自転車ブログ 注目記事

体重減少が止まりません!! 贅沢な悩みなのか？このままで良いのか？

いつも輪ブログを読んで頂きありがとう御座います。濃厚接触者扱いとなり、自宅監禁状態9日目!!富士ヒルまで残り25日、焦りを感じながらも頼りになるのはズイフトだけ!!本日も引き籠り生活スタートです。と、その前に悩んでいます。この先についてですが悩んでいます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});昨夜、夕食前にお風呂に入って体重を計ったん

輪々

輪々（中年オヤジ）がロードバイク始めたぞ！！

Alpe du Zwiftで60分を切れば「富士ヒル」ブロンズに相当するらしい。

いつも輪ブログを読んで頂きありがとう御座います。濃厚接触者扱いとなり、自宅監禁状態10日目!!富士ヒルまで残り24日、焦りを感じながらも頼りになるのはズイフトだけ!!本日も引き籠り生活スタートです。今朝は珍しくスマホの目覚ましが鳴り、一旦起きたのですが、輪：さあ朝錬やるか～(๑´0`๑)…ﾌｧ~~~輪：(๑- -๑)...zZZ　もう少し……。ｚｚｚZZZZ二度寝しとるやないかっ( ‘д‘⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ

輪々

輪々（中年オヤジ）がロードバイク始めたぞ！！

【長期レビュー】クロススプロケット（14-30）を２年半使ってみて

私のロードバイクのコンポーネントはシマノアルテグラ（R8000）となります。つい先日新型も出ましたが、この夏に組み上がる予定の新車では、スラムに浮気をする予定。ここ２年半ほどスプロケットは 14-30T という変速タイプを使用してきました。ロードバイク界隈では

おとーさん

昔チャリダー今ローディー

新入社員との情事34

気持ち良くなってぐったりしている恵美を抱き起こして遮断機を口にあてがった。俺の遮断機を大きな瞳で観察するように眺めてから口の中にバキュームしてくれた。ゆっくりと首を上下に動かして時おり俺の方にイヤらしい視線を送ってくる。チュパ！チュパ！ジュルジュル!

モルト

東京ほのぼの放浪記

虫の季節に必携のアトマイザー

この前、夢の森公園に行ったとき、木陰がやばい季節になってきたなーと思いました。顔の辺りを不快な虫、メマトイは涙を舐めに来ると言われていますが、サングラスをしていても本当にうっとうしいです。景色を楽しむ余裕がありません。こんなときは百円ショップで買ったアトマイザーでシュシュッ、あ、もちろんサングラスは外して目をつぶってシュシュッですよ。最近は既に梅雨に入ったような天気が多いので、河川敷を走る時はユス...

GGチャリダ

風に吹かれて６８３

ツアー・オブ・ジャパン 2022のライブ配信が凄い！！ TOJ 第2ステージ 富士山をライブで観戦しよう！

いや、すっごいじゃん、メチャクチャ凄いじゃん(◎_◎;)！！ 何が凄いって！？ そりゃぁもちろん、アレです、コレです、TOJです！！ 今年2022年のツアーオブジャパン（Tour of Japan）が、TOJが、ライブ放送めっちゃくちゃしっかり凄いんです！！！ ジロデイタリアかよ、と思うくらい(；ﾟДﾟ) これはもうライブ放送観るしかない！！

Boriko Cycle

Boriko Cycle

新入社員との情事35

恵美の揺れる巨乳を堪能した後は四つん這いにさせてバックから連結した。ゆっくりと突くと美尻の弾力が俺の下半身を刺激した。パン！パン！パン！パン!!腰の動きを速めていくと肉付きのいい美尻が波打って揺れている。『いやあぁん…あん！あん！あぁん!!』腰を

モルト

東京ほのぼの放浪記

ヘルメットの買い時　～　頭が沢山　～

こんばんは仕事が立て込んでいるのでブログを書くのが面倒くさくなってますよくもまぁ、５年も毎日書いていたもんだって今更驚いてますが そして相変わらずネタないので…

ふじやま

補助輪なしで乗りたいな

Newロード、シェイクダウン！！

本当はロングでシェイクダウンしたかったけど今週末も来週末も日曜日に走りに行けない．．．3週目まで待てないので昨日西蔵王へ登ってみた一番最初の印象は．．．何となく軽いような感じがした！暫く走って気がついたのが路面から受ける振動が凄く少ないそれが軽さに感じたのかもしれないタイヤはチューブラーを履いて行ったのでクリンチャーよりは路面を拾うはずなんだけどな．．．その振動を受けない要因としてチューブの材質に...

ひげおやじ

気ままに＠不定期blog2

ブレーキケーブルのカット位置見直し（ちょいネタ）

オーバーホールでやり残したブレーキワイヤー先端の長さ調整を行いました。

cycleTV

CycleTV

シマノRP1からRP101への進化

シマノのニューシューズRP101について、200kmほど走ったので、もう少し詳しく紹介します。私の靴のサイズは41か42で、自転車用は長い間42だったのですが、43でインソールを入れた方がぴったりすることがわかり、RP1を履き始めてから43にしています。だからRP101（左）にもインソールを入れました。インソールについては、当然もともと1枚入っていますから、百円ショップのジョギング用と合わせて2枚になりました。ＲＰ101は形状的...

