自転車ブログ村 新着記事

介護日記2025年1月26日～31日

1月26日（日）2時前にオシッコ行きたくなって目覚めた。母はばっちり起きていた。「痰取るよ」って言ったら頭を左右に振るし、絶対嫌みたいな感じを出すし顔の付近を手で隠す動作をしたり柵をしっかり握ったりする。「痰取るよ」って言って吸引する時は素直に頭も上向ける感じでやりやすかった。量は多い。口の中に最初指を入れさせてくれなかったが、二回目からは入れさせてくれるけど思いっきり噛むから、とっても痛い。4回取ったがずっと本気で噛まれた。泣母が寝れれば良いな。隣に寝たら寝れるのではと話したが頭を左右に振った。ダメみたいだ。笑笑SpO2値は95-72酸素量0.75Lその後寝付けない時、母がむせる様なゴホゴホと言うので起きてみたが大丈夫そうなのでまた横になる。私はその後もなかなか寝付けないままだったがいつの間にか寝た様だ...介護日記2025年1月26日～31日

1本足野郎

1本足野郎

カメラ修理

5月に入りました。職員全員揃っているのは1日のみ。 みんなでお昼を注文しました～。 GWは、普段繁忙期に休日勤務が続くので、GWに合せて少しまとまった休みを取るようにとの方針です。 N田は普段休みが

tiexperience

BMW2002 E21 E30

25.5.8の朝食

今日の朝食は冷やし中華。 キュウリなどが痛む前に消費することにします。 大好きな冷やし中華。 ちょっと作るのが面倒くさいけど、 やっぱりその分美味さを実感できる。 夏しか食べられないから極力作ることにする。 味は言わずとも美味すぎ。 麺が美味いね。 そ

タカ

そこにロードがある限り

自分だけのベストバイクへの道のり♪ 〜散歩目〜

82.0kg 先日は「トレイルアドベンチャー横浜」へ行ってきました！ 登り坂での苦しさも、e-MTBのおかげで完全解放！苦しさ0！登りも下りも、ぜ〜んぶ楽しめちゃうという贅沢な遊び方を満喫してきました♪ …とはいえ、バッテリーより先に切れた

Plus1bicycles

Plus1bicycles ブログ

ダイエットだけど中華な気分、トレも朝ランだけ・・

今宵の一献：レモンサワー肴：餃子に回鍋肉富士ヒルに向けてダイエット頑張らなきゃいけないのに・・明日も仕事での飲み会・・社内なら断るんだけど・・ で、連休も明け…

かずきち

酒と肴とバイクとランと

インターバル

60.4kg。体重は気にせず行こう。 昨日はジワジワ来てた喉の不調が一気に悪化した。咳き込みまくりで頭がボーッとするので

タシロ

タシロのとれとれログ！

GW太り

4/26から始まったGW中、実ライドで550km超、バーチャルも合わせれば600kmほど走りました。アワイチ前日に山に上ってたり、玉ねぎになってみたり、合間にまたまた山に上り、バーチャルでZWIFT : Inside Outシリーズを進めるのも忘れてません。妻の実家近く、愛知牧場から滋賀県へ。トンボ帰りで滋賀県から愛知牧場へw朽木までMTB Coupe du Japonの応援にも行きました。ざっと計算してみると、消費したカロリーは約16,000kcal。7,000...

しゃぼ山

シャボテン サイクロン

東吉野への駐車場問題。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

紀伊半島を中心にサイクリングしています。自転車旅行と猫が大好きな内容です。

nonki

ポタログ…

もっと踏み込んだ『サドルの前後高さ調整』

今まで自分の体型174cmで股下80cm短足が乗っていたサドル高さはクランク軸〜サドル上面寸法を測ってみると670mm位でした。いつの間にか下がっていました。汗 バイクを眺めていると「やっぱサドル 高い方がカッコ

