BESV PSF1は、パソコンで有名なエイサーの子会社「BenQ」のそのまた子会社「BESV」が作る台湾製の折りたたみ電動アシスト自転車です。クルマにのせて移動先で乗りたいと考えていたのでPSF1を選択しましたが・・・。
何故か週末と週明けはあかんな~(*´ω`*)
JR西日本北陸おでかけtabiwaパスの旅~北陸本線全駅乗下車~Part24(最終回)/令和6年3月13日
今日はお休み且つ歯医者などの治療で
京とれいん雅楽の短時間動画で・・・
やはり週明けは努力が必要かも❓
やはり体調が思わしくないですね・・・
今日、起きてビックリでした(;^_^A
今日は日用品の買い出しをゆっくり
生活から見直す
また、てんかん発作ありました
能勢 妙見線 (,, -᷅ ̫̈-᷄ ,,) さくらHM 1757F 山下駅
何もせず近場でゆっくり
阪急 京都線 (^O^) 5323F 高槻市駅, ホークス松本裕樹 誕生日 4連勝へ 先発大津
ゆっくりと過ごしました
週末嵐山観光情報 2024年4月13日
【動画あり】e-MTB初心者がトレイルアドベンチャーに行ってみた
ローディーの通り道・尾根幹の行列ができるパン屋に行ってみよう! 東京屈指の名店・チクテベーカリーにMTBで行ってみた!
ダメージを確認。
自転車(MTB)大会紹介→Shimano Gravel Experience
ご購入ありがとうございます!~Thousand Heritage2.0 Collection~
3月の『SUNDAY DETTI RIDE』のお知らせ。
徒歩でトレイルへ~
【CATEYE】1回の操作で2回鳴る新機構ベル『NIDO』
【KABUTO】バイザースタイルのアーバンヘルメット『CANVAS-URBAN』
2024 TREKの学割キャンペーン実施!
【Shimano】オンロードライド用シングルサイドSPDペダル『PD-EH500』
伸びてる~~....
メンテナンスの続き~
チャックの補修。
引き続き今日もトレイルへ~
アルテグラR8000 Caad9
シーラントを入れる前にタイヤの状態を確認
ダイソー自転車用瞬間パンク修理剤と仏式→英式 フレンチバルブアダプター
自転車のメンテナンスをする
リアタイヤの空気漏れが悪化(T_T)
今日は日用品の買い出しをゆっくり
ロードバイクのコーティング剤、AZアクアシャインコートがコスパ最高でオススメ!
昔ながらのラーメン(量以外は)
タイヤ交換(Vittoria → Continental)
グラベルライドは洗車が大変
不定期メンテ Campagnolo Nuovo Record RD Pat.83
シリコンチューブ順調(´▽`)
ASTUTE サドルベースのベタつき除去
2万㎞走行した自転車ホイール、リム面の摩耗具合を確認してみた!
