ロードバイク用品で買ったけど使ってないもの
はじめてのバーテープ交換 ~愛車と向き合う時間~
【動画あり】2度目の佐賀関ライドを終えて
近視サイクリストのアイウェア
【レビュー】FERRY 激安サングラス 〜圧倒的コスパ!〜
サドルバッグをやめて、フレームにバッグを装着したその後
激安軽量ディスクホイール:Prime Attaquer ディスクホイール
ロードバイク超初心的 実はロードバイクと一緒に買った方がいいものBEST5
【レビュー】1台3役の格安縦置きスタンドは、縦置きしない人にこそオススメかも。
5万円以下の軽量ホイール Alexrims CXD4、RXD3 ~ホイール欲しい病が再発~
【レビュー】500円のディレイラーガードを装着してみた。
Alexrims RXD3 注文しちゃった!
【レビュー】Olight RN120 リアライト(テールライト)
ドリンクボトルをツールボトルにしてみた
パンクしたタイヤを補修したり、めだたんぼーのブレーキ固定テープの使い方を考えたり
【Zwift】 Zwift初めてから5年経った結果 ・・・【まとめ】
TrainerRoad 42日目🚴♂️:Brasted(VO2 Max 5.1)
Training🚴♂️:2023年1月
TrainerRoad 42日目🚴♂️:Beech -1(Endurance 2.0)
荒川サイクリングロードをポタリング!! SAN-ESU BASE から北上満喫ルート。
【シクロクロス改造計画】シクロクロスの自転車のハンドルを何とかしたい!!! そこで!!サンエスベースに駆け込んでみた!!!
2023 ハンドメイドバイシクル展へ行ってきた!!!
ついに!!オープン!!!羽根倉橋付近の新名物!!! 東京サンエス ベース & KURU!!!
オープン!! SAN-ESU BASE 羽根倉通り KURU へ行ってきた。
荒川の水位が心配。 荒川サイクリングロード をたどる 河川のライブカメラ
息子のロードバイクのタイヤがパンク。リムテープ・・・。あーやーしーいー。
【1週間の振り返り】1/9~1/15の1週間はどのくらい走った? (20230116)
【本日のライド】忙しい日曜日は近場で短時間だけ走って大満足!(20230115)
リアのスプロケが歯飛びする。
サンエス ベース & KURU に行ってきた。素敵なパーツがありすぎて困る。
海に仕事に 体がくたくたです(^。^)
昨日の雪は すごかったですね(^。^)
本日は 早朝より チャリ君頑張ってきました(^。^)
やっと 仕事が片付きました・・・(^。^)
本日は 早朝から運動 運動 頑張りました(^。^)
本日は 早朝から 手賀沼経由 利根川 とでも言いましょうか(^。^)
コロナも怖いけど そろそろ 運動 運動 頑張ろうかな(^。^)
だいぶ ブログもあいちゃっておりましたね・・・(^。^)
崖の上の ポニョくん すごく暑そうでした(^。^)
今週は 忙しくて 運動どころじゃありませんでした(^。^)
昨日は 早朝から 海にて 運動 運動(^。^)
本日は 早朝から 海にて 運動 運動でした(^.^)
本日は 早朝から せがれと・・・海行ってきました(^。^)
本日は 昼休みに ちょこっとバイクで・・・(^。^)
娘たちとの約束 疲れた・・・(^。^)
新ルート・・・ZWIFT
やっと光が・・・洞性徐脈(3)
RoboPacer・・・サイコン(再掲)
アップデートでトラブル・・・ZWIFT
心臓どうした?・・・洞性徐脈のせい?(2)
登りはキツイって!手加減してくれや・・・【Zwiftグループライド】
外は雪。そんな時は室内トレーニング
変な心臓・・・洞性徐脈のせい?
