初心者サイクリスト 新着記事

湘南国際村 – 武山不動院 – まるい食堂

ロードバイク用のシューズをセールで新調し、ついでにシマノ青クリートを初めて使って、いきなりロングライドに出掛けました。はじめましての方もまた来てくれた方もようこそ！けちろうです♪平坦路で！激坂で！新しいSPD-SLシューズは足元かっちりで超

ウェット路面をものともせず

紅葉休日

先週月曜の雨からの逃げ漕ぎで、情けないことに 激腰痛になってしまい、一週間たちましたが治りは 芳しくなくホント苦労してます。 紅葉休日なんてこの世にはありません(笑)が、 たまたま紅葉シーズン見込んで家族での温泉旅行を 企ててたので休暇を連休で取る事に、昨年の入院で...

障害年金受給者でも積み立てNISA運用できるのか計算してみた

障害年金受給者が将来を不安視しながらも、現在の収入と楽天経済圏を利用して、満額の積み立てNISA運用が可能か皮算用しています。 来年からの挑戦になりますが、無理なく運用できればと思います。

【動画有り】Y's Road サイクルエンデューロ参戦。

つきいちです　昨日の記事と後先逆になっちまいましたが、日曜日のお話(本題)。ピニャオジャージ仲間にお誘いいただき、初のエンデューロイベント参戦。　ヒルクライム…

季節の変わり目に、しっかりメンテ＆掃除を

チェーンは、３カ月ごとに、油分を一度落として、新しい注油をチェーンオイルを、他のメーカーにしてみるチャンスでもありますまだWAKOSをお使いではない方に！！マンションにお住まいや、庭先で水を使っての、BIKE掃除ができない方には、WAKOSのFoamingMULTICLEANER１１００円水を使える方は、Muc-off１８４８円洗うだけで、軽くコーティングされるので、一度使うと次回の汚れがすぐ落ちて、とても楽です使いつづける方増えてます２～３倍に薄めて使えるので、実はコスパもいいですよ使い方などご相談は、スタッフ上田がおまちしております季節の変わり目に、しっかりメンテ＆掃除を

寒さ対策　そろそろ必要ですね

ホットバルムの季節になりましたいちばん寒く感じる部分に塗るだけで、冷たい北風にも凍えないこれ一個あれば、２シーズンくらいは持ちます自転車の場合は、風が当たり、冷える部分に少し多めにその他には、塗った手に残った、わずかな量を塗ります寒がりの方は、３番をこの時期は軽くそれほどではない方は、冬でも２番でいいでしょう有効な使い方は、輪工房田口まで特に午前中の走行会や、曇り空で気温が上がらない日には特におすすめ使い方次第で、シャツ１枚重ね着以上の暖かさです今なら、１番から３番までそろっています寒さ対策そろそろ必要ですね

申し込み終了　今年もたくさんのエントリーありがとうございます

今年も延べ人数では、２４０名くらいの参加があります野辺山のシクロクロスや、宇都宮のロマンチックエンデューロと、全く日程が重なったので、そして各地の災害などもあり、エントリーは少ないと思っていましたがたくさんの参加ありがとうございます特に埼玉県のショップの皆様、たくさん参加されて、コース整備のテンションも上がります初心者ペースでは快適にそして速い人にはテクニカルに少しでも皆さんが楽しめて、チャレンジできるコースにしたいと思いますキッズ１１４名キッズ２１０名１時間ソロ５６名２クラスに分ける予定です４５歳以上（アラフィフ？ｗ）と、未満・・・１時間シクロクロス８名同時スタート同じコースですが、最前列からスタートです親子リレー１８チームゲームですから、楽しんでくださいね３時間エンデューロ２名チーム２３チーム３名チーム２３...申し込み終了今年もたくさんのエントリーありがとうございます

桜山公園　冬桜と紅葉　群馬県藤岡市　紅葉2019

群馬県藤岡市の桜山公園に冬桜と紅葉を見に行ってきました。日本庭園周辺の紅葉は見頃でしたが、冬桜の方はまだ咲き始めといった感じでした。冬桜の開花は例年に比べ2週…

【動画有り】ワイズカップ後のお替りヒルクライム＠大垂水峠。

つきいちです　日曜日は初のエンデューロイベント参加。嗜みんジャージの3名チームで挑みます。第一走者を担当。ワイは初めての平地レースでしたが、そちらの詳細レポは…

久しぶりに買い物をしたような…

カスイチ前にお散歩【城山湖は意外と遠い】

今月はやっと土日がずっと晴れになったので、かなり距離を走れてる。その集大成⁉️が11/17に行われたViaggioCC公式ライド。副代表のしげさんが企画していただいたカスイチ。アクセスはちと遠いものの、武蔵野線を駆使すれば電車に乗ってる時間が1時間半ほどで着くため、輪行で参加させて頂くことにした。なので、土曜日は散歩程度に50kmくらい走っとく❓と思い、場所選び。この距離だとすぐに思いつくのが羽村堰なんだけど、先週も行...

今日の朝ポタ 11/16

久しぶりの朝ポタレポート、丘を越えて40(km)10月は「ツール・ド・おやま」を目指して練習していたのに、大雨のおかげでイベントは中止に。ふてくされて（？）しばらく走りに出ていなかったんですが、あっという間に寒くなってしまい「ヤバい、秋ウエ

ポケモン新作 息子と一緒に

発売日に買いました！これは息子用のソード。自分も一緒にやるのでダウンロード版のシールドを購入しました。土曜は息子と二人でポケモンしてました♪息子はディスプレイ…

ツーリングの目的地はバスの営業所

ナイトライドは突然に ～初めてのナイトライド～

カンチ！こんばんは。シナプスです。 // リンク 「東京ラブストーリー」若い方はご存じないでしょうか。 ロードバイク納車前に、前後のライトを買い揃えたわけですが。 昼間しか乗らないつもり満々だったので、全く使う機会がありませんでした。 しかしながら、2回の40kmライドで車道恐怖症になったことで、車の少ない夜に走る「ナイトライド」に興味が沸いたりしてました。ライトを試す意味でも、一回、やってみてもいいよな。 とはいうものの。わざわざ夜を狙って走るのもなー。奥さんからなんか言われそうだし。危ない！馬鹿じゃないの！そんなに乗りたいなら通勤に使えばいいでしょ！言われそうな小言は無限に思いつく。それが…

逗子流鏑馬（やぶさめ）･･･11/17モーニングエクササイズ

Tokyo健康ウォーク2019

今日11/17に行われた、Tokyo健康ウォークというウォーキングイベントに参加してきました。 がん、特に大腸がんについての知識を深めて、早期発見のために検診…

紅葉のポタ

今日は冬晴れ、良い天気です。久しぶりに葛西用水を北上し、越谷方面へ出撃です。草加付近。紅葉真っ盛り、川沿いの街路樹は紅く染まります。越谷付近。木々は五色に染まり、ガードレールまで赤くそまります（笑）越谷で休憩です。今日は比較的暖かですが、木枯らしの季節はもうすぐそこです。ウエアも徐々に厚着になってきました。更に北上し、中川まで走って野田橋方面へ戻ります。中川を南下し、野田橋まで出て休憩です。台風の...