俺のGWは、まだ終わらせない!!鍼灸院で鍼治療!! 戻って来い!! 俺の腰!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日は輪々の誕生日。 ええ。54才にもなってしまいましたよ(;´▽`A``ヤダ~ 家族からは何も祝ってもらうことはありませんでしたが、SNS(Facebook、X)では、物凄いお祝いのコ
腰崩壊!! 自転車乗れない!!歩けない!! もう俺のGWは終わってしまったのか!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日、ロードバイクに乗り一泊二日の自転車旅に出たのですが体調がイマイチのなと、雨に打たれて旅を断念したわけですが、それはそれで残念で悔しかったんですがね。( ノД`)シクシク… それよりな
畑に自転車を走らせていると、リヤが全く変速しません。最初に思い付いたのが、この前、経験したRDプロテクション、転倒などからリヤディレイラーを保護するために働く機能です。しかし輪行もをしていないのになぜ?それに前回はサイコンとはつながったのに、今回はサイコンにもつながりません。私はD-FLYボタンでサイコンのページ送りなどをしているんですが、サイコンとつながっていないのでこれが全く効きません。RDプロテクシ...
今回はちょっと不可解な話なのですが、ライド中にブレーキトラブルに遭遇しました。なんでだろ。■ ライド「途中」でブレーキの片効きが発生キャリパーブレーキ、Vブレーキいずれでも発生するのがブレーキの片効き。ブレーキレバーを握り込ん
GWに開催、ローディー春の尾根幹パン祭り! 「ぱん処 東海林」の食パンで1日を美味しくスタートさせてみるのはどうでしょう!?
突然ですが春のパン祭りを開催します! 体質的に小麦が得意でない可能性を秘めつつ、我が5大好物にランクインするのがパン! パンほんと好き、パンの香りに包まれたい(*´ω`*) 愛してやまないパン、おいしいパンを求めて、今日も今日とて尾根幹を彷徨っていたところ、ちょっと気になるパン屋を発見。その名を「ぱん処 東海林」というらしい。一体どんなパンと出会えるのか、「ぱん処 東海林」に行ってみました。
山友・自転車友のCさんと4月上旬に出掛けた2泊3日テント泊自転車旅、一日目のお話です。途中でCさんの同僚Tさんちにお邪魔しました。Tさんが、近所にある山道に連れて行ってくれると言います。 Tさんちから10㎞ほど走った地点。 Tさんはマウンテンバイク愛好者で、ヘルメットもそれ...
今日は朝から雨降ってますねー。カレンダー通りの休みなので、仕事してますよ!こんな天気なので、暇ですが....。月曜日の祝日は、行って来ました鮎川湖。結果を先に書きますが、ダメダメでしたーーー...。いつものようにAM5:30到着で、道具をを整えて受付へ。状況を聞くと、きのうお祭りだったよ!!と。ハタキの翌日だから...△×△■.、つー感じ。ガーーーン。今回それを狙ってきたので、残念。そして、嫌な予感....
1.TVなんか見ないわ 皆さん、こんにちは!チャリダーMです。 GWに突入してロードバイクに乗ったり、畑での野
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります!m(__)mにほんブログ村4月14日 日曜日 夕方の出来事を書いてい...
どーもおおきに、たけおきです。 今回はこちらへ初訪問してきましたよ。 金鵄楼/堺町夷川 新しいお店ですね。 担々麺専門で汁ありか汁なしを選ぶのみ。 もちろん初回と言うことでオーソドックスな汁ありをチョイス。 辛さと痺れも選べるので、辛さは普通、痺れは2ランクアップでお願いしましたよ。 何よりびっくりしたのがその麺。 ぷりぷりの太麺で他ではあまり見ない麺です。 それがスープを絡めて美味しいですね。 スープはクリーミーで濃厚で、そこにラー油と肉みその刺激がおいしいです。 痺れは2ランク増しでちょいシビくらいなのでもうちょっと増やしても良いかも。 刺激的とまでは行かないけど、クリーミーすぎる事もなく…
この記事は4月14日(日)の出来事を書いたものです。スッキリと晴れることが少ないこの春にやっと安定して晴れる予報の日曜日。私は久々に単独でサイクリングに出...
ロードバイク積めるならMTBも大丈夫⁉ ジムニーシエラに念願&懸念事項だったMTBを載せてみた(゚∀゚)!
ジムニー乗りの超朗報(゚∀゚)! なんとビックリ、ジムニー(シエラ)に、あの「嵩張る」ことで有名なMTBを積載できることが分かりました! やったー、これで千葉の手彫り隧道行き放題!! ジムニーシエラでMTBを積載する方法をご紹介します!
