自転車生活 新着記事 NEW POST

ピカチュウ

どうも、管理人です。 景虎君の事ですが、 可愛いからとうかつに触ってしまうと 電流をくらってしまいます。 そう静電気が凄いんです。 この間は1日に3回連続で食らってしまいました。 触れてバチッとなった瞬間、景虎くんもびっくりしている様ですｗ 手のひらで触るように心がけている...

経験を生かす

本日も足の具合は・・・下降気味 疲れも抜けなくなってきて本格的に疲労が溜まってきてるようだ まだこれからだと思ったのに、いつもこの状態になる自分に苛立ちを覚える Maximus Shootout Time Trial (E) なので今日は軽め TTイベントをテンポ走 この強度が出づらい もっと楽に出てたのに・・・ もっと滑らかに負荷を調整出来たはずなのに・・・ でも意地になって出す事はせず、足の感覚のまま回して終了 KISS at Base Training Ride (C) 流し目的でKISS at BASEにもエントリー しかし30分で終了 我慢すれば走り切れただろうが、ここで我慢してもな…

自転車限定 現役バイク便が教える裏道情報 新宿編 その１

デリバリー業務はいかに早く届けるかが重要なポイントですので、道を知っているのといないのとでは、こなす件数や売り上げに大きな違いが出てきます。 ここでは僕が普段使っている便利な裏道を紹介しようと思います。 ただ状況によっては別のルートのほうが早い場合もありますので、ご自身でご判断下さい。ちなみに自転車限定ですのでバイクの方はすいません。 東新宿エリアから高田馬場方面に抜ける裏道 東新宿エリアはかなりの加盟店があり、よく行くお客様が多いのが高田馬場エリアだと思います。とはいえ大久保通りや新宿明治通りは人や車の交通量も多く道幅も狭いのでなかなかプレッシャーです。なので僕はいつもこのルートを使ってます…

“　ひとりじゃない～～♪(^^♪　”

って（笑）  出来ましたー！ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ  本当に久しぶりの完成品 ガンプラとなると、２年前くらいに作ったバルバトス以来かな(^^ゞ  　この戦国アスト…

五等分の花嫁☆最終回

遂に最終回を迎えました。しかーし！来週からまたフルカラーバージョンで連載開始だそうです！！鬼搾取(笑)！！若いファンは大喜びでしょうけど私はもう満足しました^^最初、火曜日の夜発売していると思ってセブン・ローソンをはしごしました。行く先々で同じ高校生と会います。そしてマガジンが一冊もないのを一緒に確認して二人で肩を落として帰りました。最後の頼みの綱でデイリーヤマザキに寄ったら！二冊あるじゃあないですか...

【ランチ】もしかして、初めて食べた？【ぱこ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こちらへ行ってきましたよ。 ぱこ／西小路五条 つるっとプリっとしたみずみずしい麺が食べたかったので、こちらをチョイス。 で、せっかくなのであんまり食べた事ないのを。 あっさり醤油のチャーシューメン いっつも醤油は高井田風を頼みますしね。 も、もしかして初めて！？ あっさり醤油は懐かしい味の醤油で激うま。 味の濃さも僕好みの出汁味強め。 これは毎日食べれる。 今日も大満足！！ ごちそうさまでした＼(^o^)／ にほんブログ村

AVアンプを買い替えたした

11年使ったAVアンプがとうとうボリュームツマミを回すとガリ音がするようになり寿命を迎えてしまいました。先日、いつも贔屓にしていただいている量販店の路面店でAV5.1チャンネルのアンプを買い替えました。7.1チャンネルのAVアンプにめっちゃ誘惑されましたが断固拒否りました。（笑）この世界も現在価格破壊進行なので何と１万円台で購入出来ました。AVアンプを買い替えたした

「異種族レビュアーズ」がサンテレビでも放送中止決定

「異種族レビュアーズ」のTOKYO MXでの放送が中止に↑以前のニュースに続き...

