【富士ヒル速報 】4年ぶりの富士ヒルクライム、第7スタートから3.7倍でシルバー達成できました(◎_◎;)!
第22回Mt.富士ヒルクライムに参加してきました!2026年の一大目標として、とても楽しみにしてきた富士ヒルに参加してきました! 「シルバーは厳しかろう」と始まる前から諦めモードだったのですが、結論から先に申し上げますと・・・むは~、なんと...
昨日は富士ヒルクライム2026に夫婦で初参加してきた。 試走なしぶっつけ本番! 私はブロンズから4分強遅れ。 …
【最高の0次会】 長年勤めた会社の退職 そして仲間との再会へ
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります!m(__)mにほんブログ村ロードバイクランキング5月15日 金曜日 ...
ロードバイクではあり得ない!! 雨が降っても走る「シャワーラン」って!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日はいつもの練習メンバーとの練習会を予定していましたが雨で中止(*´..)ショボーン 1日中、雨予報なので、やることはアニメか映画を観て過ごすくらいかな。 まあ連日のロードバイクとラン
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日はお休み~*゚✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و ✲゚ฺヤァー この最近の週末は西大寺メンバーとの練習会でしたが本日は皆の都合が合わなかったので久しぶりのソロライド。 昨夜から本日のルートを考えます
富士ヒルクライム2026、私達夫婦の初参戦記です。 参戦記その1↓ 『夫婦で富士ヒルクライム2026に初参加しま…
しばらく富士ヒルの内容になりますm(_ _)m 『夫婦で富士ヒルクライム2026に初参加しました』昨日…
クロモリフレームに乗っているローディーとしては見逃せないニュースが飛び込んできました。パナソニックから新型のクロモリフレームの登場です。パナソニックPOSから新型クロモリフレームが発表(FRCD07)先日パナソニック(Panasonic O...
シティライドポタージャージ 皆さん、こんにちは!チャリダーMです。 最近、お腹の浮き輪が気になっています。以前
5月23日 RCC エスケープ美山 第1日(2)「エスケープ」は RCC(Rapha Cycling Club)のイベントです。美山をスタートし五波峠を越え,福井県側まで下りてきました。小浜はすぐそこですが,ここから南へ戻ります。気持ちのいい田んぼの中を走ります。田植えをしたばかりで,苗がきれいです。しばらく走って,また峠を越えて京都へ。今度の峠はグラベル。案内には 「それほどではないグラベル」 と書いてあったのでロードバイク...
この前までDomane+でしたが、MERIDAに乗ると、やっぱり自転車の軽さは正義だなーと思います。ところで今日、河川敷の通行止めの所から人が歩いてくるんですよ。新橋建設中で通れないはずなのにおかしいなーと思って近づいてみると、これまであった頑丈なフェンスがなくなって単管バリケードになっています。そしてそこからから川の方に迂回できる道ができています。みなもロードは通行止めだけど、ここは通っていいことになったの...
こんばんは忙しすぎ さて本題ここのところ忙しい、忙しいとずっと書いてきましたが ついに私生活を含めてパンクしそうです 冷静に考えれば会社時代に比べ…
補給食に革命か?「乳酸ジェル」がツール・ド・フランスを変える?
ツール・ド・フランスを変える新補給革命? 「乳酸ジェル」がプロロードレースの常識を覆す可能性
後編: どうでも日記 ピサヌロークへ行ったので、スコータイまで行きました。
スコータイ自転車活動。 ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご…
【富士ヒルブロンズへの挑戦】Mt.富士ヒルクライム2026に参加してきました😸✌【86分ブロンズ】
こんばんは、猫江田です🐱 いよいよ待ちに待った富士ヒル本番です! 見事ブロンズ獲得の結果となりました!やった〜!😸✌🌸 超級山岳「お布団峠」 駐車場へ スタート会場へ スタート! 計測開始〜1合目下 1合目下〜樹海台 樹海台〜奥庭 奥庭〜ゴール 頂上〜下山 フィニッシャーリング受け取り 吉田のうどん 帰宅&猫に報告 データ編 まとめ 関連記事 トレーニング計画 FTPテスト 富士ヒル記事一覧 おまけ:AIコーチのデータ分析(長いぞ) 富士ヒル本番ライド分析:1時間26分5秒の大成功ライド 総合結果 5kmごとのラップ 10分ごとの推移 心拍から見た評価 パワーゾーン分布 コーチ目線で見た良かっ…
今朝はランオフにして、いつもの公園で筋トレ。懸垂3セットバーディップス2セット、斜め懸垂2セットつま先立ち3セットスクワット3セット です。帰ってしっかりとストレッチもしておきました。さて、母が施設の廊下か転倒しました。昨日の朝、勤務先に施設長から電話があり、
JBCF第23回石川ロードレースにて一般車両がコースに進入か?
