自転車ブログ 注目記事

週末イベント用意のためのライド!!

いつも輪ブログを読んで頂きありがとう御座います。ここ最近、全く自転車に乗れておりません。よってブログの更新も、おサボり気味。乗れない理由は天候によるものですが、「晴れの国　岡山」でも、22日（金）雨23日（土）雨24日（日）雨25日（月）カラッ!!晴天!! しかし残業26日（火）雨乗りたくても乗れない状況が続きます。1月の月間走行距離も500kmを少し切っている状態(*ﾉｪ･｡)ｱｳｯそして本日ですが、久しぶりに

事故から10か月、まだ筋肉は戻っていないのか？

昨日の月曜日はため池巡りで6000歩ほどしか歩かなかったのですが、土曜日が1万歩、そして日曜日はちょっと歩きすぎて2万歩越えでした。2万歩越えの日曜日の夜、風呂から上がって座ろうとすると、「あ、痛、た、た、た。」左足の膝上の外側広筋？、それに膝下の背腹筋orヒラメ筋がつりそうです。急いで予防のためジクロフェナクナトリウムを塗ります。骨折して10か月、自転車で100kmや200km走っても何ともなくなりましたが、歩いて2...

ついに青系までも･･･

1月20日にキャニオンから「CF SLX 8 Di2が入荷しましたよー」のメールが届き、すぐさまサイトを見たところ候補ではない青系（Pace Blue）の車体だけ各サイズ受注再開となったとブログに書いたのですが、予想していた通り数日後（25日の夜）にはXSサイズは在庫が無くなったよ

中年ローディーが怪我するとマジ治らないm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ 骨折3ヵ月の診断結果に悶絶しました

骨折3ヵ月目の診断結果やいかに！？ ZWIFTやりまくりで元気ハツラツなワタクシですが、実は目下、絶賛骨折リハビリ中でして(´_ゝ｀) 昨年10月に夜トイレ行くときに階段でコケて...

本日お休み　～　まぁ時々ね　～

こんばんは休日でゆっくりしすぎてブログ書く気になれませんでした仕事が猛烈に忙しい時の方が意地になって書いてるのにね       さて本題ま今年はこんな感じで時…

[4コマ]クロスバイクな日々155・高級自転車？

2017年6月初旬。（クロスバイクに乗り始めて半年）ほんと、ママチャリ時代の私だったら「30万の自転車とかものすごく高い！」と思ったはずなのに、自転車屋さんでホイールだけでん十万という話を聞いたりしてるうちにすっかり感覚がおかしくなってしまってた！（笑）一般の人の感覚だったら30万の自転車とか超高級自転車だからね！？と思うもののもはや一般人のリアクションはとれないのだった（笑）　↓応援クリックよろしくおねが...

CARSON+2の効果はどうなの！？ 2021年2回目のRampテストをやってみた(ﾟ∀ﾟ)！

2021年2回目のFTPはいかほど？ 皆さ～ん、FTP測ってますか～！？ えっ測ってない！？ そんな、アップとダウン含めても30分で終わるのに(◎_◎;)！ 測りましょ、ねぇ測り...

ガーミン ForeAthlete 745 ファーストインプレッション（Vivoactive3 Music と比較）【ハードスペック編】

■ ガーミン ForeAthlete 745 のハードスペックについてのインプレ（Vivoactive3 Music と比較）色々と紆余曲折がありながらも我が家に迎えることとなった ガーミン ForeAthlete 745。これまで使っていた Vivoactive3 Music と比較しながら３週間ほど使った現段階での

かんわきゅうだい

お魚くわえたどら猫を追っかけてはだしで駆けてゆく、陽気で愉快なあいつ。買い物しようと街まで出かけたら売り飛ばされる理不尽、活きサザエ1個100円。新鮮なうちに美味しくいただきましょう。ということで、直火にポン。ドキドキ…ぎゅいーぷしゅーぎゅぎゅぎゅなんとも言えない音がしよる…宿題はやったのかとお怒りですか先日マスオを唐揚げあんかけ定食にしていただいてしまったのがバレましたかさて、観念したようです。殻の中...

