自転車の点検と調整
最近入所された女性さんと自転車話で盛り上がる
春の点検整備
2026年のロードバイク・MTB目標を決めました! 今年こそSDA王滝に絶対出るぞぅ!!
自転車イベント(MTB)紹介→SPECIALIZED CHIANG MAI XC CUP '25
それってあり?
「汗汗フェスタin千畳敷2025」に今年も参加してきました。
飛騨観光といえば! レールマウンテンバイク ガッタンゴー まちなかコース!
キノコの森でマウンテンバイク
ピースと八ヶ岳1泊2日旅行&工場直売所巡り(東京・埼玉)
旅行の思い出は? 富士山の樹海サイクリング
アン、MTB初乗りッ!
【新刊】『Bicycle Club 2025年5月号』
MTBイベント紹介→ Khao Luk Chang MTB Experience 2025
「乗ってみよう!スポーツサイクル体験会」@綾川町ふれあい運動公園
湘南江の島サイクリング -day3-
湘南江の島サイクリング -day2-
湘南江の島サイクリング -day1-
ぶらり途中下車の旅
マンホールカード@大津市
my new gear...
【完】BROMPTON Unfold Your City
BROMPTON Unfold Your City
響けマンホールカードライド@宇治
第12話 ブロンプトンゆるポタ|三河広瀬駅と名鉄三河線の廃線跡を巡る。豊田市の五平餅定食で締める休日
江の島サイクリング -Day2-
江の島サイクリング -Day1-
第九話|初輪行を終えて
第十一話 清洲城に行っただけのはずが、たまたま出会った「続ける人」に共感した日
第十話|2026年初ゆるポタ輪行旅
【ADO Air 20】ハンドルの「グラグラ」&ブレーキの「シュルシュル」を撃退!セルフメンテナンスで走り激変レポ
【悲報】仕事帰りにADO Air 20がパンク😱自分でガチ修理してみた!
【2026年4月】ガソリン代集計レポート|前年比50%ダウンを達成したe-bike通勤のメリット
【ADO Air 20 レビュー】祝☆チャリ通2,000km突破☆!ADO Air 20の魅力まとめ <読者限定クーポンあり>
DAHONミニベロ散歩(神社・喫茶店めぐり)北朝霞~東京駅 約40キロ
今月もガソリン代が浮いた!ADO Air 20通勤がもたらす驚きの節約効果
【悲報】通勤中にペダルがバキッ!ペダルが割れたので自分で交換してみた!ペダルの取り付けコツと注意点
セントラル・パークみたいな公園に行きます「千葉県立幕張海浜公園」
久し振りの淀川、帰りはもちろん修行でした(笑)
爽やかな初夏を彩るポピー畑「江戸川松戸フラワーライン」
【徹底比較】ミニベロは人力と電動アシスト(e-bike)どっちが正解?走って分かった選び方の基準
DAHONミニベロ散歩(羽田空港JAL安全啓発センター)国立~大田区45キロ
ツバメの巣はベビーラッシュ「大柏川第一調節池緑地」
時間配分をやらかした真岡200kmブルベ[後編]
BRUNO SKIPPER のナローワイド化だけで終わらなかった話
【第1話!機材とライダーの軽量化について】2026年富士ヒルクライム年代別35-39 61分23秒
【インプレッション】チューブレスバルブもカーボンの時代!3.1gの超軽量バルブ「absoluteBLACK Aether」
【筋肉ブロガーの日常】素人塗装 ウレタンシルバーを塗ってみた_20260424
【筋肉ブロガーの日常】グラベルバイクのダボ穴用ネジについて考えてみる_20260423
【筋肉ブロガーの日常】素人塗装Day5もラップ塗装_20260422
【筋肉ブロガーの日常】素人塗装Day4はラップ塗装_20260420
【筋肉ブロガーの日常】素人塗装Day3もスプラッター_20260417
【筋肉ブロガーの日常】素人塗装Day2はスプラッター_20260416
【筋肉ブロガーの日常】素人塗装Day1_20260415
【筋肉ブロガーの日常】今後の筋肉ブログについて考えてみた_20260410
【カーボンドライジャパン】実録!CXフレームが折れたので補修してもらいます!Part1
【レースレポート】今回も攻略法載せました!CXクリテリウム!東海シクロクロス豊田ME1
【レースレポート】今回も攻略法載せました!砂とラン貴公子!シクロクロス東京MM35-39
【レースレポート】今回も攻略法載せました!来たれフィジカルモンスター!信州CX清里ステージ
【レースレポート】攻略法も記載しました!稲城クロスオープンカテゴリー3位
【クマによる人身被害】福島・天栄村【タケノコ採り】
【クマによる人身被害】秋田・羽後町【山菜採り】
【クマによる人身被害】福島・金山町【高森山登山道】
【クマによる人身被害】東京・奥多摩【六ツ石山登山】
【クマによる人身被害】冨山・称名滝【観光スポット】
【クマによる死亡事故】山形・酒田市山谷【山菜採り】
【クマによる死亡事故】岩手・八幡平市西根【山菜採り】
【クマによる死亡事故】岩手・紫波町山屋
【クマによる人身被害】秋田・由利本荘市【田んぼの見回り中】
【クマによる人身被害】岩手・紫波町山屋【行方不明者捜索中】
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「ナショナルジオグラフィック2025年11月号・人間と冬眠」 クマやリスの冬眠の仕組みを解明して応用できれば、宇宙旅行だけでなく病気の予防・治療にも役立つ
田舎の花たち 冬眠から覚めた生き物 瀕死のアララギ
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山形県 熊出没目撃情報 [2026.4.8]
秋田大学手形キャンパス ツキノワグマ出没目撃情報 [2026.4.8]
宮城県 クマ目撃出没情報 [2026.4.7]
相当に水分補給をしました 厳しい暑さが
他の利用者さんと言い争い❔回避しました
暑さの上昇が急激すぎる
梅雨明け宣言でニャン達には厳しい暑さが到来か・・・
ロードバイクのリアブレーキを交換しました
天気予報では私の地域は夕方から雨あがる
雨が続く日 雑貨や工具の買い出し
雨なら自宅で過ごせばよいんですけど
面談での決まり事は・・・
先日のブレーキキャリパー届いたので フロントを交換しました
新しい月の始まり 7月も趣味も通所も頑張ります
ちゃんとご飯は食べれてる❔川沿いの地域猫
支援員さんに可愛いカワ(・∀・)イイ!!言ったら嬉しそうだった❕❕
色々と見た目を変えてみたり
リムブレーキのキャリパー購入しました
柄にも無く 落ち込み中………なんてな。( ^ω^ )
一宮庵 齋東之宮 令和八年七夕祭
iPhone13電池交換 5年目のリニューアル?
国鉄士幌線廃線跡と糠平湖周辺探索計画
秘湯の温泉宿と周囲10km何もないレストラン予約完了( ^ω^ )
RSAサンバッグスの指切りグローブ直って来ました。ヽ(*^ω^*)ノ
JR北海道の豪華列車が走るらしい
ワッパが壊れたら、貴方ならどうする?
地震で停まった新幹線の中で泊まる………?
大反響に付き、まだ引っ張るか パンク の話w
ランドナーは好きだが旧車に拘りたくない理由
「流星改」過去8年のパンク修理歴 自転車屋さんが近くて助かったケースが多いw
タイヤ交換で気付いたパンク修理痕の数に驚愕w
やっぱタイヤ履き替えて行こうかなぁ………
三国峠が雪で自転車走れない時の秘策!一日一本運行「ノースライナー」
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