ロードバイクを楽しむために、乗り方、メンテナンスの方法など、またお勧めのコースなど、ロードバイクに関する日記・情報をいろいろトラックバックしてください。 初心者（私も含めて）の方にとっては、まずは楽しむことができるレベルになるまで、中級者の方にとってはさらなる速さやパーツ情報の交換、上級者の方は、先生になってもらえたら嬉しいです。
夏本番という暑い日が続いてますが、皆さんは乗ってますか？夏場は熱中症リスクを考えて乗らない人とか、明け方～昼前しか乗らないという人もいますが、私はいろいろ対策して日中に普通に乗ってます。どうでもいいですが、【夏本番】って下ネタなんですかね？
真夏は、ロードバイクが少ない。
CAMELBAK ポディウム。保冷じゃないボトルを買いました。
先日、ロードバイクにガム付けられて、これの続編も一応あるのですが、それはまたの機会に。ここ最近、保冷ボトルとノーマルボトルの二本体制だったのですが、ノーマルボトルのほう、吸い口がむき出しのこともあって、こっちもイタズラされていたら嫌だな・・
CAMELBAK ポディウム。保冷じゃないボトルを買いました。
![[4コマ]クロスバイクな日々144・初めての亀老山5 亀老山展望台](https://img.blogmura.com/sites/861852/post-images/22189179/crop/300x300)
[4コマ]クロスバイクな日々144・初めての亀老山5 亀老山展望台
2017年5月下旬。（クロスバイクに乗り始めて半年）亀老山の急坂で足つきの危機をぎりぎり乗り越えて山頂まであと少し。私よりほんの少しスピードが遅い前方のカップルを抜くに抜けず後ろを走ってたら最後の急坂で他人を気にする余裕がゼロに……！展望台パーキングまで残り数十メートルになりこれなら抜いて最後まで行けるだろうということで最後の最後に抜いてみたけどパーキングに着く時にはもうほんと限界だった。心臓バクバクで...
[4コマ]クロスバイクな日々144・初めての亀老山5 亀老山展望台
ちょっと思うところがあって、サドル高を３ｍｍ上げてみました。３ｍｍという数字に大きな意味があるわけでもないのですが。サドル高を３ｍｍ上げるサドル高を上げた理由なんですが、前に貰ったインソール。これ、明らかにSIDI純正のインソールよりも厚み
サドル高を３ｍｍ上げてみた結果。
久しぶりの入山峠はチューブ交換の練習ライドとなりました（前編）
久しぶりの入山峠はチューブ交換の練習ライドとなりました（前編）の記事です。
久しぶりの入山峠はチューブ交換の練習ライドとなりました（前編）
![[写真]ポタリング中に見つけたアベマキの虫こぶ](https://img.blogmura.com/sites/861852/post-images/22182585/crop/300x300)
暑いので近場でポタリングをと自転車で出かけたもののあまりの暑さにいつも登ってる坂が1/3も登れず……仕方ないので押し歩きしてたら視界の隅になにか赤くて丸いものが…なんだろう？とよく見ると葉っぱの上に大小様々な赤い粒。★謎の赤い粒最初に思い出したのがサルトリイバラの赤い実。★去年の秋に撮ったサルトリイバラの実の写真いやいやいやいや葉っぱの真上に実はならないから！全然ちがーう。いや、葉っぱの真上に花が咲くハナ...
[写真]ポタリング中に見つけたアベマキの虫こぶ
塩ノ沢峠旧道を南牧村→上野村で走ってきました。あと最近のサプリマイブーム報告
2020/7/19最高気温は30℃以上、梅雨明けはまだ少し先だがこの春はコロナ禍の影響でロングライドができなかったので、その分を取り返すべく130kmくらいでがっつり峠を登るコース。自宅から2時間ほどいつものルートで下仁田へ、更に少し過ぎて南牧村へ。ここから県道45号線で
塩ノ沢峠旧道を南牧村→上野村で走ってきました。あと最近のサプリマイブーム報告
![[4コマ]クロスバイクな日々143・初めての亀老山4 頑張れ！！](https://img.blogmura.com/sites/861852/post-images/22106480/crop/300x300)
[4コマ]クロスバイクな日々143・初めての亀老山4 頑張れ！！
2017年5月下旬。（クロスバイクに乗り始めて半年）亀老山の急坂に心が折れそうになりつつなんとか足つき無しで登ってたら前方に人が見えてきた！まさかロードバイクに追いつくと思ってなかったのでびっくり！追いついたものの速度差はほんの少しだしもうかなり疲れてるのでスピード上げて抜くとか無理だったので申し訳ないけど後ろを走ることに。前を走ってたのは若いカップルで女性がかなりしんどそうでそれをずっと男性がはげま...
