ロードバイク好きのアマチュアサイクルフォトグラファー。2020年に脳梗塞で片麻痺になり、リハビリして復活。人生色々あるけれど、楽しく前向きに生きています。
鉄道1318 トキイロの準備が始まった? 西武新宿線本川越駅 ホームが削られていました
2026明治安田J1百年構想リーグ地域リーグラウンド第10節*東京ヴェルディ戦
onを買いに行った日に&今気づいた? 動画あり
2026明治安田J1百年構想リーグ地域リーグラウンド第8節*町田ゼルビア戦
2026明治安田J1百年構想リーグ地域リーグラウンド第7節*柏レイソル戦
そうだったの?
2025シーズン浦和レッズ参戦記録(備忘録)
2026~浦和レッズ~明治安田J1百年構想リーグ 対戦カード日程の発表。
マチェイ スコルジャ監督続投のお知らせ
函館
ほぼ引きこもり目線で語る私の地元「宮城県白石市」の魅力
2025 リーグvs ガンバ大阪戦【DAZN参戦】
2025YBCルヴァン杯準々決勝2nd 川崎フロンターレ【CS自宅参戦】
2025YBCルヴァン杯準々決勝1st 川崎フロンターレ【現地参戦】
2025 リーグvs アルビレックス新潟戦【現地参戦】
大津市 『塞王の楯』 聖地巡礼
今月もガソリン代が浮いた!ADO Air 20通勤がもたらす驚きの節約効果
【悲報】通勤中にペダルがバキッ!ペダルが割れたので自分で交換してみた!ペダルの取り付けコツと注意点
【徹底比較】ミニベロは人力と電動アシスト(e-bike)どっちが正解?走って分かった選び方の基準
データで振り返る。自転車・ゴルフ・マラソンを支えるガーミンの凄さ
腕が映らない!自転車バックミラーの正解は「ハンドル下」設置だった件
お気に入りの懐中電灯を格安パーツで自転車にガッチリ固定してみた
岐阜県 モネの池
倉敷デパートの吉備路で塩サバ定食を食う愉快なおっさん
滋賀県野洲市 桜並木ライド
阪神芦屋〜魚崎自転車道試走記 2.5km快走ルート検証
自転車・サイクリングの消費カロリー計算機
若い衆への一台──相談役、ミニベロ一択のHARRY QUINN
滋賀県 多賀三社まいり
謹賀新年
Endurance wSurge(1h)
Active Recovery with Mix Surge (very short)
Active Recovery with Mix Surge (very short)と新たな目標
【富士ヒルブロンズへの挑戦】Mt.富士ヒルクライム2026に参加してきました😸✌【86分ブロンズ】
【富士ヒルブロンズへの挑戦】明日の富士ヒル2026へ向けて
【富士ヒルブロンズへの挑戦】Opener
【富士ヒルブロンズへの挑戦】2x4 VO2max
【富士ヒルブロンズへの挑戦】Endurance wSurge(0.5h)
【富士ヒルブロンズへの挑戦】1x20 FTP intervals
【富士ヒルブロンズへの挑戦】Active Recovery with Mix Surge (short)
【富士ヒルブロンズへの挑戦】テーパリング計画
【富士ヒルブロンズへの挑戦】SST(little short)
R246往復グランフォンドウォーターうまうまライド(118km,218TSS)
【富士ヒルブロンズへの挑戦】4x4 VO2max
【富士ヒルブロンズへの挑戦】CrissCrossとHALOヘッドバンド
足寄から鹿追へ。未踏の大地 ストレートロードの向かい風に悪戦苦闘する。
雨の阿寒湖から大空の足寄へ、黄色いバスは行くよ(笑)
痛恨の(そうでもない笑)永山峠退却・迂回の巻
【第15次】北海道遠征 斜里から野上峠を越えて弟子屈へ。
【第15次】北海道遠征 朝から大騒ぎで方針大転換で斜里
【第15次】北海道遠征 初っ端からパンクでやれやれでも何とか尾岱沼へ。
出発前日 フロントバッグの中身公開( ^ω^ )
銀座の夏越の大祓い
若狭彦神社・若狭姫神社 Banshoツアーズ天竜二俣橋巡りラン(計画段階 改①)
今回は昼の便だし羽田まで自走しようっと。(;^_^A
そおれ 飛んでけぇ〜 2026/6 斜里へ先行ロジスティクス
キャンプ装備の二者択一に悩む の巻
真夏日の成城で肉飲みサイクリング?
地元のロケ地探訪 「3年A組」
キャンピーキャリア枠に縦型防水パニア付けてみた。
【ロードバイク復活】 コックピット刷新と ダイソー優秀シートで蘇るCARRERA Nitro
手賀沼みのわからの孫へのお土産ポタポタ
ツールド東北に今年もエントリーしました
台風🌀が来る前に荒川南風峠からの資さんうどん
利根運河のんびりポタポタからの江戸川美味しいお蕎麦
久し振りの淀川、帰りはもちろん修行でした(笑)
美味しい魚定食を求めて海へ
江戸川酸辣湯麺ポタポタ
AIと探した煮魚を求めて南下
仲間とヘルシーロード&ヘルシーカフェランチ
桶川緑寿司からの荒川向かい風鍛練
膝の内側痛くないですか?
江戸川を南風に乗って、草加玄蕎麦ポタポタ
荒川北上諦めて、ネズミの国巡回&キッチンクリボーポタポタ
午後から爆風南風なので、仲間とコンテナカフェへ
返信されないメールの理由
【台風接近に伴う開店時間変更のお知らせ】
植木屋として独立して仕事を取るには。王道と、僕が選んだ別の道。
電話1本で決まる~この人と仕事したいかどうか
防風林は気持ち良かったね♪
ちゃんと覚えていた♪
DX小噺
私が毎日読んでいる本:
【GWの営業についてのお知らせ☕️】
初めてGoogle広告を出稿しました。やってみて感じたこと
【全業種】「失敗したくない」を「挑戦したい」「欲しい!」に変える。不安をワクワクに変える表現術
植木屋は少ない仕事?他の業種と比べて気づいたこと
暇な時期にバイトではなく、仕事を取りに行く準備を選びました
一番役に立った仕事は、日報である
不快な電話
自転車練習: バーンプラ練習 2026年6月7日。
自転車イベント紹介→ปั่นจักรยานท่องเที่ยวจังหวัดฉะเชิงเทรา
後編: どうでも日記 ピサヌロークへ行ったので、スコータイまで行きました。
前編: どうでも日記 ピサヌロークへ行ったので、スコータイまで行きました。
どうでも日記 ルークナムが一番好きなピサヌロークのお寺。
どうでも日記: バンコク雑用大忙し。2026年5月31日。
2026年5月練習記録。
自転車練習: HHBL練習 2026年5月31日。
INSTA360を買いまして。
どうでも日記: 日曜日近所活動。2026年5月24日。
自転車練習: 地元で練習~。2026年5月26日。
パタヤマラソン2026情報(え…)
宿泊(パタヤ): BB HOUSE PATTAYA。
自転車練習:パタヤでゆるポタ。2026年5月17日。
パタヤぼっち週末旅。お気軽イタリアン『Sugo Jomtien』
NIGHT RIDER MEETING TOKYO 2026|6/26 お台場 詳細発表!F450GS初公開&マイケル・カネコのライブまで夜が熱すぎる
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ランタンに凝る人々:AI作成(笑)
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