Aiロボティクスの株主優待がめっちゃ豪華に!今年の美容はこれで決まり
7月12日資産状況
サーラコーポレーション(2734)の株主優待情報を新規登録しました!11月末優待、カタログポイント贈呈
小津産業(7487)の株主優待情報を新規登録しました!5月末優待、QUOカードや高級紙製品贈呈
【優待ダイエット】ルネサンス(2378)で優待券2枚使う「OASIS RAFEEL」てどんなとこ?
【新NISA】高配当なので購入したら、クオカード優待も付いてきた
【株主優待生活】サンクゼールから初優待が到着♪久世福商店の豪華詰め合わせ
ゼビオから株主優待が届きました!
北海道民じゃなくても役に立つ!イオン北海道の株主優待。
【株主優待生活】丸亀製麺3日間限定で並から大へ麺増量無料セールで冷かけうどん (株)トリドールホールディングス [3397]
【株主優待生活】 かつやであの売れすぎて一時休止した伝説のメニューが進化 揚げオムカレー アークランズ(株) [9842]
【優待記録】6月に届いた株主優待リスト。配当金と合わせて届くちょっとした楽しみ。
【暴落】株価下落でおすすめ!チャンス株主優待ベスト25【株主優待】【貯金】
PRECIOUS BUFFET! 株主優待で楽しむランチTime!
【トイレットペーパー届きました】大王製紙【3880】から株主優待が到着(2026/07/11)
レクサスオフ会に再びお誘いいただきました!
ヤッシーの愛車レクサスIS300hが20万kmを超えました。(車の状態や過去の故障を報告)
ぶつかった後にバックで逃げていくレクサス
トヨタ産業技術記念館 (^。^) 限定200台‼︎ レクサス LFA
【新車】レクサス新型『ES』を発売
レクサス純正 300系LX F SPORT用 シフトノブ 20系NX 取付
【悲報】新型LEXUS ES300h試乗してBMW下取り査定してもらったら衝撃の安さに眩暈
レクサス純正 アウターミラーカバー・ガーニッシュ 20系NX 交換取付
ゴールデンウイークに爽やかBBQツーリング
伊佐須美神社と蚕養国神社に上がりました 2026.05
LEXUSと日産リーフを試乗してみた。
再びレクサス店を訪れる
一年点検を受けてきました
【新車】LEXUSが電気自動車3列シートSUV『TZ』をワールドプレミア
LEXUS PATHFINDER AIR RACINGの空と陸での挑戦へ
相当に水分補給をしました 厳しい暑さが
【ゆるポタ】店内駐輪OK!迷子になってでも行きたいBicycle Coffee Tokyo 金町
PPOテストの結果に気を良くして強度上げたら撃沈!な30/15VO2maxインターバル
2026しまなみ海道ツアー⑫ 岡村島へ輪行編
他の利用者さんと言い争い❔回避しました
(1300)さぁ、オニヤンマになろう!
ロードバイク漕ぐ漕ぐ詐欺
2026しまなみ海道ツアー⑪ 今治の夜
2026しまなみ海道ツアー⑩ 大島~今治
コルナゴの組み立て(その1)
コルナゴの組み立て(その2)とバラの移植
暑さの上昇が急激すぎる
OMOTANコインを使いに秦野までライド&蓮池
HRVが悪いのでVO2maxは延期なもふようび
前編:自転車イベント参加レポート:ปั่นจักรยานท่องเที่ยว
2026しまなみ海道ツアー⑫ 岡村島へ輪行編
サルビアの赤に誘われて
2026しまなみ海道ツアー⑪ 今治の夜
2026しまなみ海道ツアー⑩ 大島~今治
昭和記念公園の年パスが呼んでいるので、ひと走り
前編:自転車イベント参加レポート:ปั่นจักรยานท่องเที่ยว
週末サイクリング(Max:27℃)
「ヤマユリ」は来週が見頃、それでも満足ポタ
ジテツウ[7/7]
雨雲の機嫌を伺いながらポタリ
自転車練習:パタヤ(ジョムティエン)で自転車活動。2026年6月28日。
上越方面をポタリング
のんびり走りたい道、緑に癒されるそんな里山。
2026しまなみ海道ツアー⑨ 大三島~大島
週末サイクリング(Max:26℃)
しごおわポタ…レイダック
【ゆるポタ】店内駐輪OK!迷子になってでも行きたいBicycle Coffee Tokyo 金町
肌寒い早朝?、世界遺産の藤原宮跡のハスの花。
2026しまなみ海道ツアー⑫ 岡村島へ輪行編
サルビアの赤に誘われて
2026しまなみ海道ツアー⑪ 今治の夜
2026しまなみ海道ツアー⑩ 大島~今治
昭和記念公園の年パスが呼んでいるので、ひと走り
シューズをリメイク、ツイードランのために。
「ヤマユリ」は来週が見頃、それでも満足ポタ
ジテツウ[7/7]
雨雲の機嫌を伺いながらポタリ
上越方面をポタリング
サラダ記念日 → 引き返し記念日(笑)
2026しまなみ海道ツアー⑨ 大三島~大島
PPOテストの結果に気を良くして強度上げたら撃沈!な30/15VO2maxインターバル
ゴロー練!! その149 週2回は想像以上にキツかった
HRVが悪いのでVO2maxは延期なもふようび
バーチャルAIバイクフィッティングしてみたの巻
明日の高強度に備えてEndurance wSurge(1h)
ゴロー練!! その148 10分走からのVO2MAXは想像以上に地獄だった
今日からビルドフェーズ!SST(little short interval)
仕事のストレスは、お酒ではなくスクワットで流した
ベースフェーズを振り返る(赤城山ヒルクライムへ向けて)
レスト週はあっという間だよ!Endurance wSurge(1h)
ねこ曜日のゆるふわワークアウト(Active Recovery with Mix Surge (very short))
50分ノンストップのCadence Tempo +2
真夜中に競う
ハガレン見ながらEndurance wSurge(1h)
トレーニングの成果やいかに!?VO2MAX (PPO) Test【286W(+9W)】
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