ステアリング巻き替え終了しました。センターライン イエローステッチもグッド👍オーナーさんありがとうございました😊装着画像お待ちしてます!ノグチ シート ヨコハ…
京猫です。2024.3フランス街歩き★パリは小雨ですが、定番の観光地めぐり。●おいしい朝食をすませ、パリの地下鉄に挑戦ロンドンではVISAタッチで切符な…
皆様、おはようございます。 さてさて とうとうGW突入ですね。 床屋Ariaは 通常営業ですので 是非来店してくださいね。 さてそんな、ARIA家…
はじまり スタート前にまんがロードへ 富山湾岸サイクリング120kmスタート 第1エイド 射水市 かりんとう饅頭 第2エイド 滑川市 ホタルイカうまし 第3エイド 魚津市のありそドームで折り返し 第4エイド 富山市の富山競輪場でトラック一周 第5エイド 高岡市 120kmのゴール まんがロードでお土産購入 おしまい はじまり 富山湾岸サイクリング2024の当日です。 サイクルイベントのレポートってすごく書きづらいです。 特にソロ参加しているので余計です。 前日受付をすませているので、スタート地点に並ぶだけです。 スタート地点に早めについたもののすることがありません。
RM420 AJ 岡山 1200 春輝 (2024) 3日目
ガーミンの心拍モニタを見ると 4:22分眠りに落ちて6:18起きている。 約2時間足らず。 眠り足らないねぇ。
RM420 AJ 岡山 1200 春輝 (2024) 3日目
ガーミンの心拍モニタを見ると 4:22分眠りに落ちて6:18起きている。 約2時間足らず。 眠り足らないねぇ。
2024.04.25 追分市民の森 蒲公英でヤブキリ posted by (C)ひでわく 時折、システムダウンする「フォト蔵」昨日からInstagram投稿と散歩写真が投稿出来ない…重宝し使っているので早い復旧を望む…長い連休に入
【延期】第411回走行会(若洲海浜公園(初・中級者向け))のご案内
本日の走行会は、雨天のため急きょ中止となってしまいましたが、GW明けの12日(日)に延期開催とさせて頂きたく、どうぞ宜しくお願いします。ホームページで既に日程のみお知らせしておりました、シクル・マーモット第411回目の走行会(初・中級者向け)の内容が決まりましたのでお知らせします。参加ご希望の方は、前々日5/10(金)までに、本ブログのコメント欄への書き込み(要会員番号)、又はフェイスブック・シクルマーモット頁イベント欄の参加予定に✔を入れてください。※今回のコースは道幅が狭い箇所が多いこともあり、1グループ3名編成とさせていただきます。各自コースの把握(GPS機器へのルートデータのインストールなど)を宜しくお願いいたします。※帰路は、荒川&中川沿いの難コース(迷いやすい)でゆっくり帰りますので、各自GP...【延期】第411回走行会(若洲海浜公園(初・中級者向け))のご案内
2024年4月25日 朝5時頃目が覚めた。 2つベンチを並べると眠りやすかった。 後輪タイヤの中央部のブロックパターンはなくなっていて、心配になる。 何日か雨だったので、また、スーパークレ5-56
汗ドバゆるズイ。発汗量ヤバいから痛風に気をつけようw 2024.4.27
こんにちは!今日から9連休のコーヤマです!今日も元気にトラ活していきましょう!本日のズイとりあえズイ。汗ドバーにも慣れてきたような扇風機なしで。23℃60%。給水頻度が半端ない。笑ドリンク尽きた。ズイフト画面のスクショ忘れた。笑95分低
早朝バスケで一汗かいて帰ってきて、まだ早朝(笑)ゲームでもやるかと考えましたが、ドラクエ3・5・11とカンストさせまくってやることが無くなっておりまして・・・。MPが心配すぎて誰もやりたがらない魔法使い三人で、『ガンガン行くわよ』縛りで全クリ目指してみようと思います⭐️...
申し訳ないですが、連続楽園の話になります。降る降る予報は信用せずに、畑作業に取り掛かります。イチゴの勢いがいいので、まずはランナー整理です。いくら切り取っても、1日で10㎝ぐらい伸びてしまいます。私が植えているのはほとんどがカレンベリーです。カレンベリーは、「とよのかに比べ果実硬度が高く、糖度と酸度はやや低いが食味は良好、着果数が少ないためあまり市場に出ない貴重な品種」だそうです。着果数は少ないとい...