GGチャリダ

風に吹かれて６８３

ゆっくり参りますか☆

5月19日（木） 今日の在宅勤務は午後からずっと打合せになっています、夕方には定時後出掛けたいのでお昼休みに出掛ける準備をしました。 今の私の準備ですが着替え…

しおりん

しおりんのロードバイク大好き☆

ロードバイク&インドアサイクリングの不快なお尻の痛みはサドルパッドで防げるか？ ZWIFTの3.0W/kgペースパートナーで試してみた

ロードバイク、ずっと乗り続けると痛くなりませんか！？ どこが！？ アソコですよアソコ！ お尻とお股！！ ロードバイクのお尻（お股）の痛みは、特に動作が少なくお尻に圧が一転集中しがちなローラー練で顕著になります。お尻の痛みはZWIFTなどのインドアサイクリングを楽しむ際に最も気になることの1つ。どうすれば、不快なお尻の痛みを軽減し、ロードバイクやインドアサイクリングを楽しむことができるのか！？ 気になるお尻の痛みを和らげるアイテム、SERFASのサドルパッドを試してみました。

Boriko Cycle

Boriko Cycle

サイコン終了のお知らせ。

今日は夕方より用事があるので近距離、3ヶ月ぶりにホームコースへ。そろそろ夏に近づいてきたようなので、一部のウェアを新調。レッグカバーはGIANT一択、ネット購…

kojiT

だが、冒険はつづく！

【ディナー】アメリカンなステーキが旨い【ベンジャミンステーキハウス】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しの先輩方とこちらへ行ってきましたよ。 ベンジャミンステーキハウス／四条烏丸 今回もアラカルトで注文です。 言うて、量食べれないですしね。僕はｗ まずはカキとエビ。うめぇ。 マグロのタルタル。これ、いっぱい食べたいｗ メインのステーキ。すんごいボリューム。 フライドオニオンとポテトを添えて。 デザートのケーキ。 お肉もね、和牛には無いしっかり感。 固いとかではなくって、しっかりお肉の味がするって言う感じ。 これはちょっとくらいなら量食べても胃もたれせんので良いかも。 僕には和牛の脂は重いですしね。 今日も大満足！！ ごちそうさまでした＼(^o^)／ …

たけおき

食べて飲んで走ってこいで

【開店＆レビュー】小麦の奴隷 旭川旭神店でカレーパンを買ってみた！

小麦の奴隷　旭川旭神店が5月19日にオープンした 先日記事にした「小麦の奴隷」旭川旭神店が遂にオープンしたので、早速うわさのカレーパンを買いに行ってみた。

ニコールマン

旭川・生活暮らし情報お届けブログ(旧自転車通行ガイドblog版)

バラ色のロードバイクライフはあと何年？ロードバイク寿命を考えてみました！

目次1.あと何年乗れる2.ロードバイク寿命を考えるデータ3.ロードバイク寿命をまっとうするために4....

チャリダーＭ

チャリダーＭのハッピーロードバイクライフ

生まれてはじめて☆

5月20日（金）やっと1週間が終わったぁ、さすがにフル在宅勤務って飽きてくるというか寂しいですよ、今は半分くらいがリモート打合せなので会話はあるんですけどね、…

しおりん

しおりんのロードバイク大好き☆

5月20日現在、ウイグル・CRCでお買い得なホイール。レーゼロDBが9.8万！

5月20日現在、ウイグル・CRCでお買い得なホイールをまとめました。Campagnolo - Bora One Cult (ボーラワンカルト) 35 ディスク値段　407450円　→　140100円(65％オフ)Campagnolo - B

roadbikenavi

ロードバイクが欲しい！初心者向けナビ

ハノイの風景/2022

今日のタイ語รีโมต リモー（ト）＝テレビやエアコンのリモコン参考までに発音をカタカナで書きましたが、そのまま読んでもまず通じません。実際に使う際は、辞書等で発音記号を確認してください。残った写真で今回の旅（滞在）を締めくくりましょうお土産買いベトナムのお土産っていまだにイメージが湧かない。まあ、自分のためなので必然的にバンコクでハノイを思い出せるようなものになる。ただここ数年買うものも買う場所も決ま...

damascus925

出戻り♪サラリーマン流浪記(タイ現地採用編)

裏返しのグレーチング判決。

ずいぶん前にも取り上げた件ですが、一審判決が出たようです。広島市中区の平和記念公園内にある市道で、側溝のふたが裏返っていたために自転車で転倒してけがを負ったとして、市内に住む男性（74）が道路を管理する市に約320万円の損害賠償を求めた訴訟

roadbikenavi

ロードバイクが欲しい！初心者向けナビ

白馬の桜　2022　第２日　その２

４月24日。桜の旅，白馬，第２日その２。白沢洞門から大出公園まで，７km以上にもおよぶ長いダウンヒルを経て，白馬駅方面でお昼ご飯の場所を探します。ところがなかなか入れる店がなく，探している途中にいい風景を見つけたので，みんなはごはん屋さんを探しに行きましたが，ナオさんと二人で撮影会。小さな川にかかる小さな橋からの風景です。白い桜が咲いていました。本当に橋からの風景はどこでもすてきです。先に行ったメンバ...

リキ

モーツァルトな走りで

勝手知ったる山下でヒトムさんの謎を聞く

この記事は4月17日(日)の出来事を書いたものです。前回からの続きです。冨土野峠を下って、日本海側最初の補給地点はミニフレッシュ大屋店。普通のスーパーなん...

a-elf

自転車コギコギ日記

新しい中古のエモンダ。

タッキーさんが新しく買ったフレームね。じゃーんエモンダ(笑)2018 ALR5本当にタッキーさんエモンダ好きなんだねーざっと点検。フロント異常なし全体的に傷多…

nao

naoのブログ

おたふくインナー召喚〜隙間やけ補完計画〜

めうにすたの皆様　おはようございました　めうでぃすいつも真夏はミレーのインナーにアームカバー、半袖ジャージがワタシの定番ですが。。アームカバーが、いつもズレて…

めう

めうたん本舗

おかえり！TREK Emonda ALR5!! 次の持ち主へ引き渡す前に!!

