この前、ペダリングがトルク型の方が自分に合っていると書きましたが、そのときから疑問に思っていたのが、リヤディレイラーの変速速度です。私が使っているR8150のリヤディレイラーの変速速度は、「とても速い」「速い」「標準」「遅い」「とても遅い」の5段階あります。当然速い方がいいと思って、これまで「速い」変速にしていました。でも考えてみると、ペダルをくるくる回すハイケイデンスの人には速い変速が必要ですが、私の...
昨年の春、JR西日本は「1日の利用客が1㎞あたり2000人未満の路線」を発表。17路線30区間が赤字路線として初めて公表されました。その中に、JR姫新線も...
いつも輪ブログを読んで頂きありがとう御座います。昨日は、自転車に乗るテンションが上がらずおサボり。まあ気分が乗らない時は、無理して乗らないと決めているので、これはこれでOK!!本日ですが、月末最後の金曜日!!ってことで「プレ金!!」です!!(○´∀`)b イイネ!!早朝の出勤時は、気温は低めですが無風で良い天気!!輪:よっしゃ!! 上司に今日はプレ金で早く帰る許可をもらうでな~!! で、少し長い距離走っちゃる!!(๑•̀᎑<๑)و
今回は,ぼくがサイクリングで使うカメラについて書いてみたいと思います。今までいろいろなカメラを使ってきました。コンパクトデジカメから使い始めて,今ではレンズ交換式のカメラ (一眼レフ,ミラーレス一眼) に至っています。それはレンズを交換して使いたいからというよりも,センサーの大きさによるところが大きいです。昔はフィルムに光を当てて写真を撮っていましたが,デジタルカメラはセンサーに光を当ててデジタル写...
こんばんは急に連投してブログ書きすぎましたアイデアが枯れてしまいました さて本題お正月に酔っぱらった勢いで映画を数本買いました この中の「私をスキ…
今年のロードバイク初レースは日本CSCを走ろう! 「2023 東京都ウインターロードレース大会(第2戦)」、完走できるかな(´_ゝ`)
ここ数ヵ月、ずっとローラーと荒サイばかりで、自転車の止まり方や曲がり方などなど、一番大事なことを忘れそうな気がする今日この頃、皆さんこんな寒いのに実走してるの(・_・;)? でも、伊吹山まで2ヵ月ちょい。ロードバイクシーズンまで8週間を切ろうとしていて、そろそろレース強度を体験したい。大磯クリテ出るか・・・と思っていたところ、なんと素晴らしいレースがありました! 「2023 東京都ウインターロードレース大会(第2戦)」だって! ハイハイ、これ出ます出ます(゚∀゚)!
先日リアディレイラーを破損してしまった息子くんのクロスバイク。壊してしまったという心理的なダメージもそうなのですが、それ以上にパーツを取り寄せたり、週末にしか修理できないといった制約もあり、自転車が使えない期間が10日近く続いてしまったことの方が
1年前(2021年12月)に16年間飼っていたネコ(らん)が亡くなりました。道端で鳴いて捨てられていた小っちゃいネコをおくさまが拾ってきたのがきっかけで飼い始めた生後数週間の赤ちゃんネコでした。2歳の遊び盛りだった頃そんな小っちゃかったネコ
欲望は果てしないな!こんにちはデザです。さて年始から始まっていたラファのセールは先日ようやく終了したようです。結構長い事セールやってましたね。そんなセールももう終わろうか…と言うタイミングでラファに行ってしまいました。セールも終了に近いという事でお値引き
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります!m(__)mにほんブログ村12月30日 金曜日 夕方の出来事を書いて...
ロードバイクのFTPを見直されるべきなのか!? イニーゴ・サンミラン博士とGCNに学ぶ「ゾーン2トレーニング」
富士ヒルに向けて、1月~2月は絶好のベーストレーニング期間! POLトレーニング(ポラライズドトレーニング)の台頭とともに、今、改めて注目を浴びているのが「ゾーン2」であります。ゾーン2ってアレでしょ、FTPの55~75%っていうや・・・えっ、違うの!? じゃぁ、なんなのゾーン2って(◎_◎;) そもそもFTPがおかしいってこと!?
