1.パールイズミ2024年新作ジャージは今一つ? 皆さん、こんにちは!チャリダーMです。 春から夏へといった感
ちょいと久々な訪問となりましたるはここ天王寺mioプラザ館は 蔵元豊祝天王寺店やね~♪サクッと呑むにはとっても便利なお店っす♪いつの間にかイスも置いと~~る!!ってことで、遠慮なく座って豊祝セットで生ビールチョイスそしてアテ3品まぁ、お得感は薄目やけど使い勝手は最高です(笑)そしてこちらはちょいと豪華ななんちゃらセット(笑)刺身のちょこっと盛りと揚げたて天ぷら&奈良漬クリームチーズが付いと~~る!!こりゃ豪...
電動歯ブラシ、我が家はずっとブラウンのOral-Bを使っていました。だけど私のは長く使ってるので歯ブラシ部分がすぐに取れてしまうようになってしまい買い替えを検…
今日は雨は降りませんでしたが天気が今一だったのでロードバイクには乗りませんでした。その代わりに所得税の引き落とし日だったので午前中に複数の金融機関を歩いて回り通帳記帳や必要な振り込みをしてきました。午前のウォーキング歩数:8924歩 歩くのに左足首固定の装具は必要ですがリハビリの効果で以前より歩けるようになりました。午後は30分間の筋トレも行いましたが筋トレはロードバイクとウォーキング同様に左脚と腎症...
最近よく物をなくします😥小型のモバブーは手元にあるんだけれど10000mAhのモバブーがどうしても見つからない💦次のブルベが迫っているので不本意ながら買い直しました😭色々調べたけど結局、大きさ・重量・機能・値段のトータルバランスでブルベに持っていくなら無くしたものが一番しっくりとくる。Anker PowerCore 10000なんか悔しいけど同じものを買いました🤗前回購入したのが6年前。それなのに今だにAmazonではベストセラー1位だ...
①推しの桜前半 『推しの桜を見なきゃ帰れま3000①』私の土曜日 家出てから忘れたことに気づいて鬼クソ焦って取りに帰り駅までダッシュ…朝から大変でしたど〜も…
高知県 仁淀川と行く太平洋サイクリング(ショップイベント)
はじめに……【お礼】きのうの四国の地震で、心配のメッセージをくれたブロ友さん、ありがとうございましたm(__)m私の住む所は震度4、ビビったけど物が落ちたりす…
ヒルクライム練習を全くしないまま日光白根ヒルクライム当日を迎えてしまった。 関連記事 chocolat-sucre.hatenablog.com chocolat-sucre.hatenablog.com 自宅~会場まで 出走 ゴール後 下山 昼食 結果 帰宅
銭助です!もうすぐGWがやって来ますね!今年のGWは大きな予定は入ってないのですが、一つだけ、結構なお楽しみがあります。5月の記事のネタのひとつですな。それ以外はほぼおうちでまったり過ごす感じかな?皆さんもいいGWを過ごしてくださいね。それでは記事の続き
えぇ関東なのにアワイチを!? できらぁ!! ロードバイク民憧れのアワイチを千葉県でやったら、これまた感動しました!
最近千葉にハマってます!! 4月13日の土曜日、ロードバイク人生初の千葉・房総ライドに感激し、その翌週(4月20日)も千葉・房総半島へ行ってしまった。しかも、走ったルートがなんと「アワイチ」というらしい!? 関東でもアワイチができるの!? できるんですって、凄いな千葉www
TIMEのペダル。私も2020年頃から愛用していました。独特の機構から膝に優しいんですよね。その後2021年になると事業不振を理由に、フランスのロシニョール社はペダル関連の技術・特許をスラム社にに売却しました。同年7月にはスラム社はポルトガルにTIMEのペダル工
🔥 クロスバイク 10速化 ③ Tiagra化 アウターチェーンリング46T化 変速性能
クロスバイク 10速化の第3回目はシフターのTiagra化と46T化したアウターチェーンリングの変速性能の確認...