いつも輪ブログを読んで頂きありがとう御座います。濃厚接触者扱いとなり、自宅監禁状態8日目!!富士ヒルまで残り26日、焦りを感じながらも頼りになるのはズイフトだけ!!本日も引き籠り生活スタートです。早朝に目を覚まし、ズイフトによる朝錬開始!!と思いましたが、老体に鞭打って輪々なりに続けてきたズイフト錬で、どうもお体がお疲れの模様(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ普段なら構わず乗るところですが、「富士ヒル」を控えた身ですので、ここで体を故障さ

輪々

輪々（中年オヤジ）がロードバイク始めたぞ！！

次は長竿用！

先日は、短竿用の竿枕でしたが、完成してみると、今度は長竿用の竿枕も作りたくなりまして．．．．。ストックしてある中から１つをチョイス。コツコツと夜な夜な作業～。天然木！つなぎ目無しの一本物。ツツジの木です。写真撮ってませんがまだあります！今回は、半年以上乾燥させた物を使いました。まずは皮むきから。乾燥させてからだと結構大変。でも、最初に皮をむいちゃうと高確率で割れるんですよ。私の乾燥の仕方が悪いのか...

おたっち。

おたっち。日記

やっと新しいロードバイク完成！！

何時の間にか新しいロードバイクが完成した！フレームが届いてから結構経つので遅いくらいそしてパーツは手持ちなのでただ組んでいけば良いだけなのにそして完成したのが．．．Panasonic クロモリロード石渡クロモリロードからパーツを移植したのでSENSAH SENSAH ENPIRE PRO 12速まだリアディレーラーのセッティングで問題があるけどロー側の34Tは使うことがないのでこの状態で暫く使ってみよう12枚目を使わなかったら12速は必要な...

ひげおやじ

気ままに＠不定期blog2

一応全部パーツが揃ったよ

皆さまのお陰でございます！こんにちはデザです。先日リッチーさんから50-34のチェーンリングを頂いた｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ｳﾚｼﾅｷこのチェーンリングはデュラの奴なので、R7000につくのかどうか？と懸念しておったわけですが…あわせて見たら、つくっぽい　ε-(´∀｀; )ﾎｯただし、

デザ

貧乏デザイナーの作業報告書

FACTOR OSTRO VAM納車【再開報告】

どうもTsuyoです。 いつぶりの更新でしょうか…約2年ぶりですね（笑） 昨年の春、Sculturaを事情により手放しました。 ただ機会があればまたロードバイクを乗ろうと思ってましたので手放したあとから直ぐに次は何にしようかと考えてました。 色々ありましたがNewバイクが納...

Tsuyo

荒川サイクリスト

らーめん　とんちんかん(葛城市)

大阪・八尾をこよなく愛する八尾人の食べ呑み歩き日記

八尾人

八尾人（やおんちゅ）番外地〜

スズメバチーー。

先日から、チョイチョイ庭で見掛けていたスズメバチ。巣を作っていたらイヤだなー！と。そして、気にして観察すること４日目の本日！！作業してました。巣作りしてますわ．．．．。んで、こいつでやっつけましたー。これしか無かった．．．．とも言う。丁度巣作りを始めたばっかり。場所は薪棚。その棚に置いていたこれに作ってた。↓　↓ボールの上辺り。黒っぽくなってるところ！両手にスプレー持って、鬼噴射？！駆除成功。きっと...

おたっち。

おたっち。日記

新入社員との情事33

バスタオルに巻かれた恵美の身体は普段よりも膨張しているように思えた。着痩せするタイプなんだな…。ボリュームのあるお肉をどうやって調理するかを考えながらシャワーを浴びていた。俺も反り返った遮断機を隠す為にバスタオルを下半身に巻いて浴室を出ていった。

モルト

東京ほのぼの放浪記

パタヤの休日/これがパタヤ流ミディアムレアなのか？

今日のタイ語บัวขาว ブァカーオ＝白い蓮日本語ではブッカオと書くことが多いようだ。参考までに発音をカタカナで書きましたが、そのまま読んでもまず通じません。実際に使う際は、辞書等で発音記号を確認してください。2泊3日と短かったので飲み食いしかしていないが一応記録しておく。朝食■15日この日は8時過ぎに目が覚めて9時すぎに朝飯を食べに出かける。どこに何があるのか？全くわからなかったが適当に歩いていくと、朝食に最...

damascus925

出戻り♪サラリーマン流浪記(タイ現地採用編)

【Facebookの著作権侵害】写真をパクる詐欺垢がターゲットを変更｜運営に通報

こんにちは、サラピエです。以前、フェイスブックの詐欺アカウントに【写真と文章19件を丸パクリされた件】の続報です。「Alan Roberts」なるアカウントなんですが、パクるターゲット元を変更したのようなので注意喚起する意味を含めてチェック

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

キャンピングカー乗りは知っている

せっかく旅行するなら、 旅先の絶景スポット、絶品グルメ、知る人ぞ知る秘湯、 そんなとっておきの場所に行って楽しみたいものです。 でも、旅行ガイド本って役に立ちませんよね～。 ネットがなかった時代はともかくとして、 ネットが普及してからは、ほぼ利用しません。 そりゃそうですよね、 掲載させてもらったり、広告料を頂いて掲載されるお店や場所を 悪く評価する訳にはいきませんものね！ その点、ネットの情報は言論の自由よろしく 正直な感想が掲載されているので、役に立ちます。 でも、ちょっと情報量が多過ぎて情報の選別に苦労しますが・・・。 また検索のトップに出てくるような公共性の高いサイトでは、 やはりマイ…

