40代子育て世代ロードレーサーのためにトレーニング、食事、製品紹介をしています!
金曜日の夜は忙しい
ジテツウ[7/7]
寝坊して大ピンチを乗り切る…
ジテツウ[6/30]
これから変えていくこと
【ADO Air 20】ハンドルの「グラグラ」&ブレーキの「シュルシュル」を撃退!セルフメンテナンスで走り激変レポ
【悲報】仕事帰りにADO Air 20がパンク😱自分でガチ修理してみた!
【2026年4月】ガソリン代集計レポート|前年比50%ダウンを達成したe-bike通勤のメリット
【ADO Air 20 レビュー】祝☆チャリ通2,000km突破☆!ADO Air 20の魅力まとめ <読者限定クーポンあり>
ジテツウ[6/25]
ジテツウ[6/24]
ジテツウ4,000km走破🚴♂️❗️E-bikeと電動アシスト自転車の違い
ジテツウ[6/19]
ジテツウ[6/15]
ジテツウ[6/16]
ロードバイク漕ぐ漕ぐ詐欺
エンジン復活が最大の関門? 「サイクリングしまなみ2026」に向けてCARRERA NITROの再始動メンテ
【ロードバイク復活】 コックピット刷新と ダイソー優秀シートで蘇るCARRERA Nitro
桜並木に誘われて 府中町 大須第2公園へ桜調査ポタリング
【回想】CR-ZとCARRERA NITRO 最高の相棒と駆け抜けたファンライドの記憶
ロードバイク行く年・来る年
ロードバイクと宍道湖の夕日
ディスクブレーキ全盛ですがリムブレーキ派
タイヤ&チューブ こだわってますか?
ハンドル周りをスッキリさせたい
超久々の 超手抜き CARRERA NITRO 洗車
広島県で唯一のスペシャライズドストア
スペシャライズド広島 3月28日(金) オープン
ロードバイク 漕ぐ漕ぐ詐欺
去年同様 ロードバイク初めは 何時かな?
練習・リハビリ・アイスの三本立て(土曜版)
梅雨の合間のソロターニップ。タコライスと追い練の一日
走れないと思ったら走れた日。雨に翻弄された土曜ラン
梅雨の晴れ間に撃沈寸前。変化走でヘロヘロになった日
青が映える!新ジャージ集合の土曜練
佐渡トレ開始!暑さに負けず15kmラン
明石公園の「花と緑のまちづくりセンター」のクスノキに着生した「セッコク」が、小さな花をいっぱい咲かせていました!!
落車から復帰!2週間ぶりのバイク&ラン練
GW初日からフル稼働!練習→ランチ→リハビリ→打合せの大忙しDAY
週末のトレーニング日記:爽やかな朝からリハビリまで
成木ブリック練のあとは、意外性抜群のカレーうどん
雨が降る前に、桜の下で練習会
キックボクシング,ラン,ランニングシューズ,ジョギングシューズ,食のコントロール等
キックボクシング,ラン,ランニングシューズ,ジョギングシューズ,食のコントロール等
あれっ、来ない…から始まった寒中トレーニングデー
カスタムハーレー
現像めんどくさいんで色作り始めました
ウルフ2号もハザードスイッチ着いた&NMAXのスクリーン
ライトマニアの遺産とEDC
おっさんがビジネスバイクでツーリングしたっていいじじゃないか!
アボエト アート ❓
タフトにおすすめのホイール5選!純正15インチでかっこよくカスタム【LA900S/LA910S】
YAMAHA GEAR 乗り出し整備!
タフト エアコンフィルター交換|手順と交換目安を解説【LA900S/LA910S】
満足の品でした~自身のハンターカブカスタム完結かな~☆
BayOptiks は安全?
スズキ レッツ2キャブレターオーバーホール。
スズキ レッツ2備忘録
見る人が見れば分かる、さり気ない「大人のカスタム」の最適解
ハイゼットカーゴにおすすめのタイヤ5選!純正サイズで快適&かっこいい【S700V/S710V・S321V/S331V】
関宿城からのロッキーバーガー
メリゴーモーニングからの春日部広島焼き
悪魔の漁師丼からのお団子🍡
いつも微笑みを&せんべいアイス
平日休み組と純レバ丼、メンテもね♪
14時縛りなので、新砂巡回、しまなみカフェお休み 13日は家族で妻の生誕祭
浦安キッチンクリボー🌰ゲリラ豪雨に足止め
手賀沼みのわからの孫へのお土産ポタポタ
ツールド東北に今年もエントリーしました
台風🌀が来る前に荒川南風峠からの資さんうどん
利根運河のんびりポタポタからの江戸川美味しいお蕎麦
美味しい魚定食を求めて海へ
【富士ヒルブロンズへの挑戦】富士スバルライン試走!(101分)
江戸川酸辣湯麺ポタポタ
野島公園でBBQしてきました(実走70km)
「自転車ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
このブログをアプリでフォローする
XXXさん
ブログをみる無料アプリ
ブログみるはブログ村の姉妹アプリです