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えっ、ほんま？・・・志賀高原ヒルクライム
5日前
使ってみてどうよ・・・サドル
8日前
まさかあれが来た？・・・消耗品
10日前
横浜中華街ランチ・・・牡丹園
13日前
なんか来た・・・ZENKOさんおすすめ
15日前
結局元に戻った・・・ポジション
17日前
長生きしてね・・・ジャックラッセルテリア
26日前
あと1ヶ月か・・・ヒルクライム
27日前
久々の立ち食い・・・蕎麦屋 田上
29日前
心配したよ・・・ジャックラッセルテリア退院
2月も終わった・・・今年の目標
元祖、なんか来た・・・乗鞍ヒルクライム
もう限界・・・電アシバッテリー
エントリーは？・・・富士ヒル
半年ぶりに再開・・・筋トレ
毎年恒例(？) Xmas ride
茨城県北の大子町に初めて行った話し(「湯遊ランドはなわ」宿泊)
渋峠動画(長野側下り) 勝手に一人志賀高原ヒルクライム
JAPAN CUP 2024 2日目 古賀志
JAPAN CUP 2024
渋峠(長野側) ひとり志賀高原ヒルクライム
久々のヒルクラ遠征前夜
ロードの下側ライトのマウントをCATEYE用からBONTRAGER用に変更
つくば山 不動峠
僕の自転車トランスポーター・ルーテシア号今までありがとう、さようなら⋯⋯
ミニベロにロードのクランクとチェーンリングを着けてみた
ミニベロゆるポタ
年末忘年ride(リアビューレーダーは結局garminに戻った)
道の駅 湧水の郷しおや 1人リベンジride(色々新アイテムレビュー)
JAPAN CUP2023
鯖街道ウルトラマラソンの試走2
9日前
マラソン人口の推移
10日前
2017年05月25日 京都→那智勝浦 へ行った話
13日前
今日は真っ直ぐ家に帰ろう
14日前
鯖街道ウルトラマラソン半鯖の試走2
18日前
京都に宝ヶ池競輪場があった
18日前
鯖街道ウルトラマラソンの試走
22日前
2025年3月16日（日）EXPO駅伝 大阪・関西万博開催記念 ACN EXPO EKIDEN 2025
23日前
ガーミンGarminのスマートウォッチにマラソン、トレイルのコースを取り込む方法
23日前
人間腑に落ちないことは忘れないものだ。
25日前
東京マラソンネタ インフルエンサーYouTuberのコメント欄が
27日前
東京マラソンとハリー杉山さん
東京マラソン2025を観覧
エリート外国人ランナーを紹介するチャンネル
東京マラソン2025
🌟Peaks練 箱根2
🌟Mt. 富士ヒルクライム 2024 (4年連続 8回目)
🌟富士いち #サイクルボール
🌟サガミハライド(ミドルライド 中級) "Instagramで見覚えアリ？相模原絶景サイクリング" コース実走
🌟 ちゃり飲 - 34 味の素 アミノバイタル クエン酸チャージ ウォーター
🌟 ちゃり飲 - 33 武内製薬 THE PROTEIN ソイ リッチチョコ風味
🌟 ちゃり飲 - 32 武内製薬 THE PROTEIN ホエイ ココア風味
🌟 ちゃり飲 - 31 THE EAA パイナップル風味
🌟箱根ヒルクライム 2023 (5回目)
🌟BMC Teammachine SLR THREE 2023
🌟 ちゃり飲 - 30 THE EAA スポーツドリンク風味
🌟 ちゃり飲 - 29 WINZONE ホエイ プロテイン パーフェクトチョイス 爽快サワーパイン味
🌟Zwift - Red Unicorn in Watopia
🌟 ちゃり飲 - 28 森永 ウィダー おいしい 大豆 プロテイン
🌟Y'sロード スポーツ バイク デモ
「ブログみる」- 時紡ぎ
ブログ引っ越しします。
2023/11/4 carbonex sld 試走
2023/10/14 焼山寺 久々KOM
2023/10/10 如意輪寺 2回目の15分切り
2023/10/09 ホイールは軽いほど速いのか？
2023/10/7 大川原高原2回目の40分切り
2023/9/26 眉山2回目の10分切り
2023/6/4 富士ヒルクライム2023ゴールドリングGET
2023/2/11 Veloflex Record TLR 25C
2023/2/11 眉山x3本
2023/1/31 Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 Stage 7 Ride, Long on Chasing the Sun in Makuri Islands
2023/1/28-29 Zwift L2 3時間、Tour de Zwift 2023 Stage 6 Ride, Long on Three Sisters in Watopia
2023/1/23 Zwift carson+2
2023/1/24 Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 Stage 5 Ride, Long on Everything Bagel in New York
2023/1/23 Bぺーサー3時間x2日
これ1本で充電も拡張も！サンワの「400-HUBC34」が超便利！
USBハブ付きType-Cケーブル
British pound Index(weekly)/StockCharts.com
PCへ取り込むためのケーブルとSDカード
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ルンバ遭難す。天敵はケーブル。
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【ネット】ベトナムの国際海底インターネットケーブル5本中3本がまたトラブル！
NVDA決算
白馬・立山黒部アルペンルート旅行★2日目
3極プラグのミュートスイッチが欲しい（GoPro）
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こんなケーブルは使ってはいけない !!
ケーブルトレーはケーブルを収納して配線を綺麗にする便利アイテム！
えっ、ほんま？・・・志賀高原ヒルクライム
通所が休みの日は。。。
花見ライドの試走で落車、トホホ（5年ぶり4回目)
2025年レース用、サイクルジャージを製作開始（その4）
沖縄一周、安全のための追加装備（リアビューレーダー、bryton R300L）
桜🌸のヘルシーロード、来週がピークかな⁉️
今年の桜を撮りにロードバイクでお出かけ
さて❕❕週明けの作業の開始です
ミツマタ桃源郷と厚木の桜ライド
【3月】収支☆報告
【シューズ】fi’zi:k 『TEMPO OVERCURVE R4 WIDE』を購入
フロントシングルの魅力
1台目のクロモリロードバイク
カンパニョーロに惚れ込んだはなし
2台目クロモリ オーダー要望
