2025年3月23日 春分の日の祝日ゆるゆるサイクリングクラブのクラブランで奈良県の賀名生梅林へ行って来ました。五條市の吉野川の公園に集まって走り出しました。五條市新町の古い街並みを見て行きました。五新線の鉄道遺で記念撮影。五新線跡鉄道跡なので傾斜は緩く楽に登っ
菊池公園・釜尾周辺2025/4/3(木)晴最高気温17°早朝5°花曇りながら陽が射す晴れの一日になる。少し遠い道の駅へ車で妻と買い物を兼ねて、菊池公園へ花見にて行く。公園内を歩いたが一万歩にはかなり足りないので、帰宅して午後16時からウォーキングに出る。菊池公園南側の駐車場に駐車して、満開の桜の花(写真1参照)の下を高台に向かって歩く。 高台から眺望する桜の花の風景(写真2参照)は、絶景である。斜面は、菜の花が黄色く彩る。 帰宅してから熊鹿ロードを釜尾方面に歩く。JR線路沿いに咲いていた桜色の花(3月20日)が結実(写真3参照)している。丁度持ち主が居られたので、何の木かお訊ねしたところ、「杏子」ということである。 釜尾の踏切(写真4参照)を折り返し点として帰途に就く。 鶴野橋近くの放牛石仏(写真5参照)...菊池公園・釜尾周辺
入口左手の体験花壇のチューリップは満開になり、パンジーも色とりどりに咲いています。体験花壇の奥はジャブジャブ池で子供達は既にズボンの裾を上げて水の中を走り廻っていました。枝垂れ柳の枝は、薄緑色の新芽に覆われ、チョット強い春の風に揺らいでいました。体験花壇コーナーは一気に春です。芝生広場の花畑は、ネモフィラが咲き出したばかりで、シャッターチャンスはこれからです。入口左手のハーブガーデンは蕾が今からです。それにしても、PARK内に一歩脚を踏み入れると、全体的に春の雰囲気に包まれます。大勢の子供達が走り廻っていました。本日の走行記録D:25.03T:1.39.08A:15.1M:28.3O:143031.88JERAPARKへ行く時は、松並木道路を通ります。松並木の対面は満開間近の桜並木です。残念ながら、途中か...JERAPARKの体験花壇
4月2日 2025富山湾岸サイクリングの参加案内が届きました。封筒の中身はパンフレット誓約書+ゼッケン。黒部及び魚津がスタート・ゴールの時は体育館が併設されていたので荷物預かりありでしたが、今年は射水で、荷物預かりが無いとの事。ちょっと残念。昨今の参加案内は電子データの為、郵送されると「わくわく感」が増幅。皆さん、どう思われますか? ランキングに参加しています。良ければ下記「ロードバイク」のバーナーを...
自転車によってこの1年3ヶ月での減量、体脂肪の変化、VO2MAXの向上の様子を私自身の実データで紹介します。
今日も「☔」、こまっちゃうな~三日連続ですね、そんなことで自転車は🚳となります!!さて、遥か昔のレコードも処分しなければ・・(その17)「こまっちゃうナ」は、山本リンダの楽曲で、デビュー・シングルである。1966年9月20日に発売された。(作詞・作曲:遠藤実)女性の恋愛感情や心の揺れ動きが感じられますね。当時は声もルックスも、可愛いらしくて好きでした(笑)こまっちゃうナ/山本リンダ山本リンダこまっちゃうナ歌詞-歌ネットこまっちゃうナデイトにさそわれてどうしようまだまだはやいかしらうれしいようなこわいようなドキドキしちゃう私の胸ママに聞いたら何んにも言わずに笑っているだけこまっちゃうナデイトにさそわれてこまっちゃナ/山本リンダ(2025/04/03)
うちのTOEIのスポルティーフはもともと嫁さんが乗っていた自転車で私にはちょっと小さいんですが乗らないともったいないので私が使う事にしました。駄菓子菓子ハンドルステムの突きだしが極端に短かったので長いステムに変えてみました。さらにレバーパットが長年使ってなか
