朝方は寒いと思ったけど、その後、ぐんぐん気温上昇。 外にいると暑い! 本番の夏、思いやられる(*_*) ゴミの鉄の日がやってくるたびに次こそは! ずっとどうにかしたくて問題を抱えてました。 それを2階から下ろすのが一苦労。 なので、ずっと放置してました。 年はどんどん取って...
さて。笹ヶ峰から下っている時に、すごーく見覚えのあるところに来ましてね。ここは!!!!わたしが過呼吸でひっくり返った場所ではないか!!!!停まって振り返れば雪山と紅葉。迷惑のかからなそうな所を選んで自転車ほっぽってバターン!ってしたのですが、なかなか絶景なところでくたばってたのね。さてさて。それでは前回達成できなかった(行けなかった)目的の場所もうひとつです。妙高市にある「とん汁の店 たちばな」さん。...
下手なりにマクロレンズで昆虫を撮ったりする際に欠かせないのがディフューザー。 これまでも、プリングルズの空き缶を使った自作品や簡易的なタイプを使ってきましたが・・・。
毎年迷惑しているイガが、4月のある日突然発生した。灰褐色というか、堆積した枯れ葉っぽい色で、1cmに少し足りない細長い蛾。正面から見ると三角屋根状の形。参考サイト:お家の虫を判定する > イガ (アース製薬さん)恒例行事のようなものではあるが、朝ガレージに行くとわらわらと飛び立って鬱陶しい。ガレージだけならまだしも、忍者のように、いつの間にか家に入ってくる。「イガ」だけに。寝入ってから顔にまとわりついた...
ニューモデル newmodel DYNASTAR LOOK LANGE ROSSIGNOL
24/25ニューモデル new model DYNASTAR dynastarskis M-PRO 100LOOK lookbindings SPX 12…
4月上旬さくら坂という地名の住宅街が坂の上にある名前の通り桜が咲いているのかしらと向かってみた入り口の坂に到着。おおお、咲いてる。めっちゃ咲いてたストップ...
Autopost for X の導入と設定について – WordPressの記事を投稿時に X へ自動投稿するプラグイン
記事では、WordPressのポストを自動投稿するために「Autopost for X」というプラグインを導入…
今日は清水エスパルス戦でしたが出張中の私は夜にDAZNで観ようと思っていたんですがひょんなところから勝敗結果が分かり見る気になれませんでした。試合内容を見る気…
おなじみ10円玉の表面(左側)桜の通り抜けでおなじみの「大阪造幣局」でも作られているので見学に伺いますこちらは、京都・宇治を代表する世界遺産「平等院」を訪問します10円玉の表面の絵柄、「阿弥陀堂(鳳凰堂)」大改修後、だいふ経過して、落ち着きがでてきました一人旅 ブログランキングへにほんブログ村 宇治茶で有名、ポストも茶壷...
【新潟県・新潟市】まごころ亭 新潟駅前店 特製霜降り味噌らーめん 1,120円【2024年3月訪問】
まごころ亭は『赤しゃもじ』や『しゃがら』など、新潟市、新発田市、村上市あたりにお住まいの方であれば一度は聞いたことがあるラーメン店などを運営する『角中グループ』のお店となっています。いわゆるローカルチェーン店ではあるのですが、個人的には角中グループはどのお店も美味しいと思います。当初まごころ亭は鳥屋野潟付近に『本店』
「山水画入門 カラー版」、「1級造園施工管理技士 受験100講 [改訂]」
4月28日は一般社団法人日本造園組合連合会が制定した「庭の日」とのことです。 「現代中国最高峰の山水画作家が日本の読者に贈る入門書.画材や筆づかいなどの基礎をていねいに解説し,素材の描き方に慣れていきながら,全体構成へと進む.自分の作品を表装して完成.型にあまりとらわれず,身近なものを自由に描けるようになるために,これだけはおさえておきたい基礎技法集.自作も随所に掲載する.」と内容紹介される 王学仲(著) , 魚住和晃 (訳)「山水画入門 カラー版」(2003年、岩波書店)をBOOKOFF SUPER BAZAAR イトーヨーカドー流山店で目にし、亡くなった庭師だった親族が山水画を学んでいたことを思い出し、入手しました。 住んでいる集合住宅、新耐震基準後の建物で緑地帯が広いのが魅力です。ただ、竣工時に植えられていたのは当面の見てくれがよくコストも低い樹木で、数十..