なかなか冴えない天気ですが。。。
反射区リラックス効果!足裏の癒し #リフレクソロジー
ストレス解消!足裏から始まる健康サポート #リフレクソロジー
透明感あるぷっくりデザイン✨ 自然な美しさを感じる #ナチュラル
【🌐まとめ120回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️596〜⭐️600❇️「オラデルテカカオ」❇️「カフェ・トリエステ」❇️「らーめん 椛」❇️「cafeCAROLINA」❇️「とんかつ囲炉裏」
8年ぶりの宮崎
【🌐まとめ119回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️591〜⭐️595❇️「個室ダイニングマーブル」❇️「レストランたつや」❇️「手づくりギョーザ八味屋」❇️「かつれつ軒」❇️「La Fortuna」
【🌐まとめ118回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️586〜⭐️590❇️「ちゃーしゅー屋 炎」❇️「焼肉 永野牧場」❇️「おぐら」❇️「ペニーレイン」❇️「あじふく」
オフィスとプライベートを彩る春色ネイル
【宮崎】おすすめのアンティークショップ・古道具・雑貨屋5選
【🌐まとめ117回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️581〜⭐️585❇️「信時飯店」❇️「アサベイクコーヒー」❇️「悠瑠里」❇️「マガリ」❇️「森の詩季」
【🌐まとめ116回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️576〜⭐️580❇️「寿司串焼処 高尽」❇️「DIGRU PAN」❇️「ニココペッシュ」❇️「ゲズンタイト」❇️「コープみやざき 本郷店」
こころ奪われる輝きの揺らめき
ユニセックスビューティー✨オンリーワンなアートネイル
🚩外食日記(1617) 宮崎ランチ 🆕 「元祖豚丼屋TONTON 日ノ出町店」より、【元祖豚バラ丼🐷(並)】‼️🌐宮崎市日ノ出町🌐
宮崎の渚をイメージしたネイルアート
日本一時帰国終了。タイに…帰ります。
ホテル(日本 西川口)トラベルパレスみゆき
中古サイクルアイテムの店→BICI amore ビチアモーレ サイクルジャージ店
日本一時帰国。→劇団四季ミュージカル鑑賞。
日本一時帰国 お買い物♪
日本一時帰国 食事、カフェ、飲み。
5回め→膝故障治療 PRP注射@大宮はしもと整形外科。
2024年4月12日 春 霞ヶ浦総合公園→茨城から埼玉へ移動。
マラソン大会エントリー: Yellow-Blue Thunder Walk And Run Together 2024
マラソン大会エントリー: Chonburi Authentic Half Marathon : วิ่งคนชนวิ่งควาย
マラソン大会エントリー: PAT Mini Marathon
マラソン大会エントリー: Rama 8 by Vittel
マラソン大会名:DON BOSCO MINI MARATHON 2024
マラソン大会名:MUAKLEK MINI MARATHON
トレイル大会エントリー: เทรลเพื่อลมหายใจ 3(チェンマイ)
クロモリフレームのカスタム始動!
クロモリロードのハンドルを考えてみた
クロモリフレームをTTバイク化して感じたこと
クロモリTTバイクで120kmライド!in志賀島
やっぱDura-Aceがいい!チェーンを交換します
サイコンとヘルメットの寿命が近いので次のものを考えてみた
チェーン暴れ対策!クロモリTTバイクにグラベル用コンポを導入検討中
ビンテージ風?近代化?クロモリフレームの今後について考えてみる
クロモリTTの初陣!志賀島ライド
サブバイク完成!クロモリTT(仮)でライドに行きます!!
今年はどこをいじる!?グラベルロードのカスタム計画!
春ライドin糸島
フロントライト紛失!?新しいライトをどうするか考えてみた
流行りのサイクルトレインを使ったライドを計画中!
クロモリTTバイクを組むのに使うパーツ類をご紹介!
楽天モバイルを使ってみた!!! ちょっと実験してみる。 繋がるか試してみよう! 開通後の楽天アンリミットのSIMカードをiPhone7に入れてみた。
ドキドキ 歯の定期検診
ホーンを無駄に替えてみたくなる。
車のクーラーが臭い問題。 本当に困った。
楽天のブログにも?! 北海道の余波が!!!
最近、楽天ブログの管理画面にこんな宣伝がでてくる。
息子と都内散歩 メトロに乗ってみた。
今日の畑。 ~ブロッコリーの花とじゃが芋と
築地へ行ってみた。 美味しいところめぐり。
自分にとっては、ちょうどいいバッテリー。モバイルバッテリーとポータブルバッテリーの中間 Anker PowerHouse90 アンカー パワーハウス
今日の畑。 ~盛り盛りのブロッコリー。
今日の畑。 ~白菜の花。
スーパーで買った小松菜の根本部分で水耕栽培ができるらしいので試してます
おじさん・・・。ぎっくり腰になる。
【育てたい見方、考え方】 息子とマインスイーパーをする。 分かっているフリから できるへ。 そして、もっとやりたいに。
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