常時左折可の交差点にサイクリングルートを通す愚

協議会が終わってから光都土木担当者との不毛のやり取りを何とかしなければならないと思いそれまでメッセンジャーでやっていたのを行政の正式なメールに変更、尚且つ...

ユニクロの手袋を自転車用に使ってます。 今なら500円で買えるって！

自転車用の手袋（グローブ(^^;)）を使っていると汗や鼻水、油などが付いて汚れてきてしまいますよね？出かけた後はジャージと一緒にいつも洗っているのですが、長期で使用しているとそのうちに布地が痛み、色も落ち、みすぼらしい状態になってきますので

次のタイヤ選び

Bicycle Rolling Resistanceサイトの利用方法の説明。新しく選んだクリンチャータイヤは何か。

Googleに教えてもらった2020年の記録

今日のタイ語เอสพลานาด รัชดาภิเษก エスプラナード ラッチャダーピセーク=エスプラネード　ラチャダー参考までに発音をカタカナで書きましたが、そのまま読んでもまず通じません。実際に使う際は、辞書等で発音記号を確認してください。2年前にも同じような記事を書いたが、自分の備忘録として残しておこう。Googleに教えてもらった2018年の記録2020年に訪れた国インドネシアのたった1カ国・・・しかも仕事・・・これはここ20年で...

【在庫情報】2021 TREK Domane SL 5～

いらっしゃいませ♪ 今回はHINOの展示バイクのご紹介です。 2021 TREK Domane SL 5価格 ¥318,000(税抜)フレームカラー：Crys…

【筋トレ⁉】楽しむ＆速くなる＆健康のためにも筋トレは有効？

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 本日は筋トレについてのお話です。 【サマリー】 筋トレなんて言うと、大袈裟ですが、実は、年末あたりからロードバイクに乗れない平日のトレーニングとして少し取り入れてみています。三日坊主にはならずに続けられているのですが効果のほどは･･･ —————————— 皆様は、ロードバイクで強くなるための筋トレをしていますか？ ぼくは、ロードバイクに

自転車乗りが市民権を得るためには

少し思うところがあったので、 描きながらまとめようかと思うのだが・・・ まとまらなかったら失礼。 一般論として考察してみるだけなので、 特に誰のことを言っているわけではありません。 自転車乗り、

急げ！楽天モバイル UN-LIMITへ！！

ボクはメインバンクは楽天銀行。カードは楽天カード。株式の取引は楽天証券。携帯電話も楽天モバイル。買い物は楽天市場。楽天まるけ！！（突然 岐阜弁！！）けっ...

Shimanoニュートラルサポートにはどんなバイクが乗っている?

今年からツール・ド・フランスでもMavicの黄色いサボートカーに変わって、ブルーのShimanoサポーカーが登場する。ShimanoはASOと提携したため、ツール・ド・フランスのみならず、ワールドツアー、コンチネンタル、ウィメンズレースにも

ビンディングペダルのお話　～　引き足とかではなく　～

こんばんは昨日はさぼってしまってごめんなさい一日リフレッシュしてまた駄文を書いていきますわ       さて本題このブログを読んでいただいてる方ってどの程度ロ…

ロード歴3年2ヶ月のオヤジが4台目の自転車を購入!!

いつも輪ブログを読んで頂きありがとう御座います。岡山県はここ3日間、ずっと雨で自転車に乗ることはできませんでした。しかし、大人しくしているオヤジではありません!!ロードバイクを始めて3年2カ月のオヤジが、4台目のロードバイクを購入しました∑(ΦдΦﾒ)ﾅﾆｯ・なぜ4台目のロードバイクが必要なのか？まずは、輪々が購入してきたロードバイクを紹介しますが、（1台目）2017年11月　TREK　Emonda  ALR5輪々が始めて購

知らない人からの電話に立腹

昨夜、知らない携帯電話番号から電話が。 男性の声で早口、名前を言われても知らない人。だけど、私の名前を知っている様子。 なぜ？ よく聞くと不動産会社の人間らし…

高すぎるサドルはヒルクライムが遅くなる? サドルが高い場合のデメリットは?

