折り畳み自転車BD-1、Road自転車ORBEA ONIXを中心とした日記です。iPhone 3G、GPSもあり。
奈良の40代半ば、メタボに悩み、オヤジのくせにクロスバイクcannondaleのBADBOYを買っちゃいました。
レストアのことを中心に好きなこと日々の出来事などのを書いています 松本山雅の応援宜しくお願いします
歯槽膿漏悪化で禁煙を決意!根性禁煙継続中!それからなぜだか自転車(MTB)の世界にハマり中です。
名言から明日への活力の栄養剤となれば。また実業団での経験を踏まえ、教科書には書いていない裏技を紹介。
SWK623 - Train smart, Ride hard!
2輪🚲🏍をこよなく愛するサラリーマン(47歳)👨💻 2022年1月にロードバイク購入し、2023年の富士ヒルクライムでブロンズ獲得(78分20秒)、2024年でシルバー目指して奮闘中🚴♂️
6月19日(木)☆晩ごはん
豊橋旅行 カレーうどんを食べに行く旅
あっという間の週末
蕎麦匠まつや|愛知県-豊橋市
【テイクアウトOK】CoCo壱番屋 仙台泉インター店のおすすめメニュー【株主優待も魅力】
立そば処 杜 p(^_^)q から揚げカレー南蛮うどんL (ミニご飯付)
那珂川市の「うどん黒田藩 那珂川店」で娘と夕食
ジムニー(JB64W)〜今日も今日とて😵💫慌しい平日休み🛺💭〜
手打ちうどん めん広
白米
ヤミツキ!スパイシーなカツカレーうどん♥️虎のバター@長田区
霧下そば 十勝庵|愛知県-豊橋市
お土産美味しく頂きました。・・・ありがとう!!感謝です。
恒例の豚スタミナ丼
村カレーうどん定食
夏日友人帳~妖の木陰、陽炎の丘
後編:自転車イベント参加レポート:GIANT Cup 2025
AI鬼軍曹は意外と優しい・・・ヒルクライム
安い出費で安全運転を
紫陽花を見に権現堂公園へ
超久々の 超手抜き CARRERA NITRO 洗車
前編:自転車イベント参加レポート:GIANT Cup 2025
ORTLIEB FRAME-PACK RC TOPTUBE の使いやすさが絶妙だ
YouTubeでは話せないNepest NOVAの事
安心して使う自転車用ライトはこれに落ち着いた
朝ライド[6/18]
はじけたくなりますよね~
今年も芝桜の羊山公園へ急がば登れライド
100円ショップのアームカバーをサイクリングで試してみました!
やっぱり我慢できず・・・夜明けとともに 海にて・・・(^。^)
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