Di2シフターのボタン電池交換であれこれ
Di2導入で使えていないギアが明確に
Di2のシンクロモード設定の再見直し
Di2に慣れてみてわかったこと
R8100系アルテグラDi2 STiレバー(ワイヤレス)の自力アップデート
Di2の設定が決まりました
Di2のリヤディレイラーを再調整(ちょいネタ)
E-TUBE PROJECT Cyclistの設定で分かりにくい部分を解説
【マドンSL7】Di2の充電・登録と操作感
Di2ならではの変更
105のDi2(R7100)の欠点に気づいてしまった
新年度からロードバイクを始めよう!
壊れたグラベルロードの反省と今後について
MTBで遊ぶためのコースを模索中!
自転車パーツを海外サイトに頼りまくった奴の末路
三重・津市 ツキノワグマ出没目撃情報 [2025.6.28]
四国地方 クマ出没目撃情報 [2025.6.26]
大阪・能勢町 熊目撃出没情報 [2025.6.5]
熊野市 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.5.30]
奈良・吉野町 クマ出没目撃情報 [2025.5.29]
奈良・桜井市 クマ目撃出没情報 [2025.5.22]
【クマによる人身被害】新潟・南魚沼市
静岡市清水区 熊出没目撃情報 [2025.5.15]
茨城・大子町 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.5.13]
岡山 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.5.13]
【クマによる人身被害】長野・小諸市
鳩山町 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.5.2]
尾鷲市 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.4.23]
天栄村 クマ目撃出没情報 [2025.4.14]
【行者ニンニク採り】寿都町 クマ目撃出没情報
土曜練習会・バイク&ランの日記 🚴♂️〓♀️
暑さと向き合う、6月最終週のバイク&ラン
【灼熱のブリック練】プチ熱中症でギブアップ…まだ暑熱順化はこれから!
大海老天と井戸水シャワー、そしてトレーニングの汗。
水曜休みの充実トレーニング!ラン・スイム・リハビリ、そして黒カレー
バイク&ラン VO2Maxダブルダウン(T_T)
久しぶりの土曜練習!充実のトレーニング
走力低下!?VO2Max急降下の理由を探る
藤倉ブリック練、ランは神戸岩往復
4連勤明け、久しぶりの練習は、体が重い
今度は、腰が・・・
リハビリ⇒ラン、バイク、スイムで一応3種目かな(笑)
まめぞう、奄美の山デビュー!アマミエビネに会いに行く
ブリック練でVO2Maxアップ
春爛漫、久しぶりの小沢(成木)ブリック練
流れ橋(上津屋橋)
雨ニモマケズ鳥越祭とVelo彩と
りんりんロードの風当たりがキツいんですけど
りんりんロードの起点が遠いんですけど
秋田県 ツキノワグマ出没目撃情報 [2025.5.10]
コロッケの日(好きなのはカレーです)と 寒くて桜見まだだったが→やっとサイクリングロ-ドの桜を♪
コーデ遊び たくさん歩きました
菜の花咲くサイクリングロード
北海道 ヒグマ出没目撃情報 [2025.4.14]
室見川★まだ桜満開
ハンドルをスッキリ大作戦→ライトをブレーキの上へ。R250 ロードバイク用ライトブラケット キャットアイ用
どろどろの春分ライド
クロスバイクにつけられるカゴ。こんなのがあるだぁ。
街道をゆく 美濃路ライド
2024年12月の備忘録
猛禽類、水鳥、ウサギにポッサム。アメリカの住宅地は野生がいっぱい
お猿が1匹
舟形町・東北中央自動車道 クマ目撃出没情報 [2025.7.4]
矢祭町 熊目撃出没情報 [2025.7.4]
国道18号碓氷バイパス ツキノワグマ出没目撃情報 [2025.7.4]
遠軽町・旭川紋別自動車道 クマ目撃出没情報 [2025.7.4]
カメは人間と同様に感情を持っている
JR青梅線 クマ出没目撃情報 [2025.7.3]
寄居町 ツキノワグマ出没目撃情報 [2025.7.3]
那須塩原市・もみじ谷大吊橋 クマ出没目撃情報
十和田湖・宇樽部キャンプ場 クマ出没目撃情報
鹿の群れ
むつ市・JR大湊線 クマ出没目撃情報
六ケ所村・月山 クマ出没目撃情報
富谷市・仙台北部道路 クマ出没目撃情報 [2025.7.3]
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