振り返ればおやぢ

ふと、いつからこのブログとやらを始めたのか遡ってみると一昨年の10月から始めたようだ。 自分にしては長く続いてる方かも。 ここのところほぼ放置状態ですがｗ つい先日、横濱トリキ会に参加して参りました。 すしざんまい！ いや、意味はないんですけどね。 計画して取りまとめて下さったのがこの二人。 CBさんとTさん。 なんでアルファベットやねん！てところですね。 12人ほど集まったでしょうか？ まぁほぼほぼ知り合いだったので、いつもの食事会のような雑兵のテントのような…ｗ 2時間食べ飲み放題3300円！ めちゃ安で美味しい！ 侮れぬぞトリキ… わさび多め。 あーだこーだ、ハッピーメーターハッピーメー…

アップル失速だってさ

何を今さら…。 中国がこの有様で現状維持できると思っている方が凄い。 って言っても所詮アメリカ。 そのうち株価も上がり出すでしょう。 日本はリセッション入りな感じ。 ただし株価は高い。 どうもこうも金融緩和のおかげで株価は堅調。 このままでいいのでしょ...

油３種

以前ブログに書いた、Ｓ＆Ｂの菜館シリーズの油３種、普段行かないスーパーで入手しました。  以前のブログ。 まだ使っていないのですが・・・ 意外とお高くて、１本…

自転車シェアサイクリング

緊急中継！ナゼ今！？2020年02月18日人が殺到！47都道府県人気急上昇！ランキング2020いきなり関係ない話かもしれませんが、茨城の人気急上昇スポットがTVで紹介されていました。↑´ひたちなか；ほしいも神社→サイクリングの目的地にいいかも。´リンリンロード＆星野リゾートホテル→リンリンロードの舗装もかなり良くなって春はサイクリスト満載？´大子グリンビラキャンプ場→チャリキャンプにいいかもしれませんが、GWまで土日満杯だって、、、自転車・キャンプなどアウトドアで茨城がもりあがるとええですな～中国・成都本題は、以前から興味があって撮りだめていた自転車シェアサイクリングです。所用で訪れた街にシェア自転車（乗り捨て）があったら写真とってただけです。中国・上海中国はどこでも好きなところに乗り捨てて良いみたいです。GP...自転車シェアサイクリング

やってきたアレ

本日は朝から腰痛 前にも似たような腰痛があったなぁっと思い出すと 要はローラーしすぎか寝すぎかのどちらか 睡眠も十分な気もするので 両方からきたかな 去年に比べたらかなり乗ってる時間は短いのだが・・・ Peel Cycling - Morning Chase (C) なので本日はレスト・・・っとも思ったが 晩飯分くらいはカロリー消費しておくかと 軽めのCカテイベントへ 一応レースなんだけどグループライド的に走ってる感じ Bカテが後ろから迫ってくるので 途中先頭を4.5倍ほどでひいて追い付かれないようにコントロール 最後は足緩めて流して終了 今週はメリハリ付けて落とすか まだ上げまくるには早い

都バス最長の路線

言わずと知れた都バス最長の系統、梅70。E代(2019年度)の車両が投入され最古参のL代(2003年度)が除籍され始めていると聞き、急ぎ駆けつけました。始発の花小金井駅に向かってみると、お目当てのL代が。しかし想像以上に乗りますねこれ…。

Uber Eats生活 148日目

本日の売り上げ 今日は11時30分から新宿でスタートしました。 アプリ壊れてるのかレベルで鳴らないっ💢 オンライン後、すぐ鳴って快調な滑り出しかと思いきや、昼ピーク時はほぼ無音。いやがらせのロンピすらなし。キャンペーン中のマックも鳴らずレギュラー地蔵多数。シミも新宿は一瞬変な時間帯に出現して消える。徘徊作戦にでても、まったく拾わないのであきらめて帰宅しました。これじゃただの時間の無駄でしかないですね。跨ぎクエなど夢のまた夢ですわ。やはり何かしら別の方法論を考えないときついかもしれません。 現状、ダイヤクさんには登録申請中なんですが、いつまでたっても連絡ないんですよね。 明日もがんばって稼働しま…

タイヤ幅による違いをインプレ

現在、全く乗っていないものも含めると、9台の自転車が家にあります。 それぞれタイヤの太さが異なり、走り心地なども変わってきますが、自分用のメモとして、個人的な感想を書き留めておきたいと思います。 23C パナレーサー クローザープラス パナレーサー(Panaracer) ク...

