㉟2026/10/09 福井美浜沖のナイトティップラン@新漁丸THE RAISE
2026/10/09(金)ナイトティップラン福井県三方郡美浜町早瀬新漁丸THERAISE 晴れ大潮マイカも厳しくなりナイトティップランへシフトチェンジ道中釣り…
カミさんと車で葛西へ,今のところロードバイクにハマっているオヤジです。リンクフリーなので了解なく勝手にリンクして下さい。コメントは私の承認後表示されます。スマホの方はデスクトップレイアウトでご覧下さい。そちらのほうが色々と便利です。
大弛峠へ,今のところロードバイクにハマっているオヤジです。リンクフリーなので了解なく勝手にリンクして下さい。コメントは私の承認後表示されます。スマホの方はデスクトップレイアウトでご覧下さい。そちらのほうが色々と便利です。
描画もX11からSDL2へ!Claude Codeと挑むXShipWarsのmacOS対応【グラフィック編】
守谷市近辺の生活、グルメ情報、デジタルガジェット、家電、書籍のレビューなどを紹介しています。
身体を自転車慣れさせるために今週もお出かけです。 伊勢原に下ってからの宮ケ瀬湖への登坂コース。 個人の感覚での自転車慣れとは。 自転車慣れ1:血管慣れ(出発して間もなく心拍数が上がると首筋の血管に痛みを感じます。) 自転車慣れ2:筋肉慣れ(
今日もしっかりトレーニングしてきた。今日はレッグ。結構自分では追い込んだと思うけど、人から見たら甘いかもしれないな。今日のランジも太ももに効いたわ。それにしても今日も空いていたな。3連休だからみなさん遊びに行ったのかな。7種目22セット55分とウォーキング1.2k
今日の晩御飯は焼き鮭。あまりお腹も空いていないし、軽めにしてみた。晩御飯軽めに朝食はしっかり食べる。これが私のライフスタイル本業そっちのけでテレビに出まくっているからこんな結果になるんだろうね。ちなみに出雲駅伝は11位でした。少しは本業に力入れれば?くだら
カミさんと車で葛西へ,今のところロードバイクにハマっているオヤジです。リンクフリーなので了解なく勝手にリンクして下さい。コメントは私の承認後表示されます。スマホの方はデスクトップレイアウトでご覧下さい。そちらのほうが色々と便利です。
今朝の最低気温(9時まで)は14.5度でしたが、今日もいい天気です。最高気温が26.4度です。カラッとしていて日陰は涼しいです。明日の夜から明後日の早朝にかけて15mmの雨が降るようです。来週の月曜、火曜も雨になっています。明日は28度で、その後は22度、23度から25度が続きます。幡屋交流センターで休憩です 新しいボトルですが保温が弱かった捕食ですがフルグラを食べました稲とソバがあります左の上の段にもあります下の段...
本当は今日休むつもりだった。起きたのも遅かったし、ドジャースは負けるし、出雲駅伝でも見ながらデレデレ過ごそうかなーと、でも、我慢できなくてジムへ。今日は、いつもの70%の重量で回数を増やして行った。それでも筋肉に刺激が入りますね。もう、腕がプルプルしていた
今日の朝食は、コロッケ&エビフライ。たまには揚げ物も食べたいよね。いくら筋トレ中とはいえね。食べたいものを適量食べるようにしている。食べたいものを我慢するとストレスになるしね、とは言え大食いはしませんよ。揚げ物の揚げるコツって音だと思います。音の変化で揚
「自転車ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
このブログをアプリでフォローする
XXXさん
ブログをみる無料アプリ
ブログみるはブログ村の姉妹アプリです