地元のビーチ 西原キラキラビーチ チャリで行って、この日はサンオイル塗ってしばし日焼けジャージ焼けの境目がくっきりすぎるのでちょっとでもなんとかなるか実験的…
秋色に染まる花の丘、そしてモズさん!
🍁【保存版】秋の街乗りは「ゆるポタ」が楽しい!!〜紅葉とカメラを積んで走るコースの選び方〜
🚴【春の修理代が浮く】クロスバイクの冬支度!!〜サビさせない5つの手順〜
🤝【キャンプ道具で覚える】ふるさと納税の超入門!!〜応援して、お礼の品をもらう〜
Rhinowalk(ライノウォーク) レッグバッグ ブラック…part4️⃣…新たな弱点
カメラを忘れてコスモス断念、それでも楽しかった
東京ヒルクライムHINOHARA動画
🚴【指・耳・つま先】冬の自転車通勤は「末端」で決まる!!〜効く順に3か所〜
🚴【ストライダー・へんしんバイクから】子どもが自転車に乗れるまで!!〜補助輪なし、週末2回の4手順〜
冷える様になって風邪用心
自転車ゆるポタ:三連休二日目。バーンプラ 2026年10月12日。
自転車イベント紹介→Hua Hin Championship Road Race#3 2027
三連休初日なのに。地元で朝練。
心が温まる「お互いさま」のお話
[eBIKEで野点] 一里野高原 /茶花は野に咲くように ハクサンギク
長野県 旧国鉄篠ノ井線廃線敷と善光寺街道
長野県 あづみ野やまびこ自転車道
【プチ】ロマン探求ポタ2026⑬『田舎町ディゴスの夜はふけ、朝になる(*v.v)。。』篇
【プチ】ロマン探求ポタ2026⑫『ディゴス市へのバス旅』篇
【プチ】ロマン探求ポタ2026⑪『サンタアナ埠頭までの船旅』篇
「自転車で行けるところまで!」大和川水系・石川の源流を目指すポタリング旅の記録
【プチ】ロマン探求ポタ2026⑩『死闘!港町カプティアンまでの道』篇
【プチ】ロマン探求ポタ2026⑨『パキプタン海峡を渡ろう』篇
【プチ】ロマン探求ポタ2026⑧『港町ダバオの夜はふけゆく2』篇
【プチ】ロマン探求ポタ2026⑦『ダバオを走ろう!(下)』篇
高知旅 二日目
【弘前市】青森県初の「LUUP」実証へ キックボードではなく電動アシスト自転車、Xでは懸念も
【プチ】ロマン探求ポタ2026⑤『ダバオを走ろう!(中)』篇
【プチ】ロマン探求ポタ2026⑤『ダバオを走ろう!(上)』篇
【プチ】ロマン探求ポタ2026④『BROMPTONくんヲ回収セヨ』篇
【第16次】北海道遠征 出撃準備に取り掛かる の巻
やっぱ紙の地図とコンパスが良いね!(簡易マップケース)
野洲から初・琵琶湖大橋
減量散歩20261003仙川 御台橋 喜多見駅 お茶坂
減量散歩20261002甲州街道 千歳烏山駅 祖師谷大蔵駅
2026北海道ツアー⑩ 新千歳空港~羽田空港
貧脚夫婦の2026年上半期
2026北海道ツアー⑪ 羽田空港~上越新幹線
[輪行] 長良川旅情 ロングスローダウンヒルと輪行旅 五
減量散歩20260922千歳烏山 祖師谷大蔵
美術館とか狛犬とか in 香川
美術館とか饂飩とか in 香川
減量散歩20260921喜多見 入間町 サクラビア
[輪行] 長良川旅情 ロングスローダウンヒルと輪行旅 壱
ノシャップ岬-宗谷岬の往復ライドと稚内観光
秋晴れのヘルシーロードあなご丼ポタリング
キッチンクリボー!からのゲートブリッジ3桁ポタリング
自転車と紅茶のおみせ ゆいの壁ポタリング
午前中縛りなので、水元公園~江戸川周回
川越麻味坊〜焼栗ポタリング
9月の第二回東北遠征♪今年も13回目のツールド東北へ!
