仕事帰りに船堀の能登屋さんで柏餅5つ買いました。 夜は映画を観に行きます。 名探偵コナン 100万ドルの五稜星です。 感想は「かなり良かった」です。 ひさしぶりの平次がメイン。 怪盗キッドもメインですが・・・ 犯人も「あなただったの?」と驚きも有り、平和は「ついに告白したか...
先日行こうと思っていたが色々あって急きょ篠山へ行き先変更したタンデムツーリングのやり直しで高野山へ行ってきた(^^; 上の写真は「高野山の大門と桜」です 昨夜の天気予報では今日は気温がかなり上がって暑くなるって話だったが、太陽が出ているのは朝方までなので本当にそんなに上がるかなぁ~って疑いながら出発。 念のためインナーは夏用を二枚重ねで着たが、朝はまだ気温が上がってないのでアウターは春秋用で出発。 吹田から近畿道を南下しますが、いつもながら門真や東大阪近辺で渋滞気味。 流れが止まっている時に日差しが強かったら「クソ暑い!」って悲鳴を上げるところだが陽射しが弱かったのでそんな心配もなく、むしろ走…
お昼間は暑くなるって言うけど、朝は結構冷える。朝ごはん前にジェイソンと走る。自転車に乗るからって半袖で来たけど、寒い。けど、自転車、気持ちいい。朝ごはんの...
近くの公園の藤棚がライトアップされていると聞いたので行ってみる事に。最近は畑仕事が忙しくなかなかチャリに乗る時間が取れない。ならば夜。現役の時はナイトライド中心だったが、最近では久しぶり。山越えルートは怖いので街灯のあるコースを選択。渋川公園到着。期待通
諸事情で、ランを止めました。きっぱり止めたつもりで、ウェアも捨ててしまったし。。。冬の間は、何の躊躇いもなかったのだけれどね。。。春になると。。。虫も。。。花も。。。動物も。。。メダカも。。。鳥も。。。そわそわ始める。そして私も、動物なんだな^^;。走りたい。。。でも、半年走っていないからな。。。ん?。走れないなら。。。歩けば良いじゃん!。という訳で。。。ウルトラウォーキングに転向よ😁。どうなることやら?前日、歓送迎会で飲んでるし。。、^^;結局、動きたい!
「木の芽時」って書いて「このめどき」って読むそうですでも「きのめどき」じゃないと漢字変換しません垣根のサザンカが芽吹いて大分ボサボサになったので刈り込みました
皆さんこんばんわもう花金~🎵1週間お勤めご苦労様です今日はやや忙しい1日でバタバタとなんとか仕事をこなしました明日は半ドンですが、GW前なのでおそらく忙しくな…
4月26日(金) 連休前の最終の出勤日でした、職場の同じグループのメンバーはというとみんな有給や在宅勤務です、出勤していたのは私と同じ派遣会社の子と2人だけで…
10月22日。ローディーの朝は新幹線輪行。今日は夏のリベンジに行くんじゃい!駅弁買えなくて悲しみ。と、いうわけで。上越妙高駅からスタートですよ。予想気温見て寒そうだな~と思ってウインドブレークタイツ履いてったらスタート5kmでもう汗だく。でもさあほら!山の上ほうはもう雪が積もってるの!この時期、下界とお山の気温差がエグくて着るものの選択が難しいよね。暑がりだし寒がりだしで、温度調節用の小物でサドルバッグ...