こんにちは、MABOです。 確定申告をe-taxで完了しました。 2021年12月31日が退職日、その年は年末調整を会社にやってもらいました。 今回がリタイア1年目の確定申告になります。 e-taxで送信したのは初めてだったので、気付いた事なども書いてみます。 今回の申告内容 e-taXをやってみて感じた事 今回の申告内容 (所得入力) ①給与所得 12月20日~31日の日割り給料分。 「給与所得の源泉徴収票」の内容を入力。 ②退職所得 「退職所得の受給に関する申告書」を会社に提出している場合、申告不要の様です。 記憶が曖昧だったので、念のため申告しました。 「退職所得の源泉徴収票」の内容を入…
やる気も凍結させる寒さ!! こんな気温で外を走るのは嫌だ!!
いつも輪ブログを読んで頂きありがとう御座います。この2日間、天候と残業で自転車には乗っていません。自転車に対する情熱も復活し、王子が岳を全力で登ってタイムを計りたい!!やる気はあるんですが、昨日から今日にかけて日本列島は大寒波:;((•﹏•๑)));:ブルブル各地で雪が降り、交通機関にも支障をきたしているみたいですが、輪々の住む地域は「晴れの国 岡山」その岡山県でも南部に位置する輪々の住む町「玉野市」は更に温暖な地域で雪が積もること
HINO業務日誌~1月27日 雨のち曇り~
グラベルロード フロントバッグ導入を検討中
【HINOサイクル】2月以降のサイクリングについてのお知らせ
MTBで100kmライド!装備やルートを考えてみる
ジェイミス クラベルバイク♪
HINO業務日誌~1月25日 晴れ~
ロングライドに向けて!グラベルロードのバイクパッキングの再検討
HINO業務日誌~1月24日 曇り時々雪のち晴れ~
HINO業務日誌~1月22日 曇りのち雨~
中華カーボンのシートポストを2ヶ月使ってみた結果…
道路も物価も急上昇
MTBで100kmライド!?ロングライドに挑戦します!!
150kmライドに向けて!グラベルロードで二見ヶ浦へ!!
【TREK】パワフルなUSB充電式フロントライト『Bontrager Ion Pro RT』
Twitterの凍結が解除された件
まあ表題の通りなんですけどディスクロードに1年半HUEZに乗ってやっと1年ディスクブレーキの消耗品高いんですよね~ひくぐらい。。あくまでも私の乗り方だと前回年…
今朝もお山の上はまだ積もってます 峠のライブカメラは昨日よりだいぶまし という事で職場へGo所々残雪の残る中、鬼門の峠で 立往生してるクソ迷惑なシケイン共を 華麗にパスして進む モニュメントも埋没 駐車場は雪かきしてなかったので自前ラッセル 今日は峠以外は雪景色を楽しみながらのスノードライブでした ↓ポチっとお願いします にほんブログ村 にほんブログ村
Shimanoの次世代Di2コンポーネントは走行中にワイヤレス充電可能となるかも?
Shimanoは、1月26日に、「自転車コンポーネント、非接触充電システムおよび非接触充電方法」というタイトルの特許を取得している。これが実現すると、メインのバッテリー以外の電子機器は全ては走っている間に充電することが出来るようになるという
【HINOサイクル】ビンディングデビューおめでとうございます!
いらっしゃいませ♪ HINOサイクルでロードバイクをご購入いただいたG様がビンディングデビュー! 『【納車報告】ANCHOR RL6D 105 MODEL』い…
今年最初のサイクリングイベントは昨年に続き4/16、日曜日の富山湾岸サイクリング」にエントリーしました。 スタート・ゴールは昨年の魚津から北の黒部で、コースと募集人員は次の通り。 [180km・130km]合計1000人、[80km]400人、[ファミリー(34km+バスツアー)]100人で、ファミリー(34km+バスツアー)は黒部市湾岸・黒部川と桜並木・宇奈月温泉街観光が楽しめる今大会特別コースとなっている。⇒自転車+バス...
