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  • 非常事態になりそうです

    この前お知らせした 一発二錠のリコールや お預かり修理が今日 入って来たパンクとかを や...

    Buddy A

    自転車乗りの相棒として、世界で1台だけの愛車を

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  • 通販が

    世の中、通販で物を買うのは何の抵抗もなく普通に買い物ができるようになってきたような気がしますが ロードバイクを買う人もいるようで 今日のお客様フロントのシフト…

    ディライト

    ディライト店長奮闘記

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  • ポーランド一周、カトヴィツェの悲劇

    すでに先月末からヨーロッパのプロロードレースが再開されてますね。なんだか久しぶりの自転車レースネタです。昨日からポーランド一周が始まったようですが、上のYouTubeにあるように、最初からとんでもない大落車。フルーネヴェーヘンがヤコブセンをフェンスに押しやって、ヤコブセンが激突。その後続が次々落車はわかるんだけど、前を走っていてゴールしたフルーネヴェーヘンまで吹っ飛んだフェンスが後輪に当たって落車、まる...

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  • マスクが暑すぎます

    おはようございます 朝から暑いですね 感染予防的にマスクを していますが今の季節は 暑く...

    Buddy A

    自転車乗りの相棒として、世界で1台だけの愛車を

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  • 皇居朝練

    日曜日は矢野口集合でチーム練の予定だったが、片道1時間半もかけて行くのを考えると気が進まなくなってしまい、皇居通ると知り合いが多数ドンパチしていたのでそこに混ざることに。 一緒に走ること数周、NP248W、結構高い。彼らは新木場へ移動したのでその後1人で走る。最近モチベーションの低下とともにCTLも下がっているので少しでも歯止めをかけたい。同時にブログの更新も留まっているが、単純に自転車に乗る時間が減っている。138 TSSで練習おしまい。ただ走るより、メニューをこなすほうが短時間で効果があるし、今の自分のライフスタイルには合っているような気がする。 午後は近所の公園で子供を連れて。同じ保育園…

    shun

    アラフォーロードバイクトレーニング

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  • プロちゃうやろ

    サイクルスポーツを地域に根付かせるって言ってもねずいたところはあるんだろうか。サイクルボールだかサッカーボールだか知らないけどすべてサイクリスト向け過ぎてこんな時期に打ち出すなよ!コロナウィルス撒き散らすだけだろーが。。自転車を根付かせるにはまず車線一車線減らしてサイクリングロードを整備する。無償で自転車を提供する。自転車通勤を推奨し手当てをプラスする。そんなレースやったって回りの人々は邪魔としか思いません。残念ながら。。プロちゃうやろ

    サイクルショップスタッフーの独り言をお許しください

    サイクルショップスタッフーの独り言をお許しください

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  • 昆虫採集

    今日もボチボチと朝から正連寺を上がってます。  朝2本  上ってると壁にクワガタ(ミヤマ)張り付いてました。 持ち帰って小さい子供がいる同僚にあげましたが正蓮…

    おかべっち

    おかべっちのヒルクライム日記2

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  • クレジットカードの不正利用・・・対処法は?

    クレジットカードの不正利用・・・対処法は? 先日の話・・・ なんと、私のクレジットカードから約12万円ほど知らない請求が届いていました((((;゚Д゚))))))) なんだこれは?!?! 今回はクレジットカードの不正利用に気付くきっかけと今後の対処法について触れていきたいと思います。 // 【目次】 クレジットカードの不正利用の原因 フィッシング詐欺 スキミング オンラインショップからの情報漏洩 その他 やられてしまった・・・私のカード明細に12万円の請求が(T ^ T) カード会社に電話して指示を仰ごう! 不正利用が発覚し、カード会社等が確認取れたら返金処理 今回の原因は『スキミング』か『オ…

    Yu-Su-Ke

    Yu-Su-Keの日記

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  • グルジア映画「懺悔」

    今はジョージアって言うんですね。昔「ピロスマニ」っていう画家の映画をソヴィエト映画の全貌シリーズで見たことがありましたが、イメージとしてはスターリンが生まれたところぐらいのイメージしかないですねぇ。この映画、今から見ればありがちな独裁者批判の映画なんですが、作られたのが84年で、これってソ連で公開されるはずもない映画だったんですね。それがゴルバチョフがソ連のトップになってペレストロイカのお陰で公開さ...

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  • 嶺岡林道から道の駅・保田小学校へ!

    日曜は例の感染症が再流行していることもあり、地元でサイクリング。嶺岡林道はサイクリングにしては随分息遣いが荒いです。怪我の功名(道間違った)で初めていったコスモクラシックは景色良いわー。ゴルフをやる人の気持ちが少しわかったかも。平群クラブハウスでwE-Bikeち

    MIK

    こどもと一緒にロードバイク(自転車・小学生編)

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  • 貧脚バーテープ

    魅力的なバーテープ発見也漢字だけでもいい鴨ne【あす楽】R250 フルカラーバーテープ 貧脚ライダー価格:2970円(税込、送料別) (2020/8/4時点)

    貧脚マン

    貧脚日記

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  • 速さは求めないダラダラと走る上り錬

    一日にどれくらいの運動してますか?40才台なら1日にウオーキング30分程度が目安らしい。 そう考えると自分は90分、約3倍は動いている、ウォーキングの心拍数は…

    おかべっち

    おかべっちのヒルクライム日記2

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  • 重整備はお早めに!

    今週末から休みに入る 会社が多いので今週中に とお知らせしましたが 今日の時点で取引先から ...

    Buddy A

    自転車乗りの相棒として、世界で1台だけの愛車を

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  • Zwift DE RACE 48m29s, 277W(NP 281W)

    最近仕事が忙しく、疲労が抜けていない感じ。朝起きてダルイもメンタルと思って頑張る。 まずはアップ。L6:30s * 4 → L6:60s * 1(rest 3…

    blue

    ロード・ミニベロな日々

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  • 長距離ライド翌日は疲労困憊でも走ります

    朝起きると、普通に倦怠感と筋肉痛結構身体を酷使している齢47歳のおっさんです(笑)  それでも朝正蓮寺2回  昼も1回と1日の獲得高度1000m 競技レベルで…

    おかべっち

    おかべっちのヒルクライム日記2

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