昨日、海側を走って、色んな鳥が撮れたのに気をよくして、今日は、長い間ご無沙汰の、八ツ面山女山を登りました。当然、陸鳥狙いです。きらら橋側から登り、先ず、中腹のコースを一回りしたが、鳥の声は聞えない。頂上に登り一回りするも、全く手応え無し。息を弾ませ登ってきた甲斐も無し。まあ、こんな日もあります。いや、こんな日の方が多い。ふ~っと息を吐きながら、散歩道の縁石に腰を掛けて一休みしていたら、そこで小さな白い花を見付けた。ニワゼキショウに似ているが、紫しか見たことが無い。さらに探したら紫花もあった。鳥は諦め、取りあえず、白も紫もパチリ。家に帰って調べて見たら、白のニワゼキショウの花も出て来た。下山途中にモミジのプロペラ形の実も撮った。本日の走行記録D:18.74T:1.24.24A:13.3M:29.0O:136...八ツ面山女山登り
明日の予定が、雨の予報で中止となった。午後からは気温もかなり上昇しているので、近場の神宮の森へ、森林浴チェアリングと洒落込んでみた。ほとんど自転車では使わないような道を選んで、森の中へ入って行きます。ご覧のような状態で、落ち葉がびっしりフカフカ道です。落ち葉の下は、バラス道なので細いタイヤはハンドルと取られます。暗い森を抜け出ても、バラス道ですが、風景はガラッと変わって、緑が溢れていますね。なるべ...
山奥の砂利道へ!!グラベルライドin篠栗!
グラベルで林道ライドへ行ってきます!
クロモリフレームのカスタム始動!
クロモリロードのハンドルを考えてみた
クロモリフレームをTTバイク化して感じたこと
クロモリTTバイクで120kmライド!in志賀島
やっぱDura-Aceがいい!チェーンを交換します
サイコンとヘルメットの寿命が近いので次のものを考えてみた
チェーン暴れ対策!クロモリTTバイクにグラベル用コンポを導入検討中
ビンテージ風?近代化?クロモリフレームの今後について考えてみる
クロモリTTの初陣!志賀島ライド
サブバイク完成!クロモリTT(仮)でライドに行きます!!
今年はどこをいじる!?グラベルロードのカスタム計画!
春ライドin糸島
3月月次報告
朝から、雲ひとつ無い朝を迎えました。晴れていますがヒヤリとします。 今日の最高気温予想が何と29℃‼️アホですか?まだ、4月ですよ〜💦もう、5月になるけど。さ…
DAHONのBOARDWALKの方。こちらも組み立ててから構成変わらずだったが、久しぶりにいじる事にした。今回はブレーキシステムの入れ替え。Vブレーキってもう、XTRとかXTとかグレードのものがほぼ廃盤だよね。MTB用としてはディスクブレーキになってしまったし、それらをミニベロ用に使っていたのは過去の話。TRPとテクトロを使っていたけれど、軽量でグレードは上なのは良いけれど、ブレーキフィールがちょっとくにゃって感じが最近気...
シマノDeore XT(BL-M8100)インストールと作業エラー(その2)
随分期間が空いてしまいましたが、作業の続き記事です。まずはホースの長さを決めないと何も始まらないので、キャリパーやらレバーを所定の位置にセットします。リアは2ピストン・フロントは4ピストンのXTキャリパーです。デフォのブレーキシステムをバッツン外していきます。でもこのブレーキ、街中くらいではがっつりしたストッピングパワーがあって感心感心でしたね。さて、最近のバイクは全てのケーブルやホースがフレ...
疲れた体と心を潤す!! セブンイレブンで人気の飲み物トップ10
私は普段自宅では麦茶や水を飲んでいますが仕事中は基本的に近くにあるコンビニで飲み物を買っています。 今回はそんなコンビニで買える飲み物の中でも「セブンイレブンで人気がある飲み物TOP10
日曜日は何処かに行こう計画。 第192回。 今日は同人誌即売会に参加するため、東京ビッグサイトに来ました。 東館では遊戯王デュエリストフェスティバル開催。 よし!西館でデュエルスタンバイ! チラシが開場2分で配布終了・・・だと・・・? 昼飯はTFTでまぐろ丼食べました。 帰...
ブン君おはようございますアンさんおはようございますニナさんおはようございますジンくんおはようございますトリさんおはようございますニナさん2階が気になるね出かけ…
今朝の最低気温は12度を切るくらいでしたが、天気が良くなりました。薄曇りくらいでした。だから、直射日光がきつくなかったですが、28度くらいまで上がっています。風が爽やかでした。明日は曇りで、昼過ぎからは雨になるようです。連休中の天マークが少なくなりました。赤川の向こうに桜が咲いていますこうして見ると雲が厚いです後の建物が白いので分かり難いですが桜が咲いています赤川堤防のスイセンは殆ど終わりましたこっち...
