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自転車 軽量化 新着記事 NEW POST

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  • Zwift NYC

    こんばんは。今日はインターバル235wx8分x5セットやろうと思ったが、WiFiの調子が悪く、my  e-trainingが固まってしまいまともにインターバル出来なかった。昨日の今日でハードな8分台をこなすのは正直難しい。そのため、zwiftに切り替えた。zwiftだと235w台が容易というか

    kougar

    ロードバイク自己満日記

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  • インドアと単独走

    おはようございます。コロナのお陰でロードバイクを考えさせられる昨今ですが、cycle  sportsの記事に現状のガイドラインみたいなものが載っていました。これも現状での判断でこの先どう変わって来るかは分かりませんが、目安にはなるでしょう。https://www.cyclesports.jp/

    kougar

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  • 白石峠

    こんばんは。今日は、今の調子の確認とCTL稼ぎのため白石峠へ。本当は今日インターバルを行って明日実走しようと思っていたが、微妙に雨予報を出している天気予報があるので、今日、白石峠に行くことにした。朝、体が重く平日の疲労が残っていたので、出発までウダウダして8:

    kougar

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