昨年末から、サドルが下がっているように感じて、2回に分けて2mmずつサドルを上げていた。そして、最後に更に2mm上げてみた。これで、しばらく走っていたのですけど～。今年に入ってから自転車で走っている時に腰が痛くなることが多々あり。腰の痛みは

自転車旅で使うコンポを「８速」にこだわる３つの理由

私は自転車旅をよくします。日本一周も経験しました。旅で使う自転車は「8速コンポーネント」と決めています。そうこだわる3つの理由について、詳しく解説します。

バースト直前のハイエースのタイヤ

ホント先週の帰阪はヤバかった。そりゃタイヤの管理が悪いから仕方ないけどな。で、タイヤ交換。外観もサイドが波うっている。もちろん中身は、モールが出てるじゃん。あ…

しまなみ海道　大三島一周♪を楽しんでいたのに

前日朝から右腹を寝違えたような痛みどんだけ寝相が悪いんだ(笑)  体をねじると引きつるような痛みがあるけど大丈夫かな しまなみに向かいます(´▽｀)  途中、…

今年も発売ですね〜

2021-01-26早いもので今月はもうすぐおしまい、、新年からここまで例年になく早く感じております。(CYCLE SORTS / BiCYCLE CLUB)そして、、今年もバッチリ雑誌は発売されております♪そんな感じで発売まであっという間だったですw、、さぁ〜今年最初のCYCLE SORTS 2021年3月号を見ていきましょう♪郷愁の自販機ドライブイン巡り(懐かしい、、)むかし近所に24時間のゲームセンターがありよく行ってましたが、そこにラーメンなどの自販...

シマノのニュートラルバイクは中華カーボンロードのPardus Robin SL

シマノがニュートラルサービスとして使うバイクの正体

体調が悪いけど風邪か？☆

昨日からどうも体調が良くなくって、いやいや普段から体調は良くないんだけどいつも以上に悪いんですよね。 お仕事の最中からヤバいなぁって思ってたから、会社帰りにド…

スペシャライズド　ベンジ　インプレ　S-Works Venge

ロードバイクの前後タイヤをローテーションした

本日もご覧いただき、ありがとうございます。いま乗っているロードバイク Dedacciai StradaのVertigineが履いているタイヤは前車 Eddy Merckx Mourenx69にもともとついていたものです。で、そのタイヤが昨年の2月に嵐山方面でフロントがパンクして、フロントだけ履き替え、リアはさらに古いタイヤで、そろそろリアとフロントをローテーションしたほうがいいかと(え、交換じゃないのか、というツッコミはなしで(^^; )。こちらがリア...

【緊急】10都市以上で暴動が起きているオランダ

ブログ閲覧ありがとうございます！夫婦とパグ犬2匹とのオランダでの日常を絵日記にしています。自己紹介はこちらです。このブログの更新通知をLINEで教えてくれます☆登録してくれると嬉しいです( *´艸｀)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日はロードバイク

タイヤの転がり抵抗　～　リクエストブログ　～

こんばんは今日のブログは私が「ネタがない」って言ってたら哀れに思った方からのんじゃ、これでも書いてごらんって言うリクエストにお応えしたものですが題材がそこそこ…

得得うどん橿原店

大阪・八尾をこよなく愛する八尾人の食べ呑み歩き日記

MootsからチタンフレームのオールロードバイクVamootsRCS登場

1981年以来、カスタムフィットバイクを手作りしてきたアメリカのチタンフレームスペシャリストであるMoots。Mootsは、同社の40周年を記念してフラッグシップモデルとなるVamootsRCSを発売。Vamoots RCS（Routt C

【日記】新メニューにチャレンジ【おうちごはん】

どーもおおきに、たけおきです。 今日走るって言うてたやん？ インターミッテントするって言うてたやん？？ 昨日の夜、雨降ってたやん？？？ お酒いっぱい飲んだやん？？？？ 華麗に寝過ごしましたよねｗｗｗ 雨やと思って気を抜いてたら５時には雨降って無かった模様！ 走れたやんｗｗｗ って事で、先週末のお話をどうぞｗ 土日はビストロとうちゃんのオープン日。 今週はどんな料理を作ったのかな～。 シェフとうちゃんの得意料理は、ニンニク！ もはや意味不明ですが、なんでもニンニクを入れておけば美味しくなるって言う、にんにく信者なのですｗ と、言うことでいつも通り子どもたちに何を食べたいか聞きますよ。 ほなったら…