Takuma＠一般道各駅停車の旅

一般道各駅停車の旅

クロモリロードでヒルクライム！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ だいぶ気温が上がってきてヒルクライムは暑いですね。 ダウンヒルでは時々日陰でヒヤッとすることもありますが登ってる最中めっちゃ暑いしそろそろ平坦メインの季節かなぁって思います。 最近では五ケ山のダウンヒルにも慣れてきて50km/hくらいのスピードなら何とかなるようになりました。油山はあまり近づいてないですがもしかしたら頑張れるかも？ さて、昨日五ケ山へ行ってきました。 クロモリロードで初のヒルクライムということで、軽量カーボンロードと比較してどんな感じかなーとワクワクしながら向かいました。 中の島公園で休憩。クロモリロードはカーボンのように初速は…

文鳥

文鳥さんの自転車日記

シマノのニューシューズRP101って、どうよ？

これまでRP1を愛用してきた私としましては、ニューバージョンRP101の発売は見逃せません。RP101はシマノオンラインショップでしか購入できませんが、さっそく会員になってゲットしました。表面が全面的にパンチング加工されているので、見るからに通気性がよさそうです。今回は、還暦を（だいぶ）過ぎているので、♪赤い靴ー♪を購入しました。合成皮革と伸縮性のある薄い布地、圧迫感はなさそうですが、冬ライドにシューズカバーは...

GGチャリダ

風に吹かれて６８３

急峻な冨土野峠を前に、暗たんたる気持ちが大きくなっていく

この記事は4月17日(日)の出来事を書いたものです。前回からの続きです。出石そばを食べ終わった後、私はいつも、レジで女将さんと一言二言交わすんですね。今回...

a-elf

自転車コギコギ日記

少しの運動でもメンタルヘルスに役立つ

ランニングは万能ではないが、運動はメンタルヘルスにある程度の影響を与える。身体活動がうつ病の症状を軽減することは研究によって示されているが、その量はこれまで定量化されていなかった。4月にJAMA Psychology誌に掲載された分析では、

chan

ロードバイクはやめられない!

まだキャンプでは使った事無いけど‼️

ここ最近のキャンプ場🏕って100V🔌電源付サイトなんですが何かの時に使えるかなぁ〜🤔って思って購入だけど👀まだ一度も使った事が無いこのポタ電🔌使って…

chage

チャゲちゃん日記

Canyonは、2022年モデルのAeroadのラインナップを発表

Canyonは、2022年のAeroadラインナップを発表した。3つのフレームに新しいビルドオプションを採用し、Aeroadの供給に影響を与える在庫問題を軽減する。フレームセットに変更はなく、DT Swissのホイールが随所に採用され、SL

chan

ロードバイクはやめられない!

苦労して登った先には ご褒美がありました 「与一野のしだれ桜」

↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村4月10日 日曜日 午前の出来事を書いてい...

willy

Pota Pota Cycle

【ランチ】京都らしいラーメンの半チャンセットがちょうど良い【ゑびす屋】

どーもおおきに、たけおきです。 今回はこちらへ行ってきましたよ。 ゑびす屋／下鴨 久しぶりの訪問です。 ここは半チャンセットがあるので小食の僕にはうれしいんですよね。 半チャンセットラーメン小にチャーハン小の組み合わせ。 ラーメンは小っぽいサイズ感でしたが、チャーハンはけっこうしっかりあるｗ お腹いっぱいになってしまいましたよねｗ ラーメンは京都らしい背脂チャッチャ系のラーメンで、ほんのり動物感が漂います。 苦手な人は胡椒を入れると匂いは消えるのでオススメですね。 昔良く食べたよね。 こういうラーメン。 懐かしい。 チャーハンも懐かしい味付けで美味しい。 京都らしいラーメン屋さんですね。 今日…

たけおき

食べて飲んで走ってこいで

水源公園の景色は良くないかも

いつも、自転車でゆく水源公園が堰堤の水が抜けたらしくて連日の大騒ぎになってます。ニュースを見てびっくり いつも工事ばかりして堰堤の上は、随分前から渡れなかった…

へっぽこブレラ

へっぽこＯＬのサイクリスト日記

【シマノ】リアディレイラーの“プーリー”を交換【選び方解説】

悩んでいる人自転車のリアディレイラーにある「プーリー」を交換したいのだけれど、互換性があるのはどれだろう？いろいろ種類があって、よく分からないんだよね…。どうやったら、純正で使えるものが分かるのだろう？選び方を教えて貰えると助かるなあ。あ、

かける

たびチャリ！

Garmin拡張バッテリパックでライトを使いながら充電できるか試してみた

こんにちはだいぶん前に買った、Garmin拡張バッテリーパックで、最後に買ったORIGHTのライトを充電しながら使えば、ライトの点灯時間が伸ばせるなと思いました。Garmin拡張バッテリーパックについてだいぶん前にGarminの拡張バッテリ

しげ

ロードバイク好きの独り言

裁判所はテキトーなのか？

えー、大して面白くもない話を。ずいぶん前に、車両通行帯(進行方向別通行区分、35条)が有効なのか？を争った行政訴訟の判例を挙げたと思います。東京地裁平成23年7月19日判決です。この裁判、実は続編があります。裁判所はテキトーなのか？平成23

roadbikenavi

ロードバイクが欲しい！初心者向けナビ

CARBONXとERERESEARCHは、新素材を使用した究極のロードバイクタイヤを開発

EreResearchのGenusCCXロードタイヤは、転がり抵抗を低減し、グリップを向上させ、耐パンク性を高めると言われている新しいゴムコンパウンドを使用している。これにより転がり抵抗は2w低減されるという。CarbonXは、オランダのデ

chan

ロードバイクはやめられない!

