MTB、29er大好き!GIANT TALON 29er 2のメンテ、改造、関連グッズ紹介等してます
千葉近郊をメインにたまに走ります。 古いバイクばかりなので・・・メカ系記事が多くなりそうです。
【卓球】松下大星選手のグリップを徹底解説|裏面打法に特化した握り方とは?
グリップ修正は~
【卓球】卓球歴40年の教訓|後悔しないラケットの削り方
小指を鍛える!!
これ良いかも~パイロット・パワー6~☆
ハンドル変えて気分も一新!
DualSense Edge グリップラバー剥がれ解決!eXtremeRate 交換シェル レビュー
ポケモンZAが同封されたNintendo Switch 2本体セットがAmazonで招待販売実施中
Nikonプラザ東京に行ってきましたの巻
ドーナッツ2つ~次の準備出来ました~☆
構えたグリップの位置は?
関西万博開幕 ブルーインパルスは
グリップを交換するよ
グリップ ERGON GE1 Evo Slim をチェック
サドル、リアライト(テールライト)、グリップ を交換しましたッ!!(`・ω・´)ゞ
タイヤにある「赤と黄色の“●マーク”」の意味について
駄目じゃんKTM~New790DUKE~☆
ホイールカバーが飛んできた。。。
あれから左耳はどうなった…急性低音障害型感音性難聴、少しは回復したかしら? の巻
タイヤ交換後の燃費
綿子さんと会食②
☆★依頼作業 アクシス90(3VR8)改 3WFエンジン タイヤ交換的なぁ~★☆
タイヤ保管袋やめました
【完全版】タイヤの空気圧管理で燃費改善|初心者でもできる空気入れ3種類の使い方とコツを解説
滞在時間わずか6分 片側2本が盗まれる タイヤ泥棒の一部始終です
値上げ前に、また購入。
【体験談】カローラフィールダーからシエンタに乗り換えて驚いた7つの違い|10年で進化したポイントを比較
アルファードを残クレで買う人が多い理由|仕組み・支払い例・後悔しない選び方
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自分から見える指輪ってやっぱりいい。エタニティリングは気分も上がる
週末限定セール カメラのキタムラ
Amazfit(アマズフィット) T-Rex 3 48mm…ウォッチフェイスその3とその4
シャープ スマートウォッチ「からだメイト Watch」
見習いたいものです
Amazfit(アマズフィット) T-Rex 3 48mm…ウォッチフェイス…その1
スマートウォッチを4ヶ月使って変わったこと。Google Pixel Watch 4で睡眠を見える化✨
2025年 best buy 実用品編…ベスト…その1
腕時計(機械式、クォーツ)、スマートウォッチ関連インデックス
Amazfit(アマズフィット) T-Rex 3 48mm…ウォッチフェイス…その2
2025年に買ったスマートウォッチたち
Amazfit(アマズフィット) T-Rex 3 48mm ウォッチフェイス…その5/その6
フォスメット QS40 Pro 第2世代 ブラック…ベルト交換
スマートウォッチ睡眠計測の精度は?おすすめ3選と仕組みを解説
2026年初スマートウォッチ購入…felk 1.85インチ スマートウォッチ
Amazfit(アマズフィット) T-Rex 3 48mm…ベルト交換
相当に水分補給をしました 厳しい暑さが
【ゆるポタ】店内駐輪OK!迷子になってでも行きたいBicycle Coffee Tokyo 金町
PPOテストの結果に気を良くして強度上げたら撃沈!な30/15VO2maxインターバル
2026しまなみ海道ツアー⑫ 岡村島へ輪行編
他の利用者さんと言い争い❔回避しました
(1300)さぁ、オニヤンマになろう!
ロードバイク漕ぐ漕ぐ詐欺
2026しまなみ海道ツアー⑪ 今治の夜
2026しまなみ海道ツアー⑩ 大島~今治
コルナゴの組み立て(その1)
コルナゴの組み立て(その2)とバラの移植
暑さの上昇が急激すぎる
OMOTANコインを使いに秦野までライド&蓮池
HRVが悪いのでVO2maxは延期なもふようび
前編:自転車イベント参加レポート:ปั่นจักรยานท่องเที่ยว
2026しまなみ海道ツアー⑫ 岡村島へ輪行編
サルビアの赤に誘われて
2026しまなみ海道ツアー⑪ 今治の夜
2026しまなみ海道ツアー⑩ 大島~今治
昭和記念公園の年パスが呼んでいるので、ひと走り
前編:自転車イベント参加レポート:ปั่นจักรยานท่องเที่ยว
週末サイクリング(Max:27℃)
「ヤマユリ」は来週が見頃、それでも満足ポタ
ジテツウ[7/7]
雨雲の機嫌を伺いながらポタリ
自転車練習:パタヤ(ジョムティエン)で自転車活動。2026年6月28日。
上越方面をポタリング
のんびり走りたい道、緑に癒されるそんな里山。
2026しまなみ海道ツアー⑨ 大三島~大島
週末サイクリング(Max:26℃)
しごおわポタ…レイダック
【ゆるポタ】店内駐輪OK!迷子になってでも行きたいBicycle Coffee Tokyo 金町
肌寒い早朝?、世界遺産の藤原宮跡のハスの花。
2026しまなみ海道ツアー⑫ 岡村島へ輪行編
サルビアの赤に誘われて
2026しまなみ海道ツアー⑪ 今治の夜
2026しまなみ海道ツアー⑩ 大島~今治
昭和記念公園の年パスが呼んでいるので、ひと走り
シューズをリメイク、ツイードランのために。
「ヤマユリ」は来週が見頃、それでも満足ポタ
ジテツウ[7/7]
雨雲の機嫌を伺いながらポタリ
上越方面をポタリング
サラダ記念日 → 引き返し記念日(笑)
2026しまなみ海道ツアー⑨ 大三島~大島
PPOテストの結果に気を良くして強度上げたら撃沈!な30/15VO2maxインターバル
ゴロー練!! その149 週2回は想像以上にキツかった
HRVが悪いのでVO2maxは延期なもふようび
バーチャルAIバイクフィッティングしてみたの巻
明日の高強度に備えてEndurance wSurge(1h)
ゴロー練!! その148 10分走からのVO2MAXは想像以上に地獄だった
今日からビルドフェーズ!SST(little short interval)
仕事のストレスは、お酒ではなくスクワットで流した
ベースフェーズを振り返る(赤城山ヒルクライムへ向けて)
レスト週はあっという間だよ!Endurance wSurge(1h)
ねこ曜日のゆるふわワークアウト(Active Recovery with Mix Surge (very short))
50分ノンストップのCadence Tempo +2
真夜中に競う
ハガレン見ながらEndurance wSurge(1h)
トレーニングの成果やいかに!?VO2MAX (PPO) Test【286W(+9W)】
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