自転車ブログ村 新着記事

好き、好き、好き好き～ II

好き、好き、好き好き～、マリーちゃ～ん、ベティーちゃ～ん、好き好き～！eMTBに転向してからはしばらく前後マリーちゃんでしたが、もうブロック飛ばし屋も卒業...

kbros

www.k-bros.org

ベアリングは消耗品です。WISHBONE BBのベアリング交換

WISHBONEのボトムブラケットです。ボトムブラケットが圧入式であればもうWISHBONEを入れておけば間違いない、と言っても過言ではないぐらいの存在です。何が良いかと言えばその圧倒的な精度の高さと剛性です。ボトムブラケット本体、圧入箇所の精度だけではなく、ベアリング

えふえふ

えふえふぶろぐ

押し花にしやすい花。

押し花をやるにあたり、それに適した花、押し花にしにくい花があります。たとえば、マリーゴールドのような花びらが何枚にも重なり合うような花、または、コスモスのような果肉に厚みのあるものは、平面にしにくいので、押し花としては難しいですね。初めての方は真横からみて薄っぺらな花を選択しましょう。

カムランキャット

マイ＊サイクリング＊スタイル

ロングライドでカーボンソールって疲れる？【メリット・デメリットと選び方】

どこまでも続く道、心地よい風、そして達成感。ロングライドはサイクリストにとって特別な魅力を持つアクティビティだ。 しかし、100km、200kmと距離を重ねるごとに、足の裏の痛みや疲労感に悩まされる者

ミル

ミルブログ

2025 BRM412さくら200長瀞（試走）

3月30日 4月12日開催のランドヌールさくら200長瀞の試走に行ってきました。 スタートはお久しぶりの光が丘公園。集合場所の「光が丘公園休憩所5」 公園を抜…

みい

自転車に乗ってどこへでも( ´ ▽ ` )ﾉ

貢公園 桜

2025/3/30 徳島県の貢公園に花見に行ってきました。 肌寒いです。  三又 三ツ木簡易郵便局のしだれ桜 三木家住宅への坂を上っていきます。 やっと貢公園…

hskwpan

ラレー AVANTI、ルイガノ RSR-V4 でポタリング

今日の一枚・なんでここから咲くの

ヘンなところから咲きかけてます

青空ポタ

ブロンプトンで遠足

クロスバイクのタイヤを「パナレーサー(Panaracer) クローザープラス」に変えてみました

とにかくパンクをしたくないので、3ミリのグリーンガードが入った「シュワルベ(SCHWALBE) マラソン」を長いこと使っていました。でも重量が520gもあるし、ちょくちょくパンクしたし、ホイールへの取り付けもきつくて難儀していまし…

bicyclegeek

BicycleGeek

奥殿陣屋の桜とユキヤナギ

shige

おじさんの自転車徘徊記

3/9 グストで大社（帰宅へ） 18

今朝の最低気温（9時まで）は4.8度で、最高気温は14.1度まで上がりました。風は冷たいです。昼過ぎていい天気になりました。桜はどのくらい咲いたのかな？？？ でも、明日は雨の様です。昼前から夜にかけて傘マークですが、降水量は殆どないようです。土曜日の傘マークがなくなりました。潜水橋（願い橋）です下にある堰も波が高いです塵取りの工事ですが終わりに近いようです中に斐伊川の水が入っていますさすがに塵取りが一直線...

orochinosato

自転車で回る、雲南市ざいご（田舎）歩き！！！

そろそろ【佐渡への道】始動しないと・・・

今日は、水曜休みの日。またまた雨・・・。菜種梅雨の時期なのでしょうがないけど、残念だ。(-_-;) もう時間が経ってしまったが、佐渡国際トライアスロン大会の当選案内が来ていた。