昨日の79㎞本気?ライドは思った以上にダメージがあったようで、今日一日、元気のないボーッとした感じだった。まぁ良いトレーニングになったことは間違いないので良しとしたい。夕方、スロージョグで30分間、身体を動かした。============26日RUN:30分≒4㎞終了時の体重:63.4㎏体脂肪率:16.4%Min:48bpm【昨日のロード、かなりダメージがあったみたい】
パンドレア2024.04.26 FRI 近況在厩場所:ノーザンファームしがらき調教主任「この中間は週3回坂路コースで15-15ペースから、終いハロン14秒まで…
いつも当店をご愛顧頂き誠に有難うございます。営業予定表等でお知らせのとおり、4月27日(土)初・中級者向若洲海浜公園走行会のため、店舗帰着次第14:00頃の営業開始とさせていただきます。何卒よろしくお願いいたします。※営業予定日の確認、ご予約、お問合せ等はこちらのホームページにて!CyclesMarmotte4/27(土)営業時間変更のお知らせ
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自転車用品色々
#実は値上がりしていたもの 3年ぶりに自転車を買い替え♪
桜満開♪&今日のトニーとの時間が大事!
男がカッコつける時
何が起きたでしゅか!ビックリしたでしゅ!
ママチャリ購入
リョウさん、スポーツサイクルを買う
島の筍頂きました。
WienMobil Rad 自転車のシェアリング
休息もトレーニングと同じくらい重要
水曜にチャリ話 その161〜165
寒いけど水曜から雨の前にチラシを終えたい?!と続-リゾート・スクラビ糸のタワシで楽しく~♪
AACR アルプスあづみのセンチュリーライド 160キロ なんとか完走~ その2
あっという間に1週間たちましたね。ロングライドの直後は元気だったんですが水曜日あたりからなぜかへばってきました。写真は適当です。走り始めは6:30頃で雨模様。昨年の那須ロングライドと同じく、曇りの天気です。>さすが雨男=俺エードステーションが公園になっているところは、非常にきれいです。朝飯はエナジージェルだけでしたので、エードステーションの食べ物はありがたいです。気温は幸い最低気温10度で最高気温が16度くらいですので、走りやすかったです。大福うまっ。暖かい味噌汁もありがたいです。結構長いトレインができたりします。エードステーションの食べ物では、ミソおにぎりと漬物が旨かったなーエードステーションへの劇坂のところに「残念ながらもう坂終わりだよ-」と赤鬼さんの応援がありました。数年前の那須以来です。湖のそばの...AACRアルプスあづみのセンチュリーライド160キロなんとか完走~その2
洗車時間を大幅短縮!チェーンローラーでメンテナンスが劇的に楽になる
「チェーンが汚れてギシギシする…」「洗車に時間がかかりすぎて大変だ…」 そんな悩みを抱えているサイクリストの方々に朗報です!今回ご紹介する「ミノウラ CR-100 チェーンローラー」があれば、今まで時間と労力を費やしていた作業が、驚くほどスピーディーに完了します。
本日は羽後町のおばぁちゃん(義母)の卒寿のお祝いで会席の席を 設け日本料理をいただきました。お祝いの会席場所として奥サマが 選んだのは秋田キャッスルホテル7階の「秋田車屋」です。
古い祠を掃除したミナ、そこに祀られていた水神様が現われて何でも願いを叶えてくれるという。ミナが望んだものは…三鷹ー調布の空白地帯に鉄道敷設!?様々な神様の協力を仰ぎ、歴史をも改変して新線の計画が進んでいき…無理やり接続してくる強制相互乗入、時間が巻き戻る列車、列車が通らない線路を敷き続ける少女…ネコ耳少女と不思議な世界の鉄道ファンタジー!...