鳥取での初ライドは市街地から岩美町までの往復。鳥取砂丘を過ぎると交通量が減少して走りやすくなり、海岸線沿いは透き通った海を眺めならライドできる。 東浜駅の近くに食事てきるお店があったと帰宅後に知る。 アルマーレ R3cafe
26日金曜日、仕事を片づけてから雷電さまをお参りして実家へ姉が22~来月10日まで急用でバリに帰ったので母の面会と猫の世話です雷電さまを小一時間お禊でした途中の水元公園では菖蒲がもう咲いてましたよん27日土曜日、母との面会を済ませ日曜日に帰ります日が強くてもう初
今日はお隣香川県の善通寺にある善通寺駐屯地の記念行事に行ってきました。毎年、サイクリングを兼ねて自転車で行ったりしてましたが足の手術などでこのところずっと行け…
2024/04/27(土) GW初日、丹後沖中深海ジギング@SeaHawk
2024/04/27(土) 中深海ジギング京都府舞鶴市 SeaHawk 晴れ 中潮10連休がスタート休み初日は丹後沖の中深海前半は真鱈狙い近年気難しいタ…
R6年4月27〜28日。三浦半島周遊ウルトラウォーキング。制限時間は、27時間です。エントリーした理由は、前回記述済^^。半年何の運動もしていないし。ラングッズは転居の際にかなり捨ててしまったし。事前の天気予報は雨。前日、晴れ予報に変わったのに、結局当日朝は雨。装備の準備に、振り回されました(^_^;)。ウルトラマラソンを走っていた頃、ウルトラウォーキングってある意味辛そうだな〜長時間歩いて、途中で歯痒くならないのかな〜って思っていましたが、さてさて、どうなりますかね(^_-)。コースは、横浜〜横須賀中央〜三浦半島周遊して逗子ゴール。ず〜っと左手に海を見ながら歩くコースとの説明よ。横浜市水際線公園(アンパンマンミュージアムの裏)、11:10スタート。初めてのウォーキングイベントなので、ペースが判らない^^...新チャレンジ♪〜三浦半島周遊ウルトラウォーキング①
1月にやらかしてからやっと骨折が完治…慣らしがてら伊勢までスポスタマスツーしてきました。 久しぶりのバイク 乗れない期間は錆落としたりパーツ交換したりと少しずつ綺麗にしていたのでなんか新鮮で気持ち良い走り出し。高速をかっ飛ばしながら久々のバイクの乗り心地を楽しみます。 あぁ、スポスタってこんな感じだったわとしみじみ実感。 今日のツーリングは御在所SAに8時半集合でしたのでいつもの様に早めの7時着しておひとり様モーニングへ。 初スタバモーニング、バケットサンドとフロランタン、キャラメルラテをいただきます。美味しいのだけどいつもの喫茶店モーニングより価格が倍以上で自然と「おぉ、リッチだ…」ってなり…
24歳の長男が先週、異国へと旅立っていきました。 異国、と書いてみたけれど実は日本です。 大学(正確にはビジネススクール)在学中に予定されていた日本留学がコロナの影響で中止になってしまったので、何とか日本にしばらくの間住んでみたい、という夢を叶えるため、日本での就職先を探し...
☀️こんにちは、毎度どーもダメおやぢです 早速ですが走行記録 昨日は106.56km 75kmでやめようかと思っていたのですが 深い意味は無いけど、もう少し頑張りました お股が擦れて少し違和感があるので 今日はおやすみ 明日からまた頑張りま
「帰って来たあぶない刑事」の公開が迫ってきました。来月の2024年5月24日に公開。 abu-deka.com 先週からは横浜で「あぶない刑事展」なども開催され連日大賑わいのニュース。開催会場は京急上大岡駅ということでちょっと遠征しなければいけないので行くかどうかは悩み中。 そんな中先週BS日テレで再放送していた「あぶない刑事」第9話「迎撃」でよみうりランドが。。。昔の記憶だと横浜舞台だから横浜ドリームランド(すでに閉園)あたりかと思っていたけど。 そんな訳で、ということでもないけれど今日は多摩サイをジョグしていてふと目に着いたよみうりランド方面へ。下の写真の左に見える飛び出たものがよみうりラ…
こんにちは、tomoです。いつも読んで頂きありがとうございます今日も伊豆にいます。ほんとは、帰る予定でした。冷蔵庫を買いまして、今 配達を待っています。特に壊…
毎年思うけど、一年なんてあっという間・・・ (^^!)初日の昨日は一日かけて、金木犀、ツツジ、サツキの伸びきってしまった新緑の処理。残りは洗車くらいかなぁ~・・・↑★ 大相模調整池(越谷レイクタウン)はイベント開催の様子。↑★ ペダルSUP。↑★ 二人、四人乗りカヌー。↑★ コスパは?? ですが、水が汚すぎてチョット・・・ かな。↑★ 新たなデッキが作られてたけどイベント用!?↑★ 傾いてない? 右側のカヌーは四人乗りを使っ...