こんにちは!コーヤマです!タイトルの通り、本日1月27日より今年のハルヒルのエントリーが開始となるようです!9時かららしいいや~楽しみですね!多分出ないけど!!wwwほら大会って自分が出なくてもリザルト眺めたりTwitter眺めたりするだけ
本日もご覧いただき、ありがとうございます。1月24日に全国を襲った大寒波、こちら京都でもすごかったです。この日は出勤していて、天気予報では18:00頃から雪でした。たぶん電車だと雪でダイヤが乱れると思われたので、この日は車で出勤。ところが昼過ぎくらいから雪がちらつき始め、16:00くらいにはけっこう本格的に降り始めたので、17:00には会社を出て外に出ました。そしたら、仕事場では対したように見えなかったのですが、通...
京猫です。---------■10年振りの寒波ほとんど積雪を知らない地域なので、大雪にびっくりしました。 ■1/24夕方から雪が急に降り始めました。横殴りの雪…
今朝は家の前もたっぷり積雪 お山の上は雪国 峠のライブカメラは車通った形跡あるなあ 職場に向かうと2号線が完全ストップ別ルートから雪中行軍に向かったが、だんだん雪が深くなって 走ってる車もまばらになって、いつも見る車も見かけない峠の上には立ち往生して放置されてる車もあって職場に連絡するにも端に寄せて停めたら立ち往生しそうだしUターンする場所すら無くなりそうな気がしたので遭難する前に適当な場所見つけて職場に連絡してチキンターン行軍中には1台しか見かけなかったが他の人は職場までたどり着けてたらしい午後に再度向かうとだいぶ溶けてた 駐車場は雪たっぷり スタックしないか心配だったが、流石四駆だ、前輪夏…
大雪もひと休み金曜日はまた降るらしい 寒いのは苦手なので週末は、シルク号の組み立てを楽しもうかなぁ 次はステムを選ぶのだけど選ぶほど持っていないので長さ別に…
こんにちは!おそらく「普通」とはいえないであろうサイクリストのコーヤマです!よく使われがちである言葉「普通」。でも「普通」って何なの?ということをサイクリスト視点で考えてみたいと思います。言葉の意味「普通」とは特に変わっていない、ごくありふ
今週もそうめんの里 今週雪で稼働少なそうなエリーゼ出動させようと思ったがガレージまで行くの寒くて断念してエブリイ、写真なし強風のためキャンペーンのぼり畳まれてます 今週のメニューは豚汁にゅうめん、寒い日には染みる 午後からエリーゼいじる予定だったが寒さと強風で断念 夕方から吹雪きだして 山の上は雪国 明日は雪中行軍になりそうや ↓ポチっとお願いします にほんブログ村 にほんブログ村
こんにちは昨日の記事で、携帯工具の重量が思ってたより有るなと思いました。他の工具にすると劇的に軽くなるなら買い替えても良いかなとも思います。って事で、前半で検討してみて、後半で今の工具を再チェックしてみました。ちなみに今の工具はTOPEAK
サガンが2023年シーズンでワールドツアーから去ることをアルゼンチンから報告した。33歳だが、昨年の兄のユライ・サガンにつづいて兄弟とも引退となるとは~。2024年には、TotalEnergiesで小さなレースには、出場する。けれどもそれは
今日は、木曜スイム練習会の日。今日のメインは、200mTT。今回が2回目の計測会だが、自分は前回休んでいたので初めてのトライ。結果としては、まあまあかな、とも思うし、出し切っていないかも、とも思う。初めてのトライなので比較が無いのでなんとも評価が難しい・・・・。 TTの前の練習メニューは、いつものようにフィンを付けてのドリル練から始まり50×6…
走るモチベーションが下がりきったまま、今月はまだ200キロしか走れていません。ところで来月の勤務シフトが急遽変更になって2月4日明けから2月8日入りまで4連休になったのです、キャンプするにはまだまだ寒いし「青春18きっぷ」の期間でもないし
おてんば娘『クロ』我が家のおてんば娘『クロ』は、冬の間はいつもコピー機の上で寛いでいる。夜明け前ところが今朝早く、エサも食わずに外へ飛び出していったきり・・・…
ピーター・サガン引退を発表。今年限りでロードレースから引退し、MTBでパリ五輪を目指す
ピーター・サガンが引退へ。今年いっぱいでワールドツアーにさようなら。
こんにちは~! 今日はスキーに行くので、 昨夜は年に一度のWAX掛けです。 まずはクリーナーを塗って、 乾いたら綺麗に拭き取ります。 次に全面にWAXを塗ります。 しっかり乾いたら、 コルク
1月26日(木) 結局今日も強烈な冷え込みです、同じ部署の人もほとんど在宅勤務らしくて私も凍結路は去年のトラウマもあって在宅勤務にしました、今年はスタッドレス…
全国的に寒さと大雪になっていますが山形市は比較的少ない方だと思うでも普通雪が積もれば雪掻きをするだろうけど自分の住んでいるところは見事なくらい誰も出てこない!近所を見ると何処も雪掻きをしているそれは当然な事だと思う朝早く除雪車が来て通路入り口に雪を置いていったそれすら片付けること無く通っていく自分に関係しているところだけでも雪掻きをして欲しいけどそれすらしない集合住宅で12世帯あるけど自分以外誰も出...