明日(9/19土曜日)は雨模様なので、脚慣らしに手賀沼ポタリング
隔週洗車機時短洗車~岳さんと週末段取り打合せ利根運河ポタリング
秋雨の合間にヘルシーロードポタリング
秋雨の合間に江戸川ポタリング
アボカドバーガーランチからの文明堂ソフト
ツールド東北に向けて川村さんとポタリング
猪苗代ゆるポタ3日間
久々のパンクからの江戸川~きょうわcafeモーニング
ドトールモーニング~サイクルスポーツ取材、〆は浅草美味いもん♪
【インプレッション】最強グラベルホイール!ZIPP303 XPLR SWを使用した感想
【教えて!筋肉先生】グラベル用サスペンション「FOX 32 TC」について
【教えて!筋肉先生!】グラベルバイクにFサスは必要なのか?
ZIPPホイールは生涯保証なのか、代理店へ問い合わせてみたって話
生涯保証という名のATフィールド!ZIPPというホイールブランドについて
【教えて!筋肉先生!】クランクのカーボン化と実際に使用した所感
【教えて!筋肉先生!】SDA王滝のルールについて(2026年版)
グラベルを長年やって思ったことPart7 トレーニングと走り方について
グラベルを長年やって思ったことPart6 シーラントについて
グラベルを長年やって思ったことPart5 スプロケットについて
グラベルを長年やって思ったことPart4 チェーンリングについて
グラベルを長年やって思ったことPart3 リム幅について
グラベルを長年やって思ったことPart2 リムハイトについて
グラベルを長年やって思ったことPart1 フレームとタイヤについて
スクランブラー400XCで早朝林道ツーリング!夏は朝が最高だった
出撃前夜 一宮庵15日 月次祭
ハンドルバーテープ買って来ました。d(^_^o)
ブレーキシューとかワイヤー類とか買いに上町へ。
Banshoツアーズ2026/7DAY①前進基地へ進出
また来るよ北海道、最高に愉しかった自転車旅道楽( ^ω^ )
「居酒屋兆治」を観た。 函館は2泊したいな。(笑)
幸せの黄色いハンカチ 東千歳バーベキュー 千歳・清水町
【第15次】北海道遠征 標津・斜里・屈斜路湖・津別・足寄・新得・南富・穂別・千歳(計画変更②)
ワッパ、洗いました。( ^ω^ )
八つ墓村ロケ地探訪ランDAY③広兼邸・要蔵の墓・三座神社で1,500m(^◇^;)
旧山陽道・矢掛宿
満身創痍は旅車の勲章 その後
八つ墓村ロケ地探訪ラン・Banshoツアーズ遠州森町と隧道巡り(計画段階改②)
キャンピーキャリア その他を下ろして輪行ランドナーへ。
寒くはなく過ごせた平和島の夜PeaceCampers2026/4 DAY②
その他324(はてなブログのアプリの体裁仕様が急に変わったみたいでウザいし…知らんがなぁ余計なことしてくれるわ)
天空の池を見よう!キャンプツーリング|プラグレンチ事件・雨の悪路・古民家蕎麦・駒ヶ根キャンプ完全レポート
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Di2をシンクロシフトへ
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Di2の電池切れとRDプロテクション
宮ヶ瀬へシェイクダウンその2・・・中古バラ完バイク(9)
来週これでぶっつけ本番・・・中古バラ完バイク(8)
体重測定・・・中古バラ完バイク(6)
グリス?緩み止め?・・・中古バラ完バイク(5)
DI2,フロントディレーラーが作動しない
Di2 初めてLED点滅 *
Di2のSTIレバーの更新はワイヤーが必要!
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