北陸の自転車乗りがJCRCとシクロの昇格目指してがんばるブログ。ロードバイクとシクロクロスやってます。合言葉は「あきらめない」！ トレーニングやレース、機材、レース観戦、ZWIFTなど。
今の膝の具合、新しい病院へ３週間ぶりの記事更新となります。最初に書きますがその間一度も自転車に乗ることはありませんでした。膝の痛みが全く治らないだけでなく、仕…
霞ヶ浦トライアスロンですが制限時間があって4時間。 私の目標は完走！ そもそも4時間も運動を続けた経験ってあったかなぁ〜？ 今日はひとりフルマラソンの距離に初挑戦することにしました。 途中で補給をとるのでノンストップで走り切るわけではない...
BORA ONE＋IRC「FORMULA PRO TL VALVE」インプレッション
BORA ONE＋IRC「FORMULA PRO TL VALVE」の組み合わせを実際につかってみて。
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霞ヶ浦トライアスロンですが制限時間があって4時間。 私の目標は完走！ そもそも4時間も運動を続けた経験ってあったかなぁ〜？ 今日はひとりフルマラソンの距離に初挑戦することにしました。 途中で補給をとるのでノンストップで走り切るわけではない...
今日は用事があって忙しい。 朝の1時間だけプールへ いつものようにプルブイを脚で挟んで上半身と体幹トレーニングです。 1500m×1 今までよりもなんだか楽に泳げる感じがしました。(^^) 筋力がアップしてきたのかも？ 試しに50mをスピードを上げて...
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