サイクロン

にわかサイクリスト登場 Ver.2

BRM531さくら300北千住・日光（ランドヌールさくら）にエントリーしました

こんにちは 予約投稿失敗してました(^_^; 久しぶりのブルベに選んだのは、ランドヌールさくらさんのBRM53

しげ

ロードバイク好きの独り言

走るペースと、補給のこと

もういい歳になったので、XCレースは無理しないというか、出ないことにそれでも、地元のレースだけは・・・w2年前の脳梗塞の後、後遺症でちゃんと走れなかったときに、すっかり衰えた体力は、もう本当に初心者レベル走りなれている場所だけに、直線は遅いけど、森の中は何とか人並み以上に走れる輪工房のミニツーリングには出て朝食は黒パン4個入り、直前に、バームだけ飲んで、ボトル一本でスタートそれにしても、もう走りながら、ボトルの水は飲めませんw飲み方忘れました1時間30分までは、遅いなりに何とか走れてましたがこの90分すぎると、背中からビールを降ろしていいので、一度止まって、補給をと・・・何もなかったw水さえも車の中に！しょうがないので、1周ごとに休み休み走りましたが2時間も過ぎると、完全に力が入らない衰えちゃったな～と思...走るペースと、補給のこと

部族長

輪工房の店長は今日も遊んでます。

ホールド・オン／サム&デイヴ(2025/04/02)

今日も「」、当然ながら自転車はお休みです❗さて､遥か昔のレコードも処分しなければ・・（その16）「ホールド・オン（HoldOn,I'mComin'）」は、アメリカのソウルデュオ、サム＆デイヴが1966年にリリースした曲。（作詞・作曲：アイザック・ヘイズ＆デヴィッド・ポーター）※サム&デイヴ（Sam&Dave）は、“サム”サミュエル・デビッド・ムーアと、“デイヴ”デビッド・プレイター・ジュニアによるソウル/R&Bデュオ。マイアミで結成され、1961年から1981年にかけて活動。サムが高音パート（テナー）を、デイヴが低音パート（テナー、バリトン）を受け持つ。ホールド・オン（HoldOn,I'mComin'）／サム&デイヴSamandDave-HoldOnI'mComingの歌詞Don'tyoueverbesa...ホールド・オン／サム&デイヴ(2025/04/02)

あき

晴れた休日は自転車に乗って！ （akio）

出番を待つ野菜の苗。。。

来月の連休明けには、秘密基地に持ち込む野菜などの苗がスタンバイしています。ネギ（ホワイトスター）・ローゼル・ハヤトウリ・落花生（ジャンボ）等です。 ネギとローゼルは、先月、種蒔きをし、秘密基地に出かけていました。発芽の確認が取れず、心配していましたが、洋ランの温室内で、元気にしていました。 また、フェンネルやルナリア・白花クガイソウ・八重咲きキキョウ・オキナグサ・マツムシソウなどもスタンバイ中。...

KITAHO

八ヶ岳南麓-横浜・・・KITAHO World 。

自宅の桃の花も咲いてきた

妻と一緒に3月30日、貫川沿いの桜を見に行った。途中にある民家の庭に、一本の木にピンクと白の花が同時に咲いていた。写真を撮っていると、幼稚園前後の3人兄弟が集まってきた。小さな手に花の付いた枝を持っており、私達に渡してくれた。 水に付けると蕾も開くと、子供が説明する。花の名前を聞くと、「ママが梅の花と言っていた」と答えた。帰ってGoogle検索すると桃の花と出て来た。翌日テーブルに置いていた蕾が開花して、...

サイクルG3

写真と自転車

雨でダラダラあ・・・

S山

早く楽しく美しく 自転車を乗るために3トレ

メリダ爆裂セールこれはいかが

爆裂フェアー開催中の在庫メリダセールですがこれもいい自転車！！！スクルトゥーラ・リム400アルミフレームで105の11Sモデルで初めての自転車なら最高では？？？あるいはクロスバイクからの買い替えにもお勧めですね。爆裂セールにつきコロナ前の安かった時代の値段まで戻ってる感じです。ただ、これが無くなると普通に戻るとやっぱり高い！！！今が買い時の春ですね！！！メリダ爆裂セールこれはいかが