[4コマ]クロスバイクな日々143・初めての亀老山4 頑張れ！！
今日はお盆休みを利用して川越の氷川神社、小江戸までを行こうと思います！・・・ただし、外に出たとたん暑い！風があるけど風も熱風のような感じです。今日は吉見総合運動公園近くの荒川沿いサイクリングロードから川越方面に向かってスタートします。 荒川サイクリングロードを降りて「吉名」の信号を左折して、川越方面に向かいます。 ずーっとまっすぐ進んでいくと市野川に到着しました！この時点で大分体力を削られてます。。。（ここに来るまで500mlペットボトル3本ぐらい開けてます。コンビニに寄ったとき、「おしぼり使います？」と心配されるぐらい汗かいてます） 日陰を見つけてはちょいちょい休まないと大変なぐらい暑かった…
川越 氷川神社、小江戸まで！
電動自転車のトラコミュです。趣味から日常的利用まで多種多様な電動自転車の情報を交換したいと思います。
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大阪府内を気軽に自転車でお出かけ。 出かけた先の写真やお気に入りのコースなどトラックバックしてください。 移動距離は問いませんが、大阪府内の移動に限ります。
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・自転車に乗って写真を撮りに行く。 ・自分の自転車を写真で紹介したい。 ・自転車をどうしても写真に入れたい。 ・自分の自転車を記録に保存したい。 etc...... など、自転車乗りで写真が好きな方は気軽に投稿して下さい。
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ロードバイク好きな仲間が集まったヘタレ集団、ＴＥＡＭ ＡＬＢＡＴＲＯＳＳのトラコミュです。 メンバーの方若しくはヘタレあほローディーを応援していただける方ヨロシクです。
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今やマイナーに成ってしまったクロモリバイク！ でもマイナーにはマイナーの意地が有ります。 敢えて王道を外れてクロモリを愛する同士の参加をお待ちしています。
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スポーツ自転車の初心者の方の入り口になればと思います。 購入の為の知識やメンテナンスでの気にする事自転車の事で知っている豆知識など何でも結構です！！ 気軽にトラックバックお願いします。
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今度の週末は自転車で遠くまで行こう！センチュリーライド、グランフォンドからブルベなどの超ロングライドまで、ロングライドの話題を集めていきましょう。
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列車に自転車と一緒に乗れたら便利だろうなぁと思ったことはありませんか？ 自転車を解体せず、折りたたまず、輪行袋にも入れずに列車に乗せられるサイクルトレインを実現したい、利用したい人たちと、実際にサイクルトレイン利用したことある人、近くにサイクルトレイン走っているよという人たちの交流を目指しました。 もちろん、アンチの方もご意見をどうぞ。
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【チェーン洗浄は木工用ボンド】←すみません、どういう話なのでしょう？？
現在開催中のアンケートなんですが、すいません、これの意図がよくわからなくて・・・木工用ボンド木工用ボンドを油汚れに使う、という話は聞いたことがあります。換気扇に使うと有効だよ・・・と。で、木工用ボンドを塗って、剥がすことでメ...
日航ジャンボ機の墜落事故から、区切りの35年がおとずれた。520人もの尊い命が犠牲に。一瞬にして非日常の惨状。しかも、事故の原因は製造元のボーイング社の、圧力…
[4コマ]クロスバイクな日々144・初めての亀老山5 亀老山展望台
2017年5月下旬。（クロスバイクに乗り始めて半年）亀老山の急坂で足つきの危機をぎりぎり乗り越えて山頂まであと少し。私よりほんの少しスピードが遅い前方のカップルを抜くに抜けず後ろを走ってたら最後の急坂で他人を気にする余裕がゼロに……！展望台パーキングまで残り数十メートルになりこれなら抜いて最後まで行けるだろうということで最後の最後に抜いてみたけどパーキングに着く時にはもうほんと限界だった。心臓バクバクで...
2020年3月に直腸がんが見つかり、新型コロナ流行ピーク時に入院手術。 現在、一時的ストーマ（イレオストミー）保有者のアラフィフおかんです。 直腸がん治療備忘録はテーマで検索するとまとめて読めます。
ロードバイクはじめたて初心者です。CANNONDALE CAAD12のメンテとかサイクリングの日記的なメモ帳になります。素人メンテ丸出しなのでお手柔らかにお願いします。
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ポタリングしながら写真撮影する人のトラコミュです。 カメラを持って自転車で気の向くままに走りましょう。 自転車だからこそ気がつく日常の風景をカメラにおさめてみませんか？ 写真の腕前、カメラの機種は問いません。
ヘタレサイクリストさんいらっしゃい！！ヘタレ度合いを自慢しあってみんなで慰め合いましょ！（笑）ヘタレ記事だけ投稿してくださいね〜！！サイクリングやポタリング、何でも良いです。ヘタレなエントリーをアップしたら、速攻でトラバ・・そゆ感じです。よろしくね〜・・・ぬる〜くいきましょう（笑）
一日で走行距離が100になったら参加して下さい。 あ、自転車以外でも人力なら何でもかまいませんよ(笑
フジトラ Fuji Track のカスタムetc、自転車、シングルスピード、ピストバイクの話題です
自転車にはメンテナンスが付き物ですね(^^♪メンテナンスに関する記事を書いたらトラバして下さい。
トレックに乗っている人。 トレックに乗りたい人。 愛車のトレックを観て美しいとため息をついちゃう人。 トレックの魅力を語るもよし！ トレックとのサイクリングやらポタリングやらツーリングやらレースなどを語るもよし！ そんな感じで。
ＧＩＡＮＴのＴＣＲにお乗りの方！！ ＴＣＲに惚れこんでいる方！！ さぁ、今日はＴＣＲとどこに行こう！？ そんな僕達の相棒、ＧＩＡＮＴのＴＣＲは、最高のロードバイクです！！よね！？
