夫婦で09年10月からクロスバイク、10年7月からロードバイクを楽しんでます。グルメポタが大好きです。
自転車に目覚めたアラカン夫婦の珍道中 此れからも色んな所の出没したいです。 剣道や太極拳の内容も少しだけ^^ 宜しくお願い致します。
愛妻家 夫婦サイクルスト 週100キロ走りたい〜 気ままにやってます
休みの日の趣味として自転車を楽しんでます。グラベルロードからロードバイクへと変わり一緒に旅をしています。
ランドナー・スポルティーフとバドミントン。還暦を過ぎても夫婦でサイクリングを楽しんでいます
初心者ながら、アラサー夫婦二人ロードバイクを楽しんでいます。愛車はKUOTA & COLNAGO
第72回関東学生剣道選手権大会・第58回関東女子学生剣道選手権大会結果
剣道に必要な睡眠時間とは|社会人のための疲労回復とケガ予防の考え方
剣道が上達するための要件
日本剣道形 太刀の形「一本目」について説明しなさい。
真剣白刃取りのコツ
「止めた瞬間、4分00秒」
切り返し-基本稽古の重要な修練法
【美人剣士⚔】タレント「佐藤あかり」さんを東京代々木公園で撮影&交流でメロメロ!?【モデル】
【決心】自分の道を進み始めました【次男】
頭は柔らかく目は厳しく重箱の隅をつつくで!
太極拳と、ある先生の言葉
【体験入団】自分の道【次男】
【剣道】やってみたいと言ってきました【次男】
本日15日目 道場
剣道の理念および剣道修錬の心構えについて
自転車練習: HHBL練習 (テンモーチームと再会)2026年5月10日。
走行動画アップしました・・・ハルヒル(4)
結局どうなん?・・・ハルヒル(5)
乗鞍スカイラインに行ってきました😸
夕方散歩ポタ[5/17]
早朝ライド[5/15]
ironman70.3上海day4:無事ゴール
昨日以上の暑さに・・・
仲間とヘルシーロード&ヘルシーカフェランチ
山梨フルーツラインコースをサイクリングする
今の若いご夫婦は・・・
信越の北国街道をゆく 千曲川自転車道
【富士ヒルブロンズへの挑戦】L2ライドな土曜日練
【ゆるポタ】都内散策!渋谷で自転車OKのカフェ発見!【TORQUE】
七十にして100㎞走破
母とサイクリング、往復2時間。日陰のベンチで気づいた、娘への接し方のこと
初夏ポタ、緑と水辺をつないで
自転車練習: HHBL練習 (テンモーチームと再会)2026年5月10日。
夕方散歩ポタ[5/17]
早朝ライド[5/15]
ママチャリで海沿いサイクリング
週末サイクリング(Max:25℃)… 呆け
今日のポタリ、収穫は”ゼロ”
伊香保温泉(Ikaho Onsen (Hot Springs))
トラブルでサイクリング中止、その後ランニング
山梨フルーツラインコースをサイクリングする
信越の北国街道をゆく 千曲川自転車道
いつも派手じゃないけれど
利根川自転車道終点(The End of the Tone River Cycling Road)
【ゆるポタ】都内散策!渋谷で自転車OKのカフェ発見!【TORQUE】
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