ウィンドサーフィンのボード

ウィンドサーフィンのボードのストラップを3本にしました。（私はいつでも今でもウェーブをする人の熱い情熱が流れています←腕前はめっちゃ下手っぴーです、爆‼️）いつものゲレンデは基本フラットですが時々通過する漁船が立ち起こす引き波を使ってアップスアンドダウンやジャンプを楽しむ為です。このゲレンデでは異端児的な楽しみ方ですが、ごーいんぐまいうぇーい‼️です❤️人生楽しんだもん勝ちですねー（笑）😛😛😛ウィンドサーフィンのボード

確定申告を無事に終えました☆

超満車！！！どうにも止められないので防災公園に駐車して行きました。とはいえ、ポストに投函なので2秒で終わりました(笑)せっかく防災公園に行ったのでちょっとバスケをしてきました。風が強くて普段の半分くらいしか入りませんでした。何か食べたいよね。と妻と話した結果、小千谷の星野屋さんへ。たいやき・たこやき・クレープと豪華な組み合わせで買いました。しかしながら、ダイエット中の私はサラダクレープを昼ごはんに食...

【3/19まで】Uber Eats 広島 サービス開始記念！最大1,500円オフ&配送手数料0円キャンペーン実施！

2020年2月18日（火）9:00〜3月19日（木）23:55までの期間限定で、新たにサービスが始まるUber Eats（ウーバーイーツ）広島エリアでお得に利用ができるプロモーションコードが発行されました。

sfiDARE CRIT 2月練習会

天気予報微妙だったが、だんだん好転結果晴れに！でも朝は思ったより肌寒い感じで周回から風が無いので走りやすいか？それなりに温まって本日のメニューはコーナーリングきゅっと減速してＵターンみたいなのを右回り、左回りと練習その後タイム計測いつもの事だけど、計るとやらかすんだなｗ２本走ってどちらもオーバーラン止まれません。。。。次は50ｍダッシュ２連勝したが、アクシデントで中断最後は6周のミニレーススタートで先頭パックに残って8番手徐々に前4人と後ろ4人に分かれて微妙に中切れがんばって追うが、ちょっと厳しいかってところで後ろからセナくんバックで一緒になって前のウノさん吸収して3人で回す残り2周でカズーニョも加わって良い感じ最終ホームで前に出ると、嫌な予感案の定バックでカズーニョに行かれるいつものパターンしかし冷静にホーム...sfiDARECRIT2月練習会

ウィンドサーフィンのゲレンデで車中泊

昨日はウィンドサーフィンしたのち、近くのスーパー銭湯で身体についた塩分を洗い流し、再びウィンドサーフィンのゲレンデに帰って来ました。夕食を調理し食したら、眠りの世界からオファーがやって来て〜💤しばらくしたらウィンドサーファーのOさんがやって来て〜私が爆睡していたものだから紆余曲折ありましたが何とか宴会開始〜🍺🍺🍺しかし、私はまたもや眠りの世界からオファーが‼️σ^_^;まもなく宴会はお開き〜爆睡を経て現在になう。さて朝食を作り腹ごしらえをしまーす😛ウィンドサーフィンのゲレンデで車中泊