最近はまってる小説家は『吉田修一』さん。 すげー面白いです。 文章の品がいいです( *´艸`) 先日、図書館に行ったらGWは休みだから沢山借りてくださいねと。 素直に結構借りました。 って、こんなに読み切れないだろー(/ω\) ボクはアナログ人間です。 ブログだけは日記代わりに書くけど、ツイッター(X?)もインスタもどーやって見たらいいのかも知らない。(存在は知っている) スポーツするけど、ストラバもやらない。(よくわからない) スマホ決済?とかも出来ない。(カード払いだけは出来るようになった) ということで本はやっぱし紙で出来たやつが好きですね( `ー´)ノ 図書館大好き。
大洗、Flecheと楽しい週末の後は自身初の定峰峠を通過するBRM407(AJたまがわ10周年記念)定峰200kmに行ってきました。 ちょうどサイクルモード開催の週末でもあり、土曜日はそちらに、晩はMacchiさんのトークショーで町屋へ、そして日曜朝から楽しいサイクリングでした。実際のところは日曜朝は結構な雨でしばらく続きましたが7時に出走する頃には小降りになっていました。 では道中の風景などをどうぞ ■サイクルモードの様子 カッコ良いバイクがいっぱいで目の保養になりました! ■町屋でのトークショー 大変濃く有意義なひとときでした。 地元の餃子店で腹ごしらえして ■定峰200km 鉄板な楽しい…
今日も・・・・ 暑かったです。。。。 車で・・・・ クーラーかけてますし。。。。 かみさんが・・・・ ミスタードーナツを・・・・ 買って来ました。。…
昨日は奥さんの脚で、奈良県川上村の「森と水の源流館」へ奥さんの絵の会の人の水彩画展ってのをやってるので連れて行けとの事・・・此方は自転車積んで行って、そこら辺を漕ごうかと♪昔は写真撮影や山登りで、よく大台ケ原、弥山、釈迦ヶ岳とかみたらい渓谷と言うかその先の川追川渓谷など紀伊山地の方に行っていました(#^^#)久し振りにR169通ります(^-^;R169通る時は、大台ケ原が目的地だったので、途中の大滝ダムは通過で...
なんか例年より早く梅雨入りしそうなぐずついた天気予報 晴れの日予報を逃さずライド、勝連半島一周へ ガンガン走って海中道路を過ぎ ホワイトビーチ正面から撮りたか…
今日も朝から良い天気でした。しかし午前中は、お孫様たちを空港に送って行ったので、自転車には昼から乗ったのでした。今日は小友の二又から赤田に抜ける峠を登ります。…
午前中、隣町に用事が有ってババと一緒に出掛けた。あれこれ用事を片付けている間に、お昼の時間になってしまった。コロナ前には時々行っていた和食の店が近かったので久し振りに寄ってみた。味は同じだが、食事の出し方が随分合理化され、一気にドンと出て来た。運んでくる係員さんも少なくなったような・・。友達のLINEグループで、村の地蔵祭りが高齢化や人口減少で出来なくなりそう。少数のボランティアで何とか続けているが、将来が心配と、問題提起があった。折しも、新聞に全国の消滅都市の人口予測記事が出ていた。これは分っているが、誰も止めることが出来ない。寂しい限りだ。唯一ホットする時間は、TV番組の最後に、生まれたての赤ん坊を抱っこしたママパパが出て来て、「今日ママになりました」と幸せ一杯の笑顔を見せる時だ。人口減少
一難去ってまた一難?というよりも異音の原因だと思ってた錆びたBBとは別の原因があったということですね。・自転車の全ては平等に雨にさらされていると考えれば…
ここのところ、自転車に乗るうまい具合の日がありませんでした。 雨が降ったり、用事があったり。 今日は久しぶりに乗れました。 疲れない程度の距離を走ります。 そうだ!海にしよう。 海に向かって、ペダルを漕ぎました。 国道沿いの満開のツツジ。 車なら、スマホを構えることなど出来...
” 走り ” にイイ季節になりました。 さあ、どこ行こう。 以上【 整体 たかはし 】 * 横浜市中区千代崎町4-97 ベイツ本牧2F* 受...
