青が映える!新ジャージ集合の土曜練
GW3日目:真夏のような花めぐりランとスイム練
今日から若手合流、4月初スイム練
キック多めで助かった木曜スイム練
運動まとめ(Garmin月間レポート)
運動まとめ (Garmin Sportsアプリ)
2025年走り納めと10年の振り返り
肩腱板損傷からの復帰を目指す!アスレチックリハビリ
スイムもランも別次元!記録会の現場から
水曜・木曜も地味に練習
雨でライド中止…でも泳ぎに行ってきた
アスレチックリハビリ再開!動き出した1週間
みんなで作った2日間!市民大会、無事終了
佐渡トライアスロン スイム編 うねりが・・・
【速報】佐渡国際トライアスロン完走
痛恨の(そうでもない笑)永山峠退却・迂回の巻
【第15次】北海道遠征 斜里から野上峠を越えて弟子屈へ。
【第15次】北海道遠征 朝から大騒ぎで方針大転換で斜里
【第15次】北海道遠征 初っ端からパンクでやれやれでも何とか尾岱沼へ。
出発前日 フロントバッグの中身公開( ^ω^ )
銀座の夏越の大祓い
若狭彦神社・若狭姫神社 Banshoツアーズ天竜二俣橋巡りラン(計画段階 改①)
今回は昼の便だし羽田まで自走しようっと。(;^_^A
そおれ 飛んでけぇ〜 2026/6 斜里へ先行ロジスティクス
キャンプ装備の二者択一に悩む の巻
真夏日の成城で肉飲みサイクリング?
地元のロケ地探訪 「3年A組」
キャンピーキャリア枠に縦型防水パニア付けてみた。
女将はハワイに行ってますが通常通り営業中です。(;^_^A
東海道鈍行列車独り旅2026/5自転車ナシ( ^ω^ )
Active Recovery with Mix Surge (very short)と新たな目標
早朝ライド[6/8]
微妙な天気でもおはようニャ
前日編 私達夫婦の富士ヒルクライム2026初参加記録
時間の合間でBMX大会へ
富士ヒルへの道 ~関連オンラインイベントに参加した話~
後編: どうでも日記 ピサヌロークへ行ったので、スコータイまで行きました。
前編: どうでも日記 ピサヌロークへ行ったので、スコータイまで行きました。
夫婦で富士ヒルクライム2026に初参加しました
雨の日は行動半径が一気に下がります
【富士ヒルブロンズへの挑戦】Mt.富士ヒルクライム2026に参加してきました😸✌【86分ブロンズ】
初めてのハルヒル(当日編)
【ロードバイクで巡る直島】初夏の瀬戸内アート旅|宇野港からベネッセハウスミュージアムまで1日サイクリング体験記【2026年5月】
大津市 『塞王の楯』 聖地巡礼
水元公園葛飾、小岩菖蒲園、ふなばし三番瀬海浜公園へ
最近入所された女性さんと自転車話で盛り上がる
春の点検整備
2026年のロードバイク・MTB目標を決めました! 今年こそSDA王滝に絶対出るぞぅ!!
自転車イベント(MTB)紹介→SPECIALIZED CHIANG MAI XC CUP '25
それってあり?
「汗汗フェスタin千畳敷2025」に今年も参加してきました。
飛騨観光といえば! レールマウンテンバイク ガッタンゴー まちなかコース!
キノコの森でマウンテンバイク
ピースと八ヶ岳1泊2日旅行&工場直売所巡り(東京・埼玉)
旅行の思い出は? 富士山の樹海サイクリング
アン、MTB初乗りッ!
【新刊】『Bicycle Club 2025年5月号』
MTBイベント紹介→ Khao Luk Chang MTB Experience 2025
「乗ってみよう!スポーツサイクル体験会」@綾川町ふれあい運動公園
【石垣島】石垣島クラブメッドでのアクティビティを食事と共に楽しむ方法 3日目
番外編 画像のみ
ぼっちで牧場!ツーリング。
2026年開通したてのクリスタルライン(山梨県)へGO‼️vストローム250sx
三隅・益田道路が開通した後のR9
vストローム250sx で冬に走れる林道探し。変な名前の林道2本を発見❗️
No Name Hills
2026年春千葉ツー ②
よくやった!自分!
ダイヤモンド富士の世界をvストローム250sx で探検❗️
トンカツ三昧
ぶじエンジンかかった(笑)
セローで深城ダムと奥多摩湖に行って来ました
2026冬の山梨県ツーリング目的地にどうぞ Vストローム250sxで徘徊
クリスタルライン(山梨県)を走り納め&Vストロー250sxに乗り換えて1年後のあれこれ
あけましておめでとう♪
Di2をシンクロシフトへ
戦略とおり?・・・ハルヒル(3)
Di2の電池切れとRDプロテクション
宮ヶ瀬へシェイクダウンその2・・・中古バラ完バイク(9)
来週これでぶっつけ本番・・・中古バラ完バイク(8)
体重測定・・・中古バラ完バイク(6)
グリス?緩み止め?・・・中古バラ完バイク(5)
DI2,フロントディレーラーが作動しない
Di2 初めてLED点滅 *
いきなりDi2シフターの電池切れ
Di2のSTIレバーの更新はワイヤーが必要!
完売の絶望から大逆転!Bianchi SPECIALISSIMA PROを執念で手に入れた全記録
天国から地獄へ、フロント変速が不調に陥った原因と対策
スプロケットが歪んでる?微妙にウネウネ回る件
Di2バッテリーが急激に減りだした!
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