♪あーめーがー 降る前にー♪昨日トラクターを通したところの水抜きだけはしておかないと、ということで朝から力仕事です。畑は水がたまっちゃうとだめですからねー。力を入れてきたソラマメ、いい出来なので、ちょっと早いかもしれませんが試し取りをしてみます。ただソラマメの谷のこの草、これは引っこ抜いておかないといけません。ソラマメの2回目の追肥って、谷にやってるんですが、これでは雑草に肥料をやってるみたいなもん...
来月5月26日(日)に開催される、「The PEAKS ラウンド15 石鎚/UFOライン」に参加する夫が、GW前半中日に1人で試走に行ってきました。夫自身のP…
ENVE Compositesは、Amersportsから売却されることになった。 Amersportsは、Mavicに続いてENVEまで売却したことになる。買収したのは、サイクリング愛好家マーク・ハンコックの家族持ち株会社である民間投資会
#FACTOR 値上げ間近か?(今回50万円位お安く出来たが、次回は間違いなく値上がります)
円安と為替介入に付いての見解株式会社第一生命経済研究所経済調査部主席エコノミスト藤代宏一氏補足2022年に実施した為替介入を参考にすると、次の為替介入(※昨日為替介入があったと仮定)はドル円が再び160円を超えてからになりそうです。160円を絶対に守るとの見方もありますが、投機筋との攻防戦に発展し、何度も介入を繰り返すと、為替介入の原資である外貨準備の枯渇が現実味を帯びてしまいます。仮にそのようなことが(非常に可能性は低いが、万が一)起きれば、円安は更に加速してしまいます。そうしたリスクを踏まえると、介入ラインを一歩後退させるのが、現実的でしょう。165円が次の目安になりそうです。***************************************************************...#FACTOR値上げ間近か?(今回50万円位お安く出来たが、次回は間違いなく値上がります)
4月7日毎年恒例の大垣花見。愛知と岐阜・三重の間を流れる木曽三川とその西にある養老山地にはさまれた一帯には,みごとな桜並木が数多くある。とりわけ見事なのは大垣周辺だ。その密度と長さで,ここにまさる地域を知らない。まるはさんがその情報収集能力を活かして,毎年プラッシュアップしているコースは,仲間内で 「桜飽食コース」 と呼ばれるほどだ。ということで,今年も参加。今年のメインはモーニング (笑)朝食抜き...
あずみのセンチュリーを終えた翌日、折角信州に遠征したので松本からR19を約40K移動した奈良井宿の民宿へ向かう計画。 ホテルで教えてもらった駅近の喫茶店でモーニング(珈琲+トースト・卵等のセット)にお店に向かう。 7時開店と言う事で、気持ち時間を遅らし7:20にお店に到着すると、なんと数名の席待ち。 他のお店も分からないので店先で待っていると、次から次とスマホ片手にインバウンド・観光客が来店。 ...
グラベルバイクがマーケットの中に地位を確立してからというもの、エンデュランスバイクに対する「中途半端」というイメージも昔に比べて薄まってきたような気がします。ロードバイクが今よりも高い熱量を誇っていた頃は、多くのホビーライダーにとってはレースバイ
炭水化物たっぷりのバゲットはローディーの心強い味方! ロードバイクの糖質補給に新宿のラ・バゲット工場店のバゲットはどうでしょう
黒猫氏も喜ぶ?ラ・バゲットのバゲット ロードバイク乗りはパン好きが多いのは勝手な思い込み!? だがしかし、糖質をたくさん使うロードバイクには炭水化物たっぷりのパンが不可欠なはず! という訳で、今日も今日とて美味しい糖質を求めてロードバイク(
こんばんは連休中ブログお休みみたいに書きましたが今日まで書けました 結局書くんじゃないかってね さて本題さらっと短めに一本 前回のプロジェクターに…
こんにちは 4/29(月)に久しぶりにグループライドしてきました。GWに1回ぐらいはクラブの人を誘ってライドしたいなぁ。。と思って気がついたらGW直前になってました。しまった。。と思ってました(^_^;私用で、クラブのボーンさんから連絡が来
今日は朝から冷たい雨となっている、どうやら明日の朝まで降り続くようだ。さて、火野正平さん腰痛悪化で、「にっぽん縦断こころ旅」の「春の旅」は中止!!火野正平、腰痛悪化で春の旅が中止NHKBS「にっぽん縦断こころ旅」俳優、火野正平(74)が出演するNHKBS「にっぽん縦断こころ旅」の公式サイトが30日、火野の持病悪化を受け、春の旅を中止したことを発表した。サンスポ「秋の旅」は未定のようだ。始まった頃から観ている番組、早い回復を望みます!「こころたび」は、火野正平さん出演のNHK-BSプレミアム「にっぽん縦断こころ旅」オープニングテーマ曲。(作曲:平井真美子作詞・歌唱:池田綾子)誰だってあるんだろう心の奥に宝ものの地図大切な場所へ小さな頃は毎日が不思議の世界でだんだん顔を変えていく雲を追いかけ走った手のひらに揺...「にっぽん縦断こころ旅」春の旅が中止!(2024/5/1)