【クマによる人身被害】北上市和賀町【山菜採り】
【クマによる人身被害】奈良・十津川村【廃屋】
【クマによる人身被害】島根県江津市【林業】
【クマによる人身被害】南会津町・石ぽろ山【狩猟中】
【クマによる人身被害】石川・白山市
【クマによる人身被害】大船渡市立根町
【クマによる人身被害】北上市和賀町横川目
【クマによる人身被害】越前市上太田町【散歩中】
【クマによる人身被害】秋田市濁川【散歩中】
【クマによる人身被害】釜石市甲子町
【クマによる人身被害】喜多方市熊倉町
【クマによる人身被害】本巣市根尾【林業】
【クマによる人身被害】阿賀町津川
【クマによる人身被害】色麻町小栗山
【クマによる人身被害】山梨・丹波山村
2024年4月23日(火)雨のち曇り 快活club鹿屋 を 4:55にチェックアウト 深夜8時間パック+延長 - シニア割引 で 1800円 出る前に野菜フルーツジュースに炭酸入れて飲んで、 コー
3ヶ月前にメンテしたばかりなんですけど…先日雨の中を走ったしね(笑)あと先日走った時にCaad9良く走るな〜と感心し大切にしよう、と言う気持ちが一層強くなったと言うことでしょうか。Caad9は2010年12月に手に入れて14年目ですね…25,000km位走ってるかも、地球一周4万キ
JWダイヤモンドペインティングの3週間の進捗です😊急に進みが早くなりました♪色記号に慣れて、ケースのどこにどの記号が並んでいるか大体覚えてきたので、ドリルのケ…
こんばんは今年に入ってから 仕事が暇で暇で今月中旬過ぎからその反動のように忙しくなってずっと体がなまってたので筋肉痛がぬけません さて本題これから…
陸上経験が全くないので、練習メニューは、書籍やネットの記事を参考に、色々試していますが、悩ましいのが夏場のトレーニング。今朝のニュースで、今日、関東では30℃を超えるところがでるらしいです。ここ数年、猛暑が続いていますので、正直、夏場のポイント練習は辛いと
フィジークから3Dプリントパッド搭載の新サドルAntares Adaptive シリーズのR1&R3が登場
フィジークから3Dプリントパッド搭載の新サドルAntares Adaptive シリーズのR1&R3が登場
因島から生口島に戻って来ました。いい感じの古い街並みに入って行きました。しおまち商店街若い年代の観光客がたくさん歩いておられました。↑ずいぶんおしゃれな銭湯が有りました。私たちはこのあとクルマに戻ってしまなみ海道から本州側に移動してゆったりお風呂に入って
朝、会社へ行く前に自転車に空気を入れていたらプッシュー!!っと音がしてバルブのあたりからいっきに空気が抜けてパンクしてしまいました。どうやらバルブの付け根のチューブのゴムの部分が割れてしまった様です。さいきん、この手のパンクが最も多くてチューブの付け根が
#GUSTO をご注文頂いた方にTIMEペダル差し上げます❣️
4月19日現在の#GUSTO輸入元の在庫表です。⬇️在庫商品、次回納期が変動しております。お気を付けください。GUSTOを販売する国が増えたことでフレーム供給が追い付かず、在庫表の一部次回入荷予定8月という表記に驚かれたかと思います。常に少しでも早く入荷出来るよう各所で努力しているところでございます。何卒ご了承ください。SHIMANOのパーツ供給にも問題が生じているようです。SHIMANOは世界的な自転車の販売不振、在庫数の増加から生産調整に入った可能性があり、特にDi2の入荷が遅れていると工場から連絡がありました。これにより「フレームが足りない」だけではなく「シマノパーツが入ってこない」ことによる生産の遅れも発生する可能性があります。これらにより納期につきましては早まること、逆に遅れることもございます。...#GUSTOをご注文頂いた方にTIMEペダル差し上げます❣️
ランニングスタビライザー自費購入 骨盤ベルトの効果は?【PR・レビュー】
骨盤ベルトとは 今回は気になるグッズを購入してみました。装着すると骨盤が安定するので、腰痛や姿勢改善に役立ちます。医師監修の骨盤ベルトや、ゴルフなどのスポーツ向けの商品もあります。その中でもランニングフォーム矯正や安定に効果があると言われて
こんにちは!スイムは休んでちょっとした肩トレでお茶を濁しているコーヤマです!w今日も元気にトラ活していきましょう!本日のズイとりあえズイ。クリスクロスをやるも…やたらキツイ!15分を3セットやるつもりだったけど2セットでギブ。てか2セット目
値段が下がったね~!と、嫁様が買ってきたイチゴ。同じ品種で、1パック冬は500~700円してたのが、今日は298円だったようです!そして、以前から「美味しいプリンが食べたいなー....」と独り言を聞こえるように言っていたので、プリンも買ってきてくれましたー。一緒に食べたら美味しいでしょっ?!つー事で、いただきました。甘い物大好きなオッサンは、大満足でした~。...
