冬場の心拍計装着時の冷っとする苦痛から解放されたい、アームバンド式心拍計の導入
心拍数♪
買っちゃったシリーズ♪
ロードバイク等の運動強度と心拍数の目安
心拍センサーが到着!設定も使い方も簡単!
心拍計オタク化の進行・・・polar verity senseを購入。これなら禁止されてる公営プールでもコッソリ使える。
とうとうロードバイクの心拍計をポチった?
GARMINの心拍計の買い替え
【インプレ】PowerCal
ロードバイクの心拍計の必要性(サイコン連動)
乗り始めて2か月のロードバイク女子が150㎞オーバー達成!
21歳ロードバイク女子は、ぽんさんの娘
【ポイント練を再開!】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2023年4月3~9日の記録
LSDの具体的な効果
遅筋を動かして健康になろう!
久々の NITRO メンテ
もうこんな年月になったんやな~
男がカッコつける時
2024年 4月 初の定峰200km
Caad9で走ってます。
なんか来た・・・ヒルクライム
何故か週末と週明けはあかんな~(*´ω`*)
ロングヒルクライム:ちょっと朝里峠へ:100km、1200up
まつぶし緑の丘公園のネモフィラ
初めてライド&コンサート(会場へロードバイクで2時間)
シマノ両面SPDペダル XTR・PD-M9100
エアロロードフルカーボン8.3kgが25万円!
【Zwift】1hレストで、来週へのモチベーションを上げる!
ロングヒルクライム:ちょっと支笏湖へ:100km、1200up
内装ケーブルに異音はつきものらしいが直したい
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