２つのエモンダを綺麗にする。

タッキーさんから連絡があって愛着があるエモンダなのでフォークとか流用できたら嬉しいと。ざっとジオメトリ確認したら全く一緒ではないしTREKの設計は外れちゃうけ…

nao

naoのブログ

[日記]悲しい知らせ

なんと発注から1年待たされた自転車がようやく発送可能との連絡がありました。既に体が壊れてしまった私に...。オマケに一人だし、自転車なんて大きな荷物の受け取りまで人様に頼めません😭そのうちヤフオクかな、誰か買ってください。😢

ゆでたまご

ゆでたまごな日

アミノバイタルゴールドゼリーを大人買いしました

こんにちは先日、アミノバイタルゴールドの在庫がなくなったんですよね。これ。クラブの方に教えてもらってから買い続けてます。この手の製品で、私。。鈍いのもあり、明らかに！と実感できる物って少なくってエナジーバー系は緩やかに持続する感じで効果が出

しげ

ロードバイク好きの独り言

【インターバルトレーニング】久しぶりにｏｎクラウドで走った！

kenです！ジムに行く目的の一つに、トレが終った後のサウナがあります。何と昨日からサウナが故障しているのです。サウナだけを目的に利用している人も多い。ken仕事が残業でサウナも使えないなら、自宅からトレをしよう。メインはインターバルにしまし

ケン

ケンのラン＆ライドぶらり旅

レースはもう始まっているんだ！（自分に向けて）

お知らせレースシーズンに入ったので、9月まで更新が減るかもしれませんがあらかじめよろしくお願いします（ただ山を登ったり降りたりっていうトレーニングが増えるので…

いくみ♪

サイクリングとグルメ楽しみing＠今治の猫好き婦人

１２６話　シマクル当日　後編

　第２ASを出発し難関の「夕日の丘」を目指していると、軽いギアでクルクル回しながら登るグラベル女子に出会う。 　グラベルが物珍しいのと、足が焼けて色落ちしていないので「相当乗り込んでいるのですね？」と声掛けしながらピークを目指すと、グラベル女子は元々トライアスロン志向がコロナで２年間大会が無く、代わりに自転車旅を思い付き昨年ひと夏で5000K走破との事。 　因みにOld‐Boyは２年で5000K、そうこう話してして...

Old‐Boy

Old‐Boy DOGMAを駆って

クラウドファンディングのアレが届きました✨

めうにすたの皆様　おはようございました　めうでぃすやっと後1日で今週も終わりですねぇ日曜から働いてると1週間長いですねいつも少ないお休みで働いておられる皆様に…

めう

めうたん本舗

トラブル発生・・・ハルヒル

5月20日(金)　快晴 昨日に続き朝から快晴、気持ちの良い朝です。明日、明後日も高崎方面はこうあってほしいです。わたしがハルヒルに参加して雨に降られたことはあ…

たかジイ

たかジイの第4コーナーからロングスパート

まだまだショボイよ！どこが？？？

銭助です！まだ例年に比べると気温は低いですよね。もう通常ならこの時期は半袖でもいい気がするのですがとりあえずまだ長袖で過ごしてます。というワケで、今のところ衣替えも中途半端な感じ。でも、１歩ずつ季節は進んでる感じはありますよね。さて、今日は５／８（日）の

銭助(ぜにすけ）

銭助のブログ

【情報更新】年内納車可能なロードバイク！『ANCHOR RL8 105 MODEL』

いらっしゃいませ♪ 今回は年内納車可能なロードバイクのご紹介です！ ANCHOR RL8 105 MODEL価格：319,000円(税込)フレームカラー：FA…

detti☆evo

detti☆evoの趣味部屋へようこそ！

STI 変速レバー(左、フロント)が戻らなくなった!!! でも自分じゃ治せそうにない…(泣)

STI 変速レバー(左、フロント)が戻らなくなった!!! でも自分じゃ治せそうにない…(泣),今のところロードバイクにハマっているオヤジです。リンクフリーなので了解なく勝手にリンクして下さい。コメントは私の承認後表示されます。スマホの方はデスクトップレイアウトでご覧下さい。そちらのほうが色々と便利です。

モッパー

モッパーの日記

カーボンの新素材CarbonXを使った究極のタイヤ？Ere ResearchからGenus CCXが登場予定

究極のロードバイク用タイヤ？新素材カーボンX（CarbonX)を使ったタイヤ「Genus CCX」が、Ere Researchから登場。

ロードバイクの豚

Bike News Mag

いなせや(JR京橋駅)

大阪・八尾をこよなく愛する八尾人の食べ呑み歩き日記

八尾人

八尾人（やおんちゅ）番外地〜

曲がったディレイラーハンガーを自力で直してみる ～曲がりの確認の仕方～

去年の4月に「LOOK795」のシフト変速ができなくなったことがありました。確認してみるとディレイラーハンガーが曲がってしまい、プーリーが本来の位置ではないために、小さい側のギア（トップギア）に掛からない現象が起きてしまいました。また、クラ

morning house

morning houseのブログ

花のあとは団子です

↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村4月10日 日曜日 午前の出来事を書いてい...

