シクロクロスブログ村 注目記事

Zwift : Cardio Crusher - 02. Endurance Escalator [Lite]

ビールを飲む前に少し体を動かしておきたいけれど、1時間もワークアウトをしたくないって時、ありますよね。そんな時、しゃぼ山は30分前後で程々に汗をかくことができるワークアウトをしばしば探しては取り組んでます。この日もそんな気分で程よいワークアウトを探していると、なんかまた新しいチャレンジが始まってるので、その中に30分で程々に良さそうなワークアウトを発見。。このワークアウトでビールを美味しくする魔法をか...

しゃぼ山

シャボテン サイクロン

好きなゲーム：SEKIRO

さてさて物心ついた頃からおよそ40年、ちびっこだった頃からファミコンにくびったけ、根っからのゲームフリークを自称するしゃぼ山ですが（ソシャゲはやらない鉄の意思）、近年発売されたゲームの中でしゃぼ山が好きなゲームの5本の指には入るであろうSEKIRO。Shadow Die Twice。影は二度死ぬ。かっこえ〜〜〜〜〜〜〜〜〜！と言っても発売が2019だからもう6年も前か💦そんな大好きSEKIROですが、あっちじゃ〜婆さんがこんなところ...

しゃぼ山

シャボテン サイクロン

小海線日本酒列車と父の日

小海線盃れ〜る号6/14は早朝に起きて長野県佐久平駅まで行き、小海線の日本酒列車（盃れ〜る号）に乗ってきました。まずは新幹線あさまで長野へソラチエース、新幹線…

yoshik

yoshikのロードバイク＆シクロクロスバイク

お中元にモリヤマメロン

しゃぼ山が住む町、守山市の名産であるモリヤマメロンの販売が始まっていたので、JAレーク、おうみんちへ行ってきました。例年の早朝から整理券を受け取る方式が変わり、今年からはウェブで予約するかたちとなっていました。しゃぼ山と妻おまゆでチケット争奪戦に参加w なんと妻おまゆは整理券番号5をゲット！しゃぼ山はというと、仮受付の段階で2番でしたが、その後もたもたしてしまい無念の35番、、、く、くやしい〜〜〜〜...

しゃぼ山

シャボテン サイクロン

-3kg

今日はロングかなぁ〜と思うも、走り始めてさっぱり力が入らずちょっとがまんすれば良くなるかなぁ〜と思うも、変わらずだったので100kmだけ走って帰宅帰宅後体重計ったら-3kgだった気温は29度くらい 1.5リットルくらい水分補給したけど、足り...

toshitarou

ちゃリン子ヒデ

BRM608中部200雪融けライド（完走）

2025年6月8日、AR中部主催のBRM608中部200雪融けライドを完走してきました。 所要時間は9時間12分です。 まぁ、600kmの後の200kmなので、コンビニにアイス買いに行くのと同じテンションです、笑 天気も曇りがちで暑過ぎず、終始快適なライドでした。 #BRM608中部200 の動画。（AI自動生成） pic.twitter.com/Cz8aspmu8R — daichi ⇨ LEL🇬🇧 (@CrossDaichi) June 10, 2025 目次 目次 スケジュール 電車が来るまで15分 難易度 まとめ スケジュール 各PCでのマージンを以下にまとめました。 Place Di…

daichi_cross

シクロクロスでブルベに挑む！！

ゆぴあす

今日は娘とその友だちを連れてプールに行った2時間ちょっとプールに入るもう小4なので、友だちと2人で遊んでくれても良いはずなのだが、一緒に遊びたいらしいので一緒に遊ぶ ちょっとの隙を見て、久しぶりにちゃん300mほど泳いでみる腕や脚の動かし方...

toshitarou

ちゃリン子ヒデ