ゴールデンウィークが始まりました。仕事がある人は大変ご苦労様です。そういった中 46年前の私は新しく買った「片倉シルクロード」で輪行の旅に出ました。 出発は1978年4月29日、退社後に寮に戻って夕食を食べた後、前日までに用意 した荷物を持って最寄り駅まで移動、輪行の準備を...
今日の昼ご飯は、かつて一緒に仕事をしていた方たちと食べました。食べたところは寿楽。昼時にはいつも満席に近い人気のお店です。今日もたくさんのお客さんで賑わってい…
TH69です。 山登りの足慣らしを兼ねて蕎原から和泉葛城山に登ってきました。 ルートはこちらです。 和泉葛城山ヒルクライムの蕎原コーススタート地点です。 渓流園地の近所 苔むした丸太の階段(木のように見えますがコンクリート製です)を登っていきます。 いい天気でした(嬉)。 新緑が鮮やかで気持ちよかったです。 青紅葉 紅葉もいいですが新緑のもみじも素敵です。 遠くは霞んでいたのが残念でした。 新緑の中で野鳥の鳴き声が素敵だったので動画で撮ってみました。 www.youtube.com 超久し振りのハイキングでしたが、案外普通に登ることができました。さすがに下りは脚に来ましたが…。 では、素敵な山…
こんにちは 今日からプレGW突入しました^^カレンダー通りとも言う(笑) そんで初日は一昨日から配布始まった三木市第三弾のマンホールカードを頂きに 道の駅みき…
4月前半は寒すぎる。5月後半になると暑すぎる。最近はアウトドアの遊びが難しいです。ゴールデンウィークに入って、今日は天気も良くなったので久しぶりに100km走でホームコースで走りなれた道。 荒川サイクリングロードを走ります。何年も閉鎖されていた上江橋、入間大橋の間、(俗にいう、TT区間)も開放されたという事で楽しみです。走ってみましょう。ボトル2本(1本はスポーツ飲料)を用意して朝の6時過ぎに出発。自分自身で、絶対に途中でバテ
皆さんご機嫌麗しゅうですか。 富士ヒル道場のワークアウトを行いました。 この日の参加者は少なくて25名だったかな? 閾値を5分30秒行い、30秒のインターバルからの3分30秒のL2テンポ。
今日は、視覚障害をお持ちの方と奥多摩駅往復ライドに行ってきた。タンデムロードバイクと一緒に走るのは初めてなので、走る前はどうなるのだろうか?と不安も感じていた。 タンデムロードバイクには、パイロットといわれる普通の人が運転し、後ろに障害をお持ちの方が乗るようになっている。ペダルが二つ付いていて二人で漕ぐ形になるので走り出すと速い!! いきなり40k…
11番人気のメイショウチタンなんだけど。芝近3走は、信越S(L)5着→オーロC(L)3着→阪急杯(G3)重 13着悪くない。 Tweet: 谷川岳S (L)◎トゥデイイズザデイ13 ○グラティアス1 ▲アサヒ9△フリームファクシ4 カレンシュトラウス2 エンペザー5△モントライゼ8 メイショウチタン151着 メイショウチタン 15 11番人気 △ 1:33.62着 トゥデイイズザデイ 13 1番人気 ◎ 13着 フリームファクシ 4 4番人気 △ ...
GW2日目は良い天気なので、暑くなる前、朝からポタリング。行き先は、狭山池。帰りは西高野街道を戻ることにして、行きは310号線に平行する裏道を適当に行くことにする。大野芝を過ぎ、気がつけば大美野。偶然にも、まえから気になっていたカフェ大山珈琲の前に出たので、一時休憩。リスタートして、狭山池へ。自宅からちょうど10キロほど。案外近いのね。池に近づくと車の渋滞。GWだからお出かけが多い野かなと思ったけど、自...
GWが始まって、長い人だと10連休くらいになると思いますが僕はとりあえずただの土日となりました…昭和の日は休日出勤、30日は周りが休むので誰かはでないといけなくて出勤、1日は休みだけど飛び石でまた出勤、何とか4連休はできますがまったくワクワクしないGWとなりました。まぁ、4連休できるだけマシなのかな…最初から決まっていればまだいいんですけどギリギリまで相手先次第で分からずに連休前にわかるというのが余計にガッカ...
高峰わずか2日目の彼女を目にして、時間の問題で私の代わりに優秀な高峰eMTBガイド、インストラクター、はたまたレーサーにもなれると確信しました。これで私も...
「自転車ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)