桜花三昧ポタリング20252025/4/2(水)曇最高気温19°早朝9°夜半からの雨も上がり、午後から晴れるとの予報に期待して、午前11時から合志市方面の桜の名所を目的地として周回のポタリングに出る。北方向は先日行ったので、今日は東方向の県立体育館駐車場の周りに植えてあるソメイヨシノ桜(写真1参照)を最初に観る。残念ながら剪定されていて、フワッと大きく枝を張る魅力ある景観が半減している。 体育館を後にして「入道坂」を、自転車を担いで登り、中坂(写真2参照)を下り、寺原から坪井川遊水地沿いを北進する。 遊水地堤防に沿って桜(写真3参照)が植えてある。稲荷山麓辺りは、菜の花も咲いていて景観が素晴らしい。 浄国寺の門前の遊水地公園堤防は、菜の花の広がりをソメイヨシノ桜(写真4参照)が縁取る。浄国寺の大本堂が景観...桜花三昧ポタリング2025
天気は優れないが、時期には花は咲きます。慌て者のジジは、毎年の事ながら、最初の花見はチラ咲きで、2・3回目で満開の花を撮るパターンが定着しています。今日の花見は、ジジが一番気に掛けている宿縁寺の根元周りが何者かに傷つけられた枝垂れ桜の老木です。庭師さんや皆さんで必死の養生は続いている。復活して花を咲かせてくれるのか、3回目の花見にやって来た。同じ木の中でも、枝によって早咲き、遅咲きはあるが、確かに花は咲き、花の数も増えていました。ホッ&パチリ。庭師さんはじめ皆さんの努力が報われたようです。ジジの様な外野もその恩恵を受け、花を見てニコッ。しかし、未だ未だ養生は続くのでしょう。本日の走行記録D:27.45T:1.50.05A:14.9M:26.9O:143006.85宿縁寺に行く前に、近くの源空院の桜を見ます...花撮りは続く
今日も「」、当然ながら自転車はお休みです❗さて、遥か昔のレコードも処分しなければ・・(その16)「ホールド・オン(HoldOn,I'mComin')」は、アメリカのソウルデュオ、サム&デイヴが1966年にリリースした曲。(作詞・作曲:アイザック・ヘイズ&デヴィッド・ポーター)※サム&デイヴ(Sam&Dave)は、“サム”サミュエル・デビッド・ムーアと、“デイヴ”デビッド・プレイター・ジュニアによるソウル/R&Bデュオ。マイアミで結成され、1961年から1981年にかけて活動。サムが高音パート(テナー)を、デイヴが低音パート(テナー、バリトン)を受け持つ。ホールド・オン(HoldOn,I'mComin')/サム&デイヴSamandDave-HoldOnI'mComingの歌詞Don'tyoueverbesa...ホールド・オン/サム&デイヴ(2025/04/02)
10日ぶりのライド。久しぶりのライドはヒルクライム。雨が上がったので4月初ライド。いつもの王子が岳234mに登る林間コースミモザが満開頂上の展望台で写メ雨上がりで海も四国も全く見えない。残念ながら桜も2〜3分咲き今日はまだ保護メガネをつけてのライドだったが裸眼で特
4月2日(水) 雨 日曜日あたりからまた冬のような寒さが続きますね、しかも月曜夜からはずっと雨ですし。 ゴミ出しついでのいつもの定点観測です・・・もちろん太陽…
広橋梅林に行った記事の続きです。梅はまだ先始で3分咲きくらいの感じかなーって思いました。エレキランドナーのおかげで楽させてもらいました。先日降った雪が残っていました。高い場所で気温が低いので3/20というのにまだ蠟梅の花が咲いていました。↑広橋梅林のテラスにな
ブログを書き始めて1年になりました。多くの方々のご愛読ありがとうございます。これからも勝手気ままに書きたいと思いますので、大変恐縮ですが御愛読の程、お願い致します。 桜も開花が進んだと言うのに、この寒さはどうしたことしょうか。ここ数日、冷たい雨が降り続いています。例年だと、...