長かった我慢・・・ギックリ腰その後(5)
軽い運動 とはいっても軽いのは継続時間だけ
今日も軽い運動 で済むはずがなかった
傷口ふさがってないけど軽く運動
【1週間の振り返り】1/9~1/15の1週間はどのくらい走った? (20230116)
【本日のライド】雨の土曜日はzwiftのAlpe du zwiftを登りながらアニメを楽しむ!(20230114)
手術前のウォーミングアップ?
夜、買い物ライド
また発作がおきました・・・
escapeR3のホイール問題
HINO業務日誌~2月3日 曇りのち晴れ~
【CATEYE】『VOLT400 NEO』『VOLT800 NEO』発売記念キャンペーン
【納車報告】TREK Dual Sport 3 Gen 5
escape R3バラし
【CATEYE】新型ライト『VOLT400 NEO』『VOLT800 NEO』入荷!
まだまだ考える時間は多く・・・
サイクルグローブ新調
HINO業務日誌~2月1日 晴れ~
【2023年2月】HINOサイクル営業予定のお知らせ。
精神的な余裕の為に
エスケープR3のジャンク入手
HINO業務日誌~1月31日 晴れ~
【在庫情報】GIANT CONTEND AR 1
【納車報告】GIANT ESCAPE R DISC フォレストグリーン
ロード用リアホイールをOLD135mmに改造 その3 スポーク調整
搭載艦艤装工事完了
若洲海浜公園サイクリングロード & 宇崎竜童さん
【在庫情報更新】GIANT CONTEND AR 4
MTB ダウンヒル Jシリーズ第1戦(箱館山)に出場 GIANT
GIANT GLORY(ダウンヒル MTB)こんな感じのバイクだ
MTB GIANT GLORYってこんなダウンヒルバイク
ロード用リアホイールをOLD135mmに改造 その2 変速調整
【納車報告】GIANT CONTEND AR 4
ロード用リアホイールをOLD135mmに改造 その1
自転車(MTB)だって自分でオーバーホール GIANT GLORY 分解 清掃 DIY
MTB ダウンヒル Jシリーズ第1戦(箱館山)に出場 GIANT
GIANT GLORY(ダウンヒル MTB)こんな感じのバイクだ
水曜にチャリ話 その96〜100
地図を破って行ってやれ! 石田ゆうすけ ~旅のエッセイ~
兵庫県 奥播磨かかしの里
膝痛の原因は?
滋賀県虎姫町 湖岸道路パトロールと虎姫町散策ライド
2023年 鹿児島県内の自転車ロングライドイベント
2023BRM115千葉200エレガント
兵庫県 日本遺産『播但貫く銀の馬車道・鉱山の道』
兵庫県 砥峰高原 ススキの草原
渡船サイクリングのススメ
BRM108近畿300km神戸(佐用・日生グルメ紀行)に参加してきました
サイクリングチャレンジ神戸/北神戸足試し&ダム巡りコース
ビワイチ 滋賀県 びわ湖一周ライド
本州横断 神戸ー天橋立 ~日本一低い中央分水界~
高知県 最後の清流 四万十川 ~チャレンジ四国1000~
【運転見合せ】振替輸送はどこまで無料?【人身事故】
阪急電鉄の淀川沿いで。。。
理解に苦しむ状況
また、電車が人身事故…(今日はピーターパンの日)
【埼玉久喜】JR東鷲宮駅事故 線路に飛び降りた男子高校生死亡 救助試みた男性重傷 2人とも電車と接触
会社を休みました…(今日は漢字の日)
福岡の鉄道遅延
「歩行者 = 絶対正義」ではなく、「自動車 = 物理的強者」であるという事実
人身事故…
”ついてないなあ…”(今日はみかんの日)
【クマによる人身被害】大船渡市
【熊による人身被害】岩泉町
かなりの頻度で。何が原因か?
「談志まつり2022」に行ってきました。そして帰りは中央快速線人身事故の影響も(^_^;)
【クマによる人身被害】伊根町
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