【環島】2024台湾一周 DAY5 四重渓温泉~池上(84.9km)
四重渓温泉での夜のこと、ふと目が覚めて時計を見るとまだ午前3時くらいで、さすがにまだ早すぎると目を閉じたのですが、外からごうごうという大きな音が響いてきてまったく寝付けません。 トラックが走っているにしては途切れないし、なんだろう。 そう思って窓の外を見ると猛烈な風が吹き荒れており、木の枝が折れんばかりに激しくゆさぶられていました。 これは大変なことになっているぞ、と天気予報を見て驚きました。 明日1日中、風速15m/sとは、ほとんど台風並みの強風です。 翌日の予定は山越えから台東を経由して池上を目指すことにしていたんですが、それもちょっと危うくなってきました。 この四重渓までの道路は国道1号…
4月23日(火) 曇り どうもスッキリしない天気ですね。 今日の定点観測です。 一日中曇りの予報ですね。 さて今日もよろしくお願いします。 今日はレース当…
続きです。 2日目は、米原駅前をスタートして、反時計回りで琵琶湖大橋まで約110km走っていき、琵琶湖大橋を渡って守山市のホテルで泊まる予定でした。 その後、日曜日(3日目)に琵琶湖大橋を戻って、残り約90kmを走るつもりでしたが、日曜日は朝から雨が降る予報となっていました...
仕事が落ち着いたので、家の片付けを再開しました。4年前に出戻ってきた実家ですが、まだ片付けしていない場所が多数あるのです。自転車用品を含む、若い頃の遊び道具も多数あるはずです!!☆20代の頃は、自転車・オートバイ共にロングツーリングをしながら登山も楽しんできま
この記事は4月7日(日)の出来事を書いたものです。200㎞オーバー出石サイクリングのコースは何回走ったか分からない程、走りました。ですから、それなりにノウ...
今日は、水曜休みの日。いつものように午前中はリハビリ。ところが、雨が降っていたので自転車は使えず電車で移動。往復の電車賃が勿体なかったなぁ…。(泣) 肩の状態は、かなり良くなってきたが、まだ引っかかるような痛みがある。以前は、左肩が何をして痛かったのだが、最近は日常生活で痛みを感じることが少なくなってきた。 今は、右肩と同じ…
【GIANT】TCR advanced slのインプレまとめ
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ゆめしま海道 弓削島からしまなみ海道の因島にはフェリーで渡りました。↓上弓削港因島に着きました。すごく大きなフェリーを作っておられる造船所大阪~新門司港のフェリーの様です。すげぇ~!でっかい!!ここも船で渡れそう!って思ったら、今日はお休みの日でした。し
2024年4月21日(日)雨のち曇り ソファーはマットはいらないが、背もたれがあるので、巾が少し狭いためか思ったほど寝やすくなかった。5時過ぎに起きた。 6時にコンビニへ行きイートインコーナーで朝食
風の強い日が多く、ロードバイクに乗る気が失せてしまうことも多いここ最近のフランス。 それでも春から初夏にかけて、次々と開通するアルプスの峠道を登るために鍛えておかなばなりません。10日くらい前に久しぶりにちょっと長い目に地元で走った時のライド記です。 まずは市内の高台までプ...
日曜日は、ウェーブ走10kmをやってみた。事前告知では、トラックでやるつもりだったのだが、あいにくトラックが使えなかったので良く使うコースに変更して行った。 本日のメンバーは、スタート時5名だったが、遅参で2名が合流し7人で走った。
2023年10月1日。ああああああああああああパンパティさんおはようございますううううパン売ってくださからの高尾駅です。この時期さ、高尾駅のちょっと前あたりに銀杏並木があって道路にいっぱい銀杏が落ちてるんですよね。これから輪行するってのにホイールめちゃくさくなるんですよね。輪行作業でおててが異臭騒ぎだよ( •́ฅ•̀ )クッサそんな目にあっても毎週毎週来てしまうのは、もはやじてんしゃという病。さて。今回は高尾駅から...