MTB25〜ロード56

舗装路走って何がオモロイ

鈴の神さま

papilu

ブロ＞グ＜ロブ

朝からツキがない

なんか分からんが、今日は日が悪い。普通に走っていただけなのに、また飛び石。こないだ交換したばっかなのに。今回はリペアに出すか？これ以上広がらないことを祈るさ。

ヒロポン

ち〜と、思いつくままに無責任

夜間尿が改善された？・・良い方向に向かってる気が！

昨年の秋ごろから排尿に支障をきたし、泌尿器科を受診。その検査の結果は前立腺が肥大しているとの事ま年齢的には普通のことですがね、尿を出したくてもなかなか出ない現象。肥大して尿路が狭まっているで2種類の薬を服用中、一つは前立腺や尿道の筋肉をゆるめ、尿道を拡げて排尿障害を改善する目的の薬です。もう一種は肥大した前立腺を小さくし、排尿障害を改善するカプセル。このカプセルには副作用があるようです男性ホルモンを抑制する目的があるようで、性欲減退や乳房が大きくなる＆髪の毛が抜けにくくなる現象も出る様です。自分は今は独り身なので性欲減退や勃起不全に関しては、全く問題なしですがチョットだけ悲しい気もしますがねただ乳房が大きくなるのは困りますね夏本番で薄着になる季節を迎えるし、でも今のところは変化なしで来ています服用を始めて...夜間尿が改善された？・・良い方向に向かってる気が！

片目のJACKS

よたよたオヤジのポタ雑記

トヨタセリカST202コンバーチブル幌交換

これから幌交換張替えします！4人乗りのオープンカースタイルも良しカッコイイです♪この車も少なくなりました。ここまで来ると持病が出ます。ガラス下は水槽状態パワー…

野口自動車内張

横浜で50年!自動車内装業の(有)野口自動車内張

2025.05.08

今朝は結構冷え込んで暖房をON🔛天気の良い朝を迎えています！明日は社内の監査があるので、ほんの少しだけバタバタしそうだな！...

こむちゃん

競輪OBlog

悩みに悩んだ末・・・

今日の天気本日の天気予報は県内全域が晴れということなので、迷わずサイクリングに出かけることにした。ガラクタ置き場ところがガラクタ置き場のシャッターを上げた途端…

MRT

日々を生きる

旅の色々

今回は尾道側から今治へそんなコースで走ったしまなみ海道でした。 私達は新幹線で福山まで行き在来線に乗り換え尾道へ普通指定席で16140円（2人さくら利用）みず…

凸凹夫婦(坂嫌い貧脚夫婦)

なにしよか？

GW中定休日のポタリング ～お昼ご飯編～

 皆様、おはようございます。   さてさて これからの季節 暖かさから涼しさが 心地いい季節の到来ですね。   ・・・さてお話は、昨日の続きへ。  お昼ご飯は…

ARIA

床屋ARIA日誌 2nd SEASON

驚くべき高齢者たち

今朝はランは控えめにして筋トレを。筋トレは180段の階段ダッシュといつもの公園で懸垂など。毎朝走っているといつもすれ違う方が何名かいらっしゃいます。仕事のある日は長い時間走りませんので、どの方とも一度すれ違うだけです。しかし、昨日の2時間走では、同じ場所を何

masashi

風を感じて2

■

14．写真に残る神社、仏閣、教会など(※市町村名は2024年10月現在) 公開する神社、仏閣、教会については、有名・無名に限らず訪れた際に写したものです。 なお、彼 曰く「教会の内部については宗教上の観点から写真撮影が可能であった教会についても公開しない」との事です。 [36]大分県① 中津市 《 中津大神宮、中津神社、奥平神社 》 2002.02.22 中津神社の鳥居と中津大神宮および中津城。鳥居の奥に見えるのは中津大神宮です…中津市 2002.02.22 中津神社の鳥居と中津大神宮および中津城。鳥居の奥に見えるのは中津大神宮です…中津市 2002.02.22 奥平神社と中津城…中津市 20…