読者様から情報提供していただいたのですが、レース中にこんなことあるならもう出ないよ pic.twitter.com/2j84LpTevX— Spoon_とうま_AZV (@Spoon_Touma_) June 7, 2026公道レース中にコ...
富士ヒルで一番仕上がっていたのは大会そのものかもしれない(◎_◎;) 4年ぶりの富士ヒル参加で感じた運営の素晴らしさ
富士ヒルの余韻の続きです富士ヒルから一夜明け、二夜明け、今年上半期の大イベントの余韻を何度も反芻しておりますでしょうか? その富士ヒルで、ワタクシどうしても書き残したいことがありました。4年ぶりに出たけどね、この大会、すっごい進化してません...
雨が降るのでニンニクも収穫してしまいました。ところが大失敗、分球せずに玉ねぎのようなのが半分以上です。このようにニンニクらしく分球しているのは半分以下です。分球しなくても品質的には問題ないんですが、発酵黒ニンニクができるかなー。嘉定種を植えたのは初めてなので、品種に問題があったのかもしれません。(2025.11.11)肥料はいつものようにやっているのですが、嘉定種はもっと肥料を必要としたのかな。しかしそれよ...
わたしの山スキーとロードバイクの師匠Oさんを通じて知り合ったPさんと過ごした週末のお話、後編です。 朝にPさんちに到着、朝ごはんをいただいてからスキーをしに行って、戻って遅い目の昼ごはんにしました。翌日までがバカンスだったので「泊まってくれてもいいよ。明日は別のところでスキ...
【大食い】ステーキ肉を爆食したらおいくら万円?【やっぱりステーキ】【令和8年最新版】
こんにちは!コーヤマです!富士ヒルが終わったらやることといえば~??そうだね、爆食だね!!(迫真)みなさんは人生の夢ってありますか?(唐突)私はあります。ステーキ肉をたらふく食べることです。焼肉やしゃぶしゃぶの食べ放題ではなく、ステーキ肉を
高遠でトラブったバキュームホース(苦笑) スタンドで借りたビニールテープ+車載の両面テープでぐるぐる巻き(笑) 内径3ミリ/外径7ミリのホース 外径3ミリのパイプ 内径7ミリ用のクランプ モノが揃
コメント書き込んでくれているオンリーE21さん。 高遠でも、いろいろ教えてくれました。(笑) あはは…、こう言った話、大好物!! F原さんをリスペクトしてくれてたのが、嬉しかったなぁ~~(笑)
番外編 画像のみ
ぼっちで牧場!ツーリング。
2026年開通したてのクリスタルライン(山梨県)へGO‼️vストローム250sx
三隅・益田道路が開通した後のR9
vストローム250sx で冬に走れる林道探し。変な名前の林道2本を発見❗️
No Name Hills
2026年春千葉ツー ②
よくやった!自分!
ダイヤモンド富士の世界をvストローム250sx で探検❗️
トンカツ三昧
ぶじエンジンかかった(笑)
セローで深城ダムと奥多摩湖に行って来ました
2026冬の山梨県ツーリング目的地にどうぞ Vストローム250sxで徘徊
クリスタルライン(山梨県)を走り納め&Vストロー250sxに乗り換えて1年後のあれこれ
あけましておめでとう♪
今回の高遠ミーティングは、帰りは新潟で一泊していくことにしました。 このアパホテル、アパホテルチェーン中日本海側で一番大きいホテルらしい。 食事はこちら。 S井さんもご一緒く
JBCFが「コースに一般車両が進入」したことについて、安全対策臨時委員会を設置。
先日のこちら。一般車両がレースのコースに進入し選手と衝突しかねない事態になってましたが(1時間21分頃から)、JBCFは安全対策臨時委員会を設けた。関係者の皆様へ一般社団法人 全日本実業団自転車競技連盟(JBCF)理事長 加地 邦彦平素より...