willy

Pota Pota Cycle

今日は蒲田で飲み会

昨晩は仲間と別れた後、駅前のMACにふらっと入って、チキンナゲット15個を購入して、一人で食べると言う暴挙をやらかしました。さすが酔っ払い。笑 そんなんで、朝…

bruce

いつチャレ　～いつかは富士ヒルゴールド獲得～

新車e-bike、登れるか★激坂スーパーショートコース

e-bike買っちゃった京猫です ■e-bike（Seraph）クロスバイクここから本番、ヒルクライム登れるか。六丁峠(嵯峨側) アシスト無しから、normを…

京猫

ミニベロ・イーバイクっていいね　ソウソウ気分。

今日は自転車だけ。

朝はゆっくりめに起きた。お天気がいいので、兄のグループホームから持って帰った毛布を干した。朝ごはんを食べて、洗濯物を干して、ゴミ出し。それから、らんどなぁ...

あきこ

あきこのじてんしゃにっき

白馬の桜　2022　第２日　その１

４月24日。桜の旅，白馬，第２日その１。土曜日の夜，ケンさん，ヨリコさんと合流して美味しい夕食，一部のメンバーはお酒もいただき，夜は更けていきました。ぼくは早々にダウン。その後も楽しい語らいが続いたようです。翌朝は５時半起床，６時に出発です。といっても朝食前なので，車で出かけます。目的地は中綱湖。青木湖のすぐ南にある小さな湖です。ここも桜の名所です。湖畔に咲くオオヤマザクラ。肌に感じるのは，標高の高...

リキ

モーツァルトな走りで

リンカーン食堂(京橋)

大阪・八尾をこよなく愛する八尾人の食べ呑み歩き日記

八尾人

八尾人（やおんちゅ）番外地〜

富士ヒルが近くなるとPVがグッと伸びるブログ記事がある

『Mt.富士ヒルクライム』レースの時期が近づいてくると、参加される選手の皆さんは、富士ヒルネタをネットで検索し情報を収集される方が多くなってくると思います。私のブログでも富士ヒルが近づくにつれ、富士ヒルを記事として扱ったブログネタのPVがこ

morning house

morning houseのブログ

【ローラートレーニング】いつでもすぐにローラー車に跨がれる環境を作ったら最高だった!?

30000Mkacky

月30,000円のお小遣いでロードバイク

自分の最適ケイデンスは掴めた

昨日もよく呑んだ。家帰ってからも呑みなおすというアホなことしたな。締めのカップラーメンも食べたし。なので、朝はなかなか起きれなかった。 しかし朝からローラーを…

bruce

いつチャレ　～いつかは富士ヒルゴールド獲得～

これはすごい。。。水槽の水が透明になった！！

　今まで、水槽のメンテナンスは、上部フィルターやポンプに　バクテリヤのヘドロみたいな、茶色の泥が着いて　１週間に数回　掃除する日々が数年も続いた。。。が　何とかしなければと思い、ホームセンターに行くと水替え不要と書いた　「すごいんです善玉菌」と書いた　ボ

Ｓadocycle

佐渡　サイクルの日記（ロードバイク挑戦の日々）

南魚沼市リハビリポタリング

雪室を見学した後、嫁さんと近くをサイクリングすることにしました。まだちゃんと脚が動かないらしく片足は力が入らないのでとても遅いスピードでしか走れませんでした。雪室を見学するぐらいまで雨が降っていましたが、雨が止んでくれて助かりました。想像以上に寒くてウィンドブレーカーはけっきょくずっと着たままでした。周辺の山々は雪がまたまだ残っていていかにも雪国の感じがしました。魚沼産コシヒカリの苗。↑雲がかかっ...

だいちゃん

うっとこの自転車

千葉の旅〜イビススタイル東京ベイ

こんにちは、MABOです。 本日から、新浦安の”イビススタイル東京ベイ”に3連泊します。 目的は”ブリヂストンレディスオープン”渋野選手の応援です。 袖ヶ浦CC 開催なので、千葉泊にしました。 多くがディズニー目的と思われる、格安ツアーです。 新浦安駅から、早歩きで10分位。 イオンで買い出しが丁度良い。 おしゃれなロビー。 こんなに可愛い部屋に、おじさんが一人。 おしゃれなナイトウェアも着てみます。 大浴場がありますが、コロナで閉鎖されてます。 最近、大浴場があるシャワーだけのホテル増えてます。今回もシャワーだけの部屋です。 その分安く、合理的で良いと思います。 航空券込みの格安ツアーなので…

MABO

56歳でFIRE!

ロードバイクで速くなるヒントが見えてきた！？ 「JBCF 第1回大磯クリテリウム E2 1組目」を振り返る

ロードバイク市民レースの最高峰、JBCFが主催する「第1回大磯クリテリウム」。神奈川ローディーにおなじみの大磯クリテがJBCFにやってきて、その栄えある第1回目に参戦してきました！ 「JBCF 第1回大磯クリテリウム E2 1組目」のレースの模様を、車載動画の切り抜きとともに振り返ります！

Boriko Cycle

Boriko Cycle

新型コロナウイルスワクチン 3回目は大変でした。。。

先日新型コロナウイルスワクチンの3回目の接種行ってきました。ファイザー → ファイザー → モデルナでし...