【日記】意味不明なところがまたかわいい【アクアテラリウム】

どーもおおきに、たけおきです。 今回も、ランとは全く関係の無いお話ですよ。 ラン関係のお話を読みたい方はこちらへどーぞ。 にほんブログ村 さて、お家のかわいいかわいいニューアイドルのクラウンウェルツノガエルのパインちゃん。 先日ソイルに埋まり過ぎて薄汚れてたので、ミズゴケの入ったケースで洗ってあげたんですよね。 綺麗に。 んで、巣穴へ帰したんですけどね。 翌朝起きたらこのありさま。 デーーーーン ご、ご不満でしたか！？（笑） それにしても、どうやってここまで登ったんやｗ ジャンプしたのかな？ 見たかったな～。 そしてちょっと方向を変える。 かわい過ぎるｗｗｗ しばらくここにおるんですけど、下り…

2020年02月17日のつぶやき

22:11 ホワイトデー人気No.１！口に入れたら苺ミルクの味わい「苺のトリュフ」 - 記事詳細｜Infoseekニュース plaza.rakuten.co.jp/eizan/diary/20… #r_blog

ダイソー 梱包用フィルム

こないだ段ボールをまとめて資源ゴミに出したときに梱包用フィルムがなくなったので買...

マカダミアチョコ　抹茶

今回、買ってみた商品は、明治のマカダミアチョコレート【抹茶味】です。  今年は、抹茶フェスしていませんが、オイラは抹茶が好きなので気になった物は買ってみます。…

Uber Eats 先週の売り上げ2/10-2/17

先週の売り上げ 先週の売り上げ報告になります。 本業の関係で週の前半のみ稼働できた週でした。 W跨ぎクエは最高♡ でも鳴りはイマイチ💢 ようやくGPの効果を感じられる、W跨ぎクエは非常にありがたい感じでした。先週はかなりおいしい思いをした配達員の方も多いのではないでしょうか。 鳴りは正直まだまだなんですが、シミブーストも効果を発揮していますし、非常にいい感じでした。ところが、木曜になって急激に鳴りが悪くなり、目も当てられない状態になりました。大学生の参入などでかなり配達員過多になっているようです。W跨ぎなかったらかなりしんどい結果でしたね。しょせん決まったパイの奪い合いなのでしょうがない話なん…

レザーバーテープ

アルコールはNG

本日朝から疲労タップリ 土日に酒を続けて飲んでしまったのだが、やはり疲労回復の妨げになっているようで 久しぶりに朝動けない位辛かった・・・ 怠さと疲労感は日中も続き、おまけに腰まで痛くなってくる始末 夕方にフッと疲労感が軽くなったので 本日も自転車生活する事に Team ZWC Hill Climb Battle (A) チームZWCレースへ 月曜の定番 前は月曜は流しの日だったけど、月曜に気合入れるとその週調子良かったり でも今日は頑張るんじゃなくて淡々と痛みが出ない程度に踏むつもりで スタートからすぐに第二集団で落ち着く Alpeの登りが始まり、4倍～4.5倍MAXで登ろうと 無理に力を出…

まさかの大雪

どうも、管理人です。 土曜日は春が来たかと思うくらいに暖かったのですが、 今日は突如雪が降り始めました。 しかも九州とは思えない量・・。 今年はもう降らないだろう・・と思っていたのに・・。 気象庁の予報では、明日の朝に掛けて、山間部はもちろん、 平野部でも5cmの雪を予想し...

次男のGT AGGRESSORのタイヤを交換してみた

次男の24インチMTB、GT AGGRESSORのタイヤを交換しました。 かれこれ丸4年乗り、ようやくタイヤがツルツルに。 走行距離は､2年前に付けたスピードメーター読みで1000キロを超え、スピードメーターを付ける前に北海道などを走っているので、なんだかんだと2500キ...