4/4~5の小野・丹波の桜ライドを期して全話をUPしました。 では、寒の戻りの今日の神戸の桜の状況は?昨年と比較してみる。 対象はOld-boy自宅近くの妙法寺川公園(川の両岸に計400本)での様子を以下に。 今年4/1:二分咲き昨年4/6:満開妙法寺川公園は満開にほど遠い状況。おの桜づつみ回廊の31日の様子は、①江戸彼岸 見頃が続いています。 ②染井吉野 開花目前です。明日開花すると思われます。 と言う事で、4/4は染...
4月に入って、冷たい雨の真冬の寒さ、最高気温も5℃となっている。そんな中、隣家の「藤」は「蕾」を膨らませている。さて、遥か昔のレコードも処分しなければ・・・(その15)「世界は二人のために」は、1967年5月15日に発売された佐良直美のデビューシングル。(作詞:山上路夫作曲:いずみたく)愛する二人の未来が、希望を胸に進んでいく様子を描いていますね。確か、自分の結婚披露宴の、お色直しの入場の時にも流れていた曲だったような?今聴いても照れくさいです(笑)世界は二人のために/相良直美佐良直美世界は二人のために歌詞-歌ネット愛あなたと二人花あなたと二人恋あなたと二人夢あなたと二人二人のため世界はあるの二人のため世界はあるの世界は二人のために/相良直美(2025/04/01)
寒の戻りか、花冷えか、朝起きたらブルブルッ。昨夜の雨で、路面もウエット。走ろうか止めようか考えながら朝食を食べた。その内、大通りが乾いてきたので結局堤防道路に飛び出した。目指すは、通常のUターンポイント・米津橋下のジジが勝手に決めた染井吉野の開花状況を見るためです。ウ~ン矢っ張り早過ぎた。遠くから見ると、5分咲き程か、並木全体がピンクっぽくなっていた。今日のところは、早咲き部分の良いとこ撮りで帰っていました。青空の時、又撮りに来ましょう。本日の走行記録D:27.05T:1.58.55A:13.6M:27.2O:142979.40ジジが勝手に決めた自転車コースの名木2号・桜並木です。遠くから見ると、蕾が綻びだし、全体的に薄いピンクです。河原の雑木も薄い緑で春らしい雰囲気です。Uターンポイントの米津橋は目の前...名木2号桜並木
先月は九州縦断ライドと白内障手術などで畑仕事を半月ほったらかし・・・・畑は草ボウボウ。それでも育てていた野菜達は元気に育っていました。玉ねぎ、ニンニク、そら豆、えんどう、イチゴ、その他葉物野菜・・・たくましい。が、昨日畑に行くと、ジャガイモが遅霜で全滅。5
3月は、アクティビティ: 8回距離:373.5kmタイム:23時21分高度上昇:5,676mでした。3月の一枚はこれ。(何見てるの?)ピントが合ってたら、これだったかな(コゲラロケット発射)2025年3月にランチで訪問した店のスライドショーはこちら。興味が有ればご覧ください。 今月
またしても発作でおとなしめサイクリング
ついてない朝。
2025年3月練習記録。
自転車イベント紹介→ TC100 สนาม 2 ระยอง
SRAM RED 新クランク⇒旧クランクへ
やはりうちの職員さんは素敵
サイクルモード東京へ行くべきか悩む
えっ、ほんま?・・・志賀高原ヒルクライム
通所が休みの日は。。。
花見ライドの試走で落車、トホホ(5年ぶり4回目)
2025年レース用、サイクルジャージを製作開始(その4)
沖縄一周、安全のための追加装備(リアビューレーダー、bryton R300L)
桜🌸のヘルシーロード、来週がピークかな⁉️
今年の桜を撮りにロードバイクでお出かけ
さて❕❕週明けの作業の開始です
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