第31回高槻シティハーフマラソン 令和5年1月22日(日)に開催されました! 大会後に振舞われるうどんが食べたい!! そのときの動画です。 前半 https://youtu.be/ONG5DzP7TV8 後半 https://www.youtube.com/watch?v=SHngArPHFKQ 今の京都市内は雪で凍結してえらいこっちゃで極寒です!
ディープ・グラベルバイク 新パーツの限界をテストするライトなポタリング
バイクはよりディープなグラベルへ。コース限りなくライトなグラベルで。
相変わらず、顔の傷が癒えず辛い日々が続いております。ですが、瞼の腫れの方は少しずつですが引いてきております。という事で、いつまで待ってもキリがなく、そろそろ必…
片面フラット・片面ビンディングペダルってなんだかんだ人気が高い「売れ筋」だと思いますが、定番はシマノ。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){a
こんにちは~! さて、今日はですね、以前にも検討を重ねていたロードバイク(自転車)の鍵を注文したという話です。 12月に 「ロードバイクの鍵を考える」というテーマで 第1回 第2回 第3
昨日の夕方がこれで、今朝はマイナス3度でこれ。JRは運行休止、高速道路は通行止め、加古川で唯一の百貨店「ヤマトヤシキ」はお休み。♪こんな日はー 少しだーけ お酒を飲んでー♪いやいや昼飲みはしませんので、読書の時間になりした。今日は出歩かんぞー、でもこんな日でもお仕事のみなさま、本当にお疲れさまです、ということでクリックしていただければうれしいです。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...
自転車を乗り続けていて、ある日突然壊れた時に良く悩むのが「修理する」か「買い替える」かですね。そんな時どのように判断していますか。悩む時間が長すぎて、結論を出すのを後回しにすることも。そんな悩みをスムーズに解決する方法を説明します。
意味不明なタイトルをつけてみたやま山田です。 先々週末、1月15日に尾瀬岩鞍に行きまして。『2022-23 シーズン⑦日目:2023.1.15@尾瀬岩鞍【第…
昨日に引き続き腹から乗せていくペダリング 今朝も寒かったです。ベランダでの選択干しはきつかった。。。。ベランダ
グルパマFDJ崩壊?ゴデュとデマールの仲が最悪に。ゴデュのDiscord上のチャットがリーク
GroupamaーFDJのダヴィ・ゴデュとアルノー・デマールとが喧嘩中。ゴデュ「デマールはツールに出るな」
いらっしゃいませ♪ 久しぶりにDETTI練。 走ったコースはこちら。 国富から西都、木城と走ってきました。 今日は思ったほど寒さもなく走りやすかったです …
先日届いた新しいスマホ OUKITEL の WP20 Pro、カタログスペックで判っていた事ですが、実際に手に取るとデカいし重い、一回り以上大きい感じがしますし、仰向けに寝ながら操作も長くはできない事に。まずは設定やら主だったアプリを載せ
銭助です!さて、昨日1/24から・・・10年に1度という大寒波襲来とのことですが、皆さん如何お過ごしでしょうか?銭助は1/24(火)に昼前から雪が酷くなってきたので「あとはテレワークする!」と退社。11時頃から雪が降りだしたら、20分程度で真っ白になって
ATS 4本セット キャップ3個 付き 14 × 6J / pcd100 / 4H オフセット実測値、約 +15 センターハブ経 66~57㎜ (テーパー形状 1本、アウター小曲がり、インナー曲がり、(1箇所打
今年もハンドメイドバイシクル展の季節がやって来ました。今年はどんな面白い自転車が展示されるのか楽しみです。開催される九段の科学技術館迄、三連勝で走ります。今年は、この三連勝を中心に普段走りのロードバイクとしていきたいと思っています。で、今日は、冷たい北風の向かい風。久しぶりに寒い思いをして走ります。いつのも定点撮影ポイント。東京タワーの近くに建設していたビルは、すっかり完成しておりました。で、今回...