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前々からとっても気になってたラーメン屋はここ天王寺は 麺屋和人やね~♪行こう行こうと思いつついっつも手前の『すゑひろ』さんに吸い込まれてました(笑)夕方5時前の訪問なのでノーゲスな店内黙っていても提供されるお茶&もやし食券渡していろいろ観察(笑)ほほぅ、お箸や味変グッズが仕込まれてるのね~匠BLACKオーソドックスな見た目それほどスープも黒くはないねぇ半熟卵がデフォで半玉入っと~~る♪思ったよりスッキリな...
奥さん、今日は儲かりましたわ。
南魚沼市 ツキノワグマ目撃出没情報 [2024.4.12]
佐久市 クマ目撃出没情報 [2024.4.12]
福井市 クマ出没目撃情報 [2024.4.13]
兵庫県 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.13]
「30年来の相棒」目覚める!!🐢
かほく市 クマ出没目撃情報 [2024.4.10]
山形の熊出没目撃情報 [2024.4.10]
飛騨市 熊出没目撃情報 [2024.4.8]
雫石町 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.8]
江差町 クマ出没目撃情報 [2024.4.3]
豊頃町 クマ出没目撃情報 [2024.4.2]
南丹市 熊出没目撃情報 [2024.3.29]
山口県 熊出没目撃情報 [2024.3.30]
美郷町 熊出没目撃情報 [2024.3.30]
超軽量なウインドブレーカー「EXライト ウインドバイカー」のレビュー
モンベルから販売されているウインドブレーカーの中には、超軽量で携帯性に優れた「EXライト ウインドバイカー」があります。常にサイクリングへ出かける際、持ち運びたいですね。そこで「EXライト ウインドバイカー」についてレビューします。
『ハンバーグが 😋食べたい』って☝️要求がありまして👀ではっ☝️お作りしましょぉ〜👨🍳チーズ🧀inでちょっと🤏贅沢なハンバーグを目指します(※約1…
セゾン投信の評判が良いので始めてみたら2ヶ月で7.9%資産が減った
老後のために今から貯蓄を増やす。将来はインフレしていてたくさんお金を貯めても価値が10分の1になっているかもしれない…。 そんな不安から投資信託を始めてみよう、と思いました。 わたしが選んだのは、『セゾン投信』という投資 ...
6日間仕事をして、1日休んで、 また5日仕事。 先週の疲れがぬけないまま 今週が始まったので、 1週間がしんどすぎでした。 明日から三連休。 ようやく休みです。 しっかりと遊びますよ。
「E21 6気筒用のヘインズのマニュアルありますか?」 と連絡が来たときは、あると思うけど定かで無い!と返信。 ブログを見ていると、こんな写真があったので「ある」と断言できました~(笑) 318i
2024年2月25日しまなみ海道とゆめしま海道を走った次の日の事です。朝はしとしとと雨が降っていました。天気予報では朝のうちに雨が上がりそうでしたので雨具を着て走り出す事にしました。最初から雨具を着て走り出すのはなんか久しぶりの様な気がします。この日は鞆の浦を走
今週末は長い連休。ゆっくり出来るので、色々と予定を組みました。まず金曜日。今月、弟の娘が初産で娘が産まれました。という事で、遅くなりましたがお祝いを渡しに行き…
カローラクロスが良く売れていると感じます。それは、実際に見かける頻度もそうなのだと思いますが、その存在感によるものが大きいと感じるのです。とりわけSUVに興味のない私ですが、ボディとして毎日乗る営業車に使えたら楽だろうなと思うものです。つまり、私はあのスタイルが割に気に入っているのかもしれません。先日、カローラクロスの後ろに現行型ハリアーが走っていました。その二台をやり過ごして思ったのは、「負けていない」と思ったのです。とにかくカッコよく作らなければならなかったハリアーは、そのデザインに少し無理がある様にも見えます。フロントエンドとテールエンドを無理に伸ばすようなデザインが、私にはそう見えるのです。トヨタが作る、スタイリッシュSUVの最高峰という立ち位置が、少し窮屈だったのかもしれません。(あくまで私見で...ユニクロとカローラクロス
Banshoツアーズ20240426中津川 落合 馬籠 妻籠宿と北恵那鉄道廃線跡巡りラン②
#令話6年能登半島地震に被災された皆さんにお見舞い申し上げます。にほんブログ村 遠足前症候群でナカナカ寝付けなかったが 無事に朝を迎えた。昨日のうちにセブンで…
連休前なんですが宮崎へ出張 会食後だったけど全国で最もスナックが多いらしい宮崎市 営業だけど人見知りなんで一人で行ける筈もなく “丸万”へ行きました!(スナッ…
ARM UNITSにウォッシングを行いました。 いままでのウォッシングはエナメル塗料のジャーマングレーを薄めてウォッシングしていました。 今回のキットは初めてガンダムマーカーのリアルタッチマーカーで行ってみました。 マーカー色の選択ですが、白いパーツにはグレー1、グレーのパーツにはグレー3、それ以外の青や赤のパーツにはグレー2で行ってみました。 ウォッシングは一旦すべて上記の色で塗りつぶし、3分程度そのまま放置し、そのあと 筆に溶剤を付け拭き取りました。初回にしてはうまくいったと思います。 拭き取りすぎたと感じたところは同じことをくり返しました。 パーツの裏側はあえて拭き取っていません。 完成…
4月中は、3月で退職した同僚の引き継ぎ業務で、てんてこ舞いになっていました。無敵の人になった同僚と上司のやり取りを、側から見ていたら『いいぞ。もっとやれ!』と思うのですが、よもや後始末するのは自分になるとか・・マジかよ。未提出の書類が大量に出てきて途方に暮
4月20日の日記。この日は朝一から天気も良かったので、早めからスタートしたかったけど、宅配便が届くとの事なので、もう待てず、8時から開局している郵便局まで、みゃんまま号で引き取りに・・・...
