18/07/22 23:50	情報提供 道の駅「豊根グリーンポート宮嶋」 一般道各駅停車の旅
18/07/22 22:00	情報提供 ペダリングアルゴリズム（4節リンク機構編その1） HC HANAKEN
18/07/22 21:12	情報提供 UFO LINE ATTACK VOL.3REVENGE 自転車道楽のあれやこれや。
18/07/22 20:49	情報提供 負け犬返上！！滋賀信楽の里を征す。 旅と写真と自転車と。
18/07/22 20:42	情報提供 トレーニングの見直しから2週間 痛快自転車生活
18/07/22 18:31	情報提供 筋トレでの気付き 11.9km HC HANAKEN
18/07/22 16:08	情報提供 7月22日まで 今日ハ勝テタカ？
18/07/22 11:08	情報提供 秘密基地感満載！！ライドの後は尾道の阿部食堂でとんかつを食べよう。 きさま！見ているなッ！
18/07/22 05:43	情報提供 植物日記 アガベ おいらの趣味部屋ｖｅｒ，３
18/07/22 04:03	情報提供 山梨観光 山に魅せられて
18/07/21 22:53	情報提供 熱風 翔べ！パパクライマー
18/07/21 22:47	情報提供 海の日！灼熱の福井ダムツーリング ＜1日目-その1-＞ MTB de ヒルクライム↗
18/07/21 22:07	情報提供 568ロング第2弾　ツール・ド・糸魚川〜フル８さん走別会〜 坂バカ夫婦のロードバイクブログ
18/07/21 21:30	情報提供 自転車通勤って楽しい ぼっちなローディ
18/07/21 19:08	情報提供 酷暑の日は^^;　2　〜久里浜 “たんたんと・・・。”
18/07/21 18:20	情報提供 朝ライドは山中越〜途中越〜伊香立。朝早かったのに暑かった。財布忘れてドキドキライド。 目指せヒルクライマー
18/07/21 18:08	情報提供 遠江へ 一般道各駅停車の旅
18/07/21 17:50	情報提供 戦国ヒルクライム in 韮崎・甘利山 の前日受付です。 トレックな日々
18/07/21 17:44	情報提供 食べ過ぎて夏バテした話(いろいろ） 南大阪通勤ヒルクライム
18/07/21 16:02	情報提供 2176. 赤城ヒルクライムのためのローラー練習　平成30年７月20日（金） 初心者目線のロードバイクブログ
18/07/21 15:20	情報提供 今日は目標を完遂 室内ローラー 118.7km HC HANAKEN
18/07/21 14:40	情報提供 ７／２０　〜　７／２１　空力特性悪化。　Zwiftお座敷バイク 自転車道楽のあれやこれや。
18/07/21 13:08	情報提供 SFR 7/21 ロードバイク自己満日記
18/07/21 10:33	情報提供 金華山 14本 自転車ドリル
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18/07/21 08:19	情報提供 2018/7/21 朝練ローラー 流し 木田ヒルクライム日記
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18/07/20 23:58	情報提供 初めての乗鞍岳ヒルクライム。 だが、冒険はつづく！
18/07/20 23:58	情報提供 休息日 翔べ！パパクライマー
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18/07/20 22:11	情報提供 極限の忙しさ 目指せヒルクライマー
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18/07/20 21:18	情報提供 奥さまはお硬いのがお好き 鉄は熱いうちに乗れっ！
18/07/20 13:00	情報提供 やってしまった太もも ご機嫌を手に入れた
18/07/20 12:45	情報提供 朝練 適当ペダル
18/07/20 10:39	情報提供 レース前ラストの調整 山に魅せられて
18/07/20 08:24	情報提供 2018/7/20 朝練ローラー 20分走など 木田ヒルクライム日記
18/07/20 08:15	情報提供 ７／１８　〜　７／１９　カーボンサドルがいい塩梅。 自転車道楽のあれやこれや。
18/07/20 08:07	情報提供 金ドン しばの自転車放浪記
18/07/20 08:06	情報提供 通勤のみ 自転車ドリル
18/07/20 08:01	情報提供 サドル高さの最適解 目指せヒルクライマー
18/07/20 07:50	情報提供 灼熱 目指せヒルクライマー
18/07/20 05:31	情報提供 あれ？でローラー７月１８日 ＺＷＩＦＴ おいらの趣味部屋ｖｅｒ，３
18/07/19 23:57	情報提供 ローラー 翔べ！パパクライマー
18/07/19 23:41	情報提供 今日のローラー台（三本） トレックな日々
18/07/19 23:28	情報提供 【110日目】スイム練習@海 勉めて強くなる
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18/07/19 21:13	情報提供 おケツが痛い 49.5km + 23.3km HC HANAKEN
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18/07/19 18:48	情報提供 引っ越し完了 山に魅せられて
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18/07/19 11:40	情報提供 金華山7本 SST 自転車ドリル
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18/07/18 10:38	情報提供 246練 山に魅せられて
18/07/18 10:01	情報提供 まもなく10周年 P24／登山と自転車
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18/07/17 15:00	情報提供 三連休は那須の峠の茶屋と江戸川と ご機嫌を手に入れた
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