最近、午後からとっても眠くなります。以前は仕事中に眠くなるなんてほとんどなかったのに。。。これも歳ってことかな? 寝るのが遅くなってしまうからってのもあります…
チェーンオイルが飛び散りすぎる!と言う前に確認してほしいこと
チェーンオイルはある意味究極の趣味嗜好が分かれるケミカルであると考えております。良いチェーンオイルとは、耐久性、汚れにくさ、静音性等様々な好みがあるからです。ではあまり使いたくないチェーンオイルは?ということの中の一つに”飛び散る”、ということがあると思
1/22道明寺天満宮の梅を見た後河南町方面に向かいました。登録有形文化財に指定されている玉手橋。レトロなコンクリートの吊り橋です。石川のサイクリングロードを走りました。サイクル橋までやって来ました。すげー!!まめじさんはMAMEJとご自分の名前の書いてあるオーダーメイドのサイクルジャージを着ておられました。つっちーさんの案内で河南町の洋食屋さんに連れて行ってもらって美味しいランチをよばれました♪食事のあとは...
こんにちはロードバイクのツールケースに猫のペンケースを使ってます。一時期、クラブ内で流行ったんですよね。ビックサイズのがボトルケージに収まりが割と良いです。買ったのはこれです。価格を見ると、こんなにしたっけ?と思ったんですが、購入時の価格と
【HINOサイクル】2月以降のサイクリングについてのお知らせ
いらっしゃいませ♪ 毎月2回開催しているHINOサイクル定例サイクリング。 今回は2月以降の定例サイクリングについてのお知らせです。 ▪ 2月以降の開催日の…
注文してる物が届きません発送連絡も未だです、もう1週間以上経つのにショップ購入は…amazonかオークションか… コンポ、パーツ類外します。今回外さない部分はヘッドワン部分とBBカップクランク外しを効率よく出来る方法を発見しました。(ウルトラトルク)先ずセンター
前回の記事で次の休みで東京のお店に相談に行く~と書きましたが予定通りに行ってきました😊 問い合わせまでCerveloのディーラーでも格付けが高いY,sロー…
ロードバイク女子を走らせて食べるパンは美味いか? 川島町にまた名店現る! 「自家製天然酵母パンOHNO」が凄かった(◎_◎;)
美味しいものが何でも揃う。そんな夢のようなワンダーランドが埼玉県のど真ん中、電車ではアクセスできない場所にあるんです! そのワンダーランドとは、ご存じ川島町(・∀・)! 「またかよ・・・」と思われるかもしれませんが、ほんと川島町は凄いんです! 今回ご紹介するお店も凄かった、ハッキリ言って、今まで食べたどのパンよりも美味しかった(◎_◎;) 行く度に驚かされる新発見の街・川島町で見つけた「自家製天然酵母パンOHNO」が凄かった。
夫です 昨日の午後から体調が悪く寝込んでいました。 のどが痛い、ぼーっとする、寒気がするくらいで何とか動くことはできる。 先日のトレーニングがあまりにもハードすぎたのかな? 家にコロナの検査キットがあったので使用。 陽性ではないので一安心・・・ トレーニングはお休みかな。 にほんブログ村 ↑ランキング参加してます!押してくれると嬉しいです!