Mont Blanc

「行った、銀輪走(走った)、見た、知った」……そして残った

リカバリーモーニング

前の日のダメージが残っていたので軽く海方面へ。朝倉駅近くにできた喫茶店でモーニングをすることにした。モーニングとは、東海エリアの朝ごはん文化のひとつで、コーヒ…

ちあきぃ

ダンナにつられた主婦ローディー？の日記☆

年俸1ドル…ドナルド・トランプ氏はほぼボランティアで大統領職♪

2025.05.07 和泉川 カルガモ posted by (C)ひでわく アメリカ大統領が年俸1ドルで働き、就任100日で137本の大統領令と5本の法案に署名…我が日本の石破さんは6,000万円も得ていても何もしていない…裏金事件発

ひでわく

探したもの

水曜日の柔術稽古

水曜日、1週間ぶりの稽古でした試合も近いため今までやってきたことの反復練習を中心に行いました柔術は体力も大事だが、覚えたテクニックを実戦で使えるようになるには…

かっちゃん

スキー万歳かっちゃんのブログ

【レゴ×アートの傑作】ゴッホの「星月夜」が、ブロックで甦る感動体験 名画は「観るもの」だと思っていた。 でも、まさか**“組み立てて感じる”**日が来るとは──

レゴ®から登場した「ゴッホ『星月夜』（21333）」は、フィンセント・ファン・ゴッホの代表作を、なんと2,316ピースのブロックで立体的に再現したアート作品。 絵画の質感、色彩、空気までも、レゴの世界観で見事に表現されています。 ただの飾りではない。 手を動かしながらゴッホの筆致を“追体験”できるセット。 完成した瞬間、あなたの中に眠っていたアーティストの心が目を覚ますかもしれません。 🎨 ゴッホの名画をレゴで再現 このセットは、ニューヨーク近代美術館（MoMA）とのコラボレーションにより、ゴッホの独特な筆致や色彩をレゴブロックで表現しています。 ピース数：2,316ピース サイズ：高さ約28…

レゴパパ

LEGOで繋がる絆

日東紅茶 Relax CHAMOMILE Blend

朝紅茶。 日東紅茶 Relax CHAMOMILE Blend。 まぁ、リラックスだよ。 

ありますく

スポーツ辞典車

TERZOのサイクルキャリアとカーボンフレーム車との相性

春たけなわロードバイクを車載して山岳地帯のサイクリングコースを走るのに適した季節が到来ね♬4/29は深入山グリーンシャワーを起点に180km走ったんだなぁ～SCULTURAやREACTOは次のような手順で専ら後部座席に積んでいる1.フロントホイールを取り外す2.スルーアクスルをフォ

drive_zero

野遊び人生の軌跡

【坂を登って】2/2-なんちゃって坂練なポタ【寺参り】

寺院の本堂手前に鳥居と茅の輪神仏習合遺構らしい取り合わせ坂練ありのポタ記録_2025/05/05⇒ 1/2 ・ 2/2＜実走行ログ：2025/05/05＞Turnipでお腹を満たしてリスタート。時刻は正午を回って15分くらい経過したところ。一旦来た道を引き返して有間ダム方面へ向かい、途中の信号を左折、林道・原市場名栗線へ。が通行止めなのか通行可なのかまあオートバイ乗りと自転車乗りに対してはわざわざ注意喚起しているのだから...

Trinity＜@tri1021＞

日記超。-改・弐-

【走行会報告】港町アウトロー巡礼旅──小径自転車と盃と兵庫運河

西宮、朝も早よから──パンク修理したての愛車にまたがり、我ら兵庫県サイクル＆ドリンク同好会は、静かに2号線を走り出す。エンジンはないが、意志はある。チェーンが回る音だけが、街のざわめきの中に切り込んでいく。

EbisuPedals

兵庫県サイクル＆ドリンク愛好会

外国の人、歓迎します。

紀伊半島を中心にサイクリングしています。自転車旅行と猫が大好きな内容です。

nonki

ポタログ…

長野県のご当地パン「牛乳パン」

GWは信州に遊びに行っていました。このまえ高知県のご当地パンを載せましたのでその流れで長野県の牛乳パンをアップしときます。アニメのコナンとのコラボの牛乳パン劇場用コナンのアニメの舞台が長野県でセブンイレブン限定商品だそうです。ヤマザキの牛乳入りパンどちらも