頑固おやじ

ロードバイクで冒険中

オープンサイドとアメサイド（ゴムサイド）

タイヤの走行性能の良し悪しはサイドの柔らかさが大きく影響します。乗り心地が良いだけでなく速く転がります。シルクのケーシングで作られたチューブラータイヤは古くからロードレースで使われてきました。トレッドはゴムで覆われていますがタイヤサイドはシルクが剥き出しです（＝オープンサイド）。対してオフロードを走る自転車ではパンクを恐れてタイヤサイドも厚いゴムで覆われています（＝アメサイド, ゴムサイド）。 最近ではシルクのケーシングは多くありませんが、グランボアのタイヤではコットンケーシングの薄くて柔らかい EXTRALIGHT と、少し丈夫な STANDARD があります。Rene Herse Cycl…

INTER8

幅員5.5m未満をゆく

遠回り通勤ライド「スタンプラリー 国中編②」

 例によって勤務明けですが国中の9ヶ所を荒稼ぎしてきました、暑くなると吉野の山中ならともかく細かな処ところをちまちま走るも大変になりますからね。  まずは腹ごしらえ、高田バイパスの下を西へ走りR24東室の「松のや」で、これが朝11時までなら

cancan

CanCanの気楽な一日

【在庫情報】TREK Marlin 8

いらっしゃいませ♪ 今回はHINOサイクルに展示しているバイクのご紹介です。 TREK Marlin 8価格：127,600円(税込)※現在、同モデルの価格は…

detti☆evo

detti☆evoの趣味部屋へようこそ！

午後ライド

午後からロードバイクで鶴見川、恩田川沿いの草花を眺めながらのんびり走ってきました。２枚とも恩田川沿いにて。今日の横浜は最高気温２５℃予報でしたが午後からは曇りがちで南風もやや強めで暑さを感じることなく走れました。走行距離：５３㎞↓ブログランキングに参加していますにほんブログ村...

frog

Manual派のブログ

【ランチ】ホッとする懐かしい雰囲気のお店で食べる絶品親子丼【鳥よし】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、久しぶりにこちらへ行ってきましたよ。 鳥よし／千本中立売 僕ランキングの親子丼部門１位のお店ですね。 京都特有の奥に長いお店ですね。 奥の方に靴を脱いで上がるカウンターがありますよ。 もうね、The昭和ｗ その分換気はちょっと苦手かも・・・。 そんな懐かしい雰囲気で頂くのはこちら。 親子丼これがまた旨いのなんの。 トロトロのたまごと柔らかくて臭みのないあっさりとした鶏肉が良くあいます。 もうね、お茶漬けの様にさらさら～っと食べれちゃう。 やっぱりここのは美味しいですね。 昔ながらの親子丼って感じなので思った通りの味で安心して食べれますし。 今日も大満足！…

たけおき

食べて飲んで走ってこいで

BRM611 大洗・銚子300 CENTENAIRE(2022)のルート等を確認してみました

こんにちは先日エントリーしたブルベであるAJたまがわさんの「BRM611 大洗・銚子300 CENTENAIRE(2022)」ですが、開催まで約3週間ぐらいです。余り時間がないのと、久しぶりのブルベなのでコース等を早めに確認したいと思います

しげ

ロードバイク好きの独り言

【PBK】4iiiiのR9100パワメ購入で心拍計プレゼントセールが開催中

PBKにて4iiiiのR9100パワーメーター（2.0）を買うと、心拍計が無料でプレゼントされるセールが行われています。■売れ筋商品限定のパワーアワー追加値引きセール4iiiiのパワーメーターについて、R9100の旧モデル（2.0）を買うと4iiiiの心拍計（8,199円）が無料...

morou

自転車＆家つくり日記！

PWT タイヤペンチ購入

購入 タイヤをはめるのにタイヤレバーを使ってみましたが、それでも硬かったので、より楽にはめられるようにタイヤペンチを購入しました。 PWT タイヤペンチ TC26 PWT タイヤペンチ TC26 PWT スポーツ用品 結構色々なメーカーからタイヤペンチとかタイヤインストール...

31歳からの自転車

31歳からの自転車

新幹線グリーン車快適すぎます

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しおりん

しおりんのロードバイク大好き☆

ジテ通だけなのに太ももが・・・

今日は、今週初のジテ通。暑くなるという予報を信じて半袖で出かけた。だが、案の定途中で背中が暑くなり背負っていた鞄を籠に移し背中の冷却に努めた。（笑） 因みに、夕方は涼しくなっていたのでかばんを背負ったまま帰ってきた。だが、思った以上に太ももが疲れていたことに気が付いた…。 昨日は、スイム練習会。ここで、板キックが多かったので…

サイクロン

にわかサイクリスト登場（バラキン&佐渡への道）

白馬・乗鞍ツーリング

念願の白馬水鏡の景色に出会うことができました！田んぼの水に映り込んだ残雪の白馬の山々、晴れていて無風、田植え前後の時季限定です。前日はGPVやWindyで...

h37

モノコトログ

3本ローラー用のアクションブリッジ購入@最新型は改良されていますね^^

昨年メルカリで3本ローラー12,000円位で購入しました。ミノウラのモッズローラーです。youtubeを見てイメトレしてやってみようと思ったのですが、廊下のような左右に壁がある所じゃ無いと若干不安。私の家なら無駄に長い廊下で出来ますが、バランス崩した時にタイヤで壁紙が汚れちゃうのもなぁ～（そっちかよ、ですが）。自転車を保管している納戸（にしている単なる部屋）でも可能なんだけど、自転車3台＋色々置いているのでちと...

pon3

晴れ女活動日記☆番外編

神社巡りをしながらヒルクライムを楽しみました【ロードバイク】

今日は公休日でしたが、午前中は人員不足により急遽出勤となりました。午後は気分転換にロードバイクでヒルクライムを楽しみました。立山黒部アルペンルートの玄関口である立山駅まで走りましたよ。...