サイクルセンターケースタイルの1日

サイクルセンターケースタイルの1日

2025年 イベント予定 注）直前変更あります

輪工房は、2025年3月9日で、店主休息＆移転準備のため閉店致しました予約で、修理や販売の受け付けは致しますメールまたは、＋9＋32139274携帯電話へ直接お願いいたしますMTBミニツーリング毎週日曜日、火曜日7時輪工房スタート4月5日輪工房基本の筑波MTBライド筑紫湖7時集合3時間くらいで終了ですMTB（担ぎあり）で、ご参加ください4月6日桜ミニツーリング7時輪工房集合清水公園千葉カントリーイベント広場利根運河舗装路メインです4月8日火曜MTB4月13日20日MTBミニツーリング輪工房7時スタート4月22日火曜MTB4月26日スペシャライズドおおたかの森主催ロードツーリングMTBツーリングの、2本立て同時には参加できませんSPECIALIZEDのMTBグラベルロードロードでお願いしますレンタルで参加で...2025年イベント予定注）直前変更あります

部族長

輪工房の店長は今日も遊んでます。

もう一つの異音(キュッキュッ音)問題！《Tricity155 Trike》①

前回の低速走行(36-37km/h)時に発生する車体が ビリビリ共振する件については調査中であるが、 …

ZEPPIN

スローとりっぷ

春の伊豆を散策

伊豆熱川と伊東、そして熱海を巡るプチ観光旅。 今回はかねてから見てみたかった和面の博物館を訪れました。 館長自らが作られたお面、その数1．000面がずらりと展示されていました。 魅力的なお面も多く、半日ぐらい見ていたいくらいでした。 制作者でもある館長から、お面の歴史や面作...

Oya3

潤活日誌（自転車）

なにこれ？オートバックスでタイヤ交換

愚痴ですすいません平日休みがあり、オートバックスで冬用タイヤを夏用に交換。ネット予約し、時間10分前にお会計も済ませた。同時刻くらいに隣のレジで飛び込みのタイ…

たけちゃん

まぶろぐ

じゃがいものキーマカレーとスペインの泡

TH69です。 久し振りのスパイスカレーはじゃがいものキーマカレーにしました。 今回は作り方を少し変えて、みじん切りは玉ねぎだけにして後の野菜は食感を残すために輪切りやスライスにしてみました。にんにくは潰して使い、じゃがいもは細切りです。 ワインはスペインのスパークリングです。 お肉は鶏むね肉の挽肉が半額の時に買って冷凍していたものです。塩と砂糖と胡椒を加えヘラで練って塊のまま焼き、焼き目が付いてから粗く崩しました。 もうちょっと煮詰めた方がよかったかな。スープカレーみたいになってしまいました。 じゃがいもは意外に煮崩れることなく、歯応えがあり美味しかったです。生姜は微妙…。 お肉ゴロゴロのキ…

TH69

TH69のときど記ログ

久しぶりに平日全休

久しぶりに平日全休にしました。 それでも電話はかかってきますけどね。 昨日からの雨が続いて思いっきり走れるわけではないので、午前中はApple Intelligenceで遊んでみたりしていました。 午後になって路面もドライになってきたので軽くライドしてきましたが、北風が強かったですが、思ったほど暖かくそこそこ汗をかいてきました。 <…

yasuyuki

yasuyuki

ゲイの発展場文化とその背景を考える

はじめに 最近、「ゲイの発展場文化が理解できない」「準公共の場所が発展場になってしまうのはなぜ？」といった疑問を持つ人が増えています。ゲイコミュニティに対する差別や偏見を持ちたくないけれど、発展場文化やゲイセックスに嫌悪感を持ってしまうという声もよく聞きます。 そこで今回は、ゲイの発展場文化の歴史や背景、社会的な要因、そして私たちがどのように向き合うべきか を、できるだけわかりやすく解説していきます。 はじめに 1. 発展場とは何か？ 2. なぜ準公共の場所が発展場になってしまうのか？ (1) 許認可を得たゲイ向け性風俗が不足している (2) ゲイの恋愛・セックス観の違い (3) 過去の歴史的…

脚踏車

虚無のサイクル

寒いし天気悪い！そして数字と睨めっこ？！

あの暖かさは何だったの？？って位寒いっすねー。4月になって新年度スタート．．．テレビで言ってますが、こっちは通常営業です！そして、絶賛悪戦苦闘．．．．。依頼を受けたとき（図面上の話）は、簡単そう？とか思ってましたが．．．。いざ現場作業をして、測ってみると□▲×○。工事業者が．．．これ以上は割愛だね。（胸にしまっておきます）あるはずの「もの」が無い！！しかも結構な数がっ！！！！！！！摺り合わせての計算が...