今日も朝から良い天気だが、昨日よりちょっとヒヤッとする。風もあるせいなのか?朝、着替える時に半袖にしてみたが、じじいには早かった😅すでに、半袖・半ズボンの人も…
帰宅ライド 良い天気の一日だった。U23男子サッカーのカタール戦を最後まで見てしまったので、仕事してても微妙に眠かった(決定力不足と空中戦の弱さをまたも露呈して、みっちり延長までもつれてくれたので、寝るのが2時になっちまった...)。 会社帰りにちょとだけライドしながら戻った。南寄りの風が強くて、篠ノ井橋までは向かい風だったけれど、最後は追い風で楽ちんだった。 <今日の記録> 走行距離(km) 20.6 獲得標高(m) 111 平均速度(km/s) 19.9 移動時間 1:02 <Ride with GPS> ridewithgps.com <Garmin Connect> <今月のライド履歴…
仕事が忙しい、、、というのは、ずっと前から書いている事ではあるが、今期から更に忙しくなっている。 新しい役割、新しい仕事内容。 さっぱり分からないのだが、分からないと言っていても一歩も前に進まないから、とにかく分からない事が何かを把握して、
先日の事。近所の農家さんと、立ち話をしているときに「ねぎ坊主」は取った方がイイの?と聞いてみたら、取った方がイイよ!そんで、食べると美味しいよ!!とな。マジ?!後からネットで調べると、天ぷらが良いようで、早速やってみました。まずは収穫。まだ閉じてるものを選んで収穫。開いちゃってるのもあるので、こっちは摘み取ってポイ。一通り見て、取り終わりました。んで、夜ご飯の時に天ぷらにしましたー。ついでに、買っ...
忙しい、、、忙しい事は良い事だとは思うが、4月度の残業時間は61時間。 俺より忙しい人間はごまんと居るとは思うが、、、ジムに行く時間を作れないのが辛いところだ。 ただそんな中でも、電車待ち時間だけジムに行っている。 出来る事は脚の筋トレのみ
久しぶりに(;'∀')ログインしてみたら、トップ画像消えてるし。すっかり写真の人になってますが。写真のクラブの作品展のテーマが『街角』と決まり、それに沿った(「作品」として使える)写真を工面せねばとカメラ提げて右往左往する日々ですが、思うことがあって先日映画用のフィルムを写真用やりかたで現像できる「シネマフィルム」を手に入れて撮影してきました。実は2回目、前回はCinestill800Tというフィルムを使いましたが、今回は「FilmNeverDie」というブランドのもの。感度もCinestillのものと同じで、結果も予想できたのですが、とりあえずJR鶴見線の国道駅に向かいました。シネマフィルムで国道駅を撮るのも2回目。鶴見線のガード下にできた国道駅、いつ廃駅になってもおかしくない雰囲気で、中にある商店もほ...生存報告。
今日もすごい黄砂 山が黄色く見えるほどの黄砂町全体が霞んでる こんな時に屋外での活動は「やばいかも!」そんな思いが だから今日は、庭の草むしりと明日からのキ…
明日から待ちに待ったゴールデンウィーク最初の三連休。トレーニング三昧の予定。スタミナをつけないといけません。という訳で、うなぎ屋へ行こう。 久しぶりに神田西口…
天天福寺裏山・釜尾周回2024.4月2024/4/26(金)曇最高気温20°正午頃から雨になり様子見をしていたが、雨が止んだらしいので午後16時から目的地を天福寺裏山・釜尾周回としてウォーキングに出る。このルートは前回から約一ヶ月ぶりである。色鮮やかな花が咲いていた前回と違って白い花に変わっている。天福寺裏山林道から釜尾尾根筋の道には、テイカカズラの花(写真1参照)があちこちに咲いている。エゴノキの花(写真2参照)も二箇所ほど見る。夏が近づくと白い花が多くなる。西環状道路花園インターが見える蜜柑園の木にも白い花(写真3参照)が咲いている。必由館高校野球部のグランド(写真4参照)の近くまで下って来た。野球部員が練習している。目標は夏の大会を勝ち抜き、甲子園出場か。釜尾集落の中を通り、天神大橋を渡り県道31に...天福寺裏山・釜尾周回2024.4月