だいちゃん

ランドナー補完計画

古都の桜鑑賞へ その③

銭助です！4月の下旬に誕生日が来て、なんと還暦を迎えました。もう年寄りの仲間入りやん・・・。恐ろしいわ～っ！！！ただ、気持ちと見た目は若く保たないとね。（大事なこと。）まだまだ元気にアクティブに生きていきますよ～。さて、古都の桜鑑賞の記事は三日目の記事で

銭助(ぜにすけ）

銭助のブログ

米国Amazon で Canyonのバイクが買える時代に

Canyonが米国で攻勢に出ています。米国Amazon で一部のCanyon製品が購入可能に米国で攻勢に出たCanyon普段ライドしていても、1日に1台はすれ違うブランドの一つにキャニオンがあります。ドイツのキャニオンは公式オンラインサイト...

おとーさん

昔チャリダー今ローディー

自転車と畑のバランスが難しい

スイカの親ヅルの摘芯時期になってきました。これが初めて栽培する「なつここあ」、なかなか勢いがあります。5節で摘芯しました。「カメハメハ」も摘芯しましたが、最近の苗はネーミングがいいと思います。トマトは大きくなってきたので、支柱止めを園芸クリップからタフロンテープに替えました。やっぱり「千果」が一番早いです。ただこの茎の曲がりは栄養過多なので、ちょっと強めに縛って修正をしておきます。そしてイチゴやソ...

GGチャリダ

風に吹かれて683

雪山から夏山へ（下山編）

避難小屋に一泊したあと、小屋の後ろの方にある稜線に向かって登り始めました。 稜線に着いた後、高いところを目指して歩き続けます。 これは振り返った景色です。奥に見えているうち一番高いのは、ここタイユフェール山塊の最高峰になるル・タイユフェールという2700m台のお山です。今ま...

randonneuseのブログ

フランスで山歩き

お前らを炒めてパラパラにしてやるぜツアー その1 まさかの峠編

大垂水峠の前にこんなきつい峠が待っていたとは思いもしませんでした。

がう

がうブログR 〜自転車と自然を楽しむブログ〜

イクオ動画三昧‼️

【イクオ動画三昧🎥】それぞれショート動画🎥ですとりあえずポチッとヨロピコ❤️ブoログ村 トライアスロンマイルも貯めようね✈️

chage

チャゲちゃん日記

手打ちラーメンぎおん 益子町 【キムチ】

キムチラーメン  直球できたw 手打ちラーメンぎおん＠益子町   13時過ぎ昼時過ぎてもお客さんひっきりなし 片付け間に合わず慢性的に入店待ち発生 10分ほど…

どけんや＠マン

タンメンで溺れる男

ランドーナーのブレーキシューを替えました。

冬に吉野山に雪の中をツーリングしたときに下り坂でブレーキが効きにくくてもういい加減にブレーキのゴムを交換しやんとあかんなぁと思っていたのですが横着な性格でずるずるとそのままになっていました。いや、自転車屋さんへ何軒か行って「カンティブレーキのシューは有り

だいちゃん

ランドナー補完計画

饂飩梵蔵 (上牧町)

奈良で一等お気に入りなうどん屋といえばここ上牧町は 饂飩梵蔵やね～♪讃岐や徳島のたらいうどんも美味いねんけどここの手打ちな麺もエエのよね～♪さ、今日はなに食べよかな～野菜かきあげうどんユズの香りがホワっとくるね～そして野菜かきあげずるずる～この艶めかしい麺がやっぱしエエわ～♪にほんブログ村 ポチッとよろしくです～大阪食べ歩きランキングにも～...

