タイトル通りロードバイクとランニングで体と心を鍛えて自身を強くしていこうという記録です
パソコン ぶっ壊れた?
ピコグリルの耐久性はどうなんだろうか。
雨が止んだら出発します。
今川峠・鶴峠を経て旅情あふれる登り返しスルーで上野原への道
多摩川の源流を訪ねるキャンプツーリング
魚雷爆弾搭載準備を為せ 出撃前夜
キャンプツーリング 荷造り と、還暦祝いで赤いちゃんちゃんこ着ました。
よく寝た朝
こりゃ相当寒くなりそうだな
慣れると苦にならなくなるモンだね、東海道鈍行列車独り旅
サイクリングショップツバサ 無事に入庫完了d(^_^o)
MJ号 マッドガード交換 世田谷海軍工廠ドッグ入り・・・?
一宮庵齋東の宮令和六年皐月一日の御祭
帰還後のメンテナンス など
今年も関西行きたいな。(((o(*゚▽゚*)o)))
葛尾村 熊目撃出没情報 [2024.11.19]
三春町 クマ目撃出没情報 [2024.11.14]
島田市 クマ目撃出没情報 [2024.11.11]
いわき市 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.11.5]
【錯誤捕獲】厚木市 クマ出没目撃情報 [2024.10.31]
愛知・幸田町 クマ出没目撃情報 [2024.10.28]
麻績村 クマ出没目撃情報 [2024.10.28]
東松島市 クマ出没目撃情報 [2024.10.17]
大阪・能勢町 クマ出没目撃情報 [2024.10.23]
多気町 クマ出没目撃情報 [2024.10.21]
相生市 クマ目撃出没情報 [2024.10.15]
橋本市 クマ出没目撃情報 [2024.10.17]
愛知・岡崎市 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.10.17]
栗東市 クマ目撃出没情報 [2024.10.8]
国道18号碓氷バイパス 熊出没目撃情報 [2024.9.26]
FDBを通勤仕様から輪行仕様に変える
上信電鉄駅めぐりポタリング③ 下仁田~高崎輪行編
遊びが一番!
7周年 おめでとう御座います。
うどんとヨガ、東上線で輪行 早期退職して、1年と3か月と11日
大型荷物置き場
猪苗代湖畔のんびりライド
オーストリッチ:ウルトラSL-100輪行袋と輪行方法
中山道馬籠宿から中津川「栗きんとんめぐり」
「鳥取うみなみサイクルトレイイン」と旧国鉄倉吉線廃線跡 ①
治ったんちゃうん?
完全リベンジ達成!長良川鉄道サイクルトレインで行く北濃・郡上八幡訪ねる 鰻ラン20241027
秋の北海道ポタリング⑩ 新千歳空港~新潟空港輪行編
行きがけの駄賃に「香住~浜坂」間を
秋の北海道ポタリング⑨ 上野幌~新千歳空港編
どうでも日記(片道12時間) 2024年11月9日と10日 チェンライ。
②自転車イベント参加レポート→CHIANGRAI ROAD CLASSIC 2024
①自転車イベント参加レポート→CHIANGRAI ROAD CLASSIC 2024
タイの田舎のローイクラトン祭り 2024年11月15日。
どうでも日記(観光) 2024年11月9日と10日 チェンライ。
自転車イベント・レースキット受け取り→CHIANGRAI ROAD CLASSIC 2024
宿泊→チェンライのホテル。
どうでも日記 2024年11月3日カンチャナブリ編
②自転車イベント参加レポート→"ปั่นให้ได้ยิน"
①自転車イベント参加レポート→"ปั่นให้ได้ยิน"
自転車イベント紹介→ Liv Day!
自転車イベント紹介→ Ang Khang Challenge by Thailand KOM
どうでも日記 2024年11月2日 お二人さまカフェ。
続! レ・ミゼラブル チケット予約チャレンジ(2025年1月公演編)
自転車イベント参加レポート→WRB Fighting Stroke
道の駅いわて北三陸 クマ出没目撃情報
道の駅会津柳津 クマ出没目撃情報
久米南町 クマ出没目撃情報 [2024.11.19]
秋田内陸縦貫鉄道 クマ出没目撃情報 [2024.11.19]
葛尾村 熊目撃出没情報 [2024.11.19]
秩父・三峯神社 クマ出没目撃情報
奥多摩・日陰名栗山 クマ出没目撃情報
天橋立傘松公園・天橋立ケーブルカー クマ出没目撃情報 [2024.11.15]
益田市・JR山陰本線 クマ出没目撃情報 [2024.11.15]
鈴鹿市・小岐須渓谷キャンプ場 クマ出没目撃情報 [2024.11.15]
松島町・三陸自動車道 クマ出没目撃情報 [2024.11.15]
双葉町 クマ出没目撃情報 [2024.11.15]
【クマによる人身被害】新潟・十日町市
岩手県のクマ目撃出没情報 [2024.11.14]
小野子山 クマ出没目撃情報
Bluetoothブルートゥース スピート・ケイデンス Magene センサーの電池交換
玉川峡から高野山へ紅葉狩りライド
241006 和泉葛城山(牛滝)ヒルクライム
次の週末は、東京サンエス ワンバイエス JFF501 に乗りたい!
JFF #501 をバージョンアップ!!! の計画を立ててみる。
シクロクロス 東京サンエス JFF803Z で久しぶりのライド
浴室のリモコン 交換してもらった。
ロードバイクでふらっとひと回り。 彩湖をぐるっと、秋ヶ瀬公園、癒しの秋ヶ瀬カフェ。
ロードバイクでふらっとひと回り。 彩湖をぐるっと、秋ヶ瀬公園、癒しの秋ヶ瀬カフェ。
240905 水間観音往復ライド
自転車のパーツを受け取ってきた。
自転車のパーツを受け取ってきた。
サイクルウェア 臭い対策 根こそぎ消臭 してみた。
きょうのえにっき 朝めし前ヒルクライム
わたしのなつやすみ(ほぼおわり\(^o^)/)
【クマによる人身被害】新潟・十日町市
【クマによる人身被害】野沢温泉村・スタカ湖キャンプ場付近【ランニング中】
【クマによる人身被害】山口・岩国市【猟友会】
【クマによる人身被害】栃木・日光市【猟友会】
【クマによる人身被害】福島・飯坂温泉郷穴原温泉
【クマによる人身被害】島根・浜田市【犬の散歩】
【クマによる人身被害】新潟・妙高市【農道】
【クマによる人身被害】山口・周南市【ランニング中】
【クマによる人身被害】石川・加賀市【キノコ採り?】
【クマによる人身被害】群馬・みなかみ町【林道】
【クマによる人身被害】岐阜・郡上市【釣り】
【クマによる人身被害】京都・南丹市
【クマによる人身被害】山口・岩国市
【クマによる人身被害】長野・安曇野市【沢登り】
【クマによる人身被害】長野・松川村【2件】
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