【新潟県・新潟市】ホットドッグ+クラフトビールセット 1,000円【2024年3月訪問】
『バスセンターのカレー』を食べた後、次の予定まで時間がありますし、ミニカレーライスで控えめにしたこともあって、もう1軒ぐらいは食べれそうではあります。ということで、バスセンター内に見つけたクラフトビールの『SUMER』を訪れます。一瞬Summerに見えましたが、SUMER:シュメールと読むそうです。
[新刊]『自転車旅っておもしろい! けんたさんと行くDⅰscover Rⅰde 台湾一周』
4/26、徳間書店より、『自転車旅っておもしろい! けんたさんと行くDⅰscover Rⅰde 台湾一周やってみた!』が発売されました。 自転車旅っておもしろ…
僕バボラ 明日からゴーデンウィークですが 会社から帰って来て、バイトのオイル 交換しています。 2万キロくらいまでは、ワコーズの プレステージ入れてましたが、 2万キロ超えてからは ホンダの高級スクーターオイルに変えました。 このオ…
こんばんは、毎度どーもダメおやぢです 早速ですが走行記録 昨日は100.08km 今月は乗りまくり 1500km目標 もはやヤケクソ 今日含めてあと5日 1700km行くかなぁ〜なんて では皆様seeyou〜👋🏻
嫌がらせのように40のケーキでお祝いです⭐️すでにイオナズンやメラゾーマで日々焼け尽くされているのですが、レベル40になりパルプンテを習得しましたので夫婦喧嘩の無いように気をつけて生活したいと思います。...
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ロード・ピスト系自転車に興味のある人。買い方乗り方が分からないという人。持っている自転車を改造してみたいという人。自転車のイベントに参加したいと思っている人。ご来店お待ちしています!
YouTuberやろうぜ、武田綾乃 どうぞ愛をお叫びください
武田綾乃 どうぞ愛をお叫びください最近の新作小説の読書と並行して、響け!3期を放送中なので武田綾乃作品を順次読んでいる。「どうぞ愛をお叫びください」のタイトルでどう言う内容かと思ったら高校生が夏休みにYouTuberやってみた、そんな話。他の作品読んでいて感じる事は、武田綾乃さん結構流行に沿った小説内容取り入れてくるね。そこに高校生や若い登場人物特有の悩みや恋愛要素入れて来る。高校生の4人が、ゲーム実況でYo...
KTM DUKE200 タンデムグリップがグーラグラ。 なんとかしよう!!!
魅惑のSEFR 色々と考えてみる。
KTM DUKE200 オイル交換 オイルフィルター交換をディーラーでしてもらうとこれぐらいかかった。
もう春夏ジャケットでいいかな♡
【バイクソロキャン支援キャンプ】 弟のハンターカブと新テント・キャンプ現地でケロシンランタン再調整も完了
SEFRの準備 位置情報が取得できず?!
魅惑のSEFR 移動方法の検討 九州から四国へ行くには、どうする? カーフェリーに乗ろう!!!
魅惑のSEFR そうだ、ショートコースも考えてみよう。
SEFRのルートをサクッと考えてみよう。
魅惑のSEFR ルールの確認と計画の概要を考えてみる。
■明日から利用可能‼️ロングツーリングの救世主【ETC二輪車限定】2024二輪車定率割引開始(コラム)
サイクルモードへ行ってみた。タナックスのスマートライドモニターの最適解?
バイクの車検へ行ってきた。
段ボールの中をガサゴソ、バックミラーをノーマル戻し?!
満開の桜と海と
5月から車通勤する市川へチャリで行ってみた♪
アールニーゴーマル(R250)ツールケース スリムロングタイプ
上尾かつ勇、食べ過ぎポタポタ
旨い!「京の米老舗 八代目儀兵衛」監修のおにぎり
若洲からの台湾カフェポタポタ
篠山でランチを食べるも、晩冬の雪に悶絶したライド。
江戸川菜の花畑行き鍛錬、帰り倍速ポタポタ
新砂巡回からのとまり木ポタポタ
06:53 鴻巣重天からの桶川飛行学校平和祈念館ポタポタ
鬼に変身した北風小僧の三太郎に負けました
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