今日は、職場のキックオフがありました。昼前から髙宮へ移動しました。ランチは白木原の田中ジンギスマンってお店で日替わりの肉肉カレーを頂きました。本当に肉がたくさ…
夜中に100kmほど走ってみる L2タンタンと 道中、タヌキやらネコやらに多数遭遇す 最近オキニの37号線にいたっては、走ってる自動車よりも道路を横断する狸の方が多い説まである ってか、今まで見たことあるタヌキの中で、ベリーベストな激ポ
自転車練習2024年4月16日。@地味プラチンブリ。からのバンコク。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 竜宮城(日本)か…
87.1kg 年始より急激に成長中の「まる」たちですが・・・まる親分(デカ)の急成長中!季節的も暖かくなり、日々新芽が出て来ています。ちびまるもちっこいながら、葉っぱがたくさんになって来ました♪ちびまるは近日中にお引越し予定となります。 し
芦ノ湖遊覧船今年の秋に開催予定の、大学剣道部同窓会の幹事を仰せつかった。というより、あまり歩くのが得意でない同級生のために、関東の近場で、あまり歩かなくてよい旅行を企画しようと提案したのだ。しかし、頭の中でシミュレーションし
何?10連休? そんな長い休み、20年以上とったことないぞ! 今年のGWは長い人は10連休となるそうですね。 何するんでしょう? 海外旅行とか行くならそれくら…
この記事は4月7日(日)の出来事を書いたものです。前回からの続きです。上り基調の追い風でペースを上げたしんしんさん。明延鉱山探検坑道前から本格的な上りが始...
【2024年4月26日】晴れて気温アップ。最高気温は27~28℃くらいまで上昇、汗ばむ陽気に。熱中症と紫外線に注意 / LSD練習&フィットネス(金曜日)
★★★当ブログにいつもご訪問頂きどうもありがとうございます。m(_ _)m今日も今朝の空模様からお届けします。【今朝の空模様】今朝の空です。天気は、晴れのちくもり。日の出 4:51(MIN 04:19 MAX 6:50)( )内は年のピーク記録です。日の入り 18:22(MIN
私はグリコのマイルドカフェオーレが好きで本当によく買ってます。冷蔵庫から切れると不安になりますね。こないだアピタに行ったらそのカフェオーレがないじゃないですか。あれ?取り扱いやめたのかな?そして今日バローに行ったらいつもある棚にカフェオーレがない!これは
帰宅後自転車に乗る日中は25℃を超えたので夕方も夜も暖かい風もなく穏やかな夜をゆっくり…だらだら…のんびりと…カロリー消費のひとときにほんブログ村ポタリング ブログランキングへ
琵琶湖・湖西のスポーツ自転車専門販売店どてるしの店主です。 マヴィック製アルミリムの最高峰キシリウムSLのディスクブレーキ仕様をご用意させて頂きました。 KSYRIUM SL Disc 長くスポーツバイクをやっている方ならご存じの定番のアルミホイールです。 店主も学生時代当時のキシリウムが欲しくてバイト代を貯めていました(*´ω`) リムの形状は強くすべきところを強くして、軽量化できるところはしっかり軽量化されているので、美しく波打った形状になっています。 なみなみ形状 そこに空気をズバッと切り裂いて抵抗を減らす独自のエアロスポークが装着されています。 シンプルなデザインですが、黒く波打ったリ…
早いものでは関節唇損傷手術から21日。 昨日の診断で固定装具は一部取り外して良くなりました。 かといって肘を吊った状態になっていないといけないので基本は固定…
さて2日連続ライド、思いっきり寝過ごして12時スタート。今日は藤を鑑賞したいので、まずは庄内川沿いを南下。いつも通り新前田橋から29号線ですが、学戸東の信号を…
花の名前が覚えられませんよ。 昨日のことです。新緑ドライブとスーパーの買い物を済ませ、早めに帰宅しました。それでも時刻はまだ14時過ぎ、気温は高いもののカラリと晴れた好日なのでブラリ自転車車散歩へと。利根川でグライダーを眺めるかと思ったけれど、風向きが微妙