八尾人

八尾人（やおんちゅ）番外地〜

かたやま庵 佐野市 【大盛注意w】

🍚大盛🍚並  3～4倍w この日は佐野方面へドライブ 金崎の桜も満開でした  ランチはこちらへ かたやま庵＠佐野市   11時50分着前4後ぞろぞろ  半年ぶ…

どけんや＠マン

タンメンで溺れる男

TARU BARでウイスキーの世界にさらなる深み

↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村自転車ランキング4月20日 日曜日 午後の...

willy

Pota Pota Cycle

梅の景色と龍穴を求めて、早春の岡山平野をサイクリング

毎年、春が近づくと梅を見るのを楽しみに思う人は多いですね。早春の岡山平野をサイクリングしながら、梅の名所である神崎梅林と神崎緑地公園へ訪れます。さらに「備前の龍穴」があると噂される湯次神社にも足を運ぶぞ。どんな発見があるのか楽しみですね。

こーさん

たびりん ～ふるさと探訪記～

業界団体の総会

昨日は、客先打合せからの直帰だったので福舎さんに吸い込まれてきました。 そして、今日は業…

yasuyuki

yasuyuki

高強度インターバル。そろそろ苦手領域にも手を付ける。2025.5.7～8

こんにちは！コーヤマです！GW10連休も終わり、日常が戻ってきてしまいましたね。笑5/7(水)だいぶ回復してきたようなのでポイント練習。ファストスタート30sから3min粘って10sラストスパートするやつ。この長さだと300Wだとヌルいので

コーヤマ

Rice On !! ～食いしん坊のトライアスロン生活～

ポジティブ

 2025年の今、僕は65歳です人生で3回結婚して3回家を立てました起業もしましたその会社が潰れて後処理もしましたそして色々反省もしました今までは自身のお金の…

makoto

makoto`s note

あのビルは

クローバー橋から見える、ひと頃まえから気になっていた建造中の建物。4本の大型クレーンがある。最初に気づいたときは周囲のビルと変わらない高さだったが、見るたびに高くなっていく。最初は隅田リバーサイドかと思っていたが、もっと遠くでかいようだ。今日は別の用もあ

枯野

KARANOがれーじ

ゴールデンウィークの思い出

やっと長いGWも終わり11連休だった方は、会社に行きたくねー病を発症されているようですね。5/7は月曜日みたいな気分ですが、じつら水曜日ですから3日も我慢すれ…

tetsu125ss29er

tetsu125ss29erのブログ

ゴールデンウィークに帰省その2 5月3日はライド60km

4月28日：テレワーク。 4月29日：終日雨。実家のあたりは時折弱い雨が降るだけでしたが、数km離れると結構強い雨が降ったりしていまして。実家から7kmの置賜盆地平地部にある叔母の家も11時半頃から回復しましたが、それまでは嵐だったと。その叔母の家から望む米沢市方面は、低い雲が垂れ込めてダメダメ。ということでこの日開幕する上杉まつりの目玉イヴェントであるTDRスペシャルパレード、 travelyonezawa.com 駐車場が心配なので嫁のBianchi Viale Lに乗って見に行こうと思っていたのですが（ワタシのSK Pininfarina Diskだと盗難が心配）、そんな天気だったので見…

ABi-R

甘く香るか青いバラ

ブラウニーズカフェ（江古田）

chari_cafe

チャリカフェ

AIアナライザーに平均ワット数を表示する機能を追加

概要「ライバルは体重の何ワットで走っているのだろう？」と疑問に思うことがあります。この値計算するにはその人の身長や体重などの情報が必要になりますが簡易的に概算値は算出できるます。例宮古島トライアスロン2025の総合優勝選手の値を確認してみま...

まつぼっくり

ITエンジニアのトライアスロン日記

AIアナライザーに平均ワット数を表示する機能を追加

概要「ライバルは体重の何ワットで走っているのだろう？」と疑問に思うことがあります。この値計算するにはその人の身長や体重などの情報が必要になりますが簡易的に概算値は算出できるます。例宮古島トライアスロン2025の総合優勝選手の値を確認してみま...

まつぼっくり

ITエンジニアのトライアスロン日記