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 相変わらずクソ寒いです。日曜日には回復しそうな予報が出てるので雨が降らないことを祈っています。 今月はすでに250kmほど走っているので月間300kmの目標は難なくクリアできそうですね。正月に膝痛が起きてなければもうちょいいけたんだけどなー。 さて、色々検討と試行錯誤を繰り返してるグラベルロードのバイクパッキング。 フレームバッグやサドルバッグだけで片付ける予定でしたがよく考えたら使い勝手の良いものがあるんですよね。 それはフロントバッグ。ハンドルに取り付けるものです。 昔雑誌の付録でついてきたものを使っていましたが縫合がクソすぎて使い物になら…
1月27日(金) 曇り 昨日ほどではないですが、朝は寒いですね。夕方からは雨または雪になるかもとの予報でした。 さて今日もよろしくお願いします。 今日の9時…
ビニヤム・ギルマイとイーサン・バーノンがトロフェオ セス・サリーナス アルクディアのゴールを痛烈に批判
チャレンジマヨルカの2日は、トロフェオ セス・サリーナス アルクディア。このゴールで勝利したのは、最終コーナーをトップで駆け抜けたEF Education-EasyPostのユリウス・ファンデンベルフ。だが、このレースで3位のビニヤム・ギル
今日もまた、小一時間ばかりの自転車散歩だ。 いやあ、雪こそ降らなかったもののまさに厳寒の日々でございます。昨日の最高気温が2℃台ですから冷蔵庫の中より寒かったという…。今日だって風は静かだけど、昼間でも気温ひとケタと冷えてますよ。例によって休日の木曜日です
激重?なツールケースの中を確認してみました+減量を見当してみた
こんにちは前々から思ってましたが、シートチューブのボトルケージに付けてあるツールケースが思ってたよりも重かったんですよね。現状の重量を確認もう一回計ってみた所、643gでした。普通。。と言うか皆さんどのぐらいなんですかね。。結構気になります
昨日、JRの湖西線では、午後3時頃から近江今津行の電車が全て運転取り止めになり、近江舞子止まりだけになってしまいました。妻には近江舞子駅まで迎えに来くるように頼んでおいて、仕事が終わった午後6時半に京都駅に向かいました。京都駅に着いたのが午後7時前。湖西線の近
汗だくの室内トレーニングにおたふくのメッシュインナーを使ってみた
基本的にZwiftを始めとする室内トレーニングは、実走と違い雪が降る真冬であろうとも強度が上がれば上がるだけ”つゆだく度”もうなぎのぼりに上がっていきます。そんな室内のトレーニングの最大の天敵はと言うと、、、大量の汗です。そしてその後の冷えです。暑いときは扇風
2023年1月下旬 先日、Youtubeでセルフメンテナンス動画を見て、タイヤの穴の修理をした。 今日は、別のセルフメンテナンス動画が出て来たので見た。広島の自転車店グランピーの店員だった人だ。 埼
以前書いたことがありますが、相模川にはサイクリングロードが建設中です。見に行ったのは2020年3月末。当時書いた記事を見直すと、距離にして2.6キロ完成だとあります。サイクリングロードの整備計画と進度神奈川県のホームページを見ると、「令和4
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 昨日ロードバイクのサドル高を調整しようとしたらDi2のバッテリーケーブルが抜けてしまいBBをバラして配線をやり直す羽目に。 調整や動作確認してたらあっという間に0時…寝不足です。 最強寒波とやらの影響も弱まってきたのか日中は気温が氷点下になることもなく寒さも多少マシになってきました。 晴れてくれたらいいんだけどなー。洗濯物が全然乾きません。 さて、先日ちょっと思いつきでチャレンジを企画してるMTB100kmライド。 ロードほど短時間ではゴールできないとは思うけど、実現不可ではない認識なのでサクッと片付けてやろうと思ってます。 考えないといけない…
25日水曜日は東中野でお仕事3時半頃戻って来たのですが小腹が空いた・・・寒い日だったので伊蔵八さんでラーメン食べて暖まりました通し営業がええですな鶏の濁りそば+味玉 900円鶏の濁りそばってお初だったんだネ。ブログは備忘録として便利じゃなー。寒かったからつけめんよ
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1月19日。早咲きの桜を見つつおいしいパンを食べに行くライド,の続き。岩津天神をあとにして山の方へ向かいます。ユカさんが連れて行ってくれたのは,ぶどう園が広がる地域。ここに,ユカさんの恋人がいるんです。ユカさんが少し高めのトーン,かわいらしい声で名前を呼びます。「ハク~!」愛しい声を聞いたハクが振り向きます。ユカさんのFacebook投稿にたびたび登場するヤギさんです。とてもおだやかで人なつっこい性格。この...