おたっち。

おたっち。日記

オーバーホール画像をお渡し

いらっしゃ～い。です。https://www.ginrindo.biz/こんにちはすっかりお花見シーズンになりましたね。公園の桜も6分咲きです。お花見サイクリングを楽しめますね♬お知らせ有難い事に多くの方々にオーバーホール依頼を頂いております。ナニワ銀輪堂ではオーバーホールされた

ナニワ銀輪堂

ナニワ銀輪堂の〜「旅自転車レストア」

いちごが順調に⁈

昨年ランナーから苗作りをしたいちごサン達品種は「とちおとめ」3月中旬頃からスクスクと育ってきています当初は50株ほどの苗を作ったんですが枯れてしまったりして半…

クロモリ老ディー

脊柱管狭窄症とサイクリング

ミニベロでヒルクライム＆登山ライド

2月某日、三石山・元清澄山登山の翌週、清澄山へ行ってみることに！ 清澄山は、清澄寺からすぐ登れてしまうので、清澄寺までミニベロでヒルクライムし、そこから登山してみようと計画〓 小湊の駐車場に車停めて、まずは天津まで。 天津に着く頃には喘息がでて、怪しい呼吸に〓 天津駅で吸引＆休憩〓️

しゅうべこ

しゅうべこの外遊びチャンネル

トレーニング【復活】

10日ぶりのライド。久しぶりのライドはヒルクライム。雨が上がったので4月初ライド。いつもの王子が岳234mに登る林間コースミモザが満開頂上の展望台で写メ雨上がりで海も四国も全く見えない。残念ながら桜も2〜3分咲き今日はまだ保護メガネをつけてのライドだったが裸眼で特

areeen

シニアのサイクリングライフ

[プラシーボ効果？]ひどい花粉症にサンテドウ効果あり？

サンテドウが花粉症に効果？重度の花粉症持ちが1週間試した結果、不意の鼻水が減少し、鼻詰まりが改善。視力回復経験もある参天製薬の目薬はプラシーボ効果か？減感作療法の経験談も紹介。

みぞお

自転車関係記録用

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みぞお

自転車関係記録用

スペシャライズドでセール開催中【2025年 3月1日(土)〜5月31日(土)まで「Let's Ride! キャンペーン」】

スペシャライズドがお得なセールを開催中です。 セール内容は下記の通り。   1, については、限定車以外全てのバイクが対象。つまり、下記のようなセールバイクを購入して、さらに10%分のアイテ

48rider

48rider.com

来週の月曜日

皆さん、こんにちは。山寺恭平です。本日、4月2日水曜日のブログを配信させて頂きます。毎日、雨降りで。気持ちが何だかすっきりしない日が続きますね。来週以降から、天気も快復するようですが。やはり、太陽という存在は。大変ありがたいもいのですね。話は、変わりますが。いよいよ、来週の月曜日は。川柳の句会があります。今回の句会は、普段の定例句会ではなくて。句碑祭りが行われます。今回の課題は、「ぐっすり」、「春」、「介護」という課題になっています。今回も、私自身色々頑張って作りました。入選するかは、正直わかりませんが。今回も、句会を大いに楽しんで過ごそうと思っています。本日の1句です。(__)「桜咲く鼓動高鳴る初勤務」以上、山寺恭平でした。(__)それでは、皆さん。又明日(__)来週の月曜日

