイチジン
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５０歳から始めたロードバイク 走る楽しさを広めたい
純日本産自転車の雄であるタイレルについて語り合いましょう。 カスタム、ツーリング記録など、、何でも来いです。
冬限定となってしまいそうですが…自転車で雪遊びや安全かつ楽しく雪走り（通勤、通学含め）をされている方々とブログを通して情報交換出来ればと思いました。雪上での乗り方や走り方のコツなどの情報、雪上で走り遊ぶ写真などもお気軽にトラバをどうぞ。雪の降らない地域の方は「日々の生活がオフロード」気分を味わっていただければ。
60歳代とはいえ、「私は若いんだ」と言い聞かせるかのように、30〜40歳代の皆様のブログを拝見しつつ、とにかく気が向いた時は走りに出るスタンスです。昔から写真撮影同様に自転車好きなので、これからも続けて行きたいものです。老若男女問わず、話題の交換で励みになれば感謝です。
長距離サイクリング、ブルベのトラコミュです。 走行レポートや装備、補給のことなど、なんでもトラックバックしてください！
なかったので作ってみました。 いつか集まったり、まったり美味しい物食べにいきたいですね〜
・本物が欲しいけど、買えない。 ・知らずに買ったらルック車だった。 ・案外ルック車もいいんじゃないかと思ってる。 ・ルック車の欠点を見つけられない。 ・自転車は機材じゃない！エンジン（人間）だ！ そんな方々のためのトラコミュです。 一応ルック車の定義としては ・競技に使用しないでねってシールが貼ってある ・ホイールがナット留め ・ホームセンターに売ってる ・スプロケがボスフリー ・ママチャリパーツ多用 ・有名な自動車メーカーの名前がついてる こんなのに当てはまっちゃうスポーツ自転車風ママチャリのことをルック車（見た目スポーツ風自転車）と呼ばれます。
ブリヂストンの電動クロスバイク、リアルストリームのオーナー限定のトラコミュです。
車や自転車以外にも色んなことをやってます。 気ままにトラックバックして頂けたら嬉しいです。
専用パーツ以外のものを付けるのは、ロードも苦労しますが、クロスバイクはさらに大変です。そもそもクロスバイクをいじろうなんて人が少ないからです。 失敗しないためにも 情報を共有したり、詳しい方がアドバイスしたり、苦労を共有したりする場です。
