大阪を中心に自転車、ポタリング、時々ランニングネタです。(10年以上前にアメリカでトライアスロン、MTBやってましたので、その昔話もあります。)
2024.8.1アメブロからこの村に移住して来ました! 外遊びが大好き♡キャンプ⛺️ や色んなジャンルのチャリにも乗ります🫡✨前世は猫😸💕
【知床へ】2026年夏 ⑮第10~11日目 またね!北海道
ちょっと立ち止まって考える。
接木300本実施・・・(後編)
水菜が順調に育ってます
笹川流れティップラン①
ほめられると伸びすぎるタイプ
【ふるさと納税】新潟3大有名酒 久保田・越乃寒梅・八海山飲み比べ
接木300本実施・・・(その1)
9月11日は片貝まつり奉納大煙火の日!世界最大級の花火と新米コシヒカリ-けんさん焼き!【何の日?秋の味覚シリーズ新潟編-郷土料理】
九条ネギ販売開始。
今日の収穫・・1個だけ(泣)
荒れ後のエギング、迷走するもなんとかアオリイカは釣れました。
越後一宮彌彦神社26.8.16
順調そうに見えた育苗生活
明日はプレゼンの予定
金曜日の定番!Endurance wSurge(1h)
キッチンクリボー!からのゲートブリッジ3桁ポタリング
GRXリヤメカのロングケージ化とカセット交換
絶好調は続かないし、メンタルだってたまに落ちる
ジテツウ[10/8]
ゴミ置き場のような・・・ 注意するべきか。
あれ!?意外とあっさりできちゃったぞ?30/15 VO2max
レースまでの体重、FTPの推移 練習時間
ナイトライド[10/7]
どうしても薬の副作用が強い時が・・・
水曜定点観測!LT1 Check
ナイトライド[10/6]
昨日から変わって晴れ空が戻りました
火曜日だよ!おひさしゆみやみ練!(Sweet Spot)
デローザ・プリマートの組立て(その7)
名護から屋我地古宇利を走ってみたー(14)
森林公園の秋と久しぶりの3桁
名護から屋我地古宇利を走ってみたー(13)
GRXリヤメカのロングケージ化とカセット交換
[ヒルクライム] 27th 乗鞍 今回はAll Ride! 参
[ヒルクライム] 27th 乗鞍 今回はAll Ride! 弍
絶好調は続かないし、メンタルだってたまに落ちる
ジテツウ[10/8]
眼科の検診を終えて、黒目川から彩湖へ
レースまでの体重、FTPの推移 練習時間
ナイトライド[10/7]
里山に秋の気配を訪ねて 狭山丘陵ポタ(26.10.7)
令和は知らないカセットテープ
やっぱ紙の地図とコンパスが良いね!(簡易マップケース)
名護から屋我地古宇利を走ってみたー(12)
森林公園の秋と久しぶりの3桁
ん?自転車のタイヤ、パンク?? パンクの申告ナシ…とりあえず直しましょう! の巻
[ヒルクライム] 27th 乗鞍 今回はAll Ride! 参
ツールド九州、開催!|大分県竹田市長湯温泉ホテル「クアパーク長湯」
眼科の検診を終えて、黒目川から彩湖へ
Rhinowalk(ライノウォーク) レッグバッグ ブラック…part3️⃣ウエストベルトについて②
[ヒルクライム] 27th 乗鞍 今回はAll Ride! 弍
レースまでの体重、FTPの推移 練習時間
里山に秋の気配を訪ねて 狭山丘陵ポタ(26.10.7)
令和は知らないカセットテープ
80歳でのアイアンマン完走目指す
自転車でこけたのもトラウマに
[ヒルクライム] 27th 乗鞍 今回はAll Ride! 壱
延命措置、新指針――さて、自分だったら?
梅雨入りチャリンコ乗り & 登山,アウトドアの雨対策 / その6…その他アイテム〜後編
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