負動産か・・・マンションか一戸建か・・・実家周辺で考えてみる・・・
バブルの頃、僻地でもそれなりの価値があった。で、母親がケアハウスに入り実家は住民登録上は母親が住んでいるものの実際には空き家。空き家になっているとは家今のとこ…
【レースレポート】富士ヒル2026。68分13秒。【シルバー】
こんにちは!コーヤマです!今年も行って参りました富士山。とりあえず大きなトラブルなく登って降りて帰って来れたのでヨシ!これが一番大切ですな。前日いつも通り1時前に目が覚め、1時間Z1でズイフトして、メシ食って、2時間強昼寝。ヨーグルトとプル
【ロードバイク復活】 コックピット刷新と ダイソー優秀シートで蘇るCARRERA Nitro
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります!m(__)mにほんブログ村ロードバイクランキング5月31日 日曜日 ...
いつも輪ブロクを読んで頂き ありがとう御座います。 本日の早朝?(深夜)3時に目を覚ます(๑´O`๑)۶~ファ~ 昨夜は疲れていたので20時に就寝 輪:昨夜、早く寝たから目が覚めたゃった(´>∀<`)ゝ 二度寝ができないオッサン
ひとつ前のブログに書いた日の翌日、リヨンを出発した朝のことです。リヨンでのバカンスの最終日は家族での記念ディナーだったんですが、「俺の誕生日会するから来ないか」というお誘いがあったのです。以前に2度一緒にスキーをしたことのあるPさんでした。 今年の1月、Pさんと。3163m...
ハンターカブ CT125昨日は久方ぶりにハンターツーリング・・・。朝日川渓谷向かった先は朝日町の奥座敷『朝日川渓谷』。清流 朝日川ちなみにこの朝日川は、朝日連…
毎朝コンビニで見かけるロードバイクがあるのですが、以前から気になっていることがある。カーボンフレームのディスクブレーキ車で「イマドキ」のロードバイクという感じなのですが、トップチューブにストレージ固定用のマウントがあり、マウントのボルトのう...
月一の診察。先月の面接以降、ちょっと平常心が安定しない。今の心療内科が怪しいと言うのか、セカンドピニオンを指示され、ぶっちゃけ心療内科の先生にそれを言ったら、…
遅まきながらハルヒル本番の日記です。相変わらず冗長です💧前日はこちら。↓初めてのハルヒル(前日編)ハルヒルは前日受付必須なのと、レースは早い時間から開始なので基本は前泊。但しタイミング悪く別の予定が発生して、私は一人で別行動になりました。伯父伯母が上京してきて、多摩地区に住んでいる従姉妹と一緒に食事をする事になったからです。と言う事で新宿のホテルランチを予約して母、妹などと一緒に新宿へ。...oshipon.b...
除草剤散布専用車キセキレイが抱卵期に入ってからというもの、この軽トラはエンジンをかけることもなく止まったままである。キセキレイフロントグリルの奥では今、相変わ…
店長です 昨日から福岡は梅雨入りしてました 全然実感がありませんけど、今年はそこそこ筑後川とダムに貯まるといいですね でも災害はイヤです、わがままだなぁ エアコン工事、ぼちぼちやってます 今年は在庫が少なく、ゆっくりと工事やっております
ブッチャケ売れなかったよな・・・オイラが一番最初にR2を見たのは、発売前に泉大津のスバル物流に置いてあったのが目に付いた訳で・・・かなりインパクトがあったが、…
6月6日土曜日。引き続き風邪の症状が続いているため、アラームをセットせず8時半頃までベッドの中。ただ症状としては快方に向かっていてなんとなく今日で治りそうな感覚。 明日、冷蔵庫が搬入される予定なので、かろうじて救い出し会社の冷凍庫
さてと琵琶湖リレー横断スイム🏊♂️準備ですチームで船🛥️一隻を借り切り琵琶湖リレーテレビ番組でもやってたよねその競技には目標のブイが無い🙅♂️なのでタスキ…
認知症ってベッドからあまり出ないものだっけ? というくらい、ベッドから出てきていないことが分かりました。 1週間の予定は以下。 月曜日・・・・・整形外科受診 火曜日・・・・・買い物支援 水曜日・・・・・なし 木曜日・・・・・入浴デイサービス 金曜日・・・・・なし 土・日曜...