女子レースCyclis Bike Lease Classicでのあまりにもひどいゴールでの落車映像
オランダでの新しいレースでのゴールでの映像が話題になっている。 女子レースCyclis Bike Lease Classicは、Lotoレディースサイクリングカップの第3戦として開催された。 5月1日にハンメで開催されるまったく新しい女子レ
Cerveloから快適性をアップさせた2024 Cervélo Ásperoグラベルバイク
Cerveloは、グラベルレースバイクÁsperoの最新モデルを発表した。 Ásperoは、ラフロードの意味がある。多くの新型バイクとは異なり、CerveloはÁsperoのフレーム剛性を部分的に下げ、パフォーマンスを向上させたとしている。
最近ちょいとマイブームな奈良のラーメン屋はここ葛城市は 我道之印 本店やね~♪脂醤油組って。。。もうそのコンセプトからしていかにも濃いそう(笑)食券買ってカウンターに陣取り食べ方なんぞを再確認『純』ブタメン・並盛・極太麺・旨口フツウ・脂多め相変わらずチャーシューの盛り具合がゴージャスやなっ!このホウレンソウがまたええのよ♪3枚もあるから最初から遠慮なくいただきます(笑)うんうん、旨口スープが濃いめ...
2024年4月28日(日)予てから計画していたビワイチ前回は散々な内容だったので今回はリベンジしたいなってことで今年の目標は二つ①明るいうちにゴールする②最後まで元気に走るすこぶる低い目標を掲げAM6:00堅田駅付近から出発今日はフルではなくキタイチなので気分は楽で
銭助です!先日、免許の更新に行って来ました。5年ぶりにゴールド免許復活。その後、小倉にラーメン食べに行きました。久しぶりに行ったのは「小倉珉子(みんず)」。特製チャーシューメン大盛とおにぎり3個。銭助が世界一のラーメンで最後の晩餐に選ぶなら、絶対門司の珉
こんにちは~! 何時も訪問頂きありがとうございます。 最近はE-bike人気が高まってきていますが、 パワーアシストがあるのなら 軽量&スポーティを求める必要も ないのではないかと思ったりしています。 そ
こんにちは、毎度どーもダメおやぢです さて、陽気はもう夏みたいな感じですよね 当然ウェアは夏仕様 とりあえずボトルの水は足りますが 暑い日は公園で給水も そろそろ2ボトル体制にしたいので 夏仕様に変更 GORIX(ゴリックス) サドル用 ボ
新しい家族👪が出来ました❤️って言うか新しい親族が出来たって方が正解👍かも😒義妹の仕事関係で痴呆になったお爺さんと暮らしてたパピオン(♂6歳)🐶(夏なのでショ…
こんばんは4月だって言うのにもう屋外プールまで営業始めたとか那須に持っていく服装も迷ってしまいます さて本題ジジィの自慢話ですが我が家にはご自宅映…
4月30日(火) GWも中盤となりますがなんかずっとお天気悪くないですか? 私は低気圧で体調が悪くなるんですが、おかげでずっと調子が悪くて日曜日だけは大丈夫で…
時系列がめちゃくちゃなんですが、今月の上旬のお話です。雪があんまりなかった時期で、山友のCさんが「もうスキーは終わり!これからは自転車の季節だよ!」と乗り気だったのに付き合いました。結局、最近になってまた雪がどっさりと降ったので、またスキーしてますけど😂 旅といっても、わ...
☁️おはようございます、毎度どーもダメおやぢです 温泉施設で執筆、旅行じゃ無くてね温浴施設的な所、昔は無かったですが最近は近場で温泉気分良いですよね〜♨️ さて、ダメおやぢの使用中パワーメーター GARMIN ガーミン RALLY RS20
4時10分昨日は4時を過ぎた頃からポタリング・・・。立谷川行き先は遠く見える面白山。さくらんぼサイクリングロードまずはさくらんぼサイクリングロードを経由して山…
私はこの一週間ほどロードバイクに乗っていません。乗っていない理由は疲れが抜けないからですが、連休前から庭の手入れやロードバイクに乗らなくてもウォーキングに筋トレとリハビリを行っていましたが疲れが抜けなくなってしまいました。元々何事もやり過ぎる傾向はあったのですがリハビリにそれが出てしまったようで、ロードバイクに乗らなくてもその分ウォーキングは長い距離を歩いてしまう。結局疲れが残ってロードバイクに乗...
