足寄から鹿追へ。未踏の大地 ストレートロードの向かい風に悪戦苦闘する。
雨の阿寒湖から大空の足寄へ、黄色いバスは行くよ(笑)
痛恨の(そうでもない笑)永山峠退却・迂回の巻
【第15次】北海道遠征 斜里から野上峠を越えて弟子屈へ。
【第15次】北海道遠征 初っ端からパンクでやれやれでも何とか尾岱沼へ。
出発前日 フロントバッグの中身公開( ^ω^ )
若狭彦神社・若狭姫神社 Banshoツアーズ天竜二俣橋巡りラン(計画段階 改①)
えちごトキめき鉄道沿線ポタリング
富山湾岸へ② 富山地鉄輪行編
今回は昼の便だし羽田まで自走しようっと。(;^_^A
そおれ 飛んでけぇ〜 2026/6 斜里へ先行ロジスティクス
キャンプ装備の二者択一に悩む の巻
久し振りの淀川、帰りはもちろん修行でした(笑)
キャンピーキャリア枠に縦型防水パニア付けてみた。
東海道鈍行列車独り旅2026/5自転車ナシ( ^ω^ )
青が映える!新ジャージ集合の土曜練
GW3日目:真夏のような花めぐりランとスイム練
今日から若手合流、4月初スイム練
キック多めで助かった木曜スイム練
運動まとめ(Garmin月間レポート)
運動まとめ (Garmin Sportsアプリ)
2025年走り納めと10年の振り返り
肩腱板損傷からの復帰を目指す!アスレチックリハビリ
スイムもランも別次元!記録会の現場から
水曜・木曜も地味に練習
雨でライド中止…でも泳ぎに行ってきた
アスレチックリハビリ再開!動き出した1週間
みんなで作った2日間!市民大会、無事終了
佐渡トライアスロン スイム編 うねりが・・・
【速報】佐渡国際トライアスロン完走
レース当日編 私達夫婦の初めての富士ヒルクライム2026
清滝峠 2本
ほったらかしでゴメンよ・・・ZWIFTバイク
Active Recovery with Mix Surge (very short)と新たな目標
前日編 私達夫婦の富士ヒルクライム2026初参加記録
富士ヒルへの道 ~関連オンラインイベントに参加した話~
夫婦で富士ヒルクライム2026に初参加しました
【富士ヒルブロンズへの挑戦】Mt.富士ヒルクライム2026に参加してきました😸✌【86分ブロンズ】
初めてのハルヒル(当日編)
【富士ヒルブロンズへの挑戦】明日の富士ヒル2026へ向けて
【5月】収支☆報告
ゆるっと心拍上がりまくり。トキタマTOJ観戦&宮ヶ瀬ライド
奈良ウルトラマラソン下見ライド
清滝峠 5本
初めてのハルヒル(前日編)
手賀沼みのわからの孫へのお土産ポタポタ
ツールド東北に今年もエントリーしました
台風🌀が来る前に荒川南風峠からの資さんうどん
利根運河のんびりポタポタからの江戸川美味しいお蕎麦
美味しい魚定食を求めて海へ
江戸川酸辣湯麺ポタポタ
おやじカルテットの遠足ライドは手賀沼から印旛沼へ[前編]
AIと探した煮魚を求めて南下
仲間とヘルシーロード&ヘルシーカフェランチ
桶川緑寿司からの荒川向かい風鍛練
荒川北上諦めて、ネズミの国巡回&キッチンクリボーポタポタ
江戸川CR〜柴又・金町さんぽ
午後から爆風南風なので、仲間とコンテナカフェへ
爆風南風の中、帯広豚丼を楽しんだ
メリゴーモーニングからの浦安キッチンクリボー!
桜並木に誘われて 府中町 大須第2公園へ桜調査ポタリング
【回想】CR-ZとCARRERA NITRO 最高の相棒と駆け抜けたファンライドの記憶
#ツーリング 秋景色 2025.10.8
ロードバイクと宍道湖の夕日
ディスクブレーキ全盛ですがリムブレーキ派
タイヤ&チューブ こだわってますか?
超久々の 超手抜き CARRERA NITRO 洗車
安心して使う自転車用ライトはこれに落ち着いた
広島県で唯一のスペシャライズドストア
スペシャライズド広島 3月28日(金) オープン
ロードバイク 漕ぐ漕ぐ詐欺
【不覚にもロングライド】胡麻のドイツカフェ「みとき屋」に救われた175km。
【肉とイチゴと牡蠣の饗宴】「カキオコライド」という名の超絶グルメライドを堪能する!
ノープランライドの果てに、パン、絶品ハンバーガー&チョコ、人との邂逅がある。【CRAFT CHOCO 96neko】と【UN JOUR】
去年同様 ロードバイク初めは 何時かな?
SimplexデザインCNC加工チェーンリング ディスプレイスタンド②
SimplexデザインCNC加工チェーンリング ディスプレイスタンド①
SimplexデザインCNC加工チェーンリング
ドロッパーシートポスト(とフロントサスペンション)のメンテ
弄ってます(Max:27℃)
X-Caliber9のディスクローターを「DeoreXT」クラスへ。
トラブルでサイクリング中止、その後ランニング
Cane Creek eeブレーキ…その後の後
Cane Creek eeブレーキ その後…
週末サイクリング(Max:23℃)…CaneCreek…
ヘッドパーツのカラーバリエーションって意外とないっぽい?
Lamborghini bike の 突然な終幕
COLNAGO Extreme C 弄ってます
やっぱりフロントシフトケーブルは傷みやすいのかな(;´д`)ゞ
Colnago Extreme C
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