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ クロモリロードで使うハンドルが決まりました。 高いやつは予算の都合上導入することはできませんが性能的には問題なく使えるものを選びました。届き次第お披露目させて頂こうとおもいます。 フレーム自体は細身でクラシカルなデザインではありますが、雰囲気をガラッと変えるようなハンドルを選びました。エアロハンドルの空力的優位を感じるほどのスピードで走るわけではないんですが、内装や握りやすさ等メリットが大きいので使って損はないと考えています。 さて、今週ですがクロモリロードは大改造中につき当分乗れません。 久しぶりの出番になりますがメインバイクであるJaroo…
こないだの日曜日は、土曜日に続いて暑いくらいの日和。土曜日よりは少し曇りがちだったかな。それでも、走り始めるとすぐに半袖Tシャツになった。 朝10時に出発、B…
もう皆さんご存じだと思いますがオーストラリアのVLVインターナショナルからガバナーESCがリリースされていますねテレメトリー機能(電流、回転数、温度、電圧)に加えBluetoothを使って設定もできるようですD3ガバナーは積分時間が長すぎるため、回転が後から上がってくる症
仕事帰りに船堀の能登屋さんで柏餅5つ買いました。夜は映画を観に行きます。名探偵コナン 100万ドルの五稜星です。感想は「かなり良かった」です。ひさしぶりの...
シーズンインしました (?)
あさひでスポーツバイクを買うのを後悔
2024年3月練習記録。
自転車につけるナビ
クロスバイクで落車 グレーチング憎し
画風を変えてみた & 自転車は進化している🤩🚲
6年ぶりのチューブ交換…
ナポリピザ優勝店のGino Pizza Napoletanaでイタ飯ランチ
100均耐震ジェルでバーハンドルの振動を減らす
ツアー・オブ・カムイ新篠津村大会(ロングコース 80km)に参加
ブルホーンの改良型・・・片手で前後シフト
ブルホーンの改良型・・・逆さハンドル!?
ホリゾンタルフレームとスローピングフレーム
駆動系を綺麗にしてやった
大学の街のロードバイク店と、テラスでワンコとランチの店へ
🚩外食日記(1620) 宮崎ランチ 「びんちょう家」③より、【みやざき地頭鶏らーめん(醤油)🐓🍜】【味付き玉子🥚】️‼️🌐宮崎市恒久🌐
紙袋に捺す特大ゴム印(鬼の手羽餃子)
💅ぷっくりデザインネイルで指先を華やかに演出✨#フレンチライン
季節を楽しむネイルデザイン♪ ルヌーラTotalSpaでイベントを取り入れよう🌸 #アシンメトリー
ルヌーラTotalSpa: キュートな鯉のぼりデザインで毎日元気いっぱい #ビタミンカラー
N-ONE で宮崎呑みドライブ。
宮崎市へ吞みツーリングの予定でしたが・・・
🚩外食日記(1619) 宮崎 「金城堂」⑤より、【プレミアムモンブラン🌰】‼️🌐宮崎市橘通東🌐
🚩外食日記(1618) 宮崎ランチ 「となりの惣菜屋 岩本」★27より、【唐揚げ弁当🍱】‼️🌐宮崎市大字熊野🌐
反射区リラックス効果!足裏の癒し #リフレクソロジー
ストレス解消!足裏から始まる健康サポート #リフレクソロジー
透明感あるぷっくりデザイン✨ 自然な美しさを感じる #ナチュラル
【🌐まとめ120回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️596〜⭐️600❇️「オラデルテカカオ」❇️「カフェ・トリエステ」❇️「らーめん 椛」❇️「cafeCAROLINA」❇️「とんかつ囲炉裏」
8年ぶりの宮崎
【🌐まとめ119回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️591〜⭐️595❇️「個室ダイニングマーブル」❇️「レストランたつや」❇️「手づくりギョーザ八味屋」❇️「かつれつ軒」❇️「La Fortuna」
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