あれ、今日は休みでしたか？

さて、店頭の黒板には水木休み。と書いてあります。あれ、今日は休みでしたっけ？今日は大雪、しかも奥さんのおとうさんが検査で病院の日。奥さんいわく、こんな大雪でおとうさんを一人で連れていけない。実は先日交通事故にあい、足が痛い状態なのでちょっと困っています。まあ、昼に終わって帰れるなら、昼からオープン、でいいか、この雪だし。と思い、行ってみると診断のあと、再検査のさらに検査。帰ってくると４時過ぎ。今日は終わった。うっすら夕暮れ。こんな状態なので冬期間の臨時休業はホントに臨時休業なのでお許しください。その分夏はある時まで休み無し。で頑張ります。あれ、今日は休みでしたか？

このゲルシート！お尻が～お尻が～

純正スポーツゲルシートに交換してから、お尻が痛くないぞ …

ロードバイクでカフェに寄りましょう：２

イチゴ大福を求めて三浦へ

現場近くにあるイチゴ農園のイチゴがマジ卍 <…

元気です

年始早々、鎖骨にヒビ入れたり、夫婦で時間差で食中毒したり体力ガタ落ちですが、、とってもデンジャラス！？（笑）行ってきました！人生初の沖縄！！暑いの嫌い＆超苦手…

【ラン】フル後の疲労抜きジョグ並ｗ【ジョグ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、２月１７日（月）のお話ですよ。 の、前に週末の動向など。 １５日（土）は出勤の土曜日でしたよ。 朝練しようかと思ったんですけど、前日の飲み会の影響によりランオフ。 えっ！？土曜は半ドンなので昼から時間があるじゃないか？って？？ 土曜は昼から酒を飲むので、ランオフは決まってるんですよ。 忙しいねん、酒飲むのに（笑） １６日（日）は京都マラソンの日でしたね。 僕も出たかったんですけど、子どもの幼稚園の発表会と重なり、泣く泣くエントリーせず。 仕方ないので、朝練しようといつも通りの４時に起きて、ウェアを出して着替えようとするも、雨。 いやー雨はしかたないー。 …

遂に！3ポイントシュート10ヶ所連続成功！

子どもたちと練習にいきました。ちょうど行く直前にNBAオールスターの3ポイントコンテストを見ていたんです。八村塁選手とおなじウィザーズのベルタンス選手です。ラトビアンレーザーと呼ばれる精密遠距離砲です。八村選手とこのベルタンス選手はリリース位置が前じゃなくてやや上めなんですよね。この打ち方だと広筋を使い肩を回し、腹筋・肘をバランス良く使ってボールを発射させて、最後に手首と指先で微調整しているように見え...

【2/24まで】マクドナルドをUber Eatsで注文すると配送手数料が0円！

2020年2月17日（月）〜2月24日（月）の期間、Uber Eats（ウーバーイーツ）に加盟しているマクドナルドの商品を税込1,000円以上注文すると期間中何度でも配送手数料がタダになるキャンペーンが実施されます。

バレンタインデー

今年は自分でチョコ作るからねって宣言帰宅してみるとででーん進化してる！！とりあえず１個は食べたけど、残りは「うちにもちょーだい」ってほぼ食べられたｗまぁ見れただけで満足かなバレンタインデー

カメラを片手に雨の神社を散歩してみる

前日の予報通り今日は一日中雨でした。時々弱くなったり止んだり自転車で出かけようとはあまり思えない天気です。屋内で注油やらおこないたかったのですが、床の汚れ対策(砂等)&油の匂い対策が済んでいないためパスです。 一日本を読んで過ごしても良かったのですが、運動も兼ねてお昼からカ...

ビッグマックジュニア

新発売されたビッグマックジュニアを買ってきました。パティやチーズは1段になっ...

アーモンドクッキー

今回、買ってみた商品は、森永のアーモンドクッキーです。   この商品、マリー・チョイス・ムーンライトなどのシリーズの新商品になります。 このシリーズ、オイラ的…

夜中にケーキ

午後10時半にケーキを食べる坊主たち。 それもこれも嫁さんが遅いから…。 ちなみに私は遠慮しました。 遅い時間にケーキは体に悪すぎる。 しかし、5歳の三男にそんな時間にケーキを食べさせるとは…。 遅いと言ったら口をきいてくれなくなりました。 まぁ、いいんだ...