MIZU

フォトポタとやま日記

ホテル日航プリンセス京都でランチ

本日もご覧いただき、ありがとうございます。奥さんと息子と三人で大徳寺を観たあと、ちょうどランチ時に。せっかく息子が帰ってきたので、久しぶりになにか美味しいものを食べたいね。ということで、私の定年退職時に会社と組合からいただいたギフト券でランチをいただこうと、数日前から予約をとっていました。で、向かったのは京都市の中心部付近、烏丸高辻東入ルにあるホテル日航プリンセス京都。このホテルの売りは、玄関を入...

Kachi

Garage Kachi R1150RT いじくり日記と時々ツーリング

ロードバイクとグラベルロードの紹介

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ いよいよ明日は100kmライド。今日はゆっくり過ごす予定でしたが今博多駅にいます。 ６月から新しい仕事を始めるのでその打ち合わせということで、この後人と会うことになっています。このご時世Web会議で済ませてほしい本音はありますが、クライアントの要望にはある程度応じる必要があるので仕方ないですね。 さて、ポジション調整が順調に進み適切なサドル高がわかってきました。 最近組んだばかりのロードバイクも問題なく乗れそうなので早い段階でポジションの固定ができる気がします。 結局、膝痛の原因はサドル高ではなくクリートの取付位置が悪かったようで、最近はほぼ無…

文鳥

文鳥さんの自転車日記

カフェカブの季節

今月末にカフェカブがある。久々に行ってみようかと思っている。でも、カブではなくて自転車で行くつもりだ。しかも前日に近くでキャンプをして、そこから会場に向かおうと思っている。カフェカブに初めて参加したのは２００９年だったか。買って二か月の新車のC９０で参加し

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禅定日記

丹後ウルトラマラソン１００ｋｍのコースを漕いできました♪

昨日の１９日は丹後ウルトラマラソン１００ｋｍのコースを自転車で行って来ました♪知り合いが走るので私設エイド出して応援ってのは、コロナの前は行っていましたが自分が１００ｋｍも走るなんてとても無理（笑）それも、アップダウンがきつい、あのコースを・・・けれど、ロードバイク乗り始めてロードバイクでって考えていました(#^^#)最初、ロードバイク乗って１００ｋｍも漕げなかった（笑）これは淀川沿いで嵐山や宇治に行き...

ちょーみん

楽しい事を♪

E21 久々の登場

ヤフオクです。まだ5日ありますが、30万円を越えました～～。 なぜ？　そんな値段が…(苦笑) 何台も朽ちていく21を身近に見てきたN田としては、腐りがくるであろう場所に出てきています。

tiexperience

ＢＭＷ2002 E21 E30

薬師池公園

朝、出だしに荷物が来て・・頼んでいたスマホホルダー、ハマイチのときに、今までのホルダーがとっても使いにくいと思ったので、新調しました。そしてハマイチ出発のとき…

アッコ

アッコさんの自転車日記

(905)何となく尼っ子リンリンロードを走る～出会いに期待～

運河を囲むフェンスに、ロードバイクを立て掛ける。twitter用に、またブログ用に、写真を1枚撮っておきたい。というのも…だ。しょぼいツイート、しょぼい記事よりも、Bianchiの写真を全面に押し出せば注目を集められる(はず)。まぁ、小細工

ロードバイクに乗るkrm

ロードバイクに乗って、大人の階段を下る

そんな磁力で大丈夫か？

前部の磁石の威力ダンダダダダンだけで付けてたＸＬＲタンクバッグ いいかげん後部も固定しないといけないのでＷＲで使ってた固定ベルト付けます サイドカバー外してシート外して ベルト巻きつけてシート付けると 調整バックル邪魔でシート浮きます バックルをセンターにズラして なんとか許容範囲 ベルトの長さ調整してこんな感じで固定めでたし あ､引っ張ったらベルト抜けた という事はシート外さんでも付けれたやんいや逆に取れんようせんといかんのでこんな感じで固定して サイドカバーと箱復旧して完成 逆に今まであれで林道とか走ってよく落ちんかったもんや ↓ポチっとお願いします にほんブログ村 にほんブログ村

こーげん

やっぱりボロが好き

草津〜渋峠

霞ヶ浦に続き、かねがね走りたかった道をGW中に走らことができた渋峠。霞ヶ浦から移動し、太田市の湯楽部というスーパー銭湯のカプセルホテルに一泊し、翌朝にまた移動して草津に到着。土浦から草津というのも、関東の端から端への移動なので、結構大変。また今回、オートクルーズコントロール付きステーションワゴンでの一人旅なので、TTバイクとロードバイクを車載してこなせたという条件は良かった。さて、草津のスキー場の駐車場からロードバイクで走り出すと早速ヒルクライムコースが始まる。渋峠までは20kmほどで勾配も平均7%くらいありそうな感じ（感覚です）なので、結構タフなコース。そこを荷物満載のツーリング車が結構走っているのだが、私としてはバイクを2台車載する面倒はあっても、ロードバイクを持ってきて良かったと思う、TTバイクで走りたい...草津〜渋峠

Cycle Log

Cycle Log

富士ヒル対策 試走の重要性 富士ヒル試走で確認した3つのこと

前回の記事はこちらからどうぞ。富士ヒルの試走はかなり重要だと思います。ワタクシ自身の今年初の富士ヒルの試走の結果は散々なものでした。というのも、そもそも長い上りを全然走っていないことに気がついたギリギリの時期です（笑）しかしです。その結果があるからこれか

えふえふ

えふえふぶろぐ