キョウヘイ

山寺 恭平ほのぼのブログ

イベントレポート シクロクロス東京

2025年2月8日お台場海浜公園で行われたシクロクロス東京を観戦してきました。

ユーヤん

二輪三昧 for bicycle

しゃぼ山娘たちと行くビワイチ 二日目

前回からの続き、、、前日はかなり酷い悪天候に苦しめられたビワイチ1日目でしたが、明けた二日目の朝、穏やかな琵琶湖。奥琵琶湖から上る朝日。何でもこの奥琵琶湖マキノグランドパークホテルでは、朝日を拝めることがウリの一つのようで、前日の悪天候が嘘のように、この日は見事な日の出を見ることができました。その頃しゃぼ山娘たちはというと、、、呑気にベッドですやすや寝てるというね😂はよ起きんかい！😂この穏やかな湖面...

しゃぼ山

シャボテン サイクロン

【ブルベを走って】BRM1228さくら300km北千住・霞ヶ浦【Festive500】

1874年（明治7年）11月15日に完成・点灯2024年は犬吠埼灯台完成150周年関連エントリ⇒2023_BRM1230さくら300km北千住・霞ヶ浦各PC通過記録※クイズポイントのモチーフは次回開催以降も同じものになる可能性があるので記述しません。▶PC1（44.3km）セブンイレブンつくばみらい東板橋店 09:30着close28/10:12 ＋00:42▶PC2（92.9km）セイコーマート茨城空港前店 11:52着close28/13:12 ＋01:20▶クイズポイント・鹿島神宮（135.3km） 1...

Trinity＜@tri1021＞

日記超。-改・弐-

春ですね、開幕！の巻

春でございますな。球春到来ってことでございます。小生、特にカープファンではございませんが、この球団については浅からぬご縁がございます。ジジイこと父親が、イカレテルほどのカープファン。物心ついたころ、カープ選手がわが家で飯を食ってました。1975年の初優勝時、ジジイは一週間、家に帰ってきませんでした。県庁マンだったのにwwwそんなジジイに育てられたあたしゃ、親へのレジスタンスか巨人ファンに。まあ、小学生時、当時は巨人ファンばかりの福山市で暮らしてたのが大きいんだけどね。ただ、週刊ベースボールとかスポーツ新聞が届くので、野球にはやたら詳しいコドモだったなあ。そんな小生に転機が訪れたのは、2004年辺りからの球界再編騒動。「こりゃ、HAPPYMANがやれ！」って厳命が下り、仕方なく「爆発物処理」に。やり始めたら...春ですね、開幕！の巻

HAPPY-GO-LUCKY!

HAPPY-GO-LUCKY!

ロード バイク メーカー のイメージを好き勝手書いてみた！

ロードバイクのメーカーも色々ありますね。個性的なメーカーから速さを求めるメーカー、ブランドを大事にする会社も。 で、先日なんとなく昨今賑わせているAIにメーカーの違いを聞いてみたらめっちゃシュールな解答が返ってきました。(中には載せられない

オガクズ

オガクズブログ

雨雪の越冬はつらいよ

東京世田谷にパン屋を開店した、Boulangereです。 。。 。。 。。。 +サイクルロードレース

由美

Fournil

【ランチ】スタメン【樫原】

どーもおおきに、たけおきです。 今回はこちらへ初訪問してきましたよ。 スタメン／樫原 行ってみたかったんですが、ちょいと遠いのがネックやったお店ですね。 思い切って行ってみましたよ。 ラーメン（並）＋わんたん 券売機で食券を買うタイプですが、メインのゾーンにラーメンとわんたん麺が。 わんたん麺に引かれたんですが僕の愛読HPのお墨付きさんの分析によるとラーメンよりもわんたん麺の方が安いので、ラーメンのチャーシューが抜きになってわんたんが乗ってるんだろうとの事やったのでラーメンにわんたんトッピングに。 これが大正解。 何よりこのチャーシューが好き。 薄いお肉がいっぱい乗ってるタイプで僕このチャーシ…

たけおき

食べて飲んで走ってこいで

3月の記録：ジョグ

私の仕事は年度末なんて関係ありません。日も長くなり、暖かい日も増えてきました。先日、骨伝導イヤホンも見つかり、桜も咲き出し走るには良い季節になってきました🤗まあ「私は花粉症🤧なんです」なんて言い訳をして、今月の走行記録です😂距 離： 12.08km（2回）ペース： 6:32～6:35min/km...