きのう色々な作業を予定していて、終わらなかったら日曜もやらないとな~....、と考えてましたが、思ったよりも片付いた!と言う事で、草刈りは後回しにして自転車乗りへ~。いつものダムへ行ってから、海を目指す様にコース取りをして走って来ました。藤井川ダム!この前の台風で結構増水したみたいですね。ゴミが...。ここからは、いつものルートを変えて那珂川方面へ。那珂西大橋。那珂川沿いを、ひたちなか方面へ。常磐...
新・旧ジャージ勢ぞろい昨日は、久しぶりに大勢が集まった土曜練習会になった。 そして、新品のチームジャージを着たメンバーが多く集まり、その鮮やかさに驚かされた。おニューのバイクジャージ&パンツ、トラジャージ&パンツのメンバーが次々と登場。 その青の鮮明さに圧倒された。 自分のジャージは5年以上着ていて、色は褪せ、伸びきってお尻が隠れるほどになっている。…
今日は、ふたりで目薬を処方してもらうために眼科に行きました。私は少し改善していたので良かったのですが。。。と言っても症状は出てるので目薬4種類は変わりませんが…
↑【ブログ村ランキングに参加してます。更新の励みになりますので、よろしければポチッとお願いします。】お久しぶりの更新です何をしてたかっていうと 何もしてません^^ネタが無くて・・・・・・最低でも月一で更新できるようにします ペコリ今日は曇ってたけど (´・д・`)ン~ハマイチ行ってくるかなって感じで9時半過ぎに出発~いつもの 「ほそえおおはし」 です空は 怪しい雲が・・・・サクッと行きます三ケ日のセブンで休憩...
東吉野で一等お気に入りな飯屋さんはここレストランあしびきやね~♪ってか、他に飲食店皆無(笑)なのに美味しいってのが最高です壁際テーブル席に陣取り待つことしばし。。。サービスランチこの日のメニューはメンチカツこの優しいお味のデミグラスソースとの相性がバッチリなのよね~炊き立てごはん小鉢のヌタが嬉しいねぇこりゃ美味そ~ごはんにワンバンさせてわしわし~こっぱしここは最高に美味いなっ!!にほんブログ村 ポチッ...
UCIがジャージのフロントポケットを禁止!サイコンのサイズ制限やブエルタの日程変更も
UCI(国際自転車競技連合)はイタリアのデゼンツァーノ・デル・ガルダで開催された運営委員会において、機材、選手の安全性、プロカレンダーに関する重要な一連のルール変更を承認した。早ければ来月から段階的に施行されるこれらの改革は、選手の安全確保...
手賀沼みのわからの孫へのお土産ポタポタ
ツールド東北に今年もエントリーしました
台風🌀が来る前に荒川南風峠からの資さんうどん
利根運河のんびりポタポタからの江戸川美味しいお蕎麦
美味しい魚定食を求めて海へ
江戸川酸辣湯麺ポタポタ
おやじカルテットの遠足ライドは手賀沼から印旛沼へ[前編]
AIと探した煮魚を求めて南下
仲間とヘルシーロード&ヘルシーカフェランチ
桶川緑寿司からの荒川向かい風鍛練
江戸川を南風に乗って、草加玄蕎麦ポタポタ
荒川北上諦めて、ネズミの国巡回&キッチンクリボーポタポタ
午後から爆風南風なので、仲間とコンテナカフェへ
爆風南風の中、帯広豚丼を楽しんだ
メリゴーモーニングからの浦安キッチンクリボー!
weekend自転車部
2026年4月 2026Flèche前日移動編
2026年3月 大洗・銚子300kmの風景
2026年 3月 ARいわき はじめての200km【宴会】
2026年2月 NT mountain200km
2026年1月 BRM124たまがわ200三浦
リハビリライド
2025年10月 BRM1031近畿1000km近江八幡 賀の道 (全)の風景 前編
JG1200 3日目 別海〜美幌峠〜北見〜足寄〜清水
JG1200 2日目 北見〜美幌峠〜納沙布岬〜別海
JG1200 1日目 丘珠スタート〜北見
2025年8月 JG1200 前日受付 およびブリーフィングの様子
2025年5月 グランフォンド小諸に初挑戦
しまなみ海道サイクリング
グラベルキングSSが良すぎる話
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