昨日からiPhoneが外でネットに繋がらない(繋がりにくい?)状態です。家のWi-Fiに繋ぐと問題なく使えるのですが、外では起動できないアプリがあったり、Go…
4月19日の備忘録の続きです。パスポートを受け取り、その直後には、みゃんままも登庁してきて、パスポートGETし、この流れで、iPhoneを受け取りに・・・...
なんだか、そっちこっちで地震が多い今日この頃。備えておきましょう!と、テレビとかで言ってますが、物価高&色々と値上がりしちゃってるから余分な出費は避けたいっすよね~。非常時に!!つっても、なるべく安く買いたいです。前置きが長くなりましたが、「水」を買ってきました。なかなか1000円を切る価格を見なくなりました!今回は税込み960円で購入~。水が置いてある棚がほとんど空になってたから、みんな考えてる...
『にいがた酒の陣2024』は2024年3月9日(土)・10日(日)に開催された日本酒のイベントです。毎年3月第2週ころに開催され、新潟県内の酒蔵のほとんど(2024年は89蔵中78蔵)が出展し、ほとんどの銘柄を無料を試飲することができるという、日本酒好き・お酒好きにはたまらないイベントとなっています。
VIRB Edit、お前には負けない!・・・日光白根ヒルクライム(3)
4月24日(水) 雨 雨ですね、夜まで一日中雨の予報です。 さて今日もよろしくお願いします。 走行動画YouTubeにアップ 先日参加した日光白根ヒルクライ…
最高気温10度台は、しばらくの間は今日が最後となるでしょう。今年は特に爆発的に増えた山への来訪者が、事故、トラブルなく楽しめるようお祈りしました。にほんブログ村
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ クロモリTTを解体し不要部品をメルカリに出品しています。 バーコン、ブレーキレバー、ライザーキットはすでに売れて本日まとめて出荷しています。なんか寝てる間にいっきに売れました。 残ってるDHバーとベースバーは難航するでしょうね… そもそもの需要の少ない部品ですしね。気まぐれで使いたくなる可能性は十分あるので売れないなら売れないで困らないと思ってます。売れたらラッキーという少々強気の価格設定にしてあります。 ベースバーはボロいけど。DHバーはまだまだ普通に綺麗でガンガン使えるものだと認識しています。 ちなみに、写真の状態で9.1kg。DHバーとベ…
おはようございます。 中東時勢は戦争で荒れ、台湾はずっと揺れて昨日も大きな揺れが有って花蓮のビルがまた2棟倒壊したらしい。by親戚談 そして日本はあまり最近報じてないけど慣れて来てるのか安定の最悪の安定してる円安レート 輸出で原料を海外から入れてない事業はそれはまさに嬉しいボーナス時期であり、 海外の人にとって見れば日本は最高の旅行場所ですよね。5000円の料理が飛ぶように売れるってそりゃー納得し…
RIDEAナローワイドチェーンリング58T 《ブロンプトンをアップグレード》
ブロンプトンで桜ライド。増上寺・日比谷公園・六本木。≪ブロンプトンで花見≫
ブロンプトンで桜ライドその2。日比谷公園・六本木。≪ブロンプトンで花見≫
(4K動画)ブロンプトンで桜ライド
ブロンプトンで江戸サイ、菜の花ロードをナローワイド58Tで実走。ついでにイチゴも買いに行った。
ブロンプトンで吉高の大桜2024
ブロンプトンCHPT3ライド。David Millarと走ってきた。
(4K動画)桜満開!ブロンプトンで桜ライド。
桜散り始め!ブロンプトンで桜ライド。
丸の内に春が来た。やんも『さば塩焼き』
ブロンプトンで桜ライド。ヤビツ峠は花盛り。
ブロンプトンでメタボリズム
(4K)BROMPTON CULTURE RIDE メタボリズム建築巡り
ヤビツ峠から岳ノ台(たけのだい)標高899m
二週連続で、ヤビツ峠ヒルクライム、行ってきた。
「自転車ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)