王国探し

飲み比べてみた‼️

ザ・マッカラン飲み比べ🥃全て飲み比べはチャゲにはいささか無理（能力的に）なのでっ今回は12年とクラッシックカットを比べてみた（多分解りやすいから）その前には…

神田神社は貸切でした (^^)v

↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)m にほんブログ村 1月16日 土曜日 お昼の出来事...

ダメなサイクリストでごめんなさい！！ロードバイクで手っ取り早く速くなる方法はあるのだろうか？

数ある自転車の中でロードバイクを選んだ理由として『ロードバイクのスピード感に魅せられた』と言う方も多いのではないでしょうか？でも実際にロードバイクで走ってみて思ったんです思っていたよりも速く走れないな・・・誰でも簡単に速く走れると思っていた

【TREK】コストパフォーマンスが高いe-MTB『Powerfly 5』

いらっしゃいませ♪ 今回はTREKのe-MTB『Powerfly 5』のご紹介です。 冒険に出掛けよう オンロードでもオフロードのトレイルでも走れる万能さが欲…

デイライトの見え方②

前にも少し、デイライトの対向車からの見え方を動画で載せましたが、前回はオーライトRN400でのデイライトでしたが、もっと強力なRN1500でのデイライトの見え方を。RN1500でのデイライトの見え方前回撮影したのとロケーションをほぼ同じにし

トレッドが剥がれた状態を確認

GP5000でのトレッドの剥がれがどの程度のものか裁断して確認してみました。

リフォーム30

続き屋根を見る直りそうか？微妙？

OLIGHT RN400購入

最近、結構色々なところでレビューされているのを見る、オーライトの自転車用ライトですが、気になって買ってしまいました（笑） OLIGHT(オーライト) RN400 OLIGHT(オーライト) RN400 自転車 ライト USB充電式 400ルーメン LEDヘッドライト 電量表...

スポークの折れたホイールを落札

またやってしまった感がある．．．スプロケットを探していたら丁度スプロケットが付いているホイールを見つけたただ説明ではスポークが1本折れているらしく状態が悪いので室内用にと言うことだったけど写真で見る限り悪くはなさそうだったそれに使うか分からないけどケースも付いていた価格的にもスプロケットだけを買うよりも安いので大きな賭で落札することにした開始価格で入札してその後一度更新されてしまったけど次の入札で...

逆走は ダメです！

↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)m にほんブログ村 1月16日 土曜日 お昼の出来事...

オルファワークスブッシュクラフトナイフブレイドとトラウマ

『ひとつ買ったらひとつ捨てる』がトラウマになっています。最近何か買おうとするたびに動悸がします。ふと思いました。スペア、交換パーツなら消耗品だから許されるんじゃね？前回に続き、緊急事態宣言が発出される前に買ったものがもう一つ。OLFA WORKS BUSHCRAFT KNIFE BLADEのSPARE BLADE。名前が長い! 近所のドイトとかカインズなどのDIYショップで売ってるものと思っていましたが、店頭では見かけません。OLFAのサイト...

オーバーホール完了！

週末は雪の降る予報でしたが関東平野部はみぞれ程度で済みましたね。もし雪が数cmでも積もると週明けからの仕事に支障が出るところだったので助かりました。それにしても正月休みに走ったきり仕事の都合や天気のおかげで全然走れていません (T_T) そんな中、1月13日にお願い

在宅の加齢なる日々

めうにすたの皆様おはようございました　めうでぃす火、水、木と在宅なので運動不足がアレです昨日はほんとは外走ろうかと思ってたんですが雨だったのでzwiftしまし…

オークリーが新カスタマイズサービスを開始

オークリーがカスタムサービスを拡充