「ロードバイクが人生を熱くする」から「Best Cyclist」に名称変更しました。ロードバイク初心者の皆さん向けの記事、ロードバイクに関する情報などをを書いています。
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30代半ばでヒルクライムに目覚めてしまった外科医のマニアックなトレーニング日記
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マイクロスリープとは数秒から数分程度の瞬間的な睡眠です。乗り物の運転や機械の操作のときにこれが出ると大事故につながる危険があります。しかし、有効に活用すると、長い間起きていなければならない場合などに、効果的です。 ここでは、ちょっとしたこっくりで失敗した経験から危険の回避などのポジティブ活用法などについて投稿していただけると世の中に役立ちそうです。
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