自転車練習2024年4月21日。@バンプラ4回目(チョンブリ)
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 タイは暑いですか…
こんにちは~! 何時も訪問頂きありがとうございます。 スマートヘルメットなるものが クラウドファウンディングで出てました。 確かに面白いと言えば面白い。
11月12日。冬季閉鎖する前に美ヶ原に行きたかったものの午前中は雨。じゃあ伊豆にでも…と思ったらこちらも午前中は雨。宮ケ瀬付近は早朝だけ雨。むむむ、そしたらヤビツか…前から行きたいと思っていたお店もあるし、ヤビツ行くか!と、いうわけで。雨が降っている時間帯に輪行して秦野駅までワープすることにしたのです。ヤビツ寒いんだろうな~ってフリースインナーと冬ジャージ着て、ウインドブレーク履いて、ネックウォーマー巻...
自転車の事故があったようですが、ちょっと気になる点。 29日午後7時半ごろ、羽曳野市白鳥の市道で「車と自転車の事故です」と目撃者の男性から警察に通報がありました。 警察によりますと、現場は信号機のない交差点で、北に進む自転車と東に進む車が衝
先日来の腕のだるさ、知り合いの鍼灸院に行くと、触診のあと腕を回してくださいと言われて、コキッとなるところに指を当ててここが原因ですよ、と言われました。問題は腕なんですが原因は肩にあったみたいです。でも、結局は老化ですって!自転車ならオーバーホールできますが、人間の身体はそうはいきませんからねー。さて話は変わって明日の午後から雨、天気をにらみながらの畑作業がちょっとハードになっています。まずは極早生...
どうでも日記2024年4月28日 ぼっち活!→バンプラ自転車練習の後でカフェ・お参り・ランチ。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 久しぶりにバンプ…
埼玉県春日部市のゴリラ自転車です。キャニオン アルティメイトCFRの組み上げを承りました。ブレーキがすでに組み込まれています。購入、導入しやすい工夫ですね。左前ブレーキになっていた為、ブレーキホースをカットして、再接続して右前ブレーキにして
さて続きです。山道から見下ろした標識に、「あれだ~見たことあるやつ~!」って駆け下りましてね。天目指(あまめざす)峠の標識。ここ、埼玉に来たローディーさんたちがよくSNSにアップしてるよね。わたし最初は てんもくしとうげ って読むのかと思ってたわ🤭そしてあとは下って下って、有名なとこに来た!!ローディーのみんなが「ねのごんキタ」「ねのごんきっつい」って言ってる子の権現。そうこれこれ、このでっかいわらじ!わたした...
4月6日そして,行きに 「帰りはここに寄ろう」 と話していた場所に戻ってきた。登りながら,チラリと見えて 「おおっ」 と声が出たところ。ここがまたすばらしかった。小さな砂防ダムで,水量はわずか。そこが桜の落花で敷き詰められている。コヒガンザクラはソメイヨシノよりも早く咲き始めるので,この時期はどんどん散っていく。今回,桜には少し遅いかと思っていたけれど,それが良かったのだ。草刈りがしてある周辺は,背の...
オーバーホールの大切さ ~破門~ 色々と社会勉強して貰う為にあえて破門に
洗車などの掃除をして、バラシ、パーツを磨いてチェックをする。各部をグリスUPしたり、消耗品を交換して組み立てる。⬇️******************************************洗車などの掃除をして、バラシ、パーツを磨いてチェックをする。各部をグリスUPしたり、消耗品を交換して組み立てる。⬇️******************************************洗車などの掃除をして、バラシ、パーツを磨いてチェックをする。各部をグリスUPしたり、消耗品を交換して組み立てる。⬇️******************************************洗車などの掃除をして、バラシ、パーツを磨いてチェックをする。各部をグリスUPしたり、消耗品を交換して組み立てる。⬇...オーバーホールの大切さ~破門~色々と社会勉強して貰う為にあえて破門に
富山県 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.30]
岩手 クマ出没目撃情報 [2024.4.30]
佐用町 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.30]
勝山市・浄土寺川ダム クマ出没目撃情報 [2024.4.30]
秋田・小坂町 熊出没目撃情報 [2024.4.30]
【クマによる人身被害】白山市・奥獅子吼山【登山】
福島のツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.29]
碓氷峠・アプトの道 クマ出没目撃情報 [2024.4.29]
軽井沢 クマ出没目撃情報 [2024.4.29]
碓氷峠・めがね橋 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.29]
柏崎・米山 熊出没目撃情報 [2024.4.29]
八幡平アスピーテライン ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.29]
広島・三次市 熊出没目撃情報 [2024.4.29]
京都府 熊出没目撃情報 [2024.4.29]
倉吉市・国庁裏神社 ツキノワグマ目撃出没情報 [2024.4.29]
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