Bianjin

気の向くままにペダリング！

【厚揚げで作る揚げ出し豆腐】

今回の動画は美味しくて簡単に出来る揚げ出し豆腐  ご飯もお酒もすすむ美味しい揚げ出し豆腐 この後12時15分からプレミアム公開です ◇材料◇厚揚げ …

コミパパ

コミパパのマウンテンバイク日記

ここから開幕です！

今日は朝からチャリでした。天気予報の後だしジャンケンで朝から雨・・・・なので、ホークスの話をします！物価高はもちろん我が家にも直撃してまして、嫁さんの財布は悪魔将軍並みの硬度10まで硬くなり、私しか見ないスカパー代をどうにかしろ、と。毎年プロ野球開幕と同時にプロ野球セットを契約でした、数年前からモッタイナイということで、開幕カードは我慢して4月から契約ということになりまして・・・・、さらなるコストダウンを求められた今季、ホークス戦とプロ野球ニュースさえ見れたらなんとかなる！と気付き、いろいろ調べた結果・・・・、ネット中継のベースボールLIVEでホークス戦、FODでプロ野球ニュースをみるということになりました、スカパー代4000円強が660＋1100で半額以下にダウン！25年ほど付き合ってきたスカパーともオ...ここから開幕です！

ひっぱりオヤジ

ひっぱりオヤジの○○日記

なんと、雨である。('A`)

紀伊半島を中心にサイクリングしています。自転車旅行と猫が大好きな内容です。

nonki

ポタログ…

寺尾聰さん「Reflections」

今日は雨が降っている。まだ身体が本調子ではないので仕事の時間まで家でのんびりしている。久しぶりに寺尾聰さんの「Reflections」を聴いた。名盤中の名盤で…

MASA

ブログ井原式 別館

つぼみと人権

曇り空を歩いた火曜の午後…浄水場公園の桜は蕾も多く、まだ三分咲き 犬がいた時は、毎年連れてきていた場所…そんな訳で、犬も花見をするのを知っている。 桜並木を通り抜けすると、驚いたことに、大和川左岸堤防へ抜ける近道が完成… 左岸に出て、下流を目指す… 堤防から近道を出るのもい...

2021年トレイルの旅

2021年トレイルの旅

エイプリルフール。しかし ...

今回はまんまと騙されました。というのは昨日「UCI、ロードバイクのタイヤを31mmに制限」という情報が流れて来たんです。う～ん、またUCIは自転車の技術革新の芽を摘むのか、と思って読みました。翌朝になって気が付きました、あ、昨日は4月1日だ、エイプリルフールじゃん。Jan氏は毎年ジョークを書いていますからね。しかし今までの記事は直ぐにジョークだと分かるものでしたが、今回の記事は真実と思わせる内容だったんです。検索すると他の有名どころのサイトやフォーラムでも騙されていました。もしかしてJan氏は先手を打ったのかもしれません。いつかはタイヤ幅の規制が掛かるのは分かっています。記事でも書いているよう…

INTER8

幅員5.5m未満をゆく

レアなグラブの特殊修理！TAMAZAWA♪その3

昨日ぉ～お話しするのを忘れたんですが、、、とうとう喫茶店での喫煙も、禁止になったようですね。近所のお店に行ったらそう聞きました。罰金性だそうです。長い間行って…

ドン

技と匠のお店！SPORTS mikuni0595 ドンのたわごと

2025年4月1日（火）ストーンマジック／クライミング基礎講習会

今日は【クライマー虎の穴】でクライミング基礎講習会の予定でしたが、冬に逆戻りしたような寒さで強い雨が降っていたため、場所をストーンマジックに変更しました。久しぶりのストーンマジックです。クライミングはほとんど未経験なのでハーネスの着脱から練習します。最近

ARI

Mountain&Cycle-Guide-ARI