5月から車通勤する市川へチャリで行ってみた♪
今年初のお山参り【東秩父】
🎵春なのに…【ロード】テストライド
今、キテます? キテます! 【荒川サイ】
上尾かつ勇、食べ過ぎポタポタ
若洲からの台湾カフェポタポタ
復活しました。【ロード】
平坦路なのに峠だらけ!? ツール・ド・大宮地粉うどん[前編]
江戸川菜の花畑行き鍛錬、帰り倍速ポタポタ
開催目前!ツール・ド・うどん stg.1[大宮地粉うどん]
新砂巡回からのとまり木ポタポタ
06:53 鴻巣重天からの桶川飛行学校平和祈念館ポタポタ
鬼に変身した北風小僧の三太郎に負けました
年明け三が日の写真さんぽ。今年もよろしくお願いいたします
震度4からの浦安クリボーランチポタポタ
ママチャリ購入
サイクリング日和
豪にもあるよママチャリ
階下の彼女とママチャリ、、
ドイツのママチャリ
やっぱりママチャリ散歩が最強だった件
息子との想い出
『新しき足となった「相当の年代物のママチャリ」活躍?😅』『ギーコギーコ&錆あり&でも頑張ってる』『モーニングの喫茶』『安いスーパーは物が豊富』『近くの前利神社;さきと神社と呼ぶらしい』*「記事書き」はJapan
電動と若さには勝てませんでした
郡上八幡 街角の自転車
まっちゃんおばーのレンタサイクルのママチャリ@黒島、竹富町(2023年11月石垣ダイビング・旅程編03)
一畑電車のサイクルトレイン、ついに体験!
自転車事故防止、パンツの裾はダサくてもしばろう!ママチャリも事故るよ
【ママチャリ】電動自転車がパンクした!【修理費用】
自転車で知る脚力の衰え
はしってみっぺ南会津2024は中止(涙)
小川町花巡りライド
パンク大魔王降臨 529(ゴフク)ライド
篠山でランチを食べるも、晩冬の雪に悶絶したライド。
ブロンプトンで冬の北海道へ 秘湯と冬山と美食の旅 出発編。
旭岳のモツ煮込み味噌ラーメン《冬の北海道スペシャル》
なんちゃって合宿20回目、しまなみ海道2日目(亀老山展望公園&サンライズ糸山)
なんちゃって合宿20回目、4人では4年振りのしまなみ海道 初日
平日女子部グルメライド(鮮芋仙&ホワイトハウスコーヒー店)
【片道輪行ライド】「あまえびカキオコライド」で大阪から岡山・備前まで走る!!
女子部で食い倒れグルメツアー(葛西臨海公園)
【2023年の総括】今年をなんとなく振り返ろう!
寒い日は喰え!食って買って煩悩を解消する京都グルメライドへ!!
ライド飯から一年を振り返る2023思い出のコラージュ
うな重バーガー
【Zwift】1hレストで、来週へのモチベーションを上げる!
【Zwift】1h30minの回復走
【Zwift】60min Riders Choice in Watopia
休息もトレーニングと同じくらい重要
そろそろ仕上げを開始する時期
原因はしっかり潰していこう
【シクロクロス】GARMIN Lally2の電池蓋は舐めやすい?その後のGARMIN Japanのレスポンスが神だった。
できないからこそ挑戦する
辛くなってからが本番
焦らず体調管理しよう
【ロードバイク】ローディの大敵!ストロングゼロ
長かったわ〜・・・ZWIFTワークアウトプラン
【Zwift】親知らず抜歯後のローラー、マジで踏めません!
ZWIFTアバターに影あった?!
疲れている時もあるさ
なんか来た・・・ヒルクライム
ロングヒルクライム:ちょっと朝里峠へ:100km、1200up
ロングヒルクライム:ちょっと支笏湖へ:100km、1200up
VIRB Edit、お前には負けない!・・・日光白根ヒルクライム(3)
ブロンプトンで桜ライド。ヤビツ峠は花盛り。
ヤビツ峠から岳ノ台(たけのだい)標高899m
二週連続で、ヤビツ峠ヒルクライム、行ってきた。
ブロンプトンで不動峠ヒルクライムチャレンジ。3本、登ってみた。
レース当日・・・日光白根HC(2)
レース結果速報+前日(移動〜受付〜下見)・・・日光白根ヒルクライム
和泉葛城山牛滝コース往復ライド
勝尾寺#4
定期通院・・・洞性徐脈(13)
熟年不倫観光・・・モネフィラ
240416裏鍋谷峠往復ライド
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