GIAN ESCAPE R3との生活の様子などを載せていこうと思ってます、どうぞ皆さんよろしくお願いします。
徒然なるままに。。。エンタメ、ニュース、ブログ、自転車、お笑いなどHOTな話題をブログしていきます
趣味でマンション住まいと自転車ライフのDIY始めました。 素人がどこまでできるか追求してます。
ヲタクな女子が漫画をきっかけにクロスバイクを始め、まったり自転車を楽しんだり悪戦苦闘したりなブログ☆
クロスバイクRX3(改)とロードバイク Defy Ad ZERO
クロスバイクRX3 と ロードバイク Defy Advanced Zero 2台の自転車のライド記録と整備メモ
2017年1月よりスポーツバイクに乗っています。近場はクロスバイクとロードバイク、遠方は輪行用に16インチのミニベロを楽しんでいます。 Instagram: kanrekipota (還暦ポタ)
退化してる?・・・乗鞍への道(2)
なんちゃって合宿23回目 しまなみ海道2日目
久々トレーニング経過
【第1話!機材とライダーの軽量化について】2026年富士ヒルクライム年代別35-39 61分23秒
こんなんで大丈夫?・・・乗鞍への道(1)
金沢浅野川界隈 七つ橋渡り+ 六【天神橋】
とっても愛着あるんですけど・・・決戦バイク
ここに使うのはあり・・・
ずっと欲しかったんです・・・清掃機材
口内炎に牡蠣は効くのか?
ハルヒル試走は桜の時期がいいですね(単なる備忘録)
リベンジヤビツ峠アタック! ―トレーニングの結果はいかに?!
ゴールから四国への帰宅まで&私の持ち物チェックリスト 富士ヒルクライム2026
2026年6月 2回目の富士ヒルの風景
レース当日編 私達夫婦の初めての富士ヒルクライム2026
相当に水分補給をしました 厳しい暑さが
【ゆるポタ】店内駐輪OK!迷子になってでも行きたいBicycle Coffee Tokyo 金町
PPOテストの結果に気を良くして強度上げたら撃沈!な30/15VO2maxインターバル
2026しまなみ海道ツアー⑫ 岡村島へ輪行編
他の利用者さんと言い争い❔回避しました
(1300)さぁ、オニヤンマになろう!
ロードバイク漕ぐ漕ぐ詐欺
2026しまなみ海道ツアー⑪ 今治の夜
2026しまなみ海道ツアー⑩ 大島~今治
コルナゴの組み立て(その1)
コルナゴの組み立て(その2)とバラの移植
暑さの上昇が急激すぎる
OMOTANコインを使いに秦野までライド&蓮池
HRVが悪いのでVO2maxは延期なもふようび
前編:自転車イベント参加レポート:ปั่นจักรยานท่องเที่ยว
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