週末はオーケストラの本番でしたが自転車も少しは乗っておきたい🚴という事で土曜の早朝のみ常滑あたりを走って来ました。先週は表側(右側)の写真がうまく取れなかったのでまた挑戦したいと思います📷1/21-7:22常滑に車をデポしてスタート陶器のネコちゃんがお出迎え😺8:02
先週は悪天候、今週は私が「レディースデイ」の為、2週間ノーサイクリングかろうじてエアロバイク回しながらブログ書いてる今。チンニング(懸垂)機、物干しとして絶賛…
特にディスクブレーキのバイクを簡単に置きたいならこのスタンド!
ディスクブレーキ仕様車の保管方法にお困りの方が多いと思いますが、簡単に置きたいと思っている方には、サイクルデザインのスタンドがお勧めです。メンテナンス用途には不向きですが、後輪をさっと置くだけで、少々大きな地震でも倒れる心配はありません。価格は4,400円(税込)のところ、在庫分に限り10%OFFの4,000円!(店頭表示していないので、ブログを見たと言ってください)※ご希望の方には組立いたします。↑当店での使用例その他、サイクルデザインのスタンドはこちらをご覧ください!((注意)価格は改定前の値段になっています)「シクル・マーモット」のHP(在庫状況、イベント、営業予定表、アクセス、問合せetc.)●ホームページ:https://cyclesmarmotte.amebaownd.com(2022年から新...特にディスクブレーキのバイクを簡単に置きたいならこのスタンド!
ガイドにラインを通すお助けグッズ<便利な ティクト ガイドスルー ライン通し>
ルアーを始めて一番困った事、それはガイドにラインがなかなか通せないこと。フライの場合は、目立って...
自転車のシューズにしろ普段履くシューズ類のサイズ選びが大変元々左右の足の大きさに差がありワンサイズ位の違いがありますなので大きい足に合わせて履物を選ぶけど物によっては履き心地に差がありすぎる今悩んでいるのはスノーブーツ国内でのサイズ展開は1cm刻み26.0cmか27.0cmしかなく26.0cmを履いた時は何となく小さいような気がし27.0cmは完全に大きいそこで並行物を調べたら26.5cmがあったのでそれを購入して履いているけど...
3年ぶりにハンドメイドバイシクル展を見学してきました。コロナ感染もあり、2年前はオンライン開催、昨年は会場開催していたのですが、感染者激増もあり見学予定を中止。久しぶりのハンドメイド展見学となります。数年前に会場の科学技術館改修のため、大田区平和島流通
ランニングを始めたわりと当初からTabioの5本指ソックスを使っていたが、一昨年からレース以外ではfeeturesのソックスを愛用している。一番の理由は、耐久面を含めたコストパフォーマンスの高さ。最近では半額セールまではやらなくなったが、公
こんにちは!輪たろうです。さてさて、今回は新しいライトのRN1500の実際の明るさはどんな感じでしょうか?ってことで前回の続きをやっていきます。リンクは前回の記事ですね。早速検証していきましょう!場所はなるべく暗いところにしました。...
昨晩の大寒波到来があり、昨日はジョグ予定だったが走れず。。今日は水曜日のポイント練の日。今週末に別大最後の確認走(東京チャレンジマラソン)があるので、その4日前練という位置付けも。ハーフ前は3000m走と決めているが、今日も非常に寒く、少し長めの距離も走りたく
アナログ水彩絵でしまなみとマイバイクを描こう その3。サイクリストの聖地とSHIMANAMIを描いてあとはどこがある?って考えてやっぱり亀老山でしょ!と。★下書きこの時点でかなり疲れてしまいいったん中断して塗りは後日。直線多いとほんとしんどい。★塗り途中マスキングして塗ればいいんだろうけど持ってないのでちまちま塗る。★完成橋とか島とか手すりとか塗るの大変すぎるんじゃーーーーと思いつつなんとか完成。★フレームやっ...
216話でボーラWTO45(リムハイト45mm)から軽量のロバールラピートCLX32(リムハイト32mm)に交換したので、1/22日に行ったトレーニングコースの白川峠+岩谷峠のクライムでのインプレを以下に。 1.乗り心地 チューブレスレディにチューブを挿入するクリンチャー仕様(6気圧)は、路面の凹凸を予想外に拾うのでチューブ無しに比べ乗り心地は悪いが、クリンチャータイヤ(7気圧)に比べ空気圧が低いので乗り心...
どーもおおきに、たけおきです。 この前の日曜は高槻シティハーフでしたね。 モチベーション落ち気味の僕は100分くらいで走れれば良いかなって思って緩い気持ちで現地に入ったんですけどね。 あれよあれよと頑張ってしまいましたw 走ってないわりに走れた! セカンドベストだぜ。 と、言うことで次回出場するときの為に振り返っておきましょうか。 当日は朝4時に起床。 ってかいつも通りの4時に起きただけなんですけどね(笑) そして6時30分に山盛りご飯とおもちを1つ。 準備をして8時過ぎに出発。 ってか、何時に出たらええんかなぁってのんびりしてたら8時過ぎててビビったよ。 ここからは時間との勝負www 頑張っ…
皆さんご機嫌麗しゅうですか。 ハルヒルエントリーを完了しました。 よろしかったらクリックをお願いします。↓ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
今日は2022年に買ったもの買ってよかったものをご紹介!!みなさんの購入の参考になったら嬉しいです😊買ったもの①ニットグローブ2022年12月某日、「やったー!!!ボーナス💸!!」「何買おう!?」ウキウキ💓ボーナスで買ったものはというと、シ
近畿『道の駅』スタンプラリーのスタンプ帳を持っている。2022年4月から3年間で近畿の道の駅のスタンプを集めようってイベントだけど、期限に拘ることなくじっくり…
こんにちは😃 48歳でロードバイクにハマった男、シュウです。 とうとう、明日、金曜日にハルヒル 2023の申し込みが開始となります。 嬉しい! まだ脚の調子が本調子ではないけど、少しは戻ってきた感じ。SST(med)もこなせるようになってきたし!心肺がまだですね。 ハルヒルは、参加人数の制限などなく、基本的に全員参加できる大会ですから、参加申し込みは焦らなくても大丈夫です。しかし、私はすぐに申し込みしちゃうと思います。 にほんブログ村
昨日また冷えたのかな、また屋根が白くなってる。けど朝からきれいな青空だ。洗濯機回して朝ごはん。母があとから起きてきた。2回目の洗濯機も回す。買い物に行きた...
①だるま山『西伊豆大冒険①だるま山』新幹線…東と西ではチケットの取り方違うって勉強になりました…(どーりで席の指定が出来ないと思った) 初めての西伊豆へー♡…
今日は「眼科」の定期検診、検査・診察が終わると10時であった。終わったら’チョッと走ろう’と思っていたが、まだ寒いのでパス、気温を確認すると「3℃」だった。では、最近の日課となっている、「野鳥観察」をする為、何時もの公園へ行ってみます。いきなり「モズ」と遭遇する。池も凍っています。例によって「調節池」へ来ると、これまた「ジョウビタキ♀」が居ます。滅多に撮らない「ヒヨドリ」でも・・佇む「ダイサギ」です。色々とポーズを見せてくれます。こちらは、羽繕いをする「アオサギ」です。今日は次から次へと遭遇します。「カワセミ♂」が飛んで来ました。そして飛んで行った。青空を見上げていると「アオジ」が来ました。こちらを向いてくれません、後ろ姿です。「カルガモ」さん!!今日はこんなのも居ました。「タシギ」です、ここでは珍しいで...今日も野鳥観察(23.1.26)
朝から電球を買い求める…
自転車通勤はじまり~
明けましておめでとうございます。
父さん、一足早くデビュー!!
夫と私のお給料日 いつもより多いのに… / 朝ドラは離脱か…
お正月の続きのような休日を過ごしました
初出勤、頑張りました / 休日も忙しい
初出勤 期限切れのヨーグルトをどうしよう…
9連休最終日になりました
サドル交換
DAHON ダホン HIT ヒット2022年モデル✨艶消しマットブラックのハンサム顔✨折りたたみ自転車 軽量コンパクト 20インチ
お洒落な自転車 街乗りにピッタリ
自転車通勤・・・半年経過。
バラクラバがトレンド?
雪の日